Papildoma šėrimo schema nuo 5 mėnesių iki dienos

Internetinės parduotuvės „Daughters-son“ darbuotojai supažindins tėvus su įvairiais mišiniais, kurie gali būti naudojami vaikams per 5 mėnesius.

Standartinė maitinimo schema nuo 5 mėnesių

Pirmasis patiekalas, skirtas šiam amžiaus vaikus, bus puikus cukinijų, brokolių, moliūgų arba žaliųjų obuolių. Papildomų maisto produktų įvedimo schema nuo 5 mėnesių apima pusę arbatinio šaukštelio bulvių košės pirmą dieną susipažinus su nauju maistu. Sėkmingai pradėjus naudoti mitybos produktus, galite per savaitę padidinti tūrį.

Išsami 5 mėnesių trukmės šėrimo schema ir kiekvienos pirmosios savaitės dienos porcijų kiekis atrodo taip:

  • pirmąją dieną - 2,5 g (1/2 šaukštelio);
  • antrą dieną - 5 g (1 šaukštelis);
  • trečią dieną - 10 g (1 desertinis šaukštas);
  • ketvirtoji diena - 20-30 g;
  • penkta diena - 40-60 g;
  • šešta diena - 70-75 g;
  • septintą dieną - 140-150 g.

Geriau pasiūlyti kūdikiui valgyti neįprastus maisto produktus ne po, bet prieš antrą ar trečią dieną maitinant maistu ar motinos pienu. Tai padės išvengti maisto produktų atsisakymo ir iki vakaro stebės naujo maisto perkeliamumą. Po 10 dienų kasdienis papildomų maisto produktų kiekis pakeis vieną standartinį šėrimą.

Kaip įvesti kūdikių maistą per 5 mėnesius: žingsnis po žingsnio aprašymas

Papildomas šėrimas paprastai prasideda, kai kūdikis yra šešių mėnesių amžiaus, tačiau kartais gydytojai rekomenduoja pradėti naujus produktus. Jei kūdikis maitinamas dirbtiniu mišiniu arba nepakanka pieno kiekio, pirmasis pašaras skiriamas 5 mėnesius.

Kaip suprasti, kad atėjo laikas vaikui patekti į pašarą?

Kodėl kūdikiui reikia papildomo maisto:

  1. Krūtys tarp maitinimo yra neramus, ašarus, reikalauja krūties;
  2. Yra svorio trūkumas;
  3. Kūdikis nuolat alkanas, kaip liudija būdingas verkimas;
  4. Vaikas domisi jo šaukštu;
  5. Kūdikis negrįš šaukšto turinio. Pabandykite trupinius išgerti iš šaukšto. Vanduo buvo ant krūtinės.
  6. Vaikas turi gerai laikyti galvą ir sugebėti sėdėti. Nusileidęs jis negalės parodyti savo tėvams, kad nenori valgyti;
  7. Kūdikiams prasideda dantys;
  8. Vaikas stebi susidomėjimą, kai tėvai valgo.

Pats, be konsultacijos su pediatru, negalite patekti į viliojimą.

Pirmojo maitinimo įvedimo privalumai

Svarbu nepraleisti laiko, kada naujų produktų pristatymas yra tikrai reikalingas. Maitinant mišinius, papildomi maisto produktai dažnai prasideda nuo 5 mėnesių, bet maitinant krūtimi ankstyvas suaugusiųjų maisto vartojimas turi teigiamų aspektų. Kaip ir kokia yra jos nauda:

  • Pirmieji maisto produktai užpildo reikiamų medžiagų trūkumą;
  • Virškinimo trakto gerinimas;
  • Kūdikis mokosi plėtoti kramtymo įgūdžius, moko žandikaulius, kad jie galėtų kramtyti maistą.

Kaip įvesti papildymus per 5 mėnesius - savybės ir bendrosios taisyklės?

Pagrindinės papildomų maisto produktų įvedimo taisyklės, kad nebūtų pakenkta penkių mėnesių kūdikio sveikatai:

  • Ligos atveju reikia atidėti papildomą maistą tol, kol trupiniai atsigaus;
  • Jei planuojama skiepyti, neturėtumėte įvesti naujo produkto prieš savaitę ir po savaitės;
  • Rytas tiekiamas naujas produktas;
  • Pradedant nuo mažiausio tūrio (su pusę arbatinio šaukštelio), palaipsniui didinant dalį;
  • Įvestas vienas produktas, jei 6-7 dienas alergijos nepastebimos, galite pridėti naują;
  • Paprastai pradėkite nuo daržovių tyrės, palaipsniui pridedant košės ir vaisių.

Pastaba! Jei vaikas turi didelį svorio netekimą, pediatrai rekomenduoja pradėti nuo grūdų, o po to pridėti daržovių ir vaisių;

  • Bulvių košė arba košės turi būti paruoštos prieš naudojimą, du kartus šildomos, kad vaikas negalėtų;
  • Maistas turi būti kambario temperatūroje.

Maistas ir alergijos

Kaip tinkamai maitinti kūdikį 5 mėnesius su alergija?

  1. Alergiškos motinos turi ilgiau maitinti kūdikius;
  2. Leidžiamos pirmosios daržovės: cukinijos, žiediniai kopūstai;
  3. Pirmieji vaisiai: žalieji obuoliai, prinokę bananai, kriaušės;
  4. Naujo produkto pristatymas alergiškiems vaikams prasideda ketvirtadaliu šaukštelio, stebint trupinių reakciją;
  5. Pirmenybė turėtų būti teikiama gatavoms bulvių koše;
  6. Kashi turi būti be glitimo. Pirmenybė teikiama grikiams ir ryžiams.

Kur pradėti viliojimą?

Mama, nusprendusi pradėti pirmąjį šėrimą, užduoda klausimą: „Kur pradėti maitinti kūdikį 5 mėnesius, kai maitinate krūtimi?“ Daugelis žmonių rekomenduoja pradėti nuo žalios obuolių sulčių. Vaisiai greitai absorbuojami ir retai sukelia alergiją. Galite pabandyti pasiūlyti moliūgų sultis. Rekomenduojama pradėti nuo kelių lašų, ​​atskiestų vandeniu. Nesant alerginių reakcijų, papildomas maitinimas krūtimi maitinant 5 mėnesius: kitą dieną - 4 lašai, kasdien didinant tūrį. Po 6 mėnesių kūdikis išgers 50 ml obuolių arba moliūgų sulčių.

Galite pasiūlyti savo vaiko obuolių kompotą. Džiovinti obuoliai plaunami ir keletą valandų užpilama verdančiu vandeniu.

Daugelis žmonių pirmą kartą įveda daržovių tyrę. Kūdikių daržovės, atskiestos motinos pienu.

Per 5 mėnesius į kūdikio mitybą patenka kepta žalia obuolių masė. Nuplauti obuoliai turėtų būti supjaustyti į pusę, supjaustyti į šerdį ir kepti. Atvėsinta plaušiena išeina iš odos, pjaustoma. Obuoliai gausu geležies, pektino, fosforo. Jie gerina virškinimo trakto darbą, stiprina imuninę sistemą.

Kas gali?

Kokios vilos gali suteikti vaikui 5 mėnesius? Išgrynintos kai kurios daržovės, leidžiama naudoti vandenyje virti glitimo neturintys košė. Geriau pradėti nuo cukinijų, kitą savaitę pristatyti žiedinius kopūstus, tada brokolius. Kai daržovės yra visiškai pristatytos, jas galima sumaišyti.

Geriau gaminti kūdikių maistui įsigytas košes. Jie turi subalansuotą reikiamų medžiagų kiekį, turi labai smulkų šlifavimą, nereikia virti, juose nėra druskos ir cukraus.

Kas negali?

Per pirmuosius mėnesius nerekomenduojama duoti morkų trupinių, nes tai gali sukelti alergines reakcijas. Kūdikis negali valgyti kopūstų, pupelių, pomidorų, baklažanų, burokėlių. Jie įvedami paskutinį kartą dėl alergijos ir dujų pavojaus.

Jūs negalite: karvės ar ožkos pieno, varškės, mėsos, žuvies, kiaušinių. Su jais susipažins daug vėliau.

Kaip maitinti?

Patarimai mamoms, kurios pradeda maitinti kūdikį per penkis mėnesius:

  1. Gaukite specialius kūdikių patiekalus: plokštelę ir silikono / plastiko šaukštą. Jie gali būti įsigyti vaistinėje arba specializuotuose prekybos centrų vaikų skyriuose;
  2. Būtinai maitinkite kūdikį šaukštu. Nenaudokite buteliuko, net jei gamintojas nurodo, kad jis skirtas skystam maistui;
  3. Kasdien užrašykite, koks produktas ir kiek vaiko valgė. Laikydami dienoraštį, bus daug lengviau sekti, kokiam produktui jūsų kūdikis yra alergiškas. Kai bėrimas, paraudimas, žarnyno sutrikimai, vidurių užkietėjimas, naujas produktas turėtų būti pašalintas iš dietos per mėnesį;
  4. Jei kategoriškai atsisakysite naujo valgio, galite pridėti šiek tiek pieno ar mišinio;
  5. Maisto konsistencija turi būti vienoda, kambario temperatūra;

Ar turėčiau duoti vandens vaikui?

Kūdikiui nereikia papildomo vandens, PSO rekomenduoja prieš pradedant maitinimą neduoti vandens. Kūdikiai auga ant mišinio, vanduo pradeda siūlyti nuo gimimo. Pradedant viliojantis, būtinai siūlykite trupinius gerti. Mama turėtų būti pasiūlyta maitinus pieną, vandenį ir kompotą. Jei kūdikis atsisako gerti, nesijaudinkite, jis geriau žino, ar nori gerti, ar ne. Bet tai būtina pasiūlyti!

Naujo papildomo maisto produkto įvedimas

Naudojant hvg ir buteliukus, dažnai naudojama schema, kaip maitinti kūdikių maistą 5 mėnesius. Ryte pradedame teikti naujus produktus. Jei per dieną nėra paraudimo ar bėrimo, kitos dienos dalis bus padvigubinta, ir jau galite pasiūlyti vaikui visą šaukštą. Iki įvesties dalies vienas produktas bus 100-150 gramų. Kai tik bus pristatytas naujas produktas, jis turėtų pakeisti vieną maitinimą.

Kūdikio ir dirbtinio menininko mityba - koks skirtumas?

5 mėnesių amžiaus kūdikio mityba pagrįsta kūdikių mišiniu. Virškinimo traktas yra daug greitesnis prisitaikant prie suaugusiųjų maisto iš dirbtinių medžiagų nei kūdikiams. Iš bulvių košečių skaičius nustatomas pagal lentelę. Jei vaikas yra nepakankamas, pediatras gali rekomenduoti pradėti nuo grūdų. Paprastai dirbtiniai vaikai ruošia pieną be glitimo.

Vaiko, maitinamo per 5 mėnesius, maitinimą nustato pediatras. Jei motina neturi pakankamai pieno, kūdikiui trūksta naudingų medžiagų, maitinimas kūdikiams prasideda nuo 5 mėnesių. Jei yra svorio trūkumas, pirmiausia patekite į pieno neturinčią košę, į kurią galite įpilti pora lašų motinos pieno. Prikorma suma turi atitikti schemą.

Penkių mėnesių kūdikio mityba

5 mėnesių vaiko mityba turėtų būti tokia, kad trupiniai būtų naudojami vienu metu, kad gautų maistą. Kūdikių maitinimo 5 mėnesių maitinimo krūtimi lentelė:

  • Po pažadinimo motinos pieną.
  • Antrasis patiekalas. Daržovių tyrė arba 50 g pieno be pieno be grūdų. Žindome.
  • Pietūs: motinos pienas
  • Vakarienė: bulvių košė (iš daržovių ar vaisių), motinos pienas
  • 22.30 Krūtinė

Vaikų mityba pritaikytame mišinyje:

  • Pamaitinus pieno mišinį (200 ml)
  • 11.30 Pieno grūdai
  • 15.30 Vienkomponentinė daržovių tyrė, sumaišoma
  • 19.00 Vaisių arba daržovių tyrė, sumaišoma
  • 22.30 Pieno formulė

Kiek prikorma turėtų valgyti kūdikį per 5 mėnesius

Daugelis jaunų mamytų klausia, kiek maistas turėtų vartoti 5 mėnesius?

5 mėn. Vaikai, maitinantys mišinį, gauna mažesnę dalį nei kūdikiai. Tai atsiranda dėl to, kad mišinys yra kaloringas nei moterų pienas. Per dieną trupiniai turėtų valgyti ne daugiau kaip 900 ml. Kūdikiai turėtų valgyti 50 ml grūdų, 50 gramų tarkuotų daržovių ir vaisių. Kūdikiai 5 mėnesiai, maitinantys mišinį, gauna 30 gramų daržovių, vaisių ir 30 ml košė.

Penkių mėnesių kūdikių receptai

Mažo vaiko meniu per 5 mėnesius yra pagrįstas mano motinos pienu ar mišiniu. Jei maistas prasideda nuo daržovių, košė bus valgoma su malonumu. Jei pažintis prasideda košė, jis gali atsisakyti daržovių, nes košė yra daug skanesnė. Puree, daugelis nori gaminti save iš ekologiškų daržovių. 5 mėnesių amžiaus kūdikio meniu bus turtingas esminiais mikroelementais. Valgant indus iš daržovių nereikia daug laiko, bet tai suteiks milžinišką naudą mažo žmogaus sveikatai.

Jei griežtai prieštaraujate gataviems kūdikių grūdams, pabandykite patys gaminti kūdikių košė. Norėdami tai padaryti, plauti kruopos (pavyzdžiui, ryžiai, grikiai) sumaišomi maišytuve arba kavos malūnėlis iki miltelių konsistencijos. Verdančiame vandenyje (100 ml) supilkite šaukštą mišinio be stiklelio ir virkite, nuolat maišydami apie 10 minučių per mažą ugnį.

Daržovių tyrės receptai

Brokolių tyrės

Brokoliai rūšiuoti, pašalinti lapus ir stiebus, kruopščiai nuplauti. Kepkite, kol daroma vandenyje be druskos, patrinkite per sietą. Siūlo savo kūdikiui kambario temperatūros tyrę.

Skvošas

Kruopščiai nulupkite jaunus cukinijus, nuplaukite, pašalinkite sėklas. Mėsą supjaustykite į mažus kubelius, virkite, kol virti. Atvėsinama, sumaišoma iki vienodos konsistencijos. Padovanokite 5 mėnesių kūdikio bulvių koše kambario temperatūroje.

Vaisių tyrė

Bananų Puree

Supjaustykite prinokusius bananus į griežinėliais, supjaustykite į bulvių košė. Sumaišykite nedidelį mišinį arba pieną.

Obuolių tyrė

Supjaustykite žalią obuolį, įpilkite vandens. Virkite obuolius iki švelnios, tada atvėsinkite iki kambario temperatūros, supjaustykite maišytuvu. Įpilkite mišinį arba motinos pieną.

Kas yra geresnė - stiklainiai arba pats virimas?

Pačios bulvių košės arba pirkdami stiklainius yra individualus pasirinkimas. Konservų privalumai:

  • Taupymo laikas;
  • Maisto kokybę kontroliuoja specialios paslaugos;
  • Yra įvairių gamintojų.

Privalumai namų:

  • Žinoma, kurie produktai buvo naudojami;
  • Galite valdyti virto maisto kiekį;
  • Naudodamiesi jūsų svetainėje auginamomis daržovėmis ir vaisiais galite būti tikri savo aplinkosauginiu veiksmingumu.

Dr. Komarovskis apie viliojimą

Daugeliui žinomas dr. Komarovskis pataria pradėti pirmąjį skonį su fermentuotais pieno produktais. Pirma, vaikui siūloma kefyro, po savaitės pridedama varškės. Po mėnesio į kūdikio mitybą patenka grūdai, kurie turėtų būti virti ant pieno.

Kiekvienas tėvas nori geriausio savo vaikui. Pasikonsultavus su specialistu per 5 mėnesius, galite įvesti papildų tam tikroms indikacijoms. Jei tai daroma teisingai, ankstyvas suaugusiųjų maisto įvežimas turės teigiamą poveikį vaiko augimui ir vystymuisi.

Tinkamas pirmojo papildomo maisto, skirto maitinti krūtimi, įvedimas - nuo 5 mėnesių

Kai kūdikis auga, nepakanka vieno motinos pieno. Palaipsniui vaikas praplečia meniu, pridedant produktus pagal trupinių amžių. Norėdami pradėti pirmąjį maitinimą krūtimi, schema nuo 5 mėnesių, kurią siūloma straipsnyje, būtina paimti vieną šaukštą, stebint kūdikio būklę. Jei reakcija yra gera, naujo maisto kiekis didinamas kiekvieną dieną, o po 5-7 dienų pridedama nauja sudedamoji dalis.

Kas rodo norą pakeisti meniu į meniu?

Per 5 mėnesius papildai skiriami kūdikiams, dirbantiems dirbtiniu maistu. Naujagimiams gali prireikti šiek tiek vėliau, tai priklauso nuo motinos pieno kokybės ir individualių kūno trupinių savybių.

Norint nustatyti pasirengimą ir poreikį keisti meniu, gali būti pateiktos šios pastabos:

  • kubas gali savarankiškai sėdėti kėdėje, išlaikydamas kūną teisingoje padėtyje;
  • kūdikis jau iškirpė pirmuosius dantis;
  • Maitinimo metu kūdikis visiškai sunaudoja buteliuko turinį ir prašo papildų su ilgai verkti. Žindomi kūdikiai nėra prisotinti vienu krūtimi ir toliau ieško maisto, po nujunkymo jie yra labai išdykę;
  • vaikas gali tapti neramus, verksmas, kuris turi įtakos miego kokybei. Jis pradeda elgetauti prieš valgant;
  • nesant reikalingų mitybos komponentų, kūdikis nustoja priaugti svorio;
  • trupiniai pradeda domėtis tėvų plokštelės turiniu, bandydami ištraukti kažką skanaus.

Visi šie požymiai rodo, kad galite saugiai patekti į naują maistą. Net ir kelių jų buvimas turėtų būti proga pasikonsultuoti su pediatru.

Pirmojo maitinimo įvedimo privalumai

Yra daug prieštaravimų apie tai, kiek mėnesių maitinant krūtimi pirmuosius papildomus maisto produktus. Kiekvienam vaikui reikiamu laiku reikia suaugusiųjų maisto. Motinos piene yra visų būtinų mikroelementų, tačiau kai kuriais atvejais kūdikis negali pakankamai valgyti ir reikalauti maisto prieš laiką. Vidutiniškai papildomų maisto produktų įvežimo laikotarpis leidžiamas nuo 5 mėnesių iki šešių mėnesių amžiaus. Naujo valgio vaikams nauda yra:

  • papildyti vitaminų trūkumą, maistines medžiagas, kurios padeda laiku ir tinkamai vystytis trupinius;
  • virškinimo trakto normalizavimas. Daržovių pluoštas padeda išspręsti problemas su išmatomis ir virškinimu;
  • kramtomųjų įgūdžių ugdymas, viršutinio ir apatinio žandikaulio raumenų mokymas.

Ką turėčiau prisiminti įvedant pirmuosius papildomus maisto produktus?

Jauni tėvai turi žinoti, kaip tinkamai maitinti maisto papildais, kad nekenktų nedideliam trupinių kūnui. Vadovaudamiesi nuosekliomis instrukcijomis, turite įvesti pirmąjį kanalą pagal tam tikras taisykles:

  • Neduokite savo vaikui naujo maisto, jei jis serga;
  • vakcinacijos laikotarpiu ir po savaitės kūdikiui suteikiami tik tie patiekalai, į kuriuos jis jau yra įpratęs;
  • Pirmą kartą per 5 mėnesius rekomenduojama pradėti rytą, o tai leis stebėti trupinių reakciją visą dieną;
  • visi nauji produktai turėtų būti pradėti nuo arbatinio šaukštelio, palaipsniui didinant jų kiekį iki žemės riešutų normų;
  • siekiant nustatyti, kuris patiekalas neatitiko vaiko per 5 mėnesius, kitas produktas turėtų būti įdėtas į maistą ne anksčiau kaip 5-7 dienas nuo ankstesnio;
  • Pradėkite maitinti kūdikį 5 mėn., Geriau sultis, kurios buvo duodamos po žindymo ar mišinio. Kai daržovės ir vaisiai yra išspaudžiami, jie siūlomi kūdikiui prieš pagrindinį valgį;
  • maisto temperatūra turėtų būti 37-38 ° C. Tik šviežiai paruoštas maistas yra tinkamas šerti, liekanos neturi būti duodamos kitam šėrimui;
  • pirmųjų patiekalų konsistencija turi būti vienalytė ir skysta, jos tankis turi būti didinamas palaipsniui;
  • Sunkus statyti kūdikiai pirmiausia rekomenduoja pradėti duoti vaisių ir daržovių. Ir liesas, kuris nesirenka daug, galite pasiūlyti be glitimo grūdų. Tai ryžiai, grikiai, kukurūzų kruopos;
  • Daržovių maistą galima pradėti su bulvėmis, žiediniais kopūstais, brokoliais arba cukinijomis. Šios daržovės gerai sugeria kūno trupinius ir nesukelia alerginių reakcijų. Moliūgai ir morkos taip pat priklauso pirmosioms daržovėms, kurios patenka į kūdikio meniu, tačiau alergiškiems žmonėms turėtų būti suteikta šiek tiek vėliau;
  • Kūdikio maistą rekomenduojama švirkšti be druskos arba nedideliu kiekiu. Kūdikio inkstai per penkis mėnesius dar negali visiškai pašalinti, todėl, jei viršijama leistina riba, medžiaga bus deponuota.

Papildomų maisto produktų įvedimas prasideda tada, kai kūdikis turi gerą nuotaiką ir jis yra sveikas. Duodami trupinius naują patiekalą, turite atidžiai stebėti vaiko būklę. Alerginė reakcija gali pasireikšti kaip bėrimas, išmatų dažnio ir nuoseklumo pokytis. Dėl bet kokio šalutinio poveikio preparato vartojimą reikia nutraukti.

Kur pradėti

Nusprendusi įvairinti kūdikio meniu, kiekviena motina užduoda klausimą: „Kur mes pradėsime maitinti“. Pirmasis naujosios dietos komponentas yra geriau obuolių sultis, o tada moliūgų sultys. Kad sumažintumėte alergijos atsiradimo galimybę, turite pasirinkti žalias obuolių veisles. Sultys yra geriausias produktas, nes jo konsistencija yra artima motinos pienui.

Tolesnis papildomų maisto produktų pristatymas 5 mėnesių amžiaus kūdikiui gali būti kitokia seka. Vaikams, kuriems trūksta pagrindinio maisto, siūlomos nuolaidos, kiti - rekomenduojami daržovių ir vaisių tyrės.

Nesijaudinkite, jei po pirmojo bandymo trupiniai išskleidžia šaukšto turinį. Vaikai greitai pripranta prie naujo skonio ir gali kitą kartą paprašyti papildų. Jei vaikui sunku prisitaikyti prie neįprastų maisto produktų, į daržovių tyrę ar košę įpilama maža mama, o jausmas, kad įprasta skonio atspalvis pradeda skanauti nepažįstamo patiekalo.

Kiaušiniai ir varškė turi būti siūlomi kūdikiui ne anksčiau kaip 6-7 mėnesius, nes šie produktai prisideda prie alerginių reakcijų vystymosi. Ir pažintis su mėsos ir pieno produktais galima per 7-8 mėnesius. Į karapuzo meniu rekomenduojama patekti ne anksčiau kaip 9 mėnesius.

Kepimo košė

Papildomi kūdikių maistiniai košė prasideda nuo grūdų be glitimo. Indą galite paruošti dviem būdais:

  • prieš kepant duonus smulkina kavos malūnėlis;
  • baigtas košė išpjauna per smulkų sietą.

Galite pasiūlyti trupinius įsigyti gatavus produktus, kurie prieš šėrimą turi būti skiedžiami tik vandeniu. Tačiau tokių produktų sudėtyje dažnai yra cukrus, kuris nėra labai naudingas šiame amžiuje. Todėl, pasirinkus parduotuvių grūdus, būtina atkreipti dėmesį į tai, kokie papildai neturi kenksmingų komponentų.

Pirmieji grūdai turėtų būti ryžiai, grikiai ir kukurūzų kruopos. Kai kūdikis pripranta prie vieno tipo, jie pristatys kitą, tada galite maišyti keletą grūdų veislių, kad gautumėte meniu, kuriame yra daug naudingų medžiagų. Avižos ir manų kruopos skiriamos vaikams nuo 9 mėnesių.

Rekomenduojama pieno košė nuo 7 iki 8 mėnesių. Visą pieną pridedama prie 1 šaukšto, palaipsniui juos keičiant vandeniu. Jei vaikas yra alergiškas, karvės pienas tam tikrą laiką turės būti paliktas, o vaisių tyrė arba sviesto gabalas padės pagerinti šio skonio skonį. Su dirbtiniu šėrimu atskiestas košė gali būti mėgstamiausias karapuzo mišinys.

Kaip padaryti, kad bulvių košė būtų skanus ir saldus

Prieš pradedant naudoti košė, kūdikiui gali būti pasiūlyta vaisių tyrė. Pirmasis vaisius pasiima žalią obuolį. Prieš kepdami, jie plaunami, valomi ir kepami orkaitėje, į indą įpilant šiek tiek vandens. Iš gatavų obuolių parinkite masę ir sumalkite ant maišytuvo. Tokios bulvių košės pasirodo saldus ir švelnus. Išmokę savo vaiką obuoliui, šį komponentą galite pridėti prie kepimo.

Jei kūdikis gerai nevalgo daržovių, tada moliūgas padeda pagerinti skonį. Taip pat gaminamos saldžiosios bulvių košės. Kepimo proceso aprašymas yra beveik tas pats, išskyrus tai, kad daržovė prieš kepimą supjaustoma į mažus gabalus. Moliūgas gerai išvalo kenksmingų medžiagų kūną, tačiau jis neturėtų būti nuneštas, kad nebūtų provokuojami laisvi išmatos.

Namų arba parduotuvės delikatesas, ką pasirinkti?

Jei įvedate pašarą per 5 mėnesius daržovių tyrės pavidalu, pirmiausia pateikiami cukinijos, žiediniai kopūstai, bulvės, moliūgai arba morkos. Pasirinkę gatavus parduotuvės produktus, turite laikytis šių taisyklių:

  • pirmasis, kuris yra kūdikių meniu, turėtų būti vienos sudedamosios dalies rūšis;
  • perskaičius vieną savaitę vieną daržovę, į pažįstamą patiekalą turite įvesti šaukštą naujo produkto;
  • Kasdien reikia didinti bulvių koše, bet tik po to, kai kūdikis apetito valgo šaukšto turinį. Jei kūdikis nepatinka naujam maistui ir jis jį išskleidžia, kitą dieną jie siūlo tą patį patiekalą ir tokį pat kiekį.

Laikykite atvirą stiklainį ilgą laiką negali būti. Po šėrimo likučiai turi būti šalinami. Todėl daugeliui motinų, įvedusių skonį nuo 5 mėnesių, pageidaujama virti bulvių koše. Tačiau tam reikia:

  • atidžiai parinkti įsigytus produktus;
  • nulupkite prieš naudojimą;
  • gaminant daržovių patiekalus jie naudojasi kepimu arba verdymu;
  • būtina išplauti gatavų komponentų bulvių koše, kol mišinys tampa homogeniškas, be gabalėlių ir pluoštų.

Sprendimas dėl namų ar parduotuvės pasirinkimo priklauso tėvams. Bulvių košės supirkimo privalumas yra:

  • nereikia paruošti;
  • puiki kompozicija, visi komponentai parenkami kartu su trupinių poreikiais;
  • Indelio nuoseklumas yra homogeniškas, nesant gabalėlių ir nešlifuotų gabalų.

Trūkumas, kai vaikas maitinamas 5 mėnesius su įsigytais produktais, yra didelė kaina ir poreikis išmesti likusį indelį pradinėje bulvių koše.

Namų virtų patiekalų privalumas yra tai, kad maistas bus šviežias, ir jūs galite iš karto padaryti reikiamą kiekį bulvių koše. Pagrindinis trūkumas yra laiko švaistymas maisto ruošimui ir daržovių smulkinimui.

Kada ir kiek

Papildomų maisto produktų įvedimo instrukcijose palaipsniui didinamas maisto kiekis. Pirmąją dieną kūdikiui siūloma 1 šaukštelis naujo produkto, antroji diena 2, tada 4, 8. Kiekvieną dieną maisto kiekis padidėja 2 kartus, palyginti su ankstesne diena, kol jis pasiekia 130-150 g.
Kai laikas nuo pirmojo kūdikio pažinimo pradžios su neįprastu maistu, kasdienis vaiko maitinimo GW penkiasdešimt mėnesių norma yra:

Kaip įvesti pirmąjį maitinimą per 5 mėnesius žindymo laikotarpiu: meniu

Dažniausiai pirmą kartą po 5 mėnesių maitinimas skiriamas vaikams dirbtiniu šėrimu. Jei gydytojas rekomenduoja maitinti kūdikį maitinant krūtimi, tai yra priežastis. Gali būti keletas priežasčių: mažas motinos pienas, nepakankamas svorio padidėjimas, mažas hemoglobino kiekis. Penkių mėnesių kūdikio virškinimo sistema dar nėra visiškai subrendusi, todėl reikia įvesti produktus teisingai, laikydamiesi tam tikrų taisyklių.

Amžiaus charakteristika

„Prikormom“ vadina viską, kas vaikui siūloma kaip maistas už motinos pieno. Papildomas maistas praturtina kūną papildomais mikroelementais, taip pat vitamino-mineralinio komplekso. Dėl to psichinė ir fizinė veikla vystosi geriau.

Padarydami penkių mėnesių kūdikio dienos tvarkaraštį, reikia pradėti nuo dienos miego.

Vaiko dienos režimo lentelė per 5 mėnesius atrodo taip.

Lentelėje aiškiai matyti, kad vidutiniškai kūdikis yra 5 mėnesių amžiaus. Pasirodo, kad maitinti penkis kartus per dieną. Skaidrių kūdikių kasdienė rutina yra lengviau suplanuota, o krūtimi dažnai naudojamas krūtimi maitinamas kūdikis.

Penkių mėnesių kūdikis, kuris jau sužinojo apie naujus maisto produktus, maitinamas vidutiniškai penkis kartus per dieną kas 4 valandas ir vieną kartą naktį.

Schema atrodo taip:

  1. ankstyvi pusryčiai (šeštadienis ryte) - motinos pienas, 190 ml;
  2. antrasis pusryčiai (apie 10 valandų) - košė, 140 g;
  3. pietūs (apie 2 val. po pietų) - 150 g;
  4. užkandis (šeši vakare) - 190 ml motinos pieno;
  5. vakarienė (22 val.) - 190 ml pieno;
  6. naktinis maitinimas (2 val.) - 190 ml motinos pieno.

Lentelėje aiškiai matyti, kokie produktai gali būti įtraukti į vaiko mitybą 5 mėnesius.

Jūs negalite atsisakyti maitinti krūtimi. Jis vis dar turi būti pirmaujantis šiame amžiuje.

Bet koks maisto papildas kūdikiui turėtų būti pasiūlytas iš šaukšto. Taigi jis nebus nujunkęs nuo krūtinės, o jo rijimo refleksas bus geriau suformuotas.

Papildomų maisto produktų poreikis

Būtina suvilioti į penkių mėnesių kūdikio mitybą, nes motorinis aktyvumas didėja ir organizmui reikia daugiau maistinių medžiagų. Rekomenduojama pradėti maitinti daržovių patiekalais. Pradedant pristatyti suvilioti geriau su cukinija ir visomis kopūstų veislėmis (išskyrus baltą).

Yra keletas požymių, rodančių, kad galite pradėti įvesti pirmąjį kanalą penkių mėnesių kūdikiui.

  • kūdikis tarp maitinimo jaučia alkio jausmą ir reikalauja daugiau;
  • su susidomėjimu žiūri į suaugusiųjų plokštelę;
  • turi daiktus savo rankose;
  • pirmasis vaiko pašaras neatstumia ir nesugriebia;
  • tyliai ir laisvai sėdi ant suaugusiojo kėdės ar kelio.

Naujų produktų įvedimas vaiko mityboje 5 mėnesiai. žindymas turėtų būti atliekamas remiantis tam tikromis taisyklėmis:

  • vaikas, susipažinęs su naujuoju produktu, turėtų būti sveikas ir neturėtų būti planuojama skiepyti;
  • induose turi būti vienas komponentas, todėl jį lengviau virškinti organizmas ir galite lengvai nustatyti alerginės reakcijos į produktą buvimą;
  • maisto kiekis turėtų didėti palaipsniui, pradėti nuo 5 gramų, o tūris - iki 150 gramų;
  • jei reakcija pasireiškia bėrimu, viduriavimu ar vėmimu, produktas pašalinamas iš dietos ir vėl įdedamas tik po mėnesio;
  • tai trunka apie 7-10 dienų, kad patenkintų vieną produktą.

Jei penkių mėnesių kūdikis atsilieka nuo svorio, pirmasis maitinimas prasideda grūdais. Grūdų sudėtyje neturi būti glitimo.

Leidžiama pradėti pristatyti pirmąjį pašarą iš grikių, kukurūzų, ryžių. Kiaulienos skonio skonis yra geresnis nei daržovių, todėl vaikas jas geriau priima.

Avižiniai dribsniai geriau palikti prieš 8 mėnesius, manų kruopos įdėjimas į maistą yra geresnis atostogų laikotarpis po metų. Kepkite košė ant vandens, nepridėjus cukraus, druskos ir kitų prieskonių.

Daržovių patiekalų ir grūdų įvedimo į vaiko mitybą schema 5 mėnesiai.

  • 1 diena - 1 šaukštelis;
  • 2 diena - 2 šaukšteliai;
  • 3 diena - 15 g;
  • 4 diena - 20 g;
  • 5 diena - 50 g;
  • 6 diena - 100 g;
  • 7 diena - 150 g.

5 mėnesių amžiaus vaiko mitybos planas, kuris tik pradėjo gauti papildomus maisto produktus, atrodys panašus.

  • 6 val. Ryte, pabudus, vaikas turi būti pritvirtintas prie krūtinės. Jis turi čiulpia ne mažiau kaip 180 gramų pieno. Rytas maitinimas skatina pieno gamybą, o tai reiškia, kad kūdikis ilgą laiką gaus maitinimą iš motinos pieno.
  • Maždaug 10 val. Po pietų kūdikiui gali būti pasiūlyta kiaušinio trynio, mažiau nei ji, ir tada vėl įdėti kūdikį į krūtinę.
  • Pietų metu į meniu galite įtraukti daržovių tyrę, tai turėtų būti šiek tiek daugiau (150 g) nei pieno (50 g).
  • Vakarienė turėtų būti lengva, pavyzdžiui, galite pasiūlyti 50 gramų vaisių tyrės ir motinos pieno.
  • Prieš miegą kūdikis turėtų nuraminti ir įsitvirtinti prie garso. Dėl to kūdikį prijungti prie krūtinės bus teisinga.

Kad vaiko virškinimo sistema tinkamai veiktų, reikia žinoti, kur pradėti kūdikio maitinimą.

Pirmųjų produktų ir patiekalų iš jų pristatymas vaikų mitybai 5 mėnesiai. Žindymo laikotarpis padės suprasti.

Maisto produktai

Kūdikių mityba 5 mėnesiai turi būti organizuojami teisingai. Svarbu, kad mama žinotų patvirtintų produktų sąrašą ir žinotų, kur pradėti papildyti.

Susipažinkite su vaisiais per 5 mėnesius. atsiranda sulčių pavidalu. Pirmajam šėrimui tinka žalios obuolių sultys. Supažindinkite su mityba, palaipsniui, pradedant vienu lašeliu. Kūdikis lygina visus naujus produktus su motinos pienu, todėl jis negali priimti produkto. Kitą dieną galima pasiūlyti du lašus sulčių. Palaipsniui dalis padidinama iki vieno šaukštelio.

Kiekvieną dieną kūdikis yra labiau įpratęs prie gėrimo ir nebesutraukia šaukšto. Dėl to 5 mėn. Kūdikis turi gauti 50 ml.

Po to, kai sultys sugeria, galite pasiūlyti apie 3 gramus žalios obuolių tyrės. Po savaitės organizmas sužino vaisius, ir jūs galite tęsti pažintys. Po obuolio galite įdėti dietos į bananų ir kriaušių tyrę. Naujas vaisius sumaišomas su jau žinomu obuoliu. Sultys ir vaisių tyrės gali sukelti fermentaciją žarnyne, todėl leidžiama naudoti kompotus.

Džiovinti vaisiai turi naudingų savybių. Jie stiprina imuninę sistemą, turi teigiamą poveikį virškinimo organų darbui, turi natūralią fruktozę ir gali būti kūdikio desertas. Todėl jie taip pat įtraukti į meniu. Prieš naudojimą džiovinti vaisiai (slyvos, džiovinti abrikosai) turi būti nuplauti, nuplauti verdančiu vandeniu ir užpilti verdančiu vandeniu. Reikalauti apie 2 valandas.

Daržovių patiekalų įvedimas dietoje yra būtinas visiems vaikams, neatsižvelgiant į tai, ką jie maitina. Daržovėse yra pluošto, kuris turi teigiamą poveikį žarnyno peristaltikai, taip pat mineralų, reikalingų vidaus organams vystyti ir nervų sistemos stiprinimui. Penkių mėnesių kūdikiui naudingos ir saugios yra blyškios spalvos daržovės. Galite pradėti papildomų maisto produktų įvedimą su visais kopūstais, bet ne su baltais kopūstais ar cukinijomis. Leidžiama patekti į mitybą ir bulvių košė. Krūties pieną galima pridėti prie gatavo daržovių patiekalo.

Košė yra maistinga ir suteikia energiją augančiam kūnui. Ypač naudinga juos įvesti į vaikų, kurie lėtai įgyja vertingų gramų, mitybą. Grūdai, prieš ruošiant maistą, jums reikia plauti ir malti kavos malūnėlis. Virinama ant vandens. Tokio košės konsistencija turi būti panaši į motinos pieną. Būtina pradėti grūdų mitybos įvedimą su tomis, kuriose nėra glitimo baltymų.

Privalomas grūdų ir daržovių patiekalų komponentas yra augalinis aliejus. Jame yra riebalų rūgščių ir vitaminų, kurie normalizuoja medžiagų apykaitą ir stiprina organizmą. Todėl jis turi būti įvestas į meniu.

Galite pradėti pristatymą į pieno produktų meniu. Kefyras yra svarbus žarnyno mikrofloros susidarymo produktas.

Jis gali būti girtas atskirai arba kartu su slapukus. Jis turėtų prasidėti nuo 50 gramų, iki vienerių metų amžiaus kefyro kiekis turėtų būti 200 ml.

Pavyzdinis kūdikių maitinimo meniu lentelė penktojo gyvenimo mėnesio pabaigoje.

Kaip įvesti kūdikių maistą per 5 mėnesius: lentelė ir žingsnis po žingsnio aprašymas, kai maitinama krūtimi ir dirbtinai maitinamas

Vaiko vystymasis negrįžta - jis sparčiai juda ir reikalauja vis daugiau energijos. Dauguma jos kūdikių gauna iš motinos pieno, bet kiekvieną mėnesį jo poreikiai didėja. Tėvai jau 5 mėnesius galvoja apie maitinimą. Tačiau naujų produktų pristatymas yra rimtas testas tiek motinos, tiek kūno trupiniams. Būtina atidžiai ir kompetentingai kreiptis į jį, atidžiai stebint kūdikio reakciją į jam nepaprastą maistą. Pediatrų patarimai taip pat yra svarbūs siekiant padėti išvengti klaidų ir pasirinkti tinkamus produktus.

Ar galima pradėti nuo 5 mėnesių?

Pediatrai yra tos pačios nuomonės ir paskiria laiką papildomiems maisto produktams pradėti - šešis mėnesius. Su pakankamu pieno kiekiu ir dideliu kalorijų kiekiu kūdikis turi pakankamai mitybos, jis gali būti daromas be papildomų maisto produktų iki 6 mėnesių. Dr. Komarovskis, kuris mano, kad motinos pienas yra geriausias trupinių produktas, primygtinai reikalauja šio žindymo būdo. Be to, pagal Komarovskio gilų įsitikinimą, norint išlaikyti vaiką iki 6 mėnesių be papildomo maisto, būtina visiškai valgyti motiną.

Kokie požymiai lemia vaiko norą papildyti maisto produktus?

Rekomenduojamas 6 mėnesių amžiaus pirmasis papildomas maistas yra vidutinis rodiklis. Kiekvieno mažo organizmo vystymasis vyksta pagal individualų planą tiek psichikos, tiek vidaus organų srityje. Akivaizdu, kad to paties amžiaus vaikų poreikiai skiriasi. Norint nustatyti, ar jūsų kūdikis yra pasiruošęs prikorma, kai kurie ženklai padės:

  • Kūdikio svoris nuo jo gimimo padidėjo 2 kartus. Priešlaikinis kūdikis padidėjo 2,5 karto.
  • Stumiantis refleksas dingo, kai kūdikio liežuvis refleksyviai stumia daiktus į burną ir vaidino apsaugą. Jei jūs pateksite į masalą, kol šis refleksas nustos galioti, visa tai negalės nuryti.
  • Pasitikintis „sėdėjimo“ padėtimi, kai jūsų lobis sėdi be žlugimo ir svaiginimo.
  • Aišku, kad mažai nėra pakankamai įprasto maisto, jis kruopščiai ima sisyu, geria butelio butelį, prašo daugiau, verkia, alkanas.
  • Vaikas šaukštu nugali nuo maisto, parodydamas tėvams, kad jis nenori valgyti.
  • Pirmieji dantys.
  • Didesnis susidomėjimas maistu, kurį mama valgo. Žemės riešutai gali bandyti paimti mano motinos plokštės gabalėlį.
Kramtymas - vaiko pasirengimo įvesti papildomus maisto produktus ženklas

Būtų neteisinga kalbėti apie visų požymių buvimą, nes vaikai pradeda sėdėti įvairaus amžiaus, o kiekvieno dantys auga skirtingai. Akivaizdu, kad būtina sekti bendrą savo lobio vystymąsi, o ne atidėti papildomų maisto produktų įvedimą, jei neradote visų joje aprašytų ženklų. Motinos širdis ir nuolatinis trupinių stebėjimas jums pasakys, kada papildomų maisto produktų įvedimo momentas.

Kokius maisto produktus galite suvilioti?

Žindymas arba mišinys kūdikiams - tai pagrindinis kūdikio maistas per 5 mėnesius. Ruošiant vaiką 5 mėnesius papildyti, turėtumėte palaipsniui supažindinti jį su naujais maisto produktais, nepriversti pereiti prie suaugusiųjų maisto. Kiekvienas pediatras jums pasakys, kad jums reikia suteikti naujų produktų mažomis porcijomis. Be to, produktų pasirinkimas turėtų būti kruopštus ir kompetentingas. Kas tinka šerti 5 mėnesių trupinius? Vienareikšmiška ekspertų nuomonė sutampa su košė be pieno ir daržovių tyrės.

Tačiau mums žinomas gydytojas Komarovskis pataria pradėti maitinti kūdikį su pieno produktais. Garsusis pediatras teigia, kad dauguma fermentuotų pieno patiekalų yra kuo arčiau motinos pieno ir mišinių. Svarbus fermentuotam pieno maistui naudingas veiksnys Komarovsky mano, kad fermentuotų pieno bakterijų gebėjimas slopinti įvairias žarnyno infekcijas ir sunaikinti kenksmingus mikrobus.

Kaip pradėti pirmąjį viliojimą?

Remdamiesi pirmiau minėtais ženklais ir gavę „gerą“ pediatrą, tėvai turi teisingai organizuoti vaiko supratimą apie neįprastą maistą. Prisiminkite šias taisykles:

  • pristatyti naują produktą tik tada, kai jūsų trupiniai yra visiškai sveiki;
  • nepradėkite papildomo šėrimo, jei planuojama skiepyti arba skiepijama prieš dieną;
  • duoti tik šviežiai paruoštus patiekalus;
  • padaryti meniu naudodami vieno komponento kompozicijas;
  • indo konsistencija turi būti vienalytė ir pusiau skysta;
  • Pirmasis pašaras turėtų būti vartojamas rytiniu maistu, kad būtų galima sekti organizmo reakciją (rekomenduojame perskaityti: kokio amžiaus mes turėtume pradėti šerti pašarus, kai dirbtinai šeriami?);
  • naujojo produkto kiekis neturėtų viršyti 1 šaukštelis;
  • Įvedę vaiką į vieną produktą, kitą kartą ne anksčiau kaip po vienos savaitės.

Visavertis pašaras bus tada, kai vienkartinė dalis pasiekia 100-150 gramų dydį, iki tol motina turėtų toliau maitinti kūdikį su pienu ar mišiniu. Lentelė padės išvengti klaidų:

Optimali maitinimo schema

Naujų maisto produktų įvedimo schema yra vienoda visiems produktams ir amžiams. Vienu maitinimu kūdikiui gali būti duodamas tik vienas naujas produktas. Pediatrai rekomenduoja suvilioti vaikus su vienos grupės patiekalais: košė ar daržovėmis. Kai jūsų kūdikis pradeda valgyti visą pirmosios grupės patiekalų dalį, galite pereiti į antrosios grupės patiekalus. Žingsnis po žingsnio schema yra tokia:

  • Rytinio maitinimo pradžioje kūdikiui skiriama 1 arbatinio šaukštelio skysto košė arba bulvių koše, tada kūdikis gauna įprastą maistą (motinos pieną arba formulę).
  • Kitą rytą maitinimas prasideda dviem arbatiniais šaukšteliais papildomų maisto produktų, jei per vieną dieną kūdikio kūnas teigiamai suvokia naują produktą.
  • Visą savaitę vaikas šeriamas vienu produktu, padvigubinant porciją kiekvieną rytą.
  • Perkeliant kiekį į visą dalį, galite pereiti prie kito produkto, kuris turėtų būti pateikiamas tokiomis pačiomis proporcijomis kaip ir pirmasis.
  • Kai vaikas yra šiek tiek pripratęs prie nepažįstamo maisto, galite jį įvesti antrajame šėrime.
  • Sumažinus naujo produkto dalį, reikia perpus sumažinti jau pažįstamų patiekalų skaičių.
  • Perėjimas iš vieno produkto į kitą praleidžia, kai trupiniai valgys visą ankstesnio patiekalo dalį. Po kurio laiko, kai vaikas pripranta prie „suaugusiojo“ maisto, galite jam duoti daugiakomponentų patiekalų.

Daržovės pirmojo maitinimo metu

Ekspertai rekomenduoja pradėti maitinti daržovių tyrėmis. Daržovės turi daug maistinių medžiagų ir turi teigiamą poveikį vaikų virškinimui. Naudokite tokias daržoves, kaip morkos, cukinijos, įvairių rūšių kopūstai, išskyrus kopūstus. Kaip įvesti daržovių tyrę kūdikio mityboje:

  • Renkantis paruoštas bulvių košes į stiklainius, pirmenybę teikiate vienkomponentėms homogenizuotoms rūšims.
  • Paimkite šaukštelį bulvių košės, šiek tiek sušildykite iki šiltos būsenos ir prieš kūdikį maitinkite kūdikį. Jei vaikas bandė bulvių koše ir iš karto išgręžė jį, nesijaudinkite, trupiniai laiko priprasti prie neįprasto maisto. Tęskite savo bandymus kiekvieną rytą, maitindami jį motinos pienu ar formule.
  • Jei žemės riešutai be kaprizų valgė jam siūlomą maistą, du kartus padarykite kitą maistą. Kiekvienos dienos dozių likutis yra: 1,2,4,8 arbatinių šaukštelių. Kai jų skaičius pasiekia 150 gramų, galima atlikti vieną šerti tik daržovių tyrę.
  • Susipažinę su daržovių trupiniais, eikite susipažinti su kitu vaisiu. Atminkite, kad naujas vaisius turėtų būti įvestas ne anksčiau kaip po 2 savaičių po pirmojo produkto. Padidinkite porcijos dydį palaipsniui.
Pradedantiesiems geriau pasirinkti vieną komponentą bulvių koše

Kaip padaryti bulvių koše namuose?

Mamos, norinčios stovėti prie krosnies ir pasimėgauti artimaisiais su naminiu maistu, turės ruošti maistą jauniausiam šeimos nariui. Jei ruošiate patiekalą patys, vadovaukitės šiomis taisyklėmis:

  • Paruoškite tyrę iš šviežių, prinokusių, ekologiškų daržovių. Prieš ruošdami kruopščiai nuplaukite vaisius ir nulupkite.
  • Užvirinkite arba kepkite daržoves bulvių koše, galite juos virti dvigubame katile, užvirdami vaisius verdančiame vandenyje.
  • Bulvių košės nuoseklumas turėtų būti labai drėgnas, todėl kruopščiai nuvalykite virtas daržoves per sietą arba keletą kartų praleiskite maišytuve. Moliūgai ir pluoštai į trupinius neleidžiami.
  • Skiedžiamas tarkuotas daržoves su pieno ar daržovių sultiniu.
  • Į daržovių tyrę įpilkite augalinį aliejų, pradedant nuo vieno lašo pirmojo maitinimo metu, ir palaipsniui padidinkite jo kiekį iki 1 šaukštelio porcijai.
  • Draudžiama naudoti druskos patiekalą.
  • Grybai, paruošti valgyti, turėtų būti pusiau skysti ir šilti, tik tokiu būdu vaikas gali būti pasiūlytas. Įveskite naujo tipo daržovę po to, kai kūdikis yra pripratęs prie ankstesnio.

Kokie grūdai tinka kūdikiams?

Kūdikiams, kurie prastai priauga svorio, rekomenduojama naudoti košes. Parduotuvėse siūlomi paruošti grūdai turi cukrų ir yra labai populiarūs kūdikiams. Daugelis trupinių juos valgo su malonumu, tačiau tokiame garbinime yra pavojus. Skrudinant skanius patiekalus, trupiniai gali atsisakyti valgyti šviežių daržovių tyrės, kuri jam yra būtina kaip košė. Dėl šios priežasties pediatrai patartina pirmą kartą supažindinti vaikus su daržovėmis ir tik tada priprasti prie grūdų.

5 mėnesių kūdikiams tinkami grūdai, pavyzdžiui, grikiai, ryžiai, kukurūzai. Avižiniai dribsniai ir manų kruopos košė siūlo vaikui 8–9 mėnesių mėginį.

Nauja dieta pašalina grūdų įvedimą piene. Faktas yra tai, kad piene yra amilazė, o trupiniai dar nesukūrė fermentų, kurie gali jį sulaužyti. Pieno košė yra skiriama 7-8 mėnesių amžiaus (daugiau informacijos šiame straipsnyje: kai vaikams skiriamos pieno košės)? Siekiant užtikrinti subalansuotą mitybą, pramoninė virimo košė, turinti daug reikiamų komponentų, padės. Kūdikių košė turi būti:

  • šiltas ir skystas;
  • geriau be cukraus;
  • patiekiami steriliame inde ir šaukštu;
  • porcijos, lygios 1-2 šaukšteliams, laipsniškai didinant;
  • šėrimo košė geriausia padaryti prieš miegą, kad kūdikis būtų maitinamas ir miegojo giliai, dr. Komarovskis taip pat primygtinai reikalauja.
Vaiko pirmasis košė turi būti be pieno.

Ar galima vaisių tyrė?

Mūsų močiutės prisimena savo jaunus metus, kai jie maitino kūdikius su vaisių tyrėmis, ir tie, kurie jaučiasi puikiai. Daugelis pediatrų, įskaitant Komarovskį, su jais nesutinka. Vaikų mitybos specialistai įspėja, kad vaikai, kaip pirmasis naujas maistas, yra nepageidaujami 5-6 mėnesių vaikams. Tokios rekomendacijos yra susijusios su tuo, kad bulvių košės yra pagamintos iš žalių vaisių. Kūdikis maitinamas krūtimi maitinančiu ar buteliu maitinamu kūdikiu yra naudojamas pienui ar mišiniui, jo skrandis dar nėra paruoštas virškinti neapdorotus maisto produktus. Tokį preparatą gamina fermentuoti pieno produktai, grūdai ir daržovių tyrės.

Ką pataria dr. Komarovskis?

Mūsų mėgstamiausias vaikų teledoktorius Komarovskis mano, kad pirmuosius kursus, su kuriais būtina pristatyti kūdikį 5-6 mėnesiais, reikėtų gauti iš kelių rūgščių pieno produktų. Kefyras, varškė, naminiai jogurtai yra artimi motinos pieno sudėčiai ir gerai absorbuojami kūno trupiniuose. Vienintelis reikalavimas tokiems produktams yra pagrįstas jų kalorijų kiekiu. Garsus pediatras pataria pasirinkti mažai riebalų turinčius patiekalus, paruoštus specializuotose pieno virtuvėse.

Be to, gydytojas tvirtai teigia, kad pradedant skalauti su pieno maistu, galite greitai ir lengvai prisitaikyti prie naujo meniu. Svarbus argumentas sūrio ir kefyro naudai yra tai, kad juose yra pieno rūgšties bakterijų, kurios skatina mikrofloros vystymąsi žarnyne ir padeda greitai įsisavinti maistą. Jei jūsų lobis yra sumaišytas, jo kasa yra padidėjęs stresas dėl pieno ir mišinio perdirbimo. Rauginto pieno maistas puikiai tinka tokiam kūdikiui kaip pradinis meniu papildymas.

Komarovskio schema

Be naudingų patarimų, dr. Komarovskis sukūrė savo schemą. Siūlome perskaityti režimo aprašymą dieną:

  • Pirmoji diena Prieš antrą rytą maitiname vaiką 2-3 šaukštelius šilto kefyro, papildykite pienu ar mišiniu.
  • Antroji diena Mes padvigubiname dalį, vėl maitiname savo įprastą maistą.
  • Trečia diena Prikorma kiekis padidėja iki 40-60 ml, duokite jį šaukštu.
  • Ketvirtoji diena Į kefyrą įnešame veislę ir pridedame 1-2 arbatinius šaukštelius varškės. Būtinai stebėkite kūdikio naujo maisto kūno suvokimą, atkreipkite dėmesį į kėdės nuoseklumą.
  • Penkta diena Mes padidiname varškės kiekį iki 30 gramų, paliekant kefyro kiekį. Jei kūdikis nėra pilnas, maitinkite jį krūtimi ar mišiniu.
  • Šeštoji ir septinta diena. Fermentuoto pieno maisto kiekis, kurį vaikas gauna viename šėrime, siekia 150-180 ml, o tai atitinka vieną pilną mitybą. Mes plečiame pakeitimų skaičių ir palaipsniui įvedame naują produktą į dar vieną pašarą per dieną. Vadovaudamiesi šėrimo diagramos instrukcijomis, mes toliau keičiame kūdikio meniu, kuris po kelių mėnesių bus visiškai transformuotas.

Išsiaiškinome, kad negalime padaryti be papildomų maisto produktų ir kad tai labai svarbu kūdikiams, mes laikėmės įvairių rūšių. Jei būtina suteikti vaikui naujus produktus, tėvai turėtų juos suteikti, net jei trupiniai nesudarė šešių mėnesių. Produktų pasirinkimas pirmajam maitinimui suteikia tėvams, bet tik pasitarus su pediatru. Apsvarstykite visas rekomendacijas ir sutelkkite dėmesį į savo lobio kūną.

Kokios vilos gali būti skiriamos kūdikiui per 5 mėnesius: lentelė

Krūties pienas yra būtinas, tačiau palaipsniui vaikas turi būti supažindintas su suaugusiųjų maistu. Jis vysto kramtomuosius refleksus, gerina fermentų gamybą skrandyje ir maitina organizmą vystymuisi reikalingais vitaminais. Kai kūdikis maitinamas dirbtinai, gydytojams leidžiama pasiūlyti papildomus maisto produktus 5 mėnesių kūdikiui. Šį amžių kūdikiams rekomenduojama vartoti silpną svorio padidėjimą, nuolatinį užkietėjimą ir motinos pieno trūkumą.

Kad nebūtų sužeistas konkurso skrandis, nauja dieta turi būti atidžiai, nedidelė dalis ir atidžiai stebima, kaip kūdikis reaguoja į jį.

Kaip patekti į kanalą?

Mityba - tai bet koks maistas, pakeičiantis mišinį arba motinos pieną. Kaip tai naudinga? Tai, kad vaikas turi esminių mikroelementų, geriau maitina ir skatina psichinių gebėjimų vystymąsi.

Penkiems mėnesiams neramiems trupiniams reikia daugiau maistinių medžiagų, kad galėtumėte mėgautis pasauliu su malonumu. Pažvelkite į jį. Pagal elgesį galite suprasti, ar jam reikia papildomos mitybos.

  • Tai, kad kūdikis turi 5 mėnesius, turi mitybą, yra tai, kad kūdikis neramiai elgiasi tarp maitinimo ir dažnai reikalauja maitinti krūtimi.
  • Kai trupiniai tvirtai laiko daiktus rankenose ir smalsu laiko maistą plokštelėje.
  • Jei jis tvirtai sėdi ant kėdės ir neišsikiša iš šaukšto į jo burną patekusio maisto.
  • Kai jo pirmieji dantys pradeda pjauti.

Jauni mama domina, kaip tinkamai maitinti per 5 mėnesius. Pagrindinis reikalavimas yra tai, kad tai būtų atliekama palaipsniui, pradedant 2-3 lašais vaisių sulčių, pusę šaukštelio. bulvių daržovės arba košė. Negalima pridėti cukraus prie maisto ir maišyti produktus tarpusavyje. Kad vaikas greitai paraguotų nepažįstamą patiekalą, maistas gali būti atskiestas motinos pienu ar mišiniu.

Patartina maitinti 5 mėnesių kūdikį prieš pietus, kad galėtumėte stebėti jo reakciją. Puikus laikas yra antrasis pusryčiai. Kūdikis jau aktyviai grojo ir nori valgyti. Šioje būsenoje lengviau domėtis nežinomu patiekalu.

Kiekvienas kūdikis yra individualus, todėl prieš įvedant kūdikių mišinį pasitarkite su pediatru. Galbūt virškinimo sistema neturėjo pakankamai laiko vystytis, o trupiniai dar negali sugerti kieto maisto. Gydytojas atliks išsamų tyrimą ir pateiks rekomendacijas, kaip vaikas nuraminti.

Specialistas primygtinai reikalauja laukiant naujų patiekalų, jei:

  • kūdikis neseniai sirgo ar užkrečiasi;
  • prieš kelias dienas jis buvo skiepytas;
  • trūksta rijimo reflekso;
  • Virškinimo sistema nėra pasirengusi priimti naujų maisto produktų.

Kitais atvejais galite palaipsniui diversifikuoti vaiko mitybą, nepalikdami pilno maitinimo krūtimi. Nepamirškite, kad jūs galite įvesti suvalgyti nuo 5 mėnesių tik su nedideliu šaukštu. Toks maitinimas skatina rijimo refleksą ir nesukelia krūties atmetimo.

Sultys ir vaisių tyrės

Penkių mėnesių amžiaus vaikai dažnai nustoja miegoti. Paprastai jie atsibunda 6 val., Valgo 5 kartus per dieną, du kartus žaisti ir pertraukti miegoti. Kaip pradėti šerti šiuo laikotarpiu ir kiek maisto galima iš karto duoti? Jei vaikas anksčiau išgėrė tik motinos pieną, supažindinkite jį su vaisių sultimis. Šiam tikslui geriausiai tinka žalias obuolys. Vaisius gerai sugeria nesubrendęs skrandis ir retai sukelia alergiją.

Pirmiausia jums reikia duoti vaikui 2-3 lašus sulčių, skiedžiant juos 1: 1 vandeniu ir stebėti jo reakciją. Jei naktį, kitą dieną negausite skrandžio ir paraudimo, dvigubai padidinkite tokio maisto kiekį. Šiuo greičiu, iki 5 mėnesių pabaigos kūdikis galės išgerti 50 ml šviežių sulčių.

Jei Jus domina kiti gėrimai, kuriais galima ruoštis maitinti vaiką per 5 mėnesius, išbandykite džiovintų vaisių kompotą. Yra daug vertingų medžiagų, kurios stiprina imuninę sistemą. Toks gėrimas yra naudingas vaikams, sergantiems vidurių užkietėjimu. Jis normalizuoja žarnyną ir palengvina išmatą.

  • Valgykite jį, nuplaukite 2 gabalus džiovintų abrikosų, razinų, slyvų.
  • Supilkite verdančiu vandeniu ir supilkite 200 ml karšto vandens.
  • Reikalauti 2 valandų, padermė ir maitinkite kūdikį po maitinimo, pradedant mažai.

Vaikai mėgsta obuolių. Jam taip pat reikia mokyti palaipsniui. Kad jis gerai virškinamas, kepkite orkaitę.

  • Nuplaukite, perpjaukite į pusę ir visiškai pašalinkite šerdį.
  • Įdėkite orkaitę ir kepkite apie 15 minučių.
  • Palaukite, kol vaisius atvės, švelniai nuimkite masę iš jo ir šaukštu.

Šiame inde daug pektino, geležies, fosforo, kalcio. Jis pagerina virškinimą, imunitetą ir stabilizuoja medžiagų apykaitą. Pirma, duokite savo vaikui pabandyti pusę tl. Palaipsniui įpilkite bulvių koše ir supilkite iki 100 ml.

Kai kurios motinos pradeda pristatyti pirmąjį pašarą prieš 5 mėnesius, o kūdikis jau yra susipažinęs su obuoliu. Tada pabandykite jį gydyti bananų ar kriaušių tyrėmis. Būtina laikytis privalomo maitinimo. Niekada nenaudokite kelių naujų produktų tuo pačiu metu, kad nebūtų perkrautas skrandis. Mažiausia pertrauka tarp skirtingų patiekalų mėginių turėtų būti bent savaitę.

Daržovių patiekalai

5 mėnesių kūdikiui gali būti suteikta daržovių tyrė. Praskiesti jį pienu arba virintu vandeniu. Pradedanti skiltelė yra geriau su bulvėmis, cukinijomis, žiediniais kopūstais. Morkos ar moliūgai pageidautina virti nuo 6 mėnesių. Ryškios daržovės dažnai sukelia alergiją.

Daržovių papildomų maisto produktų norma yra tokia pati, kaip ir vaisių tyrės atveju. Tai pusė šaukštelio. pirmąją dieną. Po to palaipsniui didinkite kiekį, kol jis pasieks 100 g.

Vaikai turi skirtingą skonio pasirinkimą. Kai jiems tai nepatinka, tai nereikia reikalauti. Pabandykite juos sudominti kitais maisto produktais ir po kelių savaičių ruošti „atmestus“ daržoves ar vaisius. Galbūt šį kartą jie bus patinka.

Daug žmonių domisi tuo, ar į 5 mėnesių kūdikio maitinimą galima pristatyti konservuotas bulvių košes? Tėvai turėtų patys pasirinkti. Jei nuspręsite pirkti kūdikių maistą, tai atlikite specialiame didelio prekybos centro ar vaistinės skyriuje, atidžiai išnagrinėdami tinkamumo laiką.

Saugiau ir naudingiau ieškoti laiko ir virti daržovių tyres savo vaikui, nei įsigyti abejotinų konservų. Tai daroma lengvai ir greitai.

  • Paimkite daržovių, pavyzdžiui, žiedinių kopūstų, supjaustykite gabalėlį iš jo, nuplaukite ir įdėkite jį virti po dangčiu 15 minučių.
  • Po truputį atvėsti ir sumaišyti per sietą arba šluotelę maišytuve. Paruoškite bulvių košė, atskiestą motinos pieną, kad jis taptų vienalytė vandeninė konsistencija.
  • Pirmiausia gydytojai rekomenduoja ne maišyti skirtingų daržovių, bet paruošti atskirai cukinijos, kopūstus ar morkas. Taigi vaikui lengviau priprasti prie nepažįstamų skonio pojūčių.

Kai trupiniai prisitaiko prie kelių rūšių daržovių, jie gali būti virti kartu, supinti su maišytuvu ir atskiesti nuoviru, kuriame jie virti. Paprastai šie patiekalai pradeda maitinti per šešis mėnesius.

Ar galima duoti košė?

Po 3 savaičių nuo daržovių tyrės pradžios galite įvesti priedą. Jie yra daug kalcio, geležies ir kitų svarbių elementų. Tinkamiausi kūdikiai:

Juose nėra glitimo, kuris trukdo sklandžiam skrandžio veikimui. Po metų, kai virškinimo sistema yra pakankamai stipri, patartina duoti manų kruopų, kviečių, avižinių košė. Jie turi glitimą, todėl jie blogina ir dažnai sukelia alergiją.

Vaiko susimaišymas per 5 mėnesius su grūdais gali prasidėti grikiais. Šis produktas turi būti virinamas vandenyje.

  • Atsargiai peržiūrėkite branduolį, nuplaukite ir visiškai išdžiovinkite.
  • Supilkite juos į kavos malūnėlį ir sumalkite į miltelius.
  • Didelis šaukštas miltų, gautų protomite 100 ml verdančio vandens 10 minučių.
  • Atvėsinkite, atskieskite pienu ir naudokite.

Kūdikių grūdai yra lengvai paruošiami kitu būdu. Paruoškite įprastus grikius ar ryžius, supjaukite juos maišytuvu į sodrią bulvių košė, atskieskite mamos pienu ar vandeniu ir maitinkite kūdikį.

Pavyzdžio meniu

Gaukite patogią kėdutę. Jei taip nėra, leidžiama į savo kelius pasodinti trupinius, tačiau tai nėra labai patogu. Prieš įtraukdami papildomus maisto produktus, įsitikinkite, kad kūdikis yra visiškai sveikas. Prieš maitinimą krūtimi turėtų būti siūloma košė, daržovės ir vaisių tyrės. Įdiegtas produktas negali ruoštis būsimam naudojimui ir du kartus per dieną.

Pagrindinė taisyklė, kurią reikia laikytis, yra veiksmų seka. Neskubėkite, pristatykite naują produktą, kai kūdikis yra visiškai pritaikytas prie ankstesnio.

Šiuo laikotarpiu svarbu stebėti pirmininką. Jei trupiniai turi sutrikimą ar bėrimą, per mėnesį ar du mėnesius pašalinkite nemalonius maisto produktų simptomus.

Toliau pateikiamas 5 mėnesių vaikui lentelė su pavyzdiniu meniu. Tai aiškiai parodo, koks papildomų maisto produktų normas turėtų būti šiame amžiuje.