Darbo pradžia. Kaip nustatyti darbo pradžią

Darbo pradžia turi tam tikrų požymių, kad kiekviena moteris gali atpažinti, net ir tas, kuris pirmą kartą gimsta. Tačiau informacijos, kuri gali įvykti per anksti, gausa sukelia tai, kad beveik kiekviena nėščia moteris nuo trečiojo trimestro pradžios mato šio įvykio artumo ženklus. Viskas pablogėja dėl pakeistų hormonų, gimdymo baimės. Bendrą nerimo jausmą skatina „siaubo istorijos“, kurias „patyrę“ draugai ir pažįstami mėgsta dalytis su nėščiomis moterimis.

Taigi, pakalbėkime apie tai, kaip nustatyti darbo pradžią ir išsamiai apsvarstyti viską, kas gali būti jų pirmtakai.

Požymiai ir simptomai, kad jūsų kūdikis yra netoli gimimo dienos, prasideda apie 5-7 dienas iki šio įvykio ir pasirodo 38-ąją savaitę, jei nėštumas vyksta įprastai. Jei pastebėsite kažką panašaus į susitraukimus ar vandens išsiliejimą, nedelsdami informuokite savo gydytoją, nes tokie pasireiškimai gali rodyti priešlaikinio gimdymo pradžią.

Kaip nustatyti darbo pradžią. Požymiai ir simptomai

Manoma, kad darbas visuomet prasideda susitraukimais, ir tik tada išsiskiria amniono skystis. Tai ne. Viskas yra visiškai individuali. Taigi, pirmasis darbo pradžios požymis yra susitraukimai arba vandens išleidimas.

Kontrakcijos

Iš pradžių jie atrodo kaip menstruaciniai spazmai. Tai gana toleruotina, ir moteris gali padaryti savo įprastą verslą. Kartais juosmens srityje yra nemalonių traukos pojūčių. Kontrakcijos yra realios, kai jos atskleidžia gimdos kaklelį (darbo pradžioje, atskleidimas pasiekia 10 centimetrų) ir klaidingas.

Klaidingi susitraukimai

Klaidingais susitraukimais nėra skausmo, bet raištyse yra įtampa. Šios varžybos taip pat vadinamos preliminariais. Jie pasirodo maždaug savaitę prieš svarbų įvykį ir paruošia gimdą darbo pradžiai.

Šis peštynės paprastai didėja ir pailgėja. Pirmasis trunka 10-15 sekundžių, o poilsio laikas - 15-20 minučių. Iki gimimo pradžios

Jūs galite pereiti paprastesniu būdu: išgerti tabletes „No-Shpa“ ir atsigulti poilsiui. Jei kova yra neteisinga, diskomfortas praeis. Jei tai tikrai darbo pradžia, jie ir toliau didės.

Be to, prieš savaitę prieš kūdikio gimimą su klaidingais susitraukimais rekomenduojama pailsėti daugiau, užmigti ir pasiruošti svarbiausioms atostogoms kiekvienos moters gyvenime - ilgai laukto kūdikio gimimas.

Tikrosios kovos

Tikru susitraukimu skausmas banguoja. Jis prasideda nugaros, tada eina į klubus ir tada - į pilvą. Renginių metu

Būtinai įrašykite arba prisiminkite, kada viskas prasidėjo. Ši informacija gali būti naudinga gydytojui.

Jei intervalas tarp susitraukimų yra 5 minutės, tada jums reikia nedelsiant eiti į ligoninę.

Darbo pradžią taip pat gali lydėti išankstiniai skausmai, turintys traukiamąjį požymį. Jis pasireiškia pilvo apačioje arba juosmens srityje. Skirtingai nuo susitraukimų, šie skausmai nėra periodiški.

Per visą nėštumą nustatykite save taip, kad gimimo diena būtų geriausia jūsų gyvenimo diena. Taigi, tai yra, nes tą dieną jūsų kūdikis turėtų pasirodyti. Darbo pradžioje pabandykite likti ramus, atsipalaidavęs, išlaikyti gilų ir lėtą kvėpavimą. Kalbėkite daugiau su kūdikiu, nes jam šviesos išvaizda yra labai didelis stresas.

Klausykitės savo kūno. Kūnas pats jums pasakys, kas jums tinka. Daugelis moterų jaučiasi geriau vaikščiojant.

Amniono skysčio plyšimas

Kaip jau minėta, amniono skysčio išsiskyrimas taip pat yra pirmasis darbo pradžios požymis.

Jei jūsų vandenys dingo, jums reikia nedelsiant eiti į motinystės ligoninę, nes sausas laikotarpis neturėtų būti ilgesnis nei 12 valandų. Būtinai pasakykite gydytojui, kokios spalvos vanduo buvo, jei jie turėjo kvapą ir kada jie persikėlė.

Apskritai, idealiu atveju darbo pradžia yra susitraukimai, o vandenys išpilami beveik prieš bandymų pradžią, kai gimdos kaklelis beveik visiškai atidarytas. Bet jie gali pasitraukti prieš susitraukimų pradžią arba tuo metu, kai visiškas gimdos kaklelio atidarymas vis dar yra labai toli. Kartais gydytojas turi atidaryti šlapimo pūslę, kad sukeltų darbo pradžią.

Vandenys gali tekėti iš karto, arba jie gali tiesiog nutekėti.

Jie gali pasitraukti ankstesniais laikotarpiais, o jų išleidimas moteriai gali būti beveik nepastebimas (mažai vandens).

Vandens susitraukimai ir išsiskyrimas yra gimdymo požymiai, kurie visada yra. Dabar pakalbėkime apie tai, kas gali netiesiogiai parodyti, kad kūdikio gimimas nėra toli.

Korko išleidimas

Kamštis yra gleivių gabalas su kraujo dryžiais, kuris apsaugo gimdą nuo įvairių infekcijų įsiskverbimo. Ji gali judėti kaip kelias savaites iki gimimo, o taip pat su šių varžybų pradžia. Kartais jo išsiskyrimas įvyksta pats gimdymas, tačiau tai retai.

Pilvas žemyn

Pilvo nuleidimas atsiranda dėl to, kad vaikas gimimo metu gilėja į mamos dubenį. Tai įvyksta 35-40-osios nėštumo savaitės metu. Moteris pradeda jaustis patogiau, nes gimda dabar nėra taip spaudžiama ant diafragmos. Jis tampa lengviau kvėpuoti ir patogiau sėdėti.

Vėmimas, viduriavimas, dažnas šlapinimasis, pykinimas

Darbo pradžioje pirminiuose ir daugiabučiuose dažnai pasireiškia nurodyti simptomai ir jie gali pasireikšti prieš darbo susitraukimus ir gimdos kaklelio atidarymo pradžioje. Kaip gydytojai paaiškina, tai atsitinka dėl perpildyto skrandžio, todėl jis atsikrato. Galbūt tai yra todėl, kad organizmas išlaiko savo jėgas gimdymui ir neleidžia pats praleisti maisto virškinimui.

Susitraukimų pradžioje nerekomenduojama valgyti, ypač stora.

Šiek tiek svorio

Svoris gali būti sumažintas maždaug 1-2 kilogramais, taip pat gali išnykti patinimas. Taigi kūnas atsikrato perteklinio skysčio. Jei nėščia moteris stebi savo svorį ir ją kontroliuoja kiekvieną dieną, ji tikrai pastebės tokį kūno svorio sumažėjimą.

Retas vaiko judėjimas

Kūdikis tampa per didelis, o dabar gimdoje yra mažai vietos. Šis reiškinys pastebimas prieš kelias dienas iki darbo pradžios. Per šį laikotarpį moteriai rekomenduojama sekti, kad vaikas judėtų ne mažiau kaip 10 kartų per dieną, jei ji jaučiasi rečiau, pasakykite gydytojui.

Aukštas moters aktyvumas

Prieš darbo pradžią galima pastebėti moters aktyvumo padidėjimą. Jei anksčiau ji visą dieną galėjo sėdėti ant sofos, tuomet prieš gimimo dieną ji užima daug darbo: ji valo, ištrina ir virėja, lygiai taip pat kaip prieš atvykstant svečiams. Galų gale, ji tikrai laukia, ne tik svečias, bet ir naujas šeimos narys! Psichologai šį reiškinį paaiškina tuo, kad moteris užbaigia visus svarbiausius dalykus. Taip pat daroma prielaida, kad nors nėščia moteris nedaro nieko, kas jai reikalinga, gimdymas nebus pradėtas.

Darbo pradžia pirminėse moteryse ir tose, kurios vėl gimsta

Apskritai, pirmagimio simptomų ir simptomų požymiai yra tokie patys, bet yra skirtingi laiko skirtumai.

Pirminėse moteryse pilvas nusileidžia maždaug per 7 dienas, tose, su kuriomis jis vėl atsitinka - trimis, o kartais per dvi dienas. Gimdos kaklelis atsidaro greičiau žmonėms, kurie yra multipy, jų susitraukimai yra skausmingesni.

Kaip sumažinti moterų ir vaikų būklę darbo pradžioje

Labai svarbu neužlaikyti kvėpavimo ir ramiai kvėpuoti, nes šiuo atveju laivai siauri, o vaikas gauna nepakankamai kraujo ir deguonies.

Gerai, jei iš anksto susipažinsite su kvėpavimo metodais ir įsisavinsite specialias pozas, kurios padės sumažinti skausmą.

Lengviausias kvėpavimo tipas vadinamas lėtai. Įkvėpimo trukmė (per nosį) ir galiojimo laikas (per burną) yra 1: 2. Padeda skausmingam skausmui. Šis metodas gali būti naudojamas visose gentyse.

Kai susitraukimai tampa skausmingi, galite prijungti balso kvėpavimą, kai iškvėpkite „dainuoti“ balsius „a“, „u“, „o“. Garsas, kurį gausite, turėtų būti mažas, o tai prisideda prie raumenų atsipalaidavimo. Aukštos pastabos gali sukelti spazmus.

Taip pat susitraukimų pradžioje kvėpavimas padeda tiksliau „iškvėpti“, atsipalaidavęs lūpas su garsu „poo“.

Su intensyviomis kovomis daug darbo jėgos moterų sunkiau kvėpuoti giliai. Tokioje situacijoje padeda sekantis kvėpavimas „šuo“.

Kovos metu galite vaikščioti ir judėti, kaip norite. Jūs negalite sėdėti bet kuriuo atveju. Galite gulėti į embrioną.

Kaip pradėti gimdyti

Jei nėštumo laikotarpis yra ilgesnis nei 40 savaičių, atsiranda placentos senėjimas, o gydytojai pasakoja moteriai, kad būtina skatinti gimdymą.

Kad išvengtumėte tokių problemų, pabandykite daryti gimnastiką, valyti, vaikščioti daugiau, ypač laiptus, nuo 38-osios savaitės, nors paprastai nenorite to daryti, bet ne perkrauti.

Įtraukti į dietą nėra rafinuotas, o ne dezodoruotas aliejus, galite jį pridėti prie salotų.

Atidžiai perskaitykite šį straipsnį, galite lengvai nustatyti darbo pradžią. Dabar geriausia sutelkti dėmesį į malonius rūpesčius ir rūpintis savo sveikata. Skaitykite kūdikių priežiūros literatūrą ir tiesiog geras knygas. Pirkite naujagimiui dovaną, nebent, žinoma, nesate prietaringas. Klausykitės malonios muzikos, nebūtinai klasikinės, galite paprasčiausiai pasirūpinti švelniu melodijų pasirinkimu.

Na, jei darote jogą ar gimnastiką nėščioms moterims, tai geriau tai daryti prižiūrint specialistui. Užsiregistruokite jauniems tėvams, parsivežkite namą, o svarbiausia, atsipalaiduokite. Nepamirškite, kad gimę kūdikis negalėsite skirti tiek daug laiko sau, kaip dabar, todėl mėgaukitės. Prieš jus yra puikus laikas, kuriame yra daug rūpesčių ir gražiausių akimirkų.

Kaip nustatyti darbo pradžią

Nėščios moterys nėštumo paskutiniuose etapuose, kaip taisyklė, tikisi artėjant gimimo datai. Daugeliui klausimas, kas turėtų būti laikomas darbo pradžios požymiais, vis dar nėra visiškai išspręstas.

Vienas patyręs draugas sako, kad vienas dalykas, kitas sako kitą, ir specialioje literatūroje pateikta trečioji informacija. Čia jūs supainiotumėte... Ir tai tampa baisu: „Ką daryti, jei nesuprantu, kad tai yra gimdymas, kad atėjo laikas eiti į ligoninę? Nesvarbu, kas atsitiks. “

Tokios mintys kyla dėl to, kad dėl išsibarsčiusių patyrusių draugų apžvalgos ar perskaičius specialią literatūrą, dar neįvyko skirtumas tarp gimdymų parengiamųjų etapų (pirmtakų) ir tikri jų pradžios požymiai.

Šiame straipsnyje apie darbo pradžios požymius bus atsakyta į klausimus, kurie kyla nėščiosioms apie darbo pradžią. Kad visi klausimai būtų išspręsti, baimės išsisklaido be pėdsakų ir tik laukė motinystės laimės.

Darbo pradžios priežastys ir mechanizmai

Nuo maždaug 37-38 nėštumo savaičių moterų kūnas pradeda pasirengti gimdymui.

Pagrindiniai darbo pradžios veiksniai yra:

  • Hormoniniai moters kūno pokyčiai. Progesterono, kuris išsaugo nėštumą, gamyba mažėja. Sukurta estrogenų - moterų lytinių hormonų komplekso, stimuliuojančio bendrąją veiklą, gamyba;
  • Sutartinis gimdos pasirengimas. Visiškai subrendusios gimdos raumenų skaidulos (miometriumas). Padidėja gimdos raumenų jautrumas oksitocinui - hormonui, kuris yra pagrindinis gimdos susitraukimo stimuliatorius, ir visai darbo veiklai. Paskutiniuose nėštumo etapuose gimda praranda gebėjimą laisvai ruožti. Dėl mechaninio gimdos stimuliavimo kūdikio galvos ir didėjančios hormonų koncentracijos kraujyje, stimuliuojančio bendrąjį aktyvumą, susidaro padidėjęs gimdos pasirengimas susitraukti ir pradeda mažėti;
  • Placentinis brandumas. Placenta yra vadinamoji vaikų vieta gimdoje. Per motinos ir kūdikių organizmų placentos ryšį, vaisiaus mitybą. Kūnas jau „žino“, kad placenta įvykdė savo funkciją ir netrukus taps nereikalinga. Visiškai brandintoje placentoje yra natūralūs senėjimo ir sunaikinimo procesai (degeneracija);
  • Vaisiaus brandumas. Ribojamasis kaupimasis vaisiaus medžiagų apykaitos produktų organizme, tūrio sumažėjimas ir amniono skysčio susidarymo greičio sumažėjimas neleidžia išlaikyti medžiagų apykaitos procesų tame pačiame lygyje.

Visos šios priežastys ir veiksniai yra glaudžiai susiję. Būtent jų įgyvendinimas sudėtingoje veikloje sukelia darbo pradžios mechanizmą.

Tikėtini gimdymo požymiai (pirmtakai)

Gimdytojo gimdymas - keletas požymių, pastebėtų nėščiai moteriai prieš kelias savaites ar dienas prieš puoselėjamą renginį. Jie liudija apie moters kūno pasirengimą gimdymo procesui. Priklausomai nuo moters kūno savybių, šių požymių derinys kiekvienu konkrečiu atveju bus griežtai individualus.

Taigi, pirmieji dalykai. Vienas iš pirmųjų artėjančio darbo požymių yra vaisiaus aktyvumo sumažėjimas. Jau keletą savaičių iki gimdymo moteris gali pastebėti, kad vaisiaus judėjimo nėštumo metu skaičius sumažėjo ir jie tapo mažiau intensyvūs. Kadangi kūdikis pakankamai augo, o gimdoje liko mažai vietos, jo fizinis aktyvumas trukdo.

Žinote, yra tokia gyvenimo situacija, kai yra kambaryje ar, pavyzdžiui, važiuoklės autobusu. Tada sakome: „Čia yra pernelyg perkrautas, kad jis nesisuka.“ Arba neperkelkite. Tai yra kūdikio padėtis. Jis taip pat nepasuko, nesikėlė.

Skrandžio lašai, dubens kaulai skiriasi.

Tai atsitinka, kai kūdikis nuleidžiasi, ruošiasi eiti per gimimo kanalą. Šiuo metu jo galva yra paspaudžiama į įvažiavimo į dubens vietą. Gimdos apačia (aukščiausia jo dalis) juda žemyn. Primiparuose šis tikėtinas simptomas gali pasireikšti 2 savaites iki darbo pradžios. Mamos, jau patyrusios motinystės džiaugsmą - prieš kelias dienas iki pažadėto įvykio, bet dažniau prieš pat gimimą.

Nėščios gimdos, kuri nuleidžia žemyn, nebeužspaudžia tiek daug į diafragmą. Moterys tuo pačiu metu sako, kad jiems tampa lengviau kvėpuoti, rėmuo nerimauja. Nors visi iš išorės nusileido pilvui, ne visi praneša savarankiškai.

Kadangi kūdikio galva nuleidžia ir daro spaudimą dubens kaulams, nėščios moters eiga keičiasi. Ginekologijoje tai vadinama „didžiuoju veiksmu“. Moteris nukreipia pečius ir pečius atgal, svorio centras keičiasi, o nėščia pradeda vaikščioti, šiek tiek šokinėdama.

Dėl pernelyg didelio vaisiaus galvos spaudimo ant dubens organų (žarnyno, šlapimo pūslės), šlapinimosi dažnis ir noras išmatuoti pokyčius. Moteris dažniau, rečiau, jaučia troškimą šlapintis, tačiau yra netinkamas šlapimo nelaikymas. Dėl žarnyno sienų mechaninio dirginimo, vidurių užkietėjimas atsiranda prieš kelias dienas. Kartais tai gali būti vidurių užkietėjimas, bet viduriavimas.

Prieš gimdymą makšties išskyrų tūris didėja dėl hormoninių pokyčių. Jie tampa mažiau klampūs. Kartais moterys gali supainioti šį išmetimą su amniono skysčio nutekėjimu. Skiriant išskyrimą ligoninėje, atliekami specialūs bandymai.

Ką reikia žinoti apie tai? Jei nėštumo laikotarpis yra ilgesnis nei 37 savaitės arba yra išankstinių sąlygų per anksti arba greitai, tuomet, jei aptinkamas gausus makšties išsiskyrimas, būtina skubiai eiti į ligoninę.

Bandymas su steriliu marlės gabalu

Jei išsiskyrimas nėra labai didelis, bet daugiau nei įprasta, namuose gali būti atliekamas paprastas bandymas su steriliu marlės gabalu, sulankstytu keliais sluoksniais. Amniono skystis, kaip taisyklė, yra skaidrus ir greitai absorbuojamas, nepaliekant pėdsakų. Prastas įsiurbimas, dažnai dažomas marle.

Šis testas yra paprastas, tačiau jis apima subjektyvų rezultatų vertinimą. Ir čia ne kiekviena moteris gali ją išsiaiškinti. Todėl geriau kreiptis į ligoninę, kad būtų laiku diagnozuota.

Jei gydytojas patvirtins, kad tai tik išleidimas, jums bus leista saugiai eiti namo. Bet jei paaiškėja, kad amniono skystis nuteka, tada veikėte labai teisingai, kad kuo greičiau kreipėtės į ligoninę. Ilgas bevandenis laikotarpis yra labai pavojingas kūdikio sveikatai.

Prieš gimdymą mama gali pastebėti svorio netekimą (nuo 1 iki 2 kg). Dėl pasikeitusio hormoninio fono įtakos organizmas išsiskiria nuo perteklinio skysčio. Tai įvyksta prieš kelias dienas iki pristatymo.

Klaidingi susitraukimai

Neteisingi (treniruotės, parengiamieji) susitraukimai gali prasidėti nuo 36-37 nėštumo savaičių ir periodiškai atsirasti iki gimimo. Kuo arčiau gimimo datos, tuo dažnesnė gimdos tonas. Ateities mamos ją apibūdina kaip „akmens“ gimdą. Tuo pačiu metu, pilvo skausmai yra apatinėje pilvo dalyje, dažniau - apatinėje nugaros dalyje, kartais jame slypi skausmingi skausmai (nuo kryžiuočių iki pubis). Intensyvumas, skausmas gali būti lyginamas su pojūčiais mėnesinių metu.

Klaidingi susitraukimai, skirtingai nei tikrieji susitraukimai, yra trumpi (40-60 sekundžių) ir neturi aiškumo. Kitas būdingas klaidingų susitraukimų bruožas yra jų išnykimas po nėščios moters padėties pasikeitimo arba trumpos poilsio.

Treniruočių susitraukimai nesukelia gimdos ertmės atskleidimo, bet pagreitina jo brandinimą ir paruošia gimdos raumenis artėjant aktyviam kontraktiniam aktyvumui gimdymo metu. Apie tokį pirmtaką, kaip treniruotes, būtinai pasakykite gydytojui.

Dėl visų minėtų veiksnių atsiranda gimdos kaklelio pokyčių. Daugiausia veikiant estrogenui, gimdos kaklelio kanalas sutrumpėja iki darbo pradžios. Pati gimdos kaklelis minkština ir atveria apie vieną centimetrą („praleidžia vieną pirštą“, kaip sako akušeriai ir ginekologai). Nepaisant to, kad šį žymenį gali nustatyti tik gydytojas per egzaminą, moteris turi žinoti šį svarbų pokalbį.

Kadangi gimdos kaklelis yra šiek tiek atviras, atsiranda gleivinės kištukas, kuris per visą nėštumą atliko apsauginę funkciją. Tai reiškia, kad šis vamzdelis neleido infekcijoms patekti į gimdą. Gleivių kamštis yra stora, ryški gleivinės sekrecija, kartais įtraukiant kraują. Kartais kamštis yra šviesiai rudos spalvos. Korkas gali eiti visiškai. Kai kuriais atvejais jis palieka porcijas.

Kada atjungiamas gleivinės uždegimas?

Šio simptomo atsiradimo sąlygos gali kisti nuo 2 savaičių ar kelių valandų iki darbo pradžios. Jei pastebėsite, kad gleivinės kištukas išėjo, turite informuoti jus stebintį ginekologą.

Labai dažnai susiduriu su tuo, kad vėlyvaisiais laikotarpiais moterys pavargsta nuo nėštumo, jiems sunku, jie laukia darbo laiko. Tačiau tuo pačiu metu daugelis ateities mamų turi emocinę aukštį gimdymo išvakarėse. Moterys aktyviai rengia savo namus naujam šeimos nariui atvykti (skalbimas, valymas, baldų perkėlimas ir netgi nedideli remonto darbai).

Analogiškai su gyvūnų pasauliu, šis keistumas paaiškinamas „lizdavimo“ instinktu. Ir, jei staiga pajusite kokių nors šio „lizdinio instinkto“ pasireiškimų, pvz., Norėjote skubiai pertvarkyti kažką bute, tada laikykite tai taip pat ir artėjančio brangaus renginio pradžios ženklu.

Patikimi darbo ženklai

Tai apima reguliarių susitraukimų (tiesa) ir amniono skysčio išsiskyrimą. Neįmanoma nustatyti priežastinio ryšio tarp jų. Negalima aiškiai pasakyti, kas yra pirminė ir antrinė. Kiekvienu atveju darbo veiklos pradžia vyksta individualiai.

Kontrakcijos

Reguliarių susitraukimų atsiradimas yra darbo pradžia. Tikrasis susitraukimas nustato pirmąjį darbo stadiją, kai gimdos kaklelis atskleidžiamas. Moteris negali kontroliuoti darbo jėgos. Dėl susitraukimų gimdos kaklelis sušvelnina ir išlygina, o gimdos atvėrimas siekia iki 10 cm (pilnas atidarymas). Gimdos ir makšties yra sujungtos, sudarančios vieną gimimo kanalą, per kurį kūdikis praeina, pasirodantis pasaulyje (antrasis darbo etapas).

Primiparous kartais sunku atskirti klaidingus ir tikruosius susitraukimus. Aukščiau buvo klaidingo darbo aprašymas. Dabar aptarkime daugiau apie tikrus susitraukimus.

Apatinėje pilvo dalyje yra skausmingi skausmai. Iš pradžių šie skausmai dažnai prasideda nuo apatinės nugaros. Jų trukmė ir intensyvumas didėja. Ir svarbiausia - yra aiškus jų pasireiškimo reguliarumas.

Daugelis žmonių užduoda klausimą: „Kaip dažnai reikia eiti į motinystės ligoninę?“ Tik atsakingas gydytojas gali aiškiai atsakyti. Daugialypėms moterims gimdymas yra greitesnis. Jie pasilieka namuose, nes susitraukimai nėra verta. Kaip jausti susitraukimus, o ne ligoninėje.

Pirmaujančiose moteryse pirmasis darbo etapas yra ilgesnis (vidutiniškai 12 valandų). Iš esmės jie gali laukti namie tam tikrą laiką su susitraukimais, bet pirmiausia jie turi konsultuotis su savo ginekologu šiuo klausimu. Tačiau geriau eiti į ligoninę, kai tik įsitikinsite, kad tai yra tikri, o ne klaidingi susitraukimai.

Pateiksiu lentelę (aiškiau) apie vidutines susitraukimų trukmės ir dažnio vertes.

Darbo pradžia: primityvūs ir tie, kurie nėra pirmieji

Nėščia moteris ne visada lengva nustatyti gimimo proceso pradžią, tačiau yra tam tikrų požymių, rodančių artėjančią kūdikio išvaizdą pasaulyje.


Paskutinėmis nėštumo savaitėmis moterys yra nekantrios ir vis dažniau klausia: „Kada kūdikis gimsta?“. Gana sunku nustatyti tikslią gimimo datą, nes kartais darbas prasideda 38, 40 ar net 42 savaites. Jei moteris atidžiai stebi savo kūno pokyčius, tada, žinoma, ji pastebės darbo pradžios požymius.

Emocinė būsena kūdikio gimimo išvakarėse moteryse gali būti kitokia: kai kurie jaučiasi pernelyg susijaudinę, yra žlugimo riboje, kiti, priešingai, sako, kad prieš gimdymą jie patyrė ramybės jausmą.

Dauguma nėščių moterų gimdymo išvakarėse pabunda vadinamąjį „lizdus instinktą“. Moteris pradeda pasirengti naujo gyventojo pasirodymui: skalbia, valo, valo. Bet svarbiausia, neperpildykite, nes kitaip gimdymas gali sugauti jus. Be to, per pastarąsias nėštumo savaites nedirbkite per daug, pasirūpinkite jėgomis, kurių jums reikės gimdymo metu.

Kas atsitinka su organizmu ar darbo pradžios simptomais

Galutinis nėštumas laikomas po 38 savaičių - moters kūnas pradeda ruoštis artimiausiam pristatymui. Nėščios moters kraujyje sumažėja hormonų, kurie yra atsakingi už nėštumo užnešimą, lygis ir gerokai padidėja darbo jėgos aktyvumą skatinančių hormonų lygis.

Gimimai prasideda, kai tam tikrų hormonų koncentracija tampa didžiausia. Natūralu, kad hormoniniai pokyčiai turi įtakos nėščiosios fizinei ir psichologinei būklei. Darbo jėgos atsiradimo požymiai yra gana daug, bet nebūtinai moteris juos visus stebi. Mažiausiai kelių požymių buvimas agregate gali rodyti darbo pradžią.

Netrukus prieš gimimo dieną kūdikio galva patenka į dubens žiedą, todėl nėščios moters pilvas gali pakilti. Daugelis nėščių moterų sako, kad ji tampa lengviau kvėpuoti ir būti sėdimojoje padėtyje, rėmuo išnyksta, o akušeriai nustato gimdos prolapsą. Galvos atleidimas gali įvykti porą savaičių iki pristatymo arba priešais.

Prieš gimdymą nėščia moteris vis dažniau patiria klaidingus susitraukimus, kurie gali būti gana intensyvūs ir ilgi. Taigi kūnas, kaip jis traukia, ruošiasi artėjančiai darbo veiklai. Sumažėja skysčio išlaikymas nėščios moters organizme per paskutines dienas prieš gimdymą, todėl moteris gali prarasti šiek tiek svorio, išnyksta patinimas.

Be to, kūdikio kūdikio paruošimas gali būti lydimas skysčio išmatomis. Dažnai moterys, turinčios pirminių ir daugialypių moterų, turi pykinimą, viduriavimą ir net vėmimą. Dažnai šlapinimosi poreikis tampa dažnesnis, todėl kūnas valo, ruošiasi gimdyti. Šie požymiai dažnai pasireiškia prieš susitraukimus ir gali išlikti net tada, kai gimdos kaklelis yra atviras.

Kai kurios moterys jaučia skausmą juosmens srityje, kitos jaučia kūdikio spaudimą pilvo apačioje. Be to, ateities mamos gali atkreipti dėmesį, kad jų kūdikis tapo mažiau aktyvus, o vyresnio amžiaus kūdikiui tampa vis sunkiau judėti mažoje erdvėje. Šis požymis pasirodo prieš kelias dienas iki pristatymo.

Pradžioje gimdymas paprastai prasideda ne per intensyviais susitraukimais, kuriuos galima intensyvinti per dieną ir dar daugiau. Tokiu atveju turėtumėte būti kantrūs ir laukti, kol susitraukimai taps nuolatiniai.

Daugelis moterų mano, kad buvimas ramioje namų aplinkoje palengvina darbo procesą ir prisideda prie to, kad gimdymas vyksta greitai ir lengvai. Perfuzijos moterys gali leisti sau likti namuose kuo ilgiau, jei jos dar neprarado vandens. Antrajame ir vėlesniame gimdyme neturėtų vykti kelionė į motinystės skyrių, nes gimdymas gali būti staigus.

Pirmaisiais susitraukimais moterims rekomenduojama turėti nedidelį užkandį, kad kūnas būtų stiprus būsimam daug energijos vartojančiam kūdikio gimimo procesui.

Kontrakcijos, kartojamos kas 10-15 minučių ir trunka bent minutę - tiksliausias darbo veiklos pradžios požymis. Kai moteris susiduria su tokiais susitraukimais, ji turi eiti į ligoninę. Skaitykite daugiau apie gimdymą prieš gimdymą →

Moterys, kurios pirmą kartą gimsta, gali laikyti klaidingą susitraukimą kaip darbo pradžios požymį. Jie yra gana skausmingi, bet sustoja po kurio laiko. Po kelių dienų gali būti atnaujinti klaidingi susitraukimai. Šis mokymas yra labai svarbus moters kūnui, nes klaidingos susitraukimai, gimdos kaklelis pasiruošia atidaryti reikiamu momentu.

Pagrindiniai gimdymo požymiai

Nėštumo metu gimdos kaklelio kanalas yra sandariai uždarytas ir pripildytas specialiomis gleivėmis, kurios apsaugo kūdikį nuo įvairių infekcijų. Išeiti iš gleivinės yra ženklas, kad gimdos kaklelis yra subrendęs ir pasiruošęs gimdyti. Kamštis gali praeiti porą savaičių iki pristatymo, arba ji gali eiti tiesiai darbo pradžioje.

Beveik neįmanoma nepastebėti kamštienos išleidimo, tai gali būti, jei gleivė išeina su amnionu arba gimdymo metu.

Antrasis pagrindinis darbo pradžios požymis yra susitraukimai. Pirminėms moterims gali būti sunku atskirti klaidingus susitraukimus nuo realių. Tačiau verta pažymėti, kad realūs susitraukimai nepraeina, bet, priešingai, vis dažniau, jų intensyvumas didėja, todėl moteriai vis labiau rūpi. Dažnai susitraukimai yra panašūs į periodiškus skausmo lūžius. Dažnai darbo metu moteris patiria apatinės nugaros dalies, tiesiosios žarnos, veršelių ir šlaunų skausmą.

Pagrindinis darbo veiklos pradžios požymis yra susitraukimų raida. Jie intensyvėja ir tampa ilgesni, o tarpas tarp susitraukimų pradeda mažėti.

Dažnai darbo pradžios požymis yra šaltkrėtis, kurie pridedami prie moters darbo ir bandymų metu. Nesijaudinkite - tai gana normali kūno reakcija.

Vienas iš pradinio darbo požymių yra amniono skysčio išsiskyrimas. Idealiu atveju išmetimas turėtų įvykti prieš pat bandymo pradžią, kitaip tariant, tuo metu, kai gimdos kaklelis jau yra pakankamai atviras. Bet kartais vandenys išleidžiami daug anksčiau, jie gali judėti dar prieš darbo pradžią. Pažymėtina, kad yra atvejų, kai susitraukimai nepasiekia vandens išleidimo. Tuomet vaistų skatinimas paskatinti darbo veiklą ligoninėje.

Jei praradote vandenį, turėtumėte nedelsiant eiti į motinystės skyrių, nes kūdikis ilgą laiką negali būti be vandens, tuo ilgesnis šis laikotarpis, tuo didesnė komplikacijų tikimybė.

Yra atvejų, kai gydytojas savarankiškai atveria vaisiaus pūslę, kad gimimo procesas paspartėtų. Didelis dėmesys skiriamas atskirtų vandenų spalvai, skystis turi būti lengvas arba šiek tiek gelsvas. Žalioji amniono skystis rodo, kad vaikas gimdoje patyrė deguonies trūkumą.

Pažymėtina, kad daugelio moterų ir pirmą kartą gimdančių moterų darbo pradžios požymiai yra tokie patys. Vienintelis skirtumas yra tas, kad antrasis gimimas paprastai vyksta greičiau. Todėl pirmuosius darbo pradžios požymius anksčiau pagimdžiusi moteris turėtų nedelsdama eiti į motinystės skyrių.

Daugelis moterų nerimauja, kad praleis darbo pradžią arba nesugebės laiku suprasti, kad gimimo laikas atėjo. Visos šios baimės yra nepagrįstos. Net jei neatsižvelgėte į ankstyvus darbo pradžios simptomus, kamščio gleivinės išsiskyrimą, amniono skysčio išsiskyrimas ir susitraukimai negali būti ignoruojami!

Ką daryti, jei turite darbo pradžios požymių?

Ginekologai pataria iš anksto paruošti nėščiosios motinystės ligoninėje reikalingus dalykus: pagalvėlės, naktiniai marškiniai, skalbimo patalpos, šukos, vystyklai naujagimiui ir dar daugiau. Būtinų dalykų sąrašą galima paaiškinti motinystės skyriuje. Mes taip pat parengėme jums informaciją apie tai, ką reikia nuvykti į ligoninę →

Būtinai pasirūpinkite, kad visi reikalingi dokumentai būtų pasiruošę, kad jie nebūtų ieškoti paskutinę akimirką. Taip pat verta iš anksto apsvarstyti, kaip jūs pateksite į motinystės ligoninę, susitarkite su savo giminaičiais, jei kas nors planuoja jus lydėti. Pabandykite numatyti viską, kad darbo pradžia nustumtų jus nustebinti. Pagrindinis darbo veiklos pradžios dalykas yra ne panika ir pabandyti atsipalaiduoti, palengvinti susitraukimus. Nebandykite gauti už vairo, jei turite darbo pradžios požymių, geriau skambinti taksi arba greitosios pagalbos automobiliu.

Jei pasirodys laukiamas pristatymo terminas ir vis dar nėra jokių darbo pradžios požymių, pasitarkite su gydytoju, kad atliktumėte reikiamus tyrimus ir įsitikinkite, kad kūdikis yra gerai. Jei nustatomi ilgalaikio nėštumo požymiai, gydytojas nuspręs, kaip bus pristatytas. Sužinokite daugiau apie tai, kiek laiko nėštumas laikomas atidėtas →

Verta prisiminti, kad gimdymo procesas yra unikalus, jie gali pradėti anksti arba gana netikėtai. Štai kodėl kiekviena moteris, pradedant nuo 38-osios nėštumo savaitės, turėtų atidžiai stebėti visus jos kūno pokyčius, kad nepraleistų darbo pradžios momento.

Lengvas gimdymas ir sveikata jums ir jūsų kūdikiui!

Kaip ir nuo ko pradėti gimdymas

Gimdymas - galutinis nėštumo akordas prieš ilgai lauktą susitikimą su kūdikiu. Nepaisant to, kad vaiko gimimas yra natūralus fiziologinis procesas, daugeliui jis lieka mažai žinomas.

Primiparinės moterys dažnai nerimauja, kad negalės atpažinti darbo pradžios ir negalės laiku patekti į specialistų rankas. Labai svarbu žinoti, kaip gimsta ir ką daryti, jei vaikas jau skubėja.

Kaip pradėti gimdyti

Daugelis būsimų motinų, kurios vos suvokia savo įdomią poziciją, pradeda galvoti apie tai, kas yra gimdymas ir kaip viskas vyksta šio proceso metu.

Medicininiu būdu gimdymas yra vaisiaus pašalinimo iš gimdos procesas.

Kad šis procesas būtų atliekamas saugiai, būtina, kad motinos ir vaiko organizmai būtų visiškai paruošti.

Pasiruošimas gimdymui prasideda ilgai prieš jų pradžią.

Moterų organizme hormoninis fonas labai keičiasi, o tai tampa tam tikru signalu ir pasirengimu gimdymui.

Maždaug prieš mėnesį iki numatomos gimimo datos moteris susiduria su vadinamaisiais harbingeriais.

Tai yra ypatingos sąlygos, rodančios, kad organizmas pradėjo ruoštis.

Gimdytojo gimdymas

Pirmieji signalai apie ankstyvą susitikimą su vaiku pasirodo apie 4 savaites iki jo gimimo.

Pagrindiniai ankstyvojo gimdymo pirmtakai:

Šis reiškinys paprastai pastebimas 2 savaites iki darbo pradžios.

Būtent dėl ​​to, kad vaiko galva patenka į mažą motinos dubenį. Dėl to diafragma nuleidžiama ir pilvo padėtis pasikeičia.

Laikas, kada šis reiškinys gali atsirasti, yra kitoks.

Korkas turi gleivių išsiskyrimą su kraujo venomis.

Kai kurioms, ji išvyksta 10 dienų iki pristatymo. Kartais kamštis tiesiogiai patenka į pristatymo procesą.

Prieš keletą dienų prieš gimdymą moteris aktyvina procesus, kuriais siekiama natūraliai valyti kūną.

Šlapinimasis ir išmatos tampa vis dažnesnės, o moteris praranda keletą kilogramų svorio.

Tai yra pilvo ir apatinės nugaros dalies pūslelinės traukos pojūtis.

Jie nėra skausmingi ir atsiranda apie 3 savaites iki darbo pradžios.

Kai darbo pradžia

Ne visada numatoma gimimo data sutampa su faktiniu vaiko gimtadieniu.

Kažkas gimsta tik laiku, kažkas anksčiau ir šiek tiek vėliau nei nustatyta data. Todėl kyla klausimas „Kas priklauso nuo darbo pradžios?“.

Vaiko ilgis yra individualus kiekvienai moteriai ir priklauso nuo menstruacinio ciklo trukmės.

  • Jei ciklas yra 21 diena, tikimybė, kad vaikas bus 38 nėštumo savaitę, yra didelė;
  • Jei tarp laikotarpių, ilgesnių nei 30 dienų ir ciklas yra ilgas, tikėtina, kad moteris pagimdys apie 42 savaites.

Įprasta vaiko gimimo trukmė yra 40 savaičių.

Nuo 37 savaičių kūdikiai laikomi visateisiais, tačiau neskuba į gimimą.

Šiuo laikotarpiu vis dar vyksta aktyvus vaiko plaučių susidarymas ir brendimas.

Daugiau kaip 40 savaičių nėštumo laikotarpis laikomas patologiniu ir reikalauja gydytojų priežiūros.

Jei nėštumas yra neišvengiamas ir vaikas jaučiasi gerai, gydytojai netrukdys. Tačiau dėl transplantacijos padidėja vaisiaus gimdos infekcijos rizika dėl pradinių išmatų išsiskyrimo.

Šiuolaikinėje akušerinėje praktikoje nėštumo amžius iki 42 savaičių yra laikomas normaliu, o daugiau reikalauja darbo aktyvumo.

Darbo pradžios galimybės

Gimimo proceso pradžia moterims, kurios pirmą kartą taps motinomis, ir tiems, kurie yra daugiašaliai, šiek tiek skiriasi.

Kaip gimimai prasideda figūrose

  • Reguliarios sutartinės veiklos pradžia;
  • Amniono skysčio plyšimas.

Susitraukimas yra gimdos lygiųjų raumenų susitraukimas, dėl kurio atsiranda gimdos kaklelio atidarymas.

Moterims, kurios pirmą kartą susiduria su gimdymo procesu, labai sunku atskirti klaidingus susitraukimus nuo realių.

Todėl būtina žinoti jų simptomus:

  • Santrumpos vyksta reguliariai, maždaug tuo pačiu laiko tarpu;
  • Kontrakcijas lydi skausmas;
  • Susitraukimų skausmas didėja dažniau;
  • Laiko skirtumas tarp susitraukimų sumažėja.

Vandens išleidimas ne visada vyksta prieš tiesioginį vaisiaus pašalinimą iš gimdos. Kartais burbulą reikia pripildyti specialia adata.

Šią procedūrą atlieka ginekologai perinataliniame centre. Ji yra neskausminga.

Priežastys, dėl kurių prasideda susitraukimai

Prieš gimdymą motinos hormoninėje sistemoje atsiranda fiziologinių pokyčių.

Maždaug 24 valandos prieš darbo pradžią prasideda aktyvi aktomiozino gamyba.

Ši medžiaga yra tiesiogiai susijusi su gimdos gebėjimu susitarti.

Tuo pačiu metu, hipofizė ir placenta pradeda aktyviai gaminti specialius hormonus - oksitociną ir prostaglandiną.

Šios medžiagos pradeda gimdos raumenų susitraukimo procesą.

Kaip daugiaaukščių gimimas

Daugiašalėse moteryse darbo veikla prasideda panašiai, tačiau jai būdingas kiekvienos fazės trumpalaikis veikimas.

Todėl, jei moterys, kurios pirmą kartą gimsta, negali pernelyg skubėti į motinystės ligoninę, tada patyrusios motinos neturėtų atidėti šio vizito.

Neišmintinų moterų gimimo trukmė vidutiniškai 12 valandų, daugiabučiai gimsta 8-10 valandų. Tačiau šis laikas yra sąlyginis ir kiekvienos moters bendras procesas yra individualus.

Daugeliu atvejų darbo trukmė priklauso nuo darbo jėgos stiprumo, dubens struktūros ir vaiko dydžio.

Vaiko gimimas yra labai laukiama kiekviena moteris. Kiekviena motina bijo praleisti savo pradžią.

Gamta programavo moterų organizmą taip, kad netgi primipara moteris tiksliai nustatys, kiek laiko eiti į ligoninę.

Tinkamas fizinis ir protinis mokymas padės sėkmingai pagimdyti seniai lauktą kūdikį.

Viskas apie darbo pradžią: pirmieji susitraukimo požymiai

Daugelis moterų domisi klausimu, ar reikia praleisti varžybas. Tai ypač nerimauja dėl tų sąžiningos lyties atstovų, kurie netrukus turės pirmą kartą patirti motinystės džiaugsmą. Gydytojai teigia, kad apmokyta moteris greičiausiai nepraleis darbo pradžios.

Darbo pradžia yra labai svarbus momentas. Moterys, kurios jau tapo motinomis, prisimena šį laikotarpį iki mažiausių detalių. Ginekologai teigia, kad kiekviena gimimo istorija yra unikali ir todėl šis procesas vyksta įvairiais būdais visoms moterims. Nepaisant to, yra tam tikrų gimdymo modelių, kurie turi būti atsekti kiekvienu atskiru atveju. Daugelis gydytojų mano, kad darbo pradžia yra vienas iš svarbiausių laikotarpių. Per šį laiką moteris turi suprasti, kas iš tikrųjų vyksta su ja. Savo negimusio vaiko gyvenimas ir sveikata priklausys nuo jos veiksmų raštingumo.

Daugelis moterų yra susirūpinusios dėl to, kaip nepraleisti kovos. Kai kuriems, toks klausimas gali sukelti šypseną. Jiems atrodo, kad kovos yra labai skausmingas procesas, kurio tiesiog neįmanoma praleisti. Tačiau nepamirškite, kad visi gimimai yra unikalūs, todėl yra atvejų, kai moteris gali jaustis supainioti.

Yra žinoma, kad iki realių susitraukimų pradžios nėščia moteris jaučiasi vadinamieji treniruočių susitraukimai, kurie atsiranda netrukus prieš tikruosius. Jų išvaizdos tikslas yra paruošti gimdą realaus gimdymo pradžiai. Kažkas jaučiasi silpnai, bet kažkas, kuris yra labai skausmingas. Jų pagrindinis skirtumas nuo tikrųjų susitraukimų - pažeidimų. Štai kodėl, jei kyla abejonių dėl skausmo tipo, gydytojai rekomenduoja atkreipti dėmesį į laiką tarp susitraukimų. Jei kontrakcijos trukmė yra maždaug lygi, ir laiko, per kurį jie pasirodo, trukmė taip pat yra lygi, tada tikėtina, kad moteris pagimdė. Po kurio laiko galite būti tikri dėl savo prielaidų. Jei susitraukimai pradeda didėti, o laiko intervalas tarp jų sumažėja, tada beveik visiškai pasitikėdami galime kalbėti apie darbo pradžią.

Šiuo metu kiekviena nėščia moteris internete gali rasti labai patogų internetinį skaičiuoklį, vadinamą greideriu. Naudodama ją, moteris užrašo tik trukmę ir intervalą tarp susitraukimų ir pats skaičiuoklė pateikia atsakymą apie skausmo pobūdį. Jei kramtukas įspėja apie darbo pradžią, moteris turi pasiruošti ligoninei. Žinoma, visi jos dalykai turėtų būti surinkti iš anksto, nes kova gali ją sugauti bet kuriuo metu. Tada nebus galimybės apsipirkti ir ieškoti visko, kas reikalinga gimdymui.

Pirmieji susitraukimo požymiai gali netikėtai užkirsti kelią moteriai. Nebijokite šių jausmų ir panikos. Daugeliu atvejų praeina kelios valandos tarp darbo ir darbo pradžios. Šį kartą moteris galės susiburti ir nuvykti į motinystės ligoninę.

Daugelis nėščių moterų turi klausimą, kada tiksliai eiti į motinystės ligoninę. Gydytojai sako, kad reikia eiti, kai intervalas tarp susitraukimų yra 5-10 minučių. Tačiau svarbu atsižvelgti į atstumą nuo motinystės ligoninės, taip pat į tai, kaip greitai mažėja intervalas tarp susitraukimų ir padidėja jų intensyvumas.

Jei nėra jokios tikrovės, kad moteris laiku pateks į motinystės ligoninę, geriau, kad ji anksti paliktų namus. Tokiu atveju labai svarbu, kad lydintis asmuo gautų paramą ir pagalbą. Jums reikia eiti į motinystės ligoninę, kurioje buvo sudaryta sutartis, arba į tą, į kurią moteris priklauso gyvenamojoje vietoje.

Atvejai, kai gimdymas prasideda susitraukimais, yra klasika. Tačiau taip atsitinka, kad pristatymas vyksta visiškai kitaip. Labai dažnai moteris supranta, kad netrukus jos kūdikis gimsta, kai jos palieka vandenį. Išleistas vanduo nesant susitraukimų - tai ne visai teisingas darbo pradžia, tačiau tokie atvejai yra labai dažni. Vandenys nukreipiami dėl šlapimo pūslės vientisumo pažeidimo, kai kūdikis buvo 9 mėnesių amžiaus. Ši galimybė pradėti darbą reikalauja nedelsiant išvykti į motinystės ligoninę. Faktas yra tas, kad nuo vandens išleidimo iki pat gimimo momento turėtų praeiti ne daugiau kaip 12 valandų. Visas šis laikotarpis bus vadinamas vandeniu. Per šį laiką kūdikis būtinai turi būti gimęs, nes daugiau nei 12 valandų trunkantis vanduo kelia grėsmę vaisiaus sveikatai ir gyvybei. Štai kodėl taip svarbu laiku atvykti į ligoninę.

Deja, yra atvejų, kai gimdymas prasideda visiškai nenuspėjamu scenarijumi. Tai pasakytina apie tuos gimdymo atvejus, kai pradžioje moteris pradeda kraujuoti arba jaučiasi labai aštrus skausmas. Šis scenarijus nėra norma. Norėdama išsaugoti savo sveikatą ir savo kūdikio gyvenimą, nėščia moteris turėtų nedelsdama kreiptis į motinystės ligoninę. Kraujavimas gali atsirasti dėl placentos nutraukimo ar plyšimo. Šiuo atveju reikės skubios cezario pjūvio. Tokiose situacijose moteris turi eiti į motinystės ligoninę, kurioje yra visa reikalinga įranga patologiniams darbams valdyti, taip pat naujagimių reanimacija. Praktiškai kiekviename dideliame mieste yra specializuoti perinataliniai centrai, kuriuose yra visa reikalinga, kad moteriai būtų suteikta kvalifikuota pagalba. Kompetentingi tokių centrų specialistai padarys viską, kas įmanoma, kad pristatymas būtų sėkmingas.

Visa reikalinga informacija apie darbo pradžios charakteristikas, jų eigą galima rasti motinų kursuose. Tokias pamokas atlieka moterų klinikų gydytojai. Čia galite sužinoti apie visas miesto motinystės ligonines ir apie tai, kurią motinystės ligoninę pasirinkti.

Darbo pradžia yra nuostabus laikotarpis. Kiekviena moteris gali tai padaryti savaip, bet yra ir bendri įstatymai. Supratimas apie tai, kas vyksta su juo tam tikru momentu, padeda moteriai išlikti ramioje ir priimti teisingą sprendimą.

Darbo pradžia: 12 svarbių patarimų tiems, kurie pirmą kartą gimsta

Kiekviena būsima motina nori, kad šis procesas vyktų „puikiai“ - be problemų, neramumų ir panikos. Tačiau dauguma jau įvykusių motinų primena, kad svarbiausiu momentu visos sukauptos žinios iš karto išgaravo ir, nepaisant didelio masto teorinio mokymo, darbo pradžia vis dėlto juos nustebino. Ar tie, kurie teigia, kad yra nenaudinga pasiruošti gimdymo teisei, vis tiek pamiršote viską?

Elizaveta Novoselova
Akušerė-ginekologė, Maskva

Žinoma, neteisingas teiginys, kad pasiruošimas gimdymui yra nenaudingas. Taigi tie, kurie yra tingūs arba tiesiog bijo išmokti kažką apie gimdymą iš anksto, yra pagrįsti. Ir vis dėlto šiame pareiškime yra tam tikra tiesa: nesvarbu, kaip ruošiatės gimdyti, šio proceso pradžia vis dar bus susieta su natūraliu jauduliu, kuriame visos įgytos žinios gali būti supainiotos į galvą.

Kad šis procesas būtų visiškai ginkluotas, daugelis moterų pradeda rimtai pasiruošti gimdymui dar prieš nėštumo pabaigą: jie eina į kursus, skaito žurnalus ir ieško informacijos apie didžiulius interneto plotus. Galų gale, norėdami pasitikėti nuo pat pradžių, jūs turite tvirtai suprasti, kaip nepraleisti darbo pradžios, kai reikia eiti į motinystės ligoninę, kokie dokumentai ir dalykai jums reikalingi hospitalizavimui, ką jums reikia padaryti prieš išvykstant iš motinystės ligoninės.

Tarkime, kad būsimoji motina turėjo pirmuosius „įtartinus“ pojūčius: jos nugaros skausmas, skrandis buvo įtemptas, atsirado neįprastas išėjimas iš lytinių organų. Šiuo metu galvoje atsiranda daug minčių, remiantis informacija, gauta apie gimdymą. Tačiau šios mintys kartais yra labai prieštaringos, nes kursai ir specialioji literatūra nagrinėja įvairias darbo pradžios galimybes. Taigi, kur pradėti: paskambinkite gydytojui, vyrui ar greitosios pagalbos automobiliui? Ką daryti, jei tai yra klaidingas signalas? Kaip geriau elgtis „pojūčių“ metu: pabandykite atsipalaiduoti ar nedelsiant taikyti anestezijos metodus? Kas geriau dabar: atsigulti, sėdėti ar vaikščioti? Labai nepatogu ieškoti atsakymų į šiuos klausimus kovų metu, peržengiant žurnalų krūvą ar storą kursų kontūrą. Siekdami palengvinti šią užduotį, parengėme veiksmų gaires svarbiausiems darbo pradžios taškams.

Gimimas prasideda: kaip sustabdyti paniką?

Darbo pradžioje kiekviena motina patiria nerimą - visiškai natūralų jausmą prieš tokį atsakingą ir sudėtingą procesą. Tačiau šiuo metu labai svarbu nesuteikti emocijų ir stengtis kuo greičiau nuraminti, kad būtų išvengta panikos atsiradimo.

Panikos baimė dėl gimdymo gali padaryti būsimą motiną labai bloga paslauga: galų gale tai yra panikos būklė, kuri veda prie daugumos darbo veiklos pažeidimų vystymosi. Esant dideliam emociniam susijaudinimui, susijusiam su baimės jausmu, nervų sistemos darbas yra sutrikdytas. Dėl „nervų sutrikimų“ signalai, koordinuojantys bendrąją veiklą, yra nevienodi, gali susilpnėti arba, atvirkščiai, smarkiai didėti. Dėl susilpnėjusio darbo nervų reguliavimo susitraukimai tampa skausmingi, silpni ir neproduktyvūs.

Valdyba

Kad nebūtų pasidavę panikai, svarbu kontroliuoti emocijas nuo pirmųjų pojūčių. Nereikia blaškytis ir bandyti išspręsti keletą problemų vienu metu. Nereikia skambinti giminaičių vienu metu, patraukti įkrovą arba paskambinti greitosios pagalbos automobiliu: pirmiausia sėdėkite ar atsigulti, suraskite patogiausią ir atsipalaidavusią padėtį, uždarykite akis ir užsukite keletą ilgų gilių įkvėpimų su savo nosimi ir iškvėpkite burnoje. Tai padės nuraminti emocijas ir trunka tik kelias minutes. Tada atverkite akis ir stenkitės kiek įmanoma objektyviau įvertinti savo gerovę: kas tiksliai pasikeitė?

Kaip vandens tekėjimas prasideda darbo pradžioje?

Tai tikriausiai yra labiausiai paplitusi susirūpinimo priežastis: dauguma būsimų tėvų nebijo pastebėti vandens išleidimo, supainioti juos su šlapinimu, gleivinės uždarymo ar įprastų moterų sekrecijomis. Iš tiesų, vaisiaus vandenys iš esmės skiriasi nuo visų kitų rūšių išskyrų iš lytinių organų trakto ir labai sunku juos supainioti. Paprastai tai turėtų įvykti jau susitraukimų metu, tačiau dažnai vanduo nuteka prieš darbo pradžią.

Yra du „vandens išleidimo“ scenarijai. Pirmajame įgyvendinimo variante jie netikėtai pilami vienu metu ir dideliais kiekiais. Dėl to skystis teka per kojas, visi drabužiai žemiau diržo iškart taps drėgni - tiesiog neįmanoma praleisti šio reiškinio! Vaisiaus šlapimo pūslės plyšimas, dėl kurio vanduo pradeda tekėti, nėra susijęs su jokiais subjektyviais pojūčiais - jis atsiranda be skausmo, spazmų ar noro šlapintis.

Vanduo yra visiškai kitoks, jei vaisiaus šlapimo pūslės skylė yra didelė ir ji yra padengta gimdos sienelėmis: šiuo atveju skystis kartais gali būti paleidžiamas lašeliais arba mažais srautais, nedideliu kiekiu, drėkindamas sanitarinį padėklą ir apatinius drabužius. Tačiau net ir esant nedideliam vandens nutekėjimui, juos galima lengvai atskirti nuo įprastų makšties išskyrų: vanduo absorbuojamas į apatinio trikotažo audinį ir sudrėkintas, ant paviršiaus nepaliekant gleivių. Šlapime vaisiaus vandenys taip pat yra visiškai skirtingi: jie neturi specifinės spalvos ir kvapo, kaip šlapimas, ir nėra spontaniško išsiskyrimo su šlapimu be noro šlapintis sveikoje moteryje.

Valdyba

Abejotinais atvejais būtina apsilankyti pas gydytoją: specialus vandens tyrimas, atliekamas bet kurios ligoninės skubios pagalbos skyriuje, išsklaido visas abejones!

Darbo pradžia: ar galima sumaišyti gleivinės kamščio išpylimą su vandens išpylimu?

Gleivių kamščio ar gimdos kaklelio gleivių, ypatingos paslapties, uždarančios gimdos kaklelio kanalą nėštumo metu, išleidimas nėra toks, kaip vandens nutekėjimas. Paprastai kamštis paleidžiamas palaipsniui, dalimis, paliekant rudos spalvos žymes ant apatinio trikotažo 1-3 dienas. Daug rečiau, atrodo, visi vienu metu. Tokiu atveju jis gali būti lyginamas su gelio gabaliuku iki 1,5 cm skersmens, gelsvai rožinės rudos spalvos. Vamzdžio išleidimą gali lydėti nedideli pilvo pojūčiai, panašūs į negalavimus prieš kitą menstruaciją.

Valdyba

Vandens išvaizda, nepriklausomai nuo jų kiekio ir kitų darbo pradžios požymių (susitraukimai, pilvo skausmas), tuoj pat turėtų eiti į motinystės ligoninę: nuo membranų plyšimo padidėja gimdos ir vaisiaus užsikrėtimo rizika, o motina yra geresnė į sterilias akušerijos skyriaus sąlygas.

Atminkite, kad paini gleivių kištukas su vaisiaus vandenimis yra neįmanoma: jis yra labai storas želatinis, klampus ir elastingas gleivės, ne visai panašus į skystį. Gimdos kaklelio gleivės gali pradėti išsiskirti maždaug prieš dvi savaites iki artėjančio pristatymo. Tai yra normos variantas ir, skirtingai nuo vandens nutekėjimo, nereikia apsilankyti pas gydytoją.

Kaip suprasti, ar prasidėjo tikroji kova?

Klasikinis darbo veiklos pradžia - susitraukimų atsiradimas. Susitraukimai yra reguliarūs gimdos raumenų susitraukimai. Ankstyvieji susitraukimai paprastai nėra susiję su skausmu ar dideliu diskomfortu. Apibūdindami savo jausmus šiuo metu, būsimos motinos sako, kad pats skrandis yra labai įtemptas, tarsi „pasuktų akmenį“ 5-10 sekundžių, o tada visiškai atpalaiduoja iki kitos kovos. Tai panašus į tono didinimą nėštumo metu, bet stipresnį ir trumpesnį gyvenimą. Kova vyksta periodiškai, reguliariai. Tarp susitraukimų ateities motinos sveikatos būklė nesiskiria nuo įprastų - visiškai jokių naujų pojūčių! Tačiau pirmųjų susitraukimų susitraukimų atsiradimas nebūtinai reiškia darbo pradžią: jie gali būti tik repeticija, klaidingas signalas ir baigti netikėtai, kai jie pradėjo. Tokie susitraukimai vadinami treniruotėmis, arba klaidingi, ir paprastai gali atsirasti nuo 36 nėštumo savaitės.

Valdyba

Pirmoji būsimos motinos užduotis, atsirandanti dėl periodiško įtampos jausmo pilvo srityje, yra aptikti susitraukimų skirtumus, kad būtų galima suprasti, ar jie yra tikri ar mokomi. Reguliariai vyksta tikri susitraukimai - tarp jų yra vienodi intervalai, ne ilgesni kaip 20 minučių, o gretimi susitraukimai yra tokie patys, kaip ir pojūčių stiprumas. Kitas tikrojo susitraukimo požymis yra padidėjimas: stebėjimo laikotarpiu jie turėtų palaipsniui tapti ilgesni, stipresni ir dažniau. Naudojant šią parinktį, darbo pradžia motinystės ligoninėje turėtų būti išsiųsta, kai tik tarpas tarp susitraukimų sumažėja iki 10 minučių. Iki šiol, esant gerovei, jūs galite likti namuose, prižiūrint artimiesiems, ramiai susiburti ir stebėti susitraukimų raidą.

Priešingai, treniruotės yra netaisyklingos: intervalai tarp kelių kaimyninių kovų yra nevienodi, kartais dažniau, kartais rečiau - ir kovos tarpusavyje prieštarauja tarpusavyje, tada yra autentiškesnės ir stipresnės, dabar trumpesnės ir silpnesnės. Taip pat nebus padidėjęs klaidingų susitraukimų skaičius - net jei tarpai tarp jų yra daugiau ar mažiau vienodi, jie keletą valandų nepasikeičia. Pažymėtina, kad intervalai tarp klaidingų susitraukimų gali būti labai dideli (daugiau nei 20 minučių) arba labai maži (3-5 minutės), todėl visų pirma reikia įvertinti ne susitraukimų dažnumą, ty reguliarumą ir augimą.

Kaip geriausiai elgtis darbo metu darbo pradžioje?

Darbo pradžioje, kai tik prasideda pirmieji susitraukimai, jie praktiškai neskausmingi. Šiame etape galite elgtis laisvai: nėra jokių veiksmų, judesių, taip pat nėra būtinybės naudoti specialius anestezijos metodus - kelia, masažas, kvėpavimo metodai - jie bus reikalingi vėliau, kai susitraukimai taps stipresni ir skausmingesni.

Valdyba

Vienintelė ypatinga rekomendacija pirmųjų susitraukimų metu yra „pilvo kvėpavimas“, kuris yra praktikuojamas psichologijoje ir jogoje. Kovos pradžioje kūdikio motina užleido atsipalaiduotą, lėtą kvėpavimą su nosimi, o po to išeina orą iš burnos ilgiausią laiką (tarsi pučiant vandeniu). Tokiu būdu, be tarpkultūrinių raumenų, diafragma ir pilvo raumenys dalyvauja kvėpavimo takų veikloje, taigi ir šio kvėpavimo pavadinimas. Dėl pilvo kvėpavimo, pilvo spaudimas pasikeičia per kiekvieną įkvėpimą ir iškvėpimą. Jis užtikrina gerą kraujo tekėjimą, padeda išvengti vaisiaus hipoksijos (deguonies trūkumo) ir darbo jėgos silpnumo, taip pat padeda susidoroti su nerimu.

Kaip tinkamai rinkti daiktus?

Plaukų šlepetės, švarios kojinės, tualetinis popierius, vienkartinės tualeto sėdynės, šlapios servetėlės ​​arba vienkartiniai kepurės (veido ir rankų), butelis vandens be dujų, terminis vandens purškalas (veido ir kūno drėkinimui) turi būti nuvežtas į motinystės ligoninės motinystės skyrių, Chapstick arba lūpų balzamas, drėkinamieji lašai arba nosies purškalas, ausų kištukai (pristatymo patalpoje gali būti triukšmingi), telefonas su įkrovikliu ir ausinėmis. Jei jums leidžiama pasiimti savo drabužius į strypą, galite pasiimti pora marškinėlių arba trumpo nakties ir chalato.

Pakuotėje po gimdymo Jums reikia įdėti drabužius sau ir savo kūdikiui, kasdienius higienos gaminius, puodelius, vienkartines kelnes, liemenėlė ir maitinimo pagalvėlės, spenelių kremas, krūties siurblys, vystyklų pakuotė ir drėgnos servetėlės ​​naujagimiui.

Valdyba

Kolekcionuojant daiktus ligoninėje, juos patogiau paskirstyti į du maišus: į viską, ko jums reikia, įdėti viename, o būtiniausius - po gimdymo. Daugelyje motinystės ligoninių jiems neleidžiama vežti daiktų tekstilės maišeliuose, todėl geriau naudoti plastikinius maišelius. Jei atvykstate į partnerystę, nepamirškite drabužių, nuimamų batų ir maisto sutuoktiniui!

Kaip suprasti, ar galite valgyti?

Maistas yra energijos šaltinis, kuris yra būtinas nėščiai motinai per ilgą ir sunkų gimdymo procesą. Šiandien, net ir motinystės skyriuje, darbuotojai siūlo pavargusią nėščią moterį, saldžią arbatą, saldainius, šokolado gabalėlį. Tačiau geriau, kad ji būtų tik užkandis, kažkas lengvas ir greitai sugeriantis - vaisių salotos, jogurtas, varškė, riešutai, džiovinti vaisiai, sultys arba saldus arbata. Šiuo metu geriau susilaikyti nuo gausaus, sunkaus maisto, nes jis gali sukelti vėmimą, po to padidėjus susitraukimams.

Valdyba

Priešingai populiariems įsitikinimams, darbo pradžioje galima ir netgi būtina turėti įkandimą, žinoma, jei turite apetitą. Būtina visiškai nevalgyti nuo pat darbo pradžios tik tada, kai planuojamas operatyvinis pristatymas (ty prieš cezario pjūvio operaciją) ar bet kokie gimdymo pablogėjimo požymiai (kraujavimas, aukštas kraujospūdis, stiprus skausmas).

Higienos patarimai

Paimkite šiltą dušą. Be higieninės funkcijos, dušas naudojamas kaip atpalaiduojantis ir skausmą malšinantis kontrakcijos metu. Šiltu vandeniu, nukreiptu į pilvo ir apatinę nugaros dalį, sumažėja įtampos pojūtis susitraukimo metu, padeda pagerinti kraujotaką dubens srityje, nuo kurios priklauso dinaminis darbo ir trupinių vystymasis. Vaiko gimimo pradžioje geriau visiškai stovėti po dušu, galvos vandens masažas padės jums atsipalaiduoti ir nuraminti, kontroliuoti emocijas ir teigiamai prisitaikyti prie būsimo gimimo.

Ar manikiūras ir pedikiūras. Pirma, nuimkite lakus nuo nagų ant rankų ir kojų. Pagal nagų plokštelių spalvą gydytojas nustato gimdymo metu mikrocirkuliacijos lygį (kraujotaką mažuose induose), taigi ir kūdikį! Antra, sutrumpinkite nagus. Iškart po gimimo kūdikis bus dedamas ant pilvo ir leidžiama jį laikyti rankomis. Naujagimio oda yra labai švelni ir pažeidžiama, beveik kaip suaugusiojo gleivinė. Išsikišę nagai gali lengvai pažeisti kūdikio odą, o dėl to atsirandantis įbrėžimas gali būti infekcijos vartai.

Padarykite intymią depiliaciją. Plaukų šalinimas tarpkojų srityje yra standartinė „pasirengimo“ procedūra, leidžianti patekti į motinystės ligoninę. Daugelis moterų nesupranta šio manipuliavimo tikslo: akivaizdu, kad plaukų buvimas ar nebuvimas neturi įtakos gimdymo eigai. Kodėl būtina girti plaukus ir tarp kojų prieš gimimą? Plaukai aplink makštį stabdo intymią išsiskyrimą. Darbo metu, ypač po gimdymo, šios sekrecijos tampa daug gausesnės nei įprasta, kaupiasi prie įdubos į krūtinės plaukus ir yra ideali veislė įvairių bakterijų reprodukcijai, kuri gali sukelti rimtų infekcinių komplikacijų motinai ir kūdikiui. Visiškai pašalinkite plaukus su skustuvu. Jei savęs depiliacija jums pasirodys pernelyg sudėtinga arba jai nėra laiko, tai bus atliekama motinystės ligoninės skubios pagalbos skyriuje.

Kada eiti į ligoninę?

Jei susitraukimai prasideda, pakaitomis su tolygiais ir palaipsniais sutrumpinimais, tikėtina motina jaučiasi gerai, vandenys neišteko - eikite į motinystės ligoninę ne vėliau kaip 10 minučių tarpas tarp susitraukimų.

Jei susitraukimai, kurie prasidėjo, yra nereguliarūs, motina jaučiasi gerai, vandenys neišpilti - pailsėjome ir laukiame tolesnių pokyčių.

Jei vanduo išpilamas arba nuteka bet kokiu kiekiu arba yra bent įtarimas, kad vanduo išleidžiamas, nedelsdami eikite į ligoninę.

Abejotinais atvejais ligoninės skubios pagalbos skyriuje bus atlikta speciali analizė - tepinėlis ant vandens. Rezultatas bus paruoštas per 15-30 minučių ir leis jums patvirtinti arba paneigti membranų plyšimo faktą, neatsižvelgiant į jo dydį ir vietą.

Dokumentai į ligoninę: ką su savimi pasiimti?

Eidami į motinystės ligoninę turite pasą, mainų kortelę, gimimo liudijimą, draudimo polisą ir (arba) gimdymo sutartį. Jei yra paso ir politikos kopija, taip pat pasiimkite juos su savimi - tai žymiai pagreitins kortelės išdavimo ligoninės skubios pagalbos tarnyboje tvarką.

Blogiau, tuo skausmingesnis!

Svarbu suprasti, kad skausmo lygis susitraukimų metu tiesiogiai priklauso nuo baimės ir įtampos. Jei darbo moteris nėra moraliai pasirengusi gimdyti ir labai bijo, net ir tais atvejais, kai gimdymo atvejų nepadeda komplikacijų, susitraukimai jaučiami daug skausmingesni nei paprastai. Tai lengvai paaiškinama: skausmo jausmas tiesiogiai priklauso nuo įvairių hormonų santykio moters kraujyje. Svarbiausi iš jų yra endorfinai ir adrenalinas. Endorfinai turi analgetinį poveikį, o adrenalino kiekis kraujyje, priešingai, mažina skausmo slenkstį ir padidina skausmą. Kaip žinote, baimė skatina adrenalino išsiskyrimą didelėmis dozėmis. Todėl panikos metu adrenalino kiekis kraujyje viršija ribą, jis išstumia anestetikų endorfinus, todėl skausmas pertraukos metu jaučiamas daug stipresnis.