Šešių mėnesių kūdikio mitybos funkcijos dirbtiniu maitinimu


Suteikti naujagimio kūnui visas reikalingas maistines medžiagas, vitaminus, fermentus ir hormonus galima tik maitinant motinos pienu. Dirbtinis maitinimas kūdikiui negauna optimalaus veikliųjų medžiagų rinkinio. Per 5-6 mėnesius monotoniškas maistas turėtų būti papildytas daržovių ir vaisių tyrėmis, grūdais ir pieno produktais. Visa mityba padės jūsų vaikui augti aktyviai, linksmai ir linksmai.

Pasiruošimas motinystei moterys perskaito reikiamą literatūrą. Žinodami visas vaiko priežiūros taisykles teoriškai, jauni tėvai dažnai sustoja. Dauguma klausimų yra susiję su naujagimio mityba: ką galima valgyti, kiek ir kokia forma? Mityba ir mityba anksčiau ar vėliau pradeda reikalauti didelių pokyčių. Mes išsamiai pasakysime apie apytikslį šešių mėnesių kūdikio meniu. Žemiau yra lentelė, kurioje išvardijamos kasdieninės vaiko dietos.

Nauji patiekalai

Šešių mėnesių kūdikis aktyviai vystosi, jis pastebimai auga, pradeda domėtis pasauliu aplink jį, jo emocinis spektras plečiasi. Net 6 mėnesių senumo meniu reikia maitinti krūtimi. „Dirbtiniam menininkui“ toks laikotarpis ateina dar anksčiau. Normaliai vystantis pediatrai pataria papildomus maisto produktus įvesti daržovių ir vaisių sulčių bei bulvių koše forma 4 mėnesius, o mėsos tyrę - 5,5 mėn.

Kai kurie kūdikiai, dirbantys dirbtiniu šėrimu, naudoja mišinius, pagrįstus baltymų hidrolizatu arba sojos baltymu. Taip yra dėl alergijos baltymų, randamų karvės piene. Šiuo atveju, vaikas ateina anksti trūksta gyvūnų baltymų, kurie turi būti pripildyti mėsos tyrės. Jis pagamintas iš veršienos, jautienos arba kalakutienos. Būtina atsižvelgti į individualų kūdikio netoleranciją. Mėsa yra virškinama du kartus, po to įdedama į tyrę, kurioje nėra pluoštų. Pediatrai taip pat pataria įvesti maistą skystų košių pavidalu.

Nauja dieta

6 mėnesių amžiaus kūdikiui pasikeičia ne tik maisto produktų rinkinys, bet ir įprastas valgymo būdas. Būtina atkurti dietą ir maitinti kūdikį 5 kartus per dieną. Tarp valgių reikia atlaikyti 3-3,5 val. Svarbu užtikrinti, kad kūdikis naktį nevalgytų, o nakties pertrauka turi būti bent 10 valandų. Svarbu nužudyti kūdikį nuo pirmojo ankstyvo maitinimo, kuris paprastai vyksta 6 val. Vaikų gydytojams patariama per trečiąjį patiekalą pristatyti papildomus maisto produktus (maždaug po pietų). Jei šis laikas jums nepatogu, jis gali būti pataisytas. Pagrindinė taisyklė: ne maitinimas ryte ir naktį.

Maitinimas gali būti įvestas bet kurio valgio metu, išskyrus pirmąjį ir paskutinį.

Įvedus bet kokius papildomus maisto produktus, svarbu neskubėti. Prieš pieno formulę ar motinos pieną kūdikiui turėtų būti pasiūlytas naujas patiekalas. Kai jis yra alkanas, bet koks maistas jį pritrauks. Jūs negalite dramatiškai keisti meniu, todėl masalas pradeda duoti pusę šaukštelio. Per dvi savaites sulčių ar daržovių tyrės kiekis gali būti padidintas iki 150 ml (tipiškas 6 mėnesių kūdikio patiekalas). Pageidautina, kad pirmasis šaukštas būtų pagamintas iš silikono. Mama turi būti kantrus ir dėmesingas, vaikui sunku išmokti nuryti storą masę, todėl šėrimas paprastai vėluoja.

Papildomų maisto produktų pristatymas

Visada klausykitės savo kūdikio. Jei kuris nors produktas daro jam histerišką ir visiškai atsisakymą valgyti, nepriversti juos praryti neapykantos. Papildomas maistas palaipsniui patenka į įprastą mitybą. Pavyzdžiui, pamokykite savo vaiką skalauti sėklą 1 savaitę (pradėkite su vienu arbatiniu šaukšteliu). Kai patiekiamasis tūris padidėja iki 80-100 ml, pripilkite šaukštą bulvių košės iš kitos daržovės į skvošas. Jei vaikas turi alergiją maistui, geriau duoti daržovių iš žalios arba baltos spalvos (pavyzdžiui, kopūstų, cukinijų, žirnių ar bulvių). Jūs galite maitinti vaikus specialiomis daržovių mišiniais, kurie parduodami kūdikių maisto skyriuose.

Meniu galite pradėti išplėsti ne tik su daržovėmis, bet ir su grūdais. Patartina tai padaryti, jei 6 mėnesių kūdikis yra nepakankamas arba kenčia nuo regurgitacijos.

Grūdai be glitimo idealiai tinka pirmajam valgymui. Tai apima:

Pramoniniu būdu pagaminti „Kashki“ gaminami iš ekologiškų gaminių, todėl jiems turėtų būti teikiama pirmenybė. Be to, jie yra praturtinti svarbiais vitaminais ir mikroelementais, reikalingais, kai vaikas yra buteliukas. Juose yra sauso pieno, todėl pakanka praskiesti mišinį šiltu vandeniu. Karvės pienas, skirtas kepimui, draudžiamas naudoti iki 8 mėnesių. Patartina naudoti motinos pieną, specialią formulę arba vandenį.

Pirmasis košė turi būti panašus į pieną ir supilti šaukštu. Jo paruošimui reikia 5 g mišinio ir 100 ml skysčio. Palaipsniui galite padaryti tekstūrą storesnį. Norėdami diversifikuoti 6 mėnesių kūdikio mitybą, į sumuštinį galite įdėti šiek tiek sviesto arba 10 gramų kapotų virtų kiaušinių trynių. Pasiekus 8 mėnesius, grūdų asortimentą galima išplėsti.

Šešių mėnesių vaiko meniu reikalauja pakeitimų ir papildymų. Kaip išplėsti mitybą, padės nustatyti gydytoją, kuris yra susipažinęs su individualiomis augančio organizmo savybėmis. Tai taip pat priklauso nuo to, ar kūdikis maitina krūtimi, ar maitina krūtimi. Bet kokiu atveju, pieno ir mišinio nepakanka. Žemiau esančioje lentelėje galite išsiaiškinti, ką įeiti į 6 mėnesių kūdikio mitybą ir kokią dietą galima priimti tame amžiuje.

Kūdikių maistas per 6 mėnesius po IV

Pusmetis kūdikis pastebimai keičiasi, subręsta, aktyviai rodo susidomėjimą visais naujais ir nežinomais. Jis jau sugebėjo susipažinti su nauju maistu, jo meniu ir dieta dabar yra įvairesnė. Žinoma, per 6 mėnesius vaikui reikia gauti pritaikytą mišinį, tačiau naujų maisto produktų pažinimas gali ir turėtų būti tęsiamas. Dienos metu šešių mėnesių kūdikio maisto kiekis, atsižvelgiant į papildomą šėrimą, neturėtų viršyti 1 litro. Maitinimo režimas nepasikeičia.

Nauji produktai

Šešių mėnesių kūdikio meniu:

  1. Košė - pagal pediatrus, yra antras priedas, rekomenduojamas vaikams po daržovių tyrės. Jei kūdikis yra sveikas, jis gali pasiūlyti košė. Hipoalerginiai grūdai, rekomenduojami 6 mėnesių kūdikiams, yra grikiai, ryžiai ir kukurūzų kruopos. Kūdikis, kuris valgo košė, tampa vis svarbesnis, todėl šis produktas gali išspręsti dažnos atgręžimo problemą. Galite naudoti jau paruoštą košę arba gaminti maistą.
  2. Sūris yra maistingas ir lengvai virškinamas produktas. Jame yra kalcio, reikalingo kaulų sistemos ir dantų, mineralų, vitaminų ir naudingo pieno baltymo vystymuisi. Visos šios medžiagos yra būtinos vaiko vystymuisi. Nepaisant to, kad dauguma kūdikių mėgsta sūrį, jis yra pernelyg sunkus inkstams, todėl pradėkite jį dietoje su 5 gramais, palaipsniui didindami dalį iki 40 gramų.
  3. Vaisių tyrės - obuolių ir kriaušės laikomos hipoalerginiais vaisiais, skirtais pirmam šėrimui, galite padidinti meniu dalį iki 60 gramų.
  4. Mėsos bulvių koše - pristatoma po to, kai kūdikis pripranta prie daržovių ir vaisių bulvių koše. Būtina pasirinkti tik aukštos kokybės kūdikių maistą, įsitikinti, kad jame nėra GMO, arba paruošti patį maistą.
  5. Geltona - suteikia augančiam kūnui vitamino A, baltymų ir sveikų riebalų. Šis maisto produktas gali sukelti alergiją, todėl į jį įeiti mažomis porcijomis ir stebėkite kūdikio reakciją. Kiaušinis turi būti kietas ne mažiau kaip 15 minučių. Valgymo trynys gali sukelti vidurių užkietėjimą, jei tokia problema yra, geriau palaukti ir vėliau įvesti trynį.
  6. Slapukai, krekeriai - šie maisto produktai gali būti skiriami mažiems vaikams, su sąlyga, kad tai yra vaikų krekeriai ir slapukai. Jie turi būti ištirpinti mišinyje.

Nepamirškite, kad šešių mėnesių vaikai nėra gerai išvystyti kramtomieji refleksai, todėl visi vaiko vartojami maisto produktai turi būti išpjauti tyrėmis. Bet koks vienkartinis, dėl aplaidumo, patekusio į kūdikio burną, gali sukelti vėmimą.

Maitinimo režimas

Šešių mėnesių kūdikis turėtų valgyti maistą 5 kartus per dieną, stengtis išlaikyti intervalą tarp pašarų maždaug 4 valandas ir tuo pačiu metu jį maitinti, laikydamasis režimo, kad jis pripratintų prie suaugusiųjų dietos. Maitinimas rytą ir vakare - pritaikytas mišinys.
Mėginio meniu kūdikiui 6 mėnesiai dirbtiniu maitinimu:

  • 6-00 - 7-00 - pritaikytas mišinys 200 g;
  • 10-00 - 11-00 - košė 100 gr., Sūris 40 gr.;
  • 14-00 - 15-00 - daržovių tyrė 100–150 gr., Mėsos tyrė 40 gr.;
  • 18-00 - 19-00 - sultys 5 šaukšteliai, pritaikytas mišinys - 200 g;
  • 23-00 - 24-00 - pritaikytas mišinys 200 gr.

Produktų meniu mama gali keistis savo nuožiūra, priklausomai nuo kūdikio norų.

Virimas pats

Pusmetiniai kūdikiai, dirbantys dirbtiniu šėrimu, yra virti skysti pasta. Paprastai jis virinamas mišinyje arba vandenyje.

Ryžių košė

Visai sunku virti košę 6 mėnesių kūdikiui iš viso ryžių grūdų, rekomenduojame naudoti ryžių miltus. Jums reikės 10-15 gramų. miltai, 150 ml vandens ar mišinio, 4 g. augalinis aliejus.
Supilkite vandenį į keptuvę ir virkite, švelniai supilkite ryžių miltus. Virinama maždaug 12–15 minučių. Ištirpinkite košės mišinį arba karštą pieną, tada šiek tiek virkite. Galite pridėti šiek tiek aliejaus.

Grikiai

Puikiai tinka vaikams, kurie yra linkę į alergiją. Šio grūdo masalą galima paruošti nepridėjus mišinio ar pieno.
Surinkite grūdus ir kruopščiai nuplaukite. Grikiai pilami į verdantį vandenį ir virkite apie 40 minučių puode, uždarytame dangčiu ant mažos ugnies. Kai verda virinama, būtina kruopščiai jį sumalti ir praskiesti pieno mišiniu iki pusiau skystos konsistencijos. Kepkite dar kartą ir užvirkite maždaug 5 minutes.

Kukurūzų košė

Kūdikiui 6 mėnesių dirbtinio maitinimo metu kukurūzų košė virinama tuo pačiu principu kaip grikiai. Prieš pradėdami gaminimo procesą, 2–3 valandas mirkykite išplautą grūdą.

Sūris

Jei norite, kad sūris nupirktų pieną kūdikių maistui, užvirinkite. Supilkite jį į mažus konteinerius ir palikite jį šiltoje vietoje naktį. Konteinerių dangteliai turi būti šiek tiek atidaryti, kad būtų galima pasiekti oro. Fermentuotas pienas turi būti uždarytas ir įdedamas į šaldiklį. Jei per dieną, kai planavote maitinti vaiką su sūriu, išgerkite jį iš anksto ir pakreipkite jį ant sieto, padengto tvarsčiu ar marle. Po kelių valandų masė bus atšildoma, varškė išliks ant audinio, o serumas nusausins. Pratimai bus švelnus ir labai skanus.

Vaisių tyrė

Obuoliai arba kriaušės nulupti ir iškirpti šerdį ir supjaustyti į mažus gabalus. Į puodą įpilkite 50 ml vandens ir virkite per mažą ugnį, kol vaisius yra minkštas. Susmulkinkite bulvių košė.

Puree mėsa

Geriau maitinti kūdikį bulvių koše, virti namuose. Naudokite liesos mėsos - triušio, kalakutienos, veršienos. Mėsą supjaustykite į mažus gabalus, nuimkite venus, virkite 1,5–2 valandas. Baigtas patiekalas turi būti gerai sumalkytas maišytuvu arba mėsmale. Nuvalykite gautą masę per ploną sietą, įpilkite truputį mišinio ir galite maitinti kūdikį.

Tinkama organizacija

Vaiko mityba 6 mėnesius dirbtinio maitinimo metu žymiai plečiasi. Vienas iš pagrindinių motinos uždavinių šiuo amžiaus intervalu yra ne tik įvairinti meniu, bet ir sukurti tam tikrą ritualą, elgesio taisykles maitinimo metu.
Valgykite virtuvėje virtuvės servetėlę ar užkandį, įdėkite butelį, plokštelę ir šaukštą, vaikas turėtų suprasti, kad atėjo laikas valgyti. Jei kūdikis valgo papildomus maisto produktus be daug malonumo, negalite pabandyti meniu keisti. Nustatykite savo mėgstamus patiekalus ir juos dažniau pasiūlykite. Jei priversite vaikus valgyti masalą, pats procesas bus deponuojamas atmintyje su neigiamomis emocijomis. Dėl nedidelio, galite pabandyti pirkti ryškius įdomius patiekalus, kad jus domintų. Prijunkite žavesį ir veikiančius įgūdžius, kūdikis gali gerai valgyti, atverdamas burną inerciškai, visą dėmesį kreipdamas į motiną. Nepamirškite laikytis režimo, pasirinkti tik aukštos kokybės produktus. Šešių mėnesių dirbtinio kūdikio mityba turėtų tapti įvairesnė, nes ji aktyviai auga ir jai reikalingi vitaminai ir mikroelementai.

Tegul maitinimo procesas atneša jums tik džiaugsmą ir malonumą.

Mitybos produktai

Mokyti vaikus į naują maistą

Įvairovė yra labai svarbi, tačiau kai kurie vaikai atsisako naujų produktų. Ką turėtų žinoti tėvai? Tai fizinė

Įvairovė ir pusiausvyra

Tėvai, pristatydami vaisius, daržoves, grūdus, ankštinius augalus ir baltymų šaltinius, yra svarbiausi dėl įvairovės ir pusiausvyros. Mūsų tikslas

Maisto skonio vystymasis vaikams

Daugelis žmonių mano, kad skonio pasirinkimai yra genetiniai. Tai ne. Dauguma mūsų pageidavimų yra iš patirties. Tiesa, kad vaikai bando

Obuoliai ir ciberžolė

Šviesūs, sveiki, skanūs obuoliai suteikia vaikams greitą ir sveiką užkandį, kai nori saldumynų. Obuoliuose yra gyvybiškai svarbių antioksidantų,

Uogos, riešutai ir avižiniai dribsniai

Uogos yra tiesiog užpildytos vertingais antioksidantais, kurie padeda išvengti laisvųjų radikalų smegenų pažeidimo ir saugo jūsų vaiko atmintį puikioje formoje.

Kiaušiniai, žuvys, ankštiniai augalai

Kiaušiniai yra turtingas baltymų šaltinis ir juose yra daug cholino. Tai maistinė medžiaga, reikalinga tinkamai veiklai ir vystymuisi.

Jogurtas

Jogurtas yra puikus vitamino B ir baltymų šaltinis, kuris pagerina smegenų audinio veikimą ir augimą. Juose taip pat yra probiotinių bakterijų,

Želdynai

Žaliesiems, pavyzdžiui, špinatams ir kopūstams, būdinga turtinga folio rūgšties ir vitaminų sudėtis, susijusi su smegenų augimu. Jūsų

Mitybos poveikis vaikų vystymuisi

Ką jūsų vaikas valgo, turi didelę įtaką jo intelektui ir pažinimo gebėjimams! Jūsų mažasis kūdikis auga

Vaiko mitybos charakteristikos po 6 mėnesių

Pasaulio sveikatos standartai rekomenduoja pradėti vaiko meniu išplėsti papildomais produktais nuo šešių mėnesių amžiaus. Kūdikių mityba per 6 mėnesius tampa vis įvairesnė. Dėl produktų kūdikiams dažnai ženklas, paini mama supainioti, todėl šėrimo klausimas tampa labai sunkus.

Kodėl reikia laukti šešis mėnesius?

Daugelis motinų, manančių, kad jų kūdikis neturi pakankamai pieno, atvyksta per 2-3 mėnesius, nes nemato priežasties, kodėl jis gali pakenkti morkų sultims ar kriaušių tyrei. Jie bando paskatinti apetitą, kad kūdikis dažniau paprašytų krūties, bet gautų visiškai kitokį poveikį:

  • polinkis į nutukimą;
  • nuolatinės maisto alergijos;
  • lėtiniai virškinimo sutrikimai;
  • diatezė.

Jei žindymo laikotarpis yra nepakankamas, tuomet vaikui nereikia košė ar bulvių košės, bet pieno gėrimas, pagamintas iš jų sauso mišinio, kurį pediatras patars. Mažinant apetitą vaikui, taip pat turite kreiptis į vietinį gydytoją, kad galėtumėte diagnozuoti. Atminkite, kad iki 5–6 mėn. Sveiko kūdikio kūnas dažnai nesijaučia su kitų maisto produktų virškinimu, o ne motinos pienu ar mišrios ar dirbtinės šėrimo formulė. Šie rodikliai yra vidutiniai, todėl pediatrai rekomenduoja įvesti papildomus maisto produktus, kai kūdikis:

  • sveikas;
  • rodo maisto interesus;
  • padidėjo 2 kartus daugiau nei nuo gimimo;
  • sėdi vienas;
  • pradeda dažniau reikalauti maisto;
  • praktiškai nustojo rauginti.

Vaiko mityba 6 mėn. Dažniausiai apima 1-2 pašarų pakeitimą su kitais patiekalais. Vėlyvos prikormos pasekmės yra ne mažiau bjaurios: riksetai, anemija, psichomotorinės plėtros atsilikimas, distrofija. Atidžiai parinkite produktus, kurie bus skirti kūdikiui, nes daugiakomponentės bulvių košės gali sukelti alergiją. Nereikalaujama, kad trupiniai būtų supažindinami su kelių rūšių bulvių koše, košė ir kitais produktais.

Daugelis gamintojų įdėjo į konservuotų bulvių košes kūdikiams, pažymėdami, kad jie leidžiami po 4 mėnesių. Jūs neturėtumėte vadovautis jais ir skubėti papildyti savo trupinių meniu.

Pagrindinės taisyklės

Kai maitinate krūtimi, 6 mėnesių amžiaus kūdikio mityba turėtų būti pastatyta pagal taisykles.

  1. Pristatykite naujus maisto produktus, kai jūsų kūdikis neturi virškinimo sutrikimų (vidurių užkietėjimas ar viduriavimas), jis neturėtų būti sergantiems peršalimu, jo kūno temperatūra turėtų būti normali. Draudžiama įvesti naujus patiekalus 5-7 dienas prieš siūlomą vakcinacijos datą ir tą patį laikotarpį po jo.
  2. Papildoma mityba skiriama motinos pienui. Po šėrimo turite jį maitinti.
  3. Patiekalo temperatūra turi būti vidutiniškai šilta, o drėgniausia, nesumaišyta, be gabalėlių ir gabalėlių. Kūdikiui nėra specialių virimo receptų. Jei kepate patys, pirmiausia turite virti daržoves, tada supjaustyti arba sumaišyti su maišytuvu. Košė pirmiausia virinama vandenyje, po to atskiedžiama pienu. Pirmasis viliojimas yra geresnis, kai atliekami grūdai be laktozės.
  4. Norėdami maitinti vaiką, jis turi sėdėti su šaukštu. Draudžiama pritraukti gulintį kūdikį ir duoti košė kartu su mišiniu.
  5. Pirmoji naujo produkto dalis neturėtų viršyti ketvirtadalio šaukštelio. Naują produktą būtina duoti tik vieną kartą per dieną, palaipsniui didinant jo tūrį iki 150 gramų per dieną. Paprastai trunka iki 2 savaičių. Ši dalis visiškai pakeičia vieną maitinimą krūtimi.
  6. Jūs galite pereiti prie kito produkto įvedimo prisitaikę prie ankstesnio. Dėl šios priežasties 6 mėnesių kūdikio mityba nebus didelė: per vieną mėnesį galėsite pristatyti 2-3 produktus.
  7. Įdiegus prikorma, stebėkite trupinių būklę.

Kad vėliau būtų lengviau įvesti laktaciją, tuo pačiu metu papildant kūdikio mitybą, pradėkite maitinti pagal tvarkaraštį, apytiksliai 4 valandas. Valgyti 6 mėnesių kūdikį maitinant krūtimi ne daug skiriasi nuo to, kas rekomenduojama dirbtiniame kūdikyje. Meniu bus daugiau, jei trupiniai gautų papildomų produktų nuo 4 mėnesių.

Kaip keisti vaiko mitybą?

Remdamiesi individualiomis savybėmis, pediatrai rekomenduoja produktus šerti. Kūdikio maitinimas 6 mėnesius dirbtiniu maitinimu yra skirtingas, nes jiems nereikia didelio kaloringumo valgio. Vaikai, kurie geria dirbtinius mišinius, negali naudoti grūdų kaip pirmojo kurso, nes jie paprastai neturi problemų dėl svorio.

Žindymo laikotarpiu vaiko svoris per šešis mėnesius didėja lėtai. Rekomenduojama pradėti susipažinti su naujais grūdų patiekalų produktais, nes motinos pienas negali suteikti reikiamo maisto medžiagų kiekio.

Lėtai padidėjus svoriui, 6 mėnesių kūdikio maitinimas dirbtiniu ar natūraliu šėrimu reiškia, kad grūdai yra svarbiausi. Tai turėtų būti košė, kurioje nėra glitimo. Pradėkite maitinti vieno komponento javų patiekalus. Norėdami juos padaryti, naudokite grūdus:

Po 3 savaičių gaminkite šių kryžių mišinį, ypač kaip ryžių kukurūzų trupinius. Valgykite savo rankomis, sumalkite grūdus kavos malūnėlis, virkite pirmą kartą vandenyje ir tada įpilkite šiek tiek pieno. Nepriklausomai nuo to, ar jūs naudojate paruoštus mišinius košėms ar virkite juos patys, jums reikia įdėti šiek tiek sviesto į kiekvieną paruoštą porciją.

Jei kūdikis maitinamas krūtimi, galite virti pieną su pienu.

Jei per šešis mėnesius vaikas padidino svorį nuo gimimo daugiau nei 2 kartus, tada pirmasis naujas patiekalas turėtų būti daržovės su nedideliu kiekiu augalinio aliejaus. Jie yra rekomenduojami tėvams. Labiausiai hipergaleniniai variantai yra šie:

  • skvošas (ypač su polinkiu į vidurių užkietėjimą);
  • bulvės;
  • žiediniai kopūstai ir brokoliai.

Antrasis pažinimo su daržovėmis etapas prasideda žalių žirnių įdėjimu. Trečioje stadijoje daržovės su raudonais pigmentais yra artimesnės 8 mėnesiams. Šios daržovės yra moliūgai, burokėliai, morkos.

Puree patys tai darote, gydydami vaisius garais arba įsigydami paruoštų variantų. Į kiekvieną porciją įpilkite saulėgrąžų arba alyvuogių aliejaus ir kartą per savaitę trynys. Pradėkite nuo 1 lašelio, palaipsniui pridedant tūrio šaukštelį. Susitikę su daržovėmis su tryniu, nereikia maišyti. Nuo antrosios savaitės papildomą maistą galima pridėti prie ketvirtadalio trynio, palaipsniui didinant sumą.

Pirmieji meniu vaisiai turėtų būti:

  • žalia kriaušė;
  • slyvų ar slyvų;
  • žalias obuolys;
  • subrendęs bananas.

Vaisiai ir sultys pristatomos po to, kai daržovės ir grūdai yra tvirtai įsitvirtinę vaiko mityboje 6 mėnesius. Taip yra dėl to, kad jie turi malonų saldų skonį, kurį trupiniai tikrai mėgsta. Jie gali priprasti prie vaisių, kad nustotų valgyti kitus maisto produktus. Vaisių tyrės įvedimo taisyklės yra tokios pačios kaip daržovės. Vienintelis skirtumas yra tas, kad jums nereikia virti jų prieš smulkinant saldžius vaisius.

Maisto gaminimas kūdikiui turėtų būti be cukraus ir druskos.

Meniu sudėties taisyklės

Dažnai pediatrai pateikia paruoštą meniu, tačiau jaunos motinos nesupranta, kaip tinkamai patekti į maistą ir pradėti iš karto maitinti vaiką, neatsižvelgiant į tai, kad mažas kūnas turi būti pertvarkytas. Tai sukelia kūdikio virškinimo sutrikimus, nes ji dar nėra paruošta daugeliui naujų produktų. 6 mėnesių kūdikio mityba yra pastatyta kas savaitę.

Tokiu atveju pavyzdinis meniu atrodys taip:

  • pirmą savaitę - ryte turite įvesti košę;
  • antra: toliau didinkite grūdų dalį, pietų metu siūlykite trupinius daržoves;
  • trečia: padidinti anksčiau įvestų patiekalų dalis;
  • ketvirta: ne vėliau kaip 15 val. pridėti vaisių į dietą.

Iki penktos savaitės, košė ir daržovės turėtų būti duodamos pilnomis porcijomis, o šeštą kartą padidinkite vaisių dalį, pridėti sulčių, kurias duosite tarp pietų ir vakarienės. Nukreipę vieną produktą į visą dalį, galite pradėti tyrinėti kitą. Išbandykite bet kokį patiekalą, kurio reikia, su minimalia suma.

Galite susidurti su netikėta situacija - vaiko atsisakymu iš naujo produkto. Atidėti jo įvedimą, bandykite dar kartą pasiūlyti naują patiekalą per 3-4 savaites. Kita problema yra sumažėjęs apetitas. Jūs neturėtumėte priversti kūdikį valgyti, kitaip jis gali atsisakyti naujo patiekalo.

Jei vaikas nenorite valgyti reikiamo kiekio patiekalų, tai padės sutaupyti maisto.

Ką reikia maitinti kūdikiams, kurie anksti priėmė?

Jei dėl medicininių priežasčių kūdikio šėrimas buvo pradėtas anksčiau, nuo 4 mėnesių amžiaus, tada 6 mėnesių amžiaus buteliukų maitinimas kūdikiu bus šiek tiek kitoks. Pagal PSO lentelę, šiuo atveju galite įtraukti daugiau maisto produktų į dietą:

  • dviejų komponentų pieno košė;
  • vaisiai ir daržovės su raudonu pigmentu;
  • Daržovių sultiniai;
  • varškės ir kefyro;
  • slapukas.

Šie produktai turi būti skirstomi į 4 pašarus, kurie iki 7–8 mėnesių amžiaus bus visiškai pakeisti. Stenkitės išlaikyti tarp maitinimo 4 valandų. Naujų produktų diegimas dirbtininkams turi prasidėti daržovėmis ir vaisiais, o vėliau - grūdų ir kitų produktų pristatymu.

Sriuboms leidžiama virti tik daržovių sultinyje, galite pridėti ryžių ir trynio. Taip yra dėl to, kad trupinių trupiniai vis dar nepakankamai išsivystę, o mėsos sultiniai, turintys purino bazių, suteikia jiems pernelyg didelę apkrovą. Įvedus papildomus maisto produktus vaikams šio tipo šėrimui, draudžiama didinti porcijas, geriau po valgio pasiūlyti nedidelį mišinio kiekį.

Kadangi kūdikiai, kurie pradeda būti pradžioje, jau pereina į išplėstinį meniu, galite pradėti juos pažinti su žuvimi ir mėsos tyrėmis. Jie turėtų būti pateikiami kartu su daržovėmis. Galite paruošti visą sriubos, daržovių, mėsos ar žuvies dalį. Šiuo atveju priedas draudžiamas. Pirmoji koše mėsa arba žuvis turėtų būti paruoštos, nes jos turi tekstūrą, kurios negalima pasiekti namuose. Jei nepasitikite gamyklos produktais, naudokite maišytuvą bulvių koše ir nupirkite tik liesą mėsą.

Leidžiama paruošti valgius vaikams nuo šešių mėnesių nuo:

Kūdikiai, kurie geria formulę, yra linkę nutukti. Todėl neturėtumėte suteikti jiems košės ir kitų didelio kaloringumo maisto produktų, kurie nėra naudingi. Įrodyta, kad dideliais kiekiais manų kruopos gali sukelti anemiją ir rachitus, nes jame yra mažiausią maistinių medžiagų kiekį, ir jis ilgą laiką užpildo jį. Jiems rekomenduojama pasirinkti mažai riebalų varškės: galite įsigyti tą, kuris parduodamas vaikams su fiksuota svorio dalimis. Jo orumas yra kreminė konsistencija, be grūdų.

Vaiko mityba per 6 mėnesius dirbtiniu maitinimu

6 mėnesių amžiaus kūdikis tampa aktyvesnis, stengiasi sėdėti, ir atėjo laikas žymiai išplėsti savo meniu. Vaiko mityba po 6 mėnesių buteliukų maitinimo metu skirsis nuo kūdikio, o maitinimo būdas šiek tiek pasikeis.

Dietos savybės su IV

Žinoma, geriausias maistas kūdikiui yra motinos pienas, tačiau, jei dėl kokios nors priežasties žindymas neįmanomas, jis pakeičiamas dirbtiniais adaptyviais mišiniais. Mokslas neegzistuoja, ir tokia mityba yra subalansuota tiek kalorijų, tiek vitamino mikroelementų sudėties požiūriu, tačiau ji nėra visiškai identiška molui.

Būtent dėl ​​šios priežasties iki 6 mėnesių ir kartais prieš kelias savaites dirbtiniam vaikui siūlomi papildomi patiekalai.

Verta žinoti! Ne visi pediatrai sutaria, kad reikia iš anksto įvesti papildomus maisto produktus dirbtinių moterų vaikams. Populiarus TV pediatras dr. Komarovskis E.A. teigia, kad šiuolaikiniai mišiniai turi pakankamą naudingų ir maistinių medžiagų kiekį, todėl prieš nustatytą laikotarpį nereikia pradėti maitinti vaiku su kitais produktais.

  • padeda kūdikiui priaugti svorio;
  • remia jos veiklą;
  • stiprina imuninę sistemą.

Kaip ir ką maitinti kūdikį, maitinantį motinos pieną, galima rasti straipsnyje „Papildomų kūdikių maitinimas kūdikiams iki mėnesio, kai maitinama krūtimi“.

Tikėtina, kad iki pusės amžiaus vaikas jau išbandė pirmuosius priedus ir turėjo vieną maitinimą. Paprastai vienas komponentas daržovių tyrė arba ne pieno košė siūloma kaip pirmas maistas kūdikiui.

Verta žinoti! Vaikas gali būti skiedžiamas košės mišiniu arba iš karto galite pasirinkti iš įvairių javų pieno grūdus.

Leistini produktai

Žinoma, ne visi produktai gali būti siūlomi 6 metų amžiaus vaikui. Verta šiek tiek palaukti:

  • alergenai;
  • sunkus asimiliacijos produktams;
  • sausainiai, krekeriai ir bageliai, kuriuos vaikas gali užspringti.

Svarbu! Pagrindinė papildomų maisto produktų įvedimo taisyklė yra vienas naujas produktas per savaitę. Taigi per mėnesį vaikas galės priprasti 2-4 maisto produktams ir patiekalams, pagamintiems iš jų derinių.

Nuo 6 mėnesių amžiaus vaikui turėtų būti pasiūlyti šie maisto produktai:

  1. Daržovės. Daržovių tyrė yra labai naudinga kūdikiui ir praturtina savo mitybą skaiduliniais ir vertingais mikroelementais. Dėl šios priežasties pediatrą rekomenduojama pirmiausia įvesti į dietą. Kaip pirmasis papildomas maisto produktas: žiediniai kopūstai, brokoliai, cukinijos, bulvės, morkos. Kai kūdikis bando visas daržoves monopolio pavidalu, galite pasiūlyti jam sriubą, vienu metu derinant keletą produktų. Daržovės ir iš jų pagaminti patiekalai bus naudingi vaikams, sergantiems vidurių užkietėjimu.
  2. Košė. Grūdų grūdai pradeda įeiti po daržovių tyrės. Hiperalerginiai grūdai, nesukeliantys nepageidaujamų reakcijų vaikui, yra: ryžiai, kukurūzai, grikiai. Kashki skatina gerą svorio prieaugį ir išsprendžia dažno regurgitacijos problemą. Galite nusipirkti pasirengusius vaikų grūdus arba patys juos gaminti. Kepimo košė ant pieno neturėtų būti suteikiama vaikui tokiame ankstyvame amžiuje, dirbtinai motyvuotiems žmonėms leidžiama ją atskleisti pažįstamu mišiniu. Jei kūdikis sveria per lėtai. Leidžiama įvesti kasdienį grūdų racioną prieš daržoves.
  3. Sūris. Sūris yra ne tik maistingas, bet ir lengvai virškinamas produktas. Jo sudėtyje yra vertingas pieno baltymas, kalcis. Esminis dantų ir kaulų, mineralų ir vitaminų vystymui. Tuo pačiu metu, norint vystyti inkstų inkstus, jis gali būti sunkus, ir jis pradedamas vartoti palaipsniui, pradedant mažiausia 5 gramų dalimi.
  4. Vaisiai. Vaisių tyrė yra labai populiari vaikams. Kad nesukeltų alergijos, 6 mėnesių vaikams siūlomi obuoliai ir kriaušės, taip pat mažas bananas. Kai kūdikis pripranta prie naujo produkto, galite padidinti jo dalį iki 60 gramų.
  5. Mėsa Po visiško įvedimo į vaisių ir daržovių vaikų mitybą vaikas turi išbandyti mėsą: kalakutiena, veršiena, triušis. Jūs galite nusipirkti paruoštas bulvių košes kūdikių maisto skyriuje arba patys paruošti mėsos mėsą, kruopščiai tikrindami produkto kokybę.
  6. Trynys Kiaušinių tryniai turi sveikų riebalų, baltymų ir vitamino A. Kartu būtina atsižvelgti į tai, kad kiaušinio šerdis gali sukelti alerginę reakciją. Jūs turėtumėte nusipirkti naminius kiaušinius arba putpeles (pageidautina) ir virti juos virti. Vaikai, kenčiantys nuo vidurių užkietėjimo, turėtų būti siūlomi vėliau, kai padėtis su išmatomis yra normali.

Verta žinoti! Jūs neturėtumėte pasiūlyti kūdikių manų kruopos, arba tai labai retai suteikiama maistui pakeisti. Tyrimų duomenimis, manų kruopos prisideda prie ricetų ir vaikų nutukimo.

Nepaisant PSO nuomonės, kad kūdikių racione reikia grūdų ir daržovių, dr. Komarovskis šiuo klausimu turi savo nuomonę, rekomenduodamas pradėti kūdikių kefyrą.

Kefyras yra panašus į pieną, o kūdikio virškinimo sistemoje nesukelia neigiamo atsako. Be to, pieno rūgšties bakterijos teigiamai veikia žarnyno darbą ir prisideda prie kitų produktų virškinimo.

Komarovskio kefyro patarimu, vaikas yra siūlomas vieną kartą per dieną, ryte, pradedant dviem arbatiniais šaukšteliais, palaipsniui didinant porcijas iki 150 ml. Po kefyro galite patekti į varškės sūrį, pridedant jį tiesiai prie fermentuoto pieno gėrimo.

Sauso sūrio paros norma per 6 mėnesius iki 30 g, palaipsniui didinant iki 9 mėnesių iki 50 g

Populiarus pediatras rekomenduoja pieno produktą pakeisti vienu ryte, o tada pradėti bandyti košė.

Svarbu! Šešių mėnesių amžiaus kūdikio kramtomoji refleksas nėra pakankamai gerai išvystytas, todėl bet kokie jam siūlomi produktai turėtų būti kruopščiai išpjauti tyrėmis. Geriausias su specialiu maišytuvu. Maisto gabalėliai gali sukelti sunkų vėmimą.

Šėrimo taisyklės

Pašarų vaikas gali būti skirtingi metodai. Šiuolaikinė pediatrija apima papildomų maisto produktų naudojimą dviem būdais:

  • pedagoginis;
  • pediatrijoje.

Kai pedagoginiai papildomi maisto produktai nėra paruošti vaikui, atskiri patiekalai ir visi produktai, kuriuos jis gauna iš mikroprocesorių iš suaugusiųjų stalo vienu metu. Šis metodas patartinas, kai kūdikis maitinamas krūtimi. Tuo pačiu metu svarbu, kad tiktai sveiki ir sveiki patiekalai būtų ant pagrindinės lentelės. Todėl iš rūkytos mėsos turi būti atsisakyta konservavimo, aštrumo ir sūrumo papildomo maitinimo laikotarpiu.

Vaikų viliojimas apima tam tikrų produktų įvežimą į vaiko mitybą tam tikra tvarka, atsižvelgiant į jo poreikius ir fiziologines savybes. Kartu papildomų maisto produktų įvedimo laikas gali skirtis:

  1. Pagal PSO (Pasaulio sveikatos organizacijos) rekomendacijas nuo 6 mėnesių.
  2. Pagal Sveikatos apsaugos ministerijos (Sveikatos apsaugos ministerijos) rekomendacijas, šėrimas pradedamas nuo 4 mėnesių su IV, o nuo 6 mėnesių - žindant.

Svarbu! Lure neatšaukia pieno šėrimo, bet tik jį papildo. Jūs neturėtumėte pabandyti maitinti vaiką su naujais produktais, svarbu palaipsniui jiems pristatyti kūdikio virškinimo traktą.

Pirmajam šėrimui skirtas produktas parenkamas atsižvelgiant į kūno svorį ir kitas kūdikio savybes (polinkį į alergines reakcijas ir tt).

Bendrosios papildomų maisto produktų įvežimo taisyklės yra šios:

  1. Prieš pat pagrindinį maitinimą (pieno formulė) vaikui siūloma nauja patiekalas. Maistas teikiamas naudojant specialų mažą šaukštą.
  2. Indelio temperatūra turi būti maždaug lygi vaiko kūno temperatūrai.
  3. Naujas produktas įvedamas minimaliu kiekiu (arbatiniu šaukšteliu), kasdien dvigubinant porcijos kiekį. Įvedant naują maistą, svarbu stebėti vaiko reakciją (išmatų pobūdį, alergijos simptomus) ir nutraukti kūdikio vartojimą, kai atsiranda nepageidaujamų simptomų.
  4. Vienoje porcijoje nedėkite įvairių produktų.
  5. Geriau išbandyti skrudinimą ryte, kad būtų patogu stebėti reakciją į vaiką, ir tik tada kūdikis yra visiškai sveikas.

Režimas ir meniu

Nuo 6 mėnesių amžiaus vaikas perkeliamas į maistą penkis kartus per dieną. Keturių valandų intervalais tarp valgių ir 8 val. Nakties pertraukos.

Šešių mėnesių vaiko maitinimo režimas gali atrodyti taip:

  1. 6:00 - 7:00 - mišinys
  2. 10:00 - 11:00 masalas + mišinys
  3. 14:00 - 15:00 masalas + mišinys
  4. 18:00 - 19:00 val
  5. 22:00 (prieš miegą) - mišinys.

Verta žinoti! Maitinimo laikas gali skirtis priklausomai nuo vaiko režimo ir dienos svajonių. Siūlo papildai turėtų būti tuo metu, kai kūdikis yra aktyviausias.

Įvedus visus būtinus produktus į kūdikio mitybą, jo kasdienis meniu atrodys taip:

Optimali žmonių mityba

Dėmesio! Mes nepateikiame jokių rekomendacijų dėl tinkamos mitybos. Čia apskaičiuojama minimali produktų rinkinio kaina, užtikrinant reikiamo maistinių medžiagų (baltymų, riebalų, angliavandenių, vitaminų, mineralų) kiekį, remiantis matematiniu duomenų apie šių maistinių medžiagų kiekį produktuose apdorojimu.

Pirmajame etape apskaičiuojama minimali produktų rinkinio kaina (taip pat galite įvesti dietos produktus). Antrajame etape galite reguliuoti gautą mitybą ir matyti tikros dietos skaičiavimo pavyzdį. Daugiau informacijos rasite skyriuje „Kaip naudotis skaičiavimais“.

Gyvenimo trukmės priklausomybė nuo įvairių veiksnių - čia.

Vaiko mityba per 6 mėnesius dirbant ir maitinant krūtimi

Kodėl reikia laukti šešis mėnesius?

Daugelis motinų, manančių, kad jų kūdikis neturi pakankamai pieno, atvyksta per 2-3 mėnesius, nes nemato priežasties, kodėl jis gali pakenkti morkų sultims ar kriaušių tyrei. Jie bando paskatinti apetitą, kad kūdikis dažniau paprašytų krūties, bet gautų visiškai kitokį poveikį:

  • polinkis į nutukimą;
  • nuolatinės maisto alergijos;
  • lėtiniai virškinimo sutrikimai;
  • diatezė.

Jei žindymo laikotarpis yra nepakankamas, tuomet vaikui nereikia košė ar bulvių košės, bet pieno gėrimas, pagamintas iš jų sauso mišinio, kurį pediatras patars. Mažinant apetitą vaikui, taip pat turite kreiptis į vietinį gydytoją, kad galėtumėte diagnozuoti.

Atminkite, kad iki 5–6 mėn. Sveiko kūdikio kūnas dažnai nesijaučia su kitų maisto produktų virškinimu, o ne motinos pienu ar mišrios ar dirbtinės šėrimo formulė. Šie rodikliai yra vidutiniai, todėl pediatrai rekomenduoja įvesti papildomus maisto produktus, kai kūdikis:

  • sveikas;
  • rodo maisto interesus;
  • padidėjo 2 kartus daugiau nei nuo gimimo;
  • sėdi vienas;
  • pradeda dažniau reikalauti maisto;
  • praktiškai nustojo rauginti.

Vaiko mityba 6 mėn. Dažniausiai apima 1-2 pašarų pakeitimą su kitais patiekalais. Vėlyvos prikormos pasekmės yra ne mažiau bjaurios: riksetai, anemija, psichomotorinės plėtros atsilikimas, distrofija. Atidžiai parinkite produktus, kurie bus skirti kūdikiui, nes daugiakomponentės bulvių košės gali sukelti alergiją. Nereikalaujama, kad trupiniai būtų supažindinami su kelių rūšių bulvių koše, košė ir kitais produktais.

Individualūs pirmojo maitinimo požymiai

Kiekvieno kūdikio papildomo maisto grafikas turėtų būti sudaromas individualiai, remiantis fizine būsena ir paveldimais veiksniais. Vaikams, turintiems mažą kūno svorį, reikia maisto, praturtinto vitaminais, geležimi ir mineralinėmis druskomis. Jiems geriausi papildai yra paruošti pramoninės gamybos glitimo neturintys grūdai (kūdikių maistas).

Su individualiu padidėjusiu jautrumu karvės pieno baltymams, kruopščiai parenkami paruošti grūdai, nes daugelis jų yra virti sausame mišinyje. Tokie vaikai pradeda susidurti su baltymų trūkumu prieš poilsio laiką, todėl jiems rekomenduojama dar penkis mėnesius duoti dvigubai virtos mėsos.

6 mėnesių amžiaus vaiko mėsos meniu turėtų būti liesos kiaulienos, naminių paukščių (kalakutų, vištienos), triušių ir arklių mėsos, nes galvijienos sudėtyje yra baltymų, panašių į karvės pieno baltymus. Kalbant apie įprastus sojų ar vandens virintus, kūdikiui naudingiausia bus kukurūzai, grikiai, miežiai ir ryžių kruopos.

Vaikai, kuriems pasireiškia anemijos požymiai, alergijos maistui ir gerklės, turėtų būti valgomi daržovių tyrės. Jų rengimui taikomos tam tikros taisyklės.

  • Siekiant išvengti alerginių reakcijų, reikėtų valgyti tik žalias ir baltas daržoves: kopūstus, žirnius, šparagus, cukinijas ir bulves.
  • Vasarą geriausia naudoti šviežią maistą, o žiemą - užšaldytą. Ekstremaliu atveju leidžiama konservuoti daržoves su atitinkamais kokybės sertifikatais.
  • Didžiausia bulvių dalis daržovių tyrėje yra 20%, nes ši šakniavaisiai turi didelių alerginių savybių.
  • Pridedant augalinio aliejaus iš bulvių koše, reikia išgerti dezodoruotą ir rafinuotą produktą.

Mityba 6 mėnesių kūdikis dirbtiniu maitinimu

Remdamiesi individualiomis savybėmis, pediatrai rekomenduoja produktus šerti. Kūdikio maitinimas 6 mėnesius dirbtiniu maitinimu yra skirtingas, nes jiems nereikia didelio kaloringumo valgio. Vaikai, kurie geria dirbtinius mišinius, negali naudoti grūdų kaip pirmojo kurso, nes jie paprastai neturi problemų dėl svorio.

Lėtai padidėjus svoriui, 6 mėnesių kūdikio maitinimas dirbtiniu ar natūraliu šėrimu reiškia, kad grūdai yra svarbiausi. Tai turėtų būti košė, kurioje nėra glitimo. Pradėkite maitinti vieno komponento javų patiekalus. Norėdami juos padaryti, naudokite grūdus:

Po 3 savaičių gaminkite šių kryžių mišinį, ypač kaip ryžių kukurūzų trupinius. Valgykite savo rankomis, sumalkite grūdus kavos malūnėlis, virkite pirmą kartą vandenyje ir tada įpilkite šiek tiek pieno. Nepriklausomai nuo to, ar jūs naudojate paruoštus mišinius košėms ar virkite juos patys, jums reikia įdėti šiek tiek sviesto į kiekvieną paruoštą porciją.

Jei per šešis mėnesius vaikas padidino svorį nuo gimimo daugiau nei 2 kartus, tada pirmasis naujas patiekalas turėtų būti daržovės su nedideliu kiekiu augalinio aliejaus. Jie yra rekomenduojami tėvams. Labiausiai hipergaleniniai variantai yra šie:

  • skvošas (ypač su polinkiu į vidurių užkietėjimą);
  • bulvės;
  • žiediniai kopūstai ir brokoliai.

Antrasis pažinimo su daržovėmis etapas prasideda žalių žirnių įdėjimu. Trečioje stadijoje daržovės su raudonais pigmentais yra artimesnės 8 mėnesiams. Šios daržovės yra moliūgai, burokėliai, morkos.

Puree patys tai darote, gydydami vaisius garais arba įsigydami paruoštų variantų. Į kiekvieną porciją įpilkite saulėgrąžų arba alyvuogių aliejaus ir kartą per savaitę trynys. Pradėkite nuo 1 lašelio, palaipsniui pridedant tūrio šaukštelį.

Pirmieji meniu vaisiai turėtų būti:

  • žalia kriaušė;
  • slyvų ar slyvų;
  • žalias obuolys;
  • subrendęs bananas.

Vaisiai ir sultys pristatomos po to, kai daržovės ir grūdai yra tvirtai įsitvirtinę vaiko mityboje 6 mėnesius. Taip yra dėl to, kad jie turi malonų saldų skonį, kurį trupiniai tikrai mėgsta. Jie gali priprasti prie vaisių, kad nustotų valgyti kitus maisto produktus.

Jei dėl medicininių priežasčių kūdikio šėrimas buvo pradėtas anksčiau, nuo 4 mėnesių amžiaus, tada 6 mėnesių amžiaus buteliukų maitinimas kūdikiu bus šiek tiek kitoks. Pagal PSO lentelę, šiuo atveju galite įtraukti daugiau maisto produktų į dietą:

  • dviejų komponentų pieno košė;
  • vaisiai ir daržovės su raudonu pigmentu;
  • Daržovių sultiniai;
  • varškės ir kefyro;
  • slapukas.

Šie produktai turi būti skirstomi į 4 pašarus, kurie iki 7–8 mėnesių amžiaus bus visiškai pakeisti. Stenkitės išlaikyti tarp maitinimo 4 valandų. Naujų produktų diegimas dirbtininkams turi prasidėti daržovėmis ir vaisiais, o vėliau - grūdų ir kitų produktų pristatymu.

Sriuboms leidžiama virti tik daržovių sultinyje, galite pridėti ryžių ir trynio. Taip yra dėl to, kad trupinių trupiniai vis dar nepakankamai išsivystę, o mėsos sultiniai, turintys purino bazių, suteikia jiems pernelyg didelę apkrovą. Įvedus papildomus maisto produktus vaikams šio tipo šėrimui, draudžiama didinti porcijas, geriau po valgio pasiūlyti nedidelį mišinio kiekį.

Kadangi kūdikiai, kurie pradeda būti pradžioje, jau pereina į išplėstinį meniu, galite pradėti juos pažinti su žuvimi ir mėsos tyrėmis. Jie turėtų būti pateikiami kartu su daržovėmis. Galite paruošti visą sriubos, daržovių, mėsos ar žuvies dalį.

Šiuo atveju priedas draudžiamas. Pirmoji koše mėsa arba žuvis turėtų būti paruoštos, nes jos turi tekstūrą, kurios negalima pasiekti namuose. Jei nepasitikite gamyklos produktais, naudokite maišytuvą bulvių koše ir nupirkite tik liesą mėsą.

Leidžiama paruošti valgius vaikams nuo šešių mėnesių nuo:

Kūdikiai, kurie geria formulę, yra linkę nutukti. Todėl neturėtumėte suteikti jiems košės ir kitų didelio kaloringumo maisto produktų, kurie nėra naudingi. Įrodyta, kad dideliais kiekiais manų kruopos gali sukelti anemiją ir rachitus, nes jame yra mažiausią maistinių medžiagų kiekį, ir jis ilgą laiką užpildo jį.

Toliau siūlome naudoti 7 mėnesių kūdikio receptus. Mūsų sąrašą grūdų, sriubų, kompotų, taip pat patiekalų, kurie naudoja produktų derinį. Be to, kalbėsime apie naminių fermentuotų pieno produktų receptus.

Bendra taisyklė dėl kūdikiams skirtų grūdų yra jų skystis. Ekspertai pažymi, kad 7 mėn. Vaikų grūdai turėtų būti 5%. Norint pasiekti šį skysčio ir grūdų santykį, reikia naudoti tik 5 g grūdų (maždaug 1 šaukštelis) per pusę puodelio vandens, kad būtų daroma košė.

Patyrę tėvai žino, kad patogu gaminti kūdikių kepalus dviem skirtingais būdais. Mes apibūdiname kiekvieną iš jų:

  • Nuplaukite stalą ir išdžiovinkite. Po to reikia malti kavos malūnėlį iki miltų. Paruoštą grūdų miltelius įpilkite į verdantį vandenį, nuolat maišant, kad nebūtų gabalėlių. Prieš naudojimą sumuštinis skiedžiamas mišiniu arba pienu.
  • Mūsų tėvai žino antrąjį kelią. Tam reikia nuplauti grūdus, užpilkite vandenį ir virkite po dangčiu maždaug valandą. Svarbu, kad šildymas būtų minimalus. Per šį laiką grūdai bus gerai virti, ir juos bus lengva patrinti per sietą. Prie masės pridedama pieno arba mišinio ir maišant maišoma. Baigtame koše pageidautina įpilti šiek tiek sviesto.

Kūdikių sriubos taip pat turėtų būti gana skystos. Jie yra pagaminti iš daržovių - bulvių, cukinijų, morkų, brokolių. Sriuboje galite pridėti javų, jei vaikas jau išbandė košė ir daržoves atskirai. Taip pat su sriuba siūlykite trynį, sumaišykite jį su augaliniu aliejumi. Pagrindinė taisyklė yra ta, kad sriuba turėtų būti vienalytė, gerai sumalta.

Jei vaikas išbandė cukinijas ir žiedinius kopūstus, galite pasiūlyti jam daržoves sriubos pavidalu. Bus reikalaujama:

  • Cukinija be sėklų - 50 g;
  • žiediniai kopūstai - 50-70 g;
  • sviestas - 1 šaukštelis;
  • vanduo - 200 ml.

Cukinijos ir keletas kopūstų žiedynų supjaustytos, įpilama vandens ir po pusę valandos užvirinkite po dangčiu. Atvėsinkite, supjaustykite maišytuve su sultiniu, užpildykite sviestu.

Jei kūdikis yra dirbtinėje mityboje, jis gali paruošti sudėtingesnę sriubą. Mes siūlome receptą ryžių sriubai su žaliais žirneliais. Bus reikalaujama:

  • ryžiai - 10 g;
  • žalieji žirniai (virti) - ½ puodelio;
  • sviestas - 5 g;
  • vanduo - 200 ml.

Nuplaukite plaunamus ryžius vandeniu, užvirinkite 30 minučių po dangčiu, atvėsinkite, supjaustykite maišytuve kartu su sultiniu. Atskirai patrinkite virintus žirnius per sietą, derinkite su ryžių sultiniu. Lieka uždegta, užvirinama. Pabaigoje pridėkite šiek tiek sviesto.

Patiekalai iš kelių rūšių produktų

Labai neapgalvotas yra paklausti dirbtinį vaiką. Maitinimas su pritaikytu mišiniu reikalauja režimo ir atitikties proporcijoms. Paprastai augantis ir sveriantis kūdikis, sulaukęs šešių mėnesių amžiaus, turėtų suvartoti apie 1 litro maisto per dieną. Tai bendras mišinių, papildomų maisto produktų, sulčių, arbatos ir vandens kiekis.

Komarovskio nuomonė

Jevgenijus Olegovskis Komarovskis mano, kad tik natūralus motinos pienas yra visuotinis vaiko maistas. Tačiau jei neįmanoma nustatyti maitinimo krūtimi, geriausia pasirinkti kokybišką mišinį. Geriausia maitinti kūdikį mišiniais arba savo pienu iki vienerių metų.

Pasak garsaus pediatro, masalas geriausiai pristatomas ne anksčiau, nei kūdikis bus 6 mėnesių amžiaus. Tėvų užduotis - kuo greičiau pereiti nuo vaikų maisto prie suaugusiojo. Todėl supažindinkite savo vaiką su naujais produktais, kad būtų išvengta alerginių reakcijų.

Dėmesio! Būtina vengti alergenų (ryškių vaisių, džiovintų vaisių, egzotinių produktų). Idealus variantas gali būti nedidelės daržovės, pieno produktai ir grūdai.

Be amžiaus, yra ir kitų požymių, rodančių, kad kūdikis yra pasirengęs papildomai maitinti:

  • vaikas nuo gimimo padidino svorį 2 kartus;
  • kūdikis sėdi ir laiko galvą;
  • vaiko kalba neturi daryti refleksinių judesių;
  • trupiniai turi būti suinteresuoti naujai siūlomu maistu.

Geriausia pradėti nuo vieno šaukštelio naujo maisto ir palaipsniui didinti dozę.

Kai vaikas buvo 9–10 mėnesių, vieną valgį reikėjo pakeisti suaugusiu maistu. Jis turėtų išbandyti daržovių tyrę, grūdus, vaisius ir mėsą. Jei kūdikis dar nerodo susidomėjimo maistu, neturėtumėte jaudintis. Taigi - laikas pereiti prie suaugusiųjų stalo dar neatėjo.

Nuo šešių mėnesių amžiaus jauni maisto produktai jau turėtų būti įvežami į kūdikio mitybą IV. Įdėkite trupinius su neįprastu maistu, turėtumėte būti šiek tiek, kad nebūtų pakenkta. Štai kodėl vaiko meniu turėtų būti kruopščiai suplanuotas ir jame neturi būti kenksmingų produktų.

Ką ir kaip maitinti?

Ką maitinti vaiku 6 mėnesius dirbtiniu maitinimu?

Įvaldome naują meniu: receptai pusmečio trupiniams

  1. Daržovių tyrė gali padaryti kiekvieną moterį, nes ji turi tik kruopščiai nuplauti ingredientus, supjaustyti juos kubeliais ir užvirinti porai. Po to daržovės turėtų būti kruopščiai kapotos su maišytuvu arba pernešti per sietą, kad nebūtų gabalėlių. Į tyrę leidžiama įpilti kelis lašus augalinio aliejaus, o po 6 mėnesių jį galima pakeisti visą pieną.
  2. Pirmasis kūdikių košė neturi būti glitimo, nes šis baltymas, kuris randamas kai kuriuose grūduose, gali sukelti trupinių nevirškinimą. Štai kodėl pieno košė 6 mėnesių kūdikiui yra pagaminta iš grikių, ryžių ar kukurūzų. Manoma, avižiniai ir kviečių kruopos yra įtrauktos į vaiko mitybą arčiau metų. Norėdami paruošti kūdikių košę, reikia supjaustyti ryžius arba grikius kavos malūnėlis ir virti vandenyje, kol bus paruoštas. Po to į kruopas įpilkite reikiamą karšto pieno kiekį ir vėl užvirinkite. Pasirinktinai, prie patiekalo galite pridėti šiek tiek cukraus sirupo ir po 6 mėnesių sviesto.

Jei vaikas turi polinkį į alerginių reakcijų atsiradimą, tuomet neįmanoma atlikti be kvalifikuotos profesionalios pagalbos. Labai atsargiai pasirenkant naujus produktus būtina palaipsniui didinti papildomų maisto produktų skaičių, vadovaujantis pagrindinėmis taisyklėmis ir atsižvelgiant į individualų toleranciją.

Negalima priversti kūdikį valgyti košės ar bulvių košės, jei jis to nenori, geriau vėliau atidėti šio produkto pažinimą. Pirmą kartą po šėrimo būtinai turėtumėte pasiūlyti vaikui įprastą valgį, kad jis galėtų patenkinti savo alkį su motinos pienu ar mišiniu.

Įgiję bendruosius principus, galima 6 mėn. Atlikti tiesioginį kūdikio mitybos planavimą dirbtiniam šėrimui ir meniu paruošimui.

Vaiko maitinimas 6 mėnesius: maitinimo lentelė

Iki 6 mėnesių amžiaus įvedamas antrasis šėrimas, todėl būtina žinoti, kad vaiką galima maitinti 6 mėnesius dirbtiniu maitinimu. Iki šios datos buvo įšvirkšta 10% košės (150 ml), išskyrus papildomus pašarus, įšvirkštus vaisių sulčių (pagal formulę - 10n, ir laikoma, kad n yra vaiko mėnesių, skaičiuojant nuo 4 mėnesių, ty 60 ml sulčių, skaičius) ir tą patį vaisių tyrės kiekį.

Jei pirmasis maistas buvo įdėtas į daržovių tyrę (iki 170 ml), antrasis maistas švirkščiamas košė. Ir daržovių tyrė gali pridėti 10-20 g varškės, o pirmąjį pusmetį, o tada visą trynį (jei nėra alergijos).

Meniu 6 mėnesių amžiaus buteliukams maitinti iki valandos

Vaikas, sulaukęs 6 mėnesių, turėtų turėti 5 valgius maždaug kas 4 valandas, o per naktį - 8–9 val. Pertrauką. Maitinimas rytą ir vakare yra mišiniai. Dirbtiniam šėrimui rekomenduojame subalansuotą kalorijų, maistinių medžiagų, praturtintų vitaminais ir mikroelementais, mišinį.

Žinoma, jei kyla klausimas, ką dar galite maitinti savo vaikui 6 mėnesius dirbtiniu šėrimu, tuomet neturėtumėte pamiršti apie visą karvės pieną, tačiau tuo pačiu metu dėl mažesnio kalorijų kiekio padidėja prastos mitybos rizika. Apytikslis vaiko meniu per 6 mėnesius dirbtiniu maitinimu:

  • maždaug 6,00 ryte - 200 ml pieno mišinio;
  • 10. 00 val. - 10% naminio košė arba paruoštas košė 150 ml, sultys (iš šviežių vaisių) 60 ml;
  • 14.00 - šlifuotos daržovių tyrės 170 ml, kiaušinio trynio;
  • 18.00 - sūris 20-30 g, vaisių tyrė 60 ml, papildyta 110-120 ml pieno mišiniu;
  • 22.00 - paskutinis maitinimas, pieno formulė 200 ml.

Jei pageidaujama, masalą galima padaryti trečiuoju ir ketvirtuoju šėrimu. Vaiko mityboje 6 mėn. Dirbtinio maitinimo metu turėtų būti įvairių grūdų (grikių, ryžių, avižinių), tačiau rečiau visi gali būti virti manų kruopos. kuris prisideda prie ricketų vystymosi ir vaiko svorio.

Košė gali būti virti atskirai arba pagaminta iš specialaus paruošto košė, atskiesto pienu pagal pakuotės receptą. Taip pat vaiko meniu 6 mėn. Mišrios daržovės įmaišomos į mišriąsias daržoves: bulves, morkas, burokėlius, skvošą, virtus kopūstus, sumaltus prieskoniais virtus kiaušinių trynius. Daržovių tyrės produktai turi būti švieži ir nesukelti alerginių reakcijų vaikui.

Tokius pačius reikalavimus ir vaisius, iš kurių jie ruošia šviežią sultis ir bulvių košes, taip pat galite naudoti specialius, paruoštus šio amžiaus vaikams. Iš vaisių naudokite tik tuos, kurie nesukelia diatezės. Dažniausiai jie renkasi obuolius, kriaušes, slyvas, abrikosus ar persikus.

Vaiko dieta per 6 mėnesius

Nauji maisto produktai į dietą patenka palaipsniui. Septintojo gyvenimo mėnesio pradžioje pirmiausia pridedamos daržovių tyrės, po savaitės - košės, po 2 savaičių - mėsos, kiaušinio trynio, varškės. Paskutiniai trupiniai siūlo kefyrą. Apsvarstykite virimo ir kombinuotų patiekalų 7 mėnesių kūdikio niuansus. Apie įvedimo papildomų maisto produktų taisykles pagal Komarovsky →

Daržovių tyrė

Paprastai šiame amžiuje vaikai jau yra susipažinę su kelių rūšių daržovėmis - cukinija, žiediniais kopūstais, brokoliais. Per 7 mėnesius galite pridėti moliūgų, virtų bulvių, morkų, ankštinių augalų: žirnių ir pupelių. Pastaroji, dėl erzinančio poveikio virškinimo traktui, negali būti suteikta grynąja forma, leidžiama tik jų papildymas daržovėmis, kurias kūdikis gerai suvokia.

Bulvių košės gali būti vienos sudedamosios dalys arba susidedančios iš kelių ingredientų. Daržovių patiekaluose galima įdėti 0,5 šaukštelio. alyvuogių arba saulėgrąžų aliejus.

Daugelis motinų perka konservuotas bulvių košes, bet jų virti nebebus blogesnės.

Grūdai suteikia vaikui energiją ir padeda sklandžiai pereiti nuo skystų produktų prie tvirtesnių. Kūdikių mityba 7 mėnesius turėtų apimti grikius, avižinius, kukurūzus ir ryžių košė. Visi jie yra paruošti skysti ir pikantiški.

Jei košė yra per stora, įpilkite šiek tiek pieno mišinio, pieno ar daržovių sultinio. Siekiant optimalaus nuoseklumo, svarbu teisingai apskaičiuoti grūdų kiekį. Pirmosiomis dienomis 100 ml skysčio reikia 1 šaukštelis.

Skoniui galite pridėti šiek tiek augalinio aliejaus. Pirmasis košė turi būti pagamintas iš vieno komponento. Vėliau, jei produktas paprastai virškinamas, jis gali būti derinamas su nedideliu kiekiu daržovių tyrės ar kitų grūdų.

Kashi rekomenduojama pakaitomis. Jei kūdikis gerai nesiseka, maistiniai grūdai bus naudingi - kukurūzai ir ryžiai.

Kiaušinių trynys

Po grūdų įvedimo, kūdikių mityba per 7 mėnesius gali būti įvairi. Dauguma tėvų suteikia vaikams kiaušinius, bet kūdikiams, kurie yra linkę į alergiją, geriau pradėti nuo putpelių. Žinoma, tiek tie, tiek kiti turi būti švieži ir virti, kol virti (jums reikia virti mažiausiai 10 minučių).

Kiaušinio trynėje yra vertingų riebalų rūgščių, vitaminų D, E, A, fosforo, bet yra stiprus alergenas, todėl jis palaipsniui įvedamas stebint kūdikio reakciją. Šis produktas geriausia vartojamas ryte.

Pirmosios trynio trynio dalys turi būti suteptos šaukštelio galu. Jei per 3 dienas vaikas gerai virškina produktą, suma padidinama iki ketvirtadalio šaukštelio.

Tada dalis palaipsniui tampa didesnė, kol pasiekia maksimalų leistiną amžių, pusę trynio.

Nepaisant produkto privalumų, jis neturėtų būti meniu kasdien. Kiaušinio trynys septintojo vaiko gyvenimo mėnesio metu gali būti duodamas du kartus per savaitę.

Mėsa yra dar viena naujovė 7 mėnesių kūdikio mityboje. Jis yra baltymų šaltinis, B grupės vitaminai, geležis ir daug kitų naudingų mikroelementų. Mėsa ypač svarbi vaikams, kurie prastai sveria svorį arba turi mažesnį hemoglobino kiekį. Jautiena, veršiena, triušiena, vištienos ir kalakutienos filė yra leidžiama 7 mėnesius.

Jei nenorite maišyti su mėsos tyrės paruošimu (tik tokia forma, vaikas sugeria šiuos produktus), galite jį nusipirkti gatavoje formoje. Kūdikių mėsos maisto gamybą atlieka daugybė vietinių ir užsienio gamintojų: „Agusha“, „močiutės krepšelis“, „Hipp“, „Gerber“ ir kt.

Jei gauta masė yra sausa, ji atskiedžiama nedideliu kiekiu sultinio. Vis dar nerekomenduojama mėsos riebalų duoti 7 mėnesių amžiaus vaikams, todėl taip pat verta susilaikyti nuo šalutinių produktų bet kokia forma: kepenų, inkstų, vištienos skrandžių, širdies ir kt.

Kaip ir kiti produktai, mėsa į meniu palaipsniui įtraukiama. Pirmajai daliai pakanka 0,5-1 tl. Per 10 dienų suma didinama iki dienos normos - 50 g. Mėsa yra maitinanti ir sunkiai virškinama, todėl ji pateikiama trupiniams pietums.

Vaisiai

Tinkama vaiko mityba per 7 mėnesius neįmanoma be vaisių. Iki šio amžiaus vaikai jau yra susipažinę su jais, todėl naujų produktų įvedimo nebus. 7 mėnesių kūdikis turėtų gauti apie 80 gramų vaisių tyrės per dieną.

Vienas iš geriausių variantų yra bananas. Tai skanus, maistingas, gerai absorbuojamas organizme, gausu vitaminų ir gliukozės. Bananų tyrė greitai ir lengvai ruošiama - vaisius sumaltas šakėmis ar maišytuvu.

Be to, kūdikiui gali būti suteikta obuolių, kriaušių, persikų, abrikosų, vyšnių. Visi jie turi būti kruopščiai nuplauti, nulupti, nulupti, trinti arba susmulkinti kitu būdu. Be bananų, vaikui turėtų būti suteikiami tik sezoniniai vaisiai. Tuo metu, kai nėra šviežių vaisių, geriau pirkti paruoštus vaisių tyres kūdikiams.

Pieno produktai

Septyni gyvenimo mėnesiai, dirbantys kūdikio mityboje, dirbantiems dirbtiniu šėrimu, suleidžia pieno produktus, suteikdami augančiam kūnui reikiamą kalcio kiekį. Kūdikiams, kurie maitina motinos pieną, jų įvedimas gali būti atidėtas 4 savaitėms.

Pirma, trupinius išbandykite kefyro kefirui. Pradedant nuo 1-2 šaukštelių. per dieną, kiekis palaipsniui didinamas iki 100 ml. Kontraindikacijos šio vaisto įvedimui yra kūdikio polinkis į viduriavimą. Skaitykite daugiau apie tai, ką daryti, jei vaikas turi viduriavimą →

Su geru kefyro įsisavinimu, vaikui siūloma šiek tiek sūrio (20-30 g), skirta kūdikių maistui. Kad jis nebūtų per sausas, dalis praskiedžiama kefyru.

Reikia pasakyti, kad tokių lentelių variantų yra nemažai.

Pasaulio sveikatos organizacija rekomenduoja daugiausia dėmesio skirti vaiko poreikiams ir jo kūno savybėms, vadovaujantis lentele kaip orientacine medžiaga.

Yra keletas gaminio parinkčių, kurias galite įvesti pirmojo maitinimo meniu.