Komarovskio maitinimo taisyklės

Per pastaruosius metus „Kamarovsky“ masalas tapo populiariu ateities ir sėkmingų jaunų motinų tema. Daugelis tėvų, net patyrusių mamų ir tėvų su keliais vaikais, klausosi šio gydytojo patarimo. Charizma ir jo požiūris į Jevgenijos Komarovskio pediatriją, kaip pediatrijos specialistas, tėvų pasitikėjimą savo rekomendacijomis.

Naujų produktų atsiradimas kūdikių mityboje yra patrauklus jaunų tėvų ir kūdikių gyvenimo etapas. Tačiau papildomų maisto produktų įvedimas pagal Komarovskį gali skirtis nuo stebėtojo vaikų pediatro rekomendacijų. Kuris specialistas turi klausytis, kad tėvai nuspręstų.

Kas yra viliojimas skiriasi nuo priedo?

Dauguma jaunų motinų nemato reikšmingo skirtumo tarp „papildomo maisto“ ir „papildomo maisto“ apibrėžimų, tačiau iš tikrųjų tai yra du visiškai skirtingi žodžiai.

„Papildymo“ sąvoka taikoma tada, kai kūdikiui trūksta motinos pieno, o jo trūkumas kompensuojamas dirbtine formule arba iš anksto išreikštu naminių gyvūnų pienu arba pienu (kuris yra labai nepageidaujamas). Šiuo atveju sakoma, kad kūdikis yra mišrus.

Lure reiškia, kad vaikas gauna maistą be įprastos mitybos - motinos pieno ar formulės. Papildomų maisto produktų tikslas - pritaikyti ir pritaikyti kūdikio kūną „suaugusiems“ maistui.

Kada įvesti?

Pirmaisiais vaikų vystymosi metais laikoma svarbiausia pediatrijoje, o mityba šiame etape yra ypač svarbi. Svarbu suteikti pirmąjį papildomą maistą pagal Komarovskio įvadų lentelę ne anksčiau kaip vaikui pasibaigus 6 mėnesių amžiaus. Šiuo atveju nesvarbu, ar kūdikis gauna pagrindinę mitybą - motinos pieną ar pritaikytą mišinį.

Komarovskis mano, kad jei vaiko vystymasis neviršija 6 mėnesių, jam nereikia jokių kitų maisto produktų, išskyrus pieną ir mišinį.

Nepageidautina įvesti pirmąjį pašarą ir vėliau. Kai vaikas pradeda vartoti naują maistą, vaikas gauna maistines medžiagas, reikalingas jo augimui ir vystymuisi. Be to, vėlai įvedus pirmuosius papildomus maisto produktus kieto maisto pavidalu, tokie įgūdžiai kaip kramtymas ir smulkūs motoriniai įgūdžiai nepradeda formuotis.

Šešių mėnesių vaikai kramtosi dantenų pirmuosius dantis, o žaisdamas su maistu, vaikas vysto puikius motorinius įgūdžius. Be to, monotoniška mityba kūdikiams, vyresniems nei 6 mėn., Gali sukelti sustingimą.

Laiku įvedus papildomus maisto produktus pagal Komarovskio stalą, pagerėja vaiko sveikata, leidžianti jam tinkamai vystytis psichoemociniu ir fiziniu būdu.

Ankstyvo maitinimo privalumai ir trūkumai

Jaunos motinos dažnai girdi iš kitų, kad galite pradėti pritraukti prieš šiuolaikines pediatrijos rekomendacijas. Kuo vyresnis kūdikis, tuo dažniau girdės pašnekesio patarimus apie šėrimą tryniais, košė ir kitais produktais.

Šiandien, jei mama maitina tinkamai ir įvairiais būdais, arba kūdikis gauna aukštos kokybės pritaikytą mišinį kaip motinos pieno pakaitalą, tada nereikia pasiūlyti papildomų maisto produktų iki 6 mėnesių amžiaus. Be to, naudos iš pernelyg ankstyvo papildomų maisto produktų įvedimo nėra, o tai kenkia vaikui.

Pavyzdžiui, gali būti virškinimo sutrikimai ir alerginės kūno reakcijos. Štai kodėl tėvai turėtų išsamiai apsvarstyti papildomų maisto produktų įvedimo klausimą. Norėdami gauti išsamią informaciją, jie gali studijuoti papildomų maisto produktų lentelę Komarovskiui.

Įvado taisyklės

Komarovskis, pateikdamas papildomus maisto produktus, pataria laikytis šių rekomendacijų:

  1. Bet koks produktas turėtų būti pasiūlytas atidžiai ir palaipsniui. Pirmiausia pakanka vieno arbatinio šaukštelio ar gerklės naujam maistui, o tada vaikas maitinamas įprastu maistu - pienu ar mišiniu. Jei oda ir gleivinės, kūdikio išmatos ir miegas lieka nepakitę, gali būti padidintas papildomų maisto produktų skaičius.
  2. Jei kyla abejonių, pavyzdžiui, vaiko skruostuose atsirado žvynuotas pleistras, arba naktį jis dažniau pabudo ir miegojo blogiau, patartina šiek tiek palaukti su naujuoju produktu, paliekant viską, kas yra.
  3. Jei akivaizdu, kad pasireiškia skausmingi pasireiškimai, pavyzdžiui, alerginė kūno reakcija, nerekomenduojama įvesti naujų maisto produktų, kol išnyks problemų požymiai.
  4. Jūs negalite patekti į naują produktą ligos laikotarpiu, likus 3 dienoms iki profilaktinio skiepijimo ir per 3 dienas po jo.
  5. Jei vaikas nepatinka gaminiui arba jis nenori, jis neturėtų reikalauti.

Kokie produktai pradėti?

Kažkas mano, kad pirmas maistas prasideda nuo daržovių, kiti yra įsitikinę, kad tai yra vaisiai, o kiti - primygtinai reikalauja, kad pirmą kartą reikia maitinti kūdikį su motinos pienu paruoštais grūdais.

Pagal Komarovskio papildomų maisto produktų įvedimo taisykles geriau pradėti maitinti kefyru. Specialistas tai paaiškina sakydamas, kad nuo gimimo vaiko virškinimo sistema priprato prie pieno produktų, o kefyras yra artimiausias analogas.

Be to, kefyre yra daug pieno rūgšties bakterijų, kurios stiprina imuninę sistemą ir mažina žarnyno infekcijų atsiradimo tikimybę. Kefyras kokybiškai sumažina kūdikių kepenų apkrovą, kuri dar nėra stipresnė ir teigiamai veikia virškinimo procesus organizme.

Maitinimo pagal Komarovskio schemą rekomenduojama įvesti naują produktą ryte, palaipsniui juos pakeičiant pagrindiniu vaiko šėrimu. Pirmą kartą kūdikiui siūloma gana daug jogurto - ne daugiau kaip 2 šaukšteliai. Jei organizmo dalyje nėra neigiamų reakcijų, kitomis dienomis kefyro dozę galima saugiai padidinti, kol vaikas pradės valgyti 150 ml viso šėrimo be maitinimo.

Praėjus 5-7 dienoms, ant vaiko dietos įeina antras naujas produktas - varškė. Žinoma, jis pristatomas atsižvelgiant į santykinę kūdikio sveikatą ir jo šalutinio poveikio naujam maistui nebuvimą. Šešių mėnesių kūdikis yra pakankamas naudoti 30 gramų varškės kiekvieną dieną, nuo 9 mėnesių šis skaičius padidėja iki 50 gramų. Jei vaikui nepatinka natūralus sūris, dr. Komarovskis pataria pridėti nedidelį cukraus kiekį.

Po to, kai vaikas pripranta kefyro ir varškės sūriu, tai reiškia, kad pieno produktai pakeis vieną rytinį šėrimą (paprastai užtrunka 10 dienų), gydytojas pataria į javų (ryžių, avižinių ar grikių) patekti į vaikų mitybą, pakeisdamas jos vakarienė.

Pagal Komarovskio mitybos planą daržovės ir vaisiai rekomenduojami tik iki 8-osios kūdikio gyvenimo mėnesio. Tokiu atveju, jūs turite pradėti nuo daržovių nuovirų, ir tik po to, kai jiems bus pasiūlyta kūdikių daržovių tyrė arba sriuba. Po 2 savaičių dietos, galite pridėti kiaušinio trynio ir mėsos, pagal lentelę Komarovsky kas mėnesį.

Įvadas

Lentelė prikorma ant Komarovskio yra tokia:

Pirmojo maitinimo pagal Komarovskio maitinimo krūtimi schema: administravimo taisyklės ir išsamios lentelės pagal mėnesį

Per pirmuosius šešis kūdikio gyvenimo mėnesius jo kūnui reikia specialios subalansuotos mitybos. Su užduotimi puikiai susidoroti su motinos pienu, atitinkančiu visus vaiko poreikius maistinių medžiagų, vitaminų ir mineralų. Per šį laiką kūdikio organizme atsiranda virškinimo ir fermentų sistemų brendimas, būtinos žarnyno mikrofloros susidarymas. Per 5-6 mėnesius vien tik pieno pienas yra nepakankamas. Dėl savalaikio papildomų maisto produktų įvedimo su HB ir schemos, kurią rekomenduoja Jevgenijus Komarovskis, vaikas vystosi maistui. Ji taip pat suteikia organizmui pluošto ir papildomų mineralų, reikalingų fiziniam aktyvumui, proporcingą augimui ir psichiniam vystymuisi.

Pagrindiniai „Komarovskio“ maitinimo principai

Siekiant papildomų maisto produktų įvedimo saugiai kūdikiams ir mažiau streso tėvams, reikėtų laikytis kelių taisyklių:

  • Bet kokia maisto produktų naujovė turėtų būti laipsniška. Pirma, duokite tik kelis šaukštus / gurkšneles ir maitinkite juos pienu arba pieno mišiniu.
  • Vaiko reakcijos į naują produktą įvertinimas, įskaitant elgesio, miego, išmatų ir odos bėrimo stebėjimą. Įvežto produkto kiekį galima padidinti tik tuo atveju, jei nepastebėta neigiamos reakcijos.
  • Jei pasireiškia skausmingi pasireiškimai, tam tikrą laiką būtina sustabdyti produkto įvedimą, o ne pereiti prie kito maisto, kuris nepažįsta vaiko, kol nepraeis neigiamos reakcijos pasekmės.
  • Jūs negalite suteikti trupinių išbandyti kažką naujo, jei jis serga, arba profilaktinio skiepijimo laikotarpiu, prieš tris dienas ir po procedūros.
  • Jūs neturėtumėte priversti vaiko, jei jis atsisako naujo produkto. Jo kūnas geriausiai žino, kas jam trūksta.
  • Iki 6 mėnesių nereikia maitinti kūdikio, išskyrus pieną. Ši taisyklė taikoma kūdikiams, kurie maitinami krūtimi. Menininkų atveju papildomų maisto produktų įvedimo pradžios laikas yra 5-5,5 mėnesiai, o tai paaiškinama anksčiau baigus fermentų sistemos formavimąsi.
  • Šaukštai, kombinezonai ir kiti prietaisai bus naudingi, nes priedas yra perėjimas nuo visiškai skysto maisto į tankesnį ir nevienalytį maistą, su gabalėliais ir kitomis intarpais.

Kai mišrus šėrimas, dr. Komarovskis rekomenduoja pradėti maitinti fermentuotais pieno produktais, nes pienas ir motinos pienas papildomai papildo kasą ir virškinimo sistemą (rekomenduojame skaityti: kaip maitinti mišrią šėrimą pagal dr. Komarovskio?).

6 mėnesių amžiaus

Daugeliu atvejų papildomų maisto produktų įvedimas pagal Komarovskį prasideda nuo šešių mėnesių amžiaus (rekomenduojame skaityti: kaip pradėti vartoti priedus teisingai 6 mėnesius?). Penkių vaikų maitinimas po šešių mėnesių pateikiamas lentelėje:

Papildomų maisto produktų pristatymas pagal Komarovskį

Anksčiau ar vėliau tėvai susiduria su klausimu, kaip perkelti savo vaiką į suaugusiųjų maistą. Tokia užduotis gali išgąsdinti nepatyrusią mamytę, nes viešoji nuomonė savo draugams ir, žinoma, močiutės jau verčia ją. Šiuo atveju pediatro vaidmuo yra labai svarbus, jis turi kompetentingai paaiškinti moteriai visus maitinimo principus, o ypač, kaip eiti į suaugusiųjų maistą nekenkiant vaiko kūnui.

Garsiausias mūsų laikų pediatras gydytojas Komarovskis padės mums išsiaiškinti šį klausimą.

Kas yra viliojimas skiriasi nuo papildo pagal Komarovskio

Dr. Komarovskis mano, kad būtina atskirti šias dvi sąvokas. Galų gale, papildymas yra papildomo maisto įvedimas, kai trūksta motinos pieno arba dėl kitos priežasties. Krūties pienas gali būti riebalinis ir ne maistingas. Tokiu atveju vaikas negauna pakankamai reikiamų vitaminų ir maistinių medžiagų. Tada rekomenduojama maitinti krūtimi maitinimo mišiniu.

Papildomas maistas yra būtinas, kad vaikas be pasekmių patektų iš motinos pieno į kietą suaugusį maistą. Jis įvedamas palaipsniui, todėl visiškai pakeičiama žindymo laikotarpiu.

Nuo Komarovskio šėrimo pradžios datos


Iki keturių mėnesių, pediatrai kategoriškai nerekomenduoja papildomų maisto produktų, iki šešių mėnesių taip pat nepageidautinas. Bet po šešių mėnesių jūs galite saugiai pradėti suteikti pirmuosius suaugusiuosius. Dr Komarovskis pats mano, kad pirmas maitinimas krūtimi turėtų vykti ne anksčiau kaip šešis mėnesius.

Yra paplitusi klaidinga nuomonė, kad vaikas, kuris maitinamas buteliais, turėtų būti anksčiau maitinamas pašarais. Tai ne. Mišiniai, nors jie negali pakeisti motinos pieno, bet yra specialiai skirti kūdikiams šerti ir, kiek įmanoma, yra glaudžiai susiję su reikiamu kūdikių maistu. Todėl neskubėkite duoti vaikui sriubos ir grūdų, nes iki šešių mėnesių suaugusiųjų maistas gali pakenkti.

Ankstyvas viliojimas pagal Komarovskį


Ankstyvoje (ty iki 6 mėnesių) šėrimo yra tik trūkumų. Šiame amžiuje jūsų palikuonys nėra visiškai sustiprinę imunitetą, virškinimo sistema nebuvo visiškai suformuota, o papildomų vitaminų suvartojimo poreikis dar neparodė.

Ankstyvas maitinimas buvo patartinas ne taip seniai. Prieš 30 metų, jei kūdikis neturėjo pakankamai motinos pieno arba jis visai nebuvo, šį trūkumą reikėjo užpildyti karvės ar donoro pienu. Natūralu, kad jis turėjo virti ir tuo pat metu prarado daug vitaminų ir esminių elementų. Šiuo atveju buvo būtina suteikti kūdikių sulčių ir kitų vitaminų produktų. Šį laiką rado mūsų brangios močiutės, kurios tiesiogine prasme priverčia vaikus prikelti kūdikius anksčiau.

Tačiau šiandien, kai pasirodė pritaikytos pieno formulės, šis poreikis išnyko. Jei motina negauna tinkamos mitybos ir, atitinkamai, jos pienas nepakankamai patenkintas, tai geriau pirkti vitaminų rinkinį nėščioms moterims, o ne kūdikiui įkrauti maisto, kurio jam nereikia. Be to, mama gali tiesiog padidinti vartojamų daržovių, vaisių, pieno ar mėsos produktų kiekį. Galų gale, jei mano motinos maistas yra daug vitaminų, tuomet jos pienas bus naudingas ir turtingas. Tačiau moterys, gyvenančios šaltose, nevaisingose ​​vietovėse, kuriose trūksta vaisių ir daržovių, kurie negali gauti vitaminų iš maisto, ne tik gali, bet ir vartoti vitaminų kompleksus.
Dr. Komarovskis vienareikšmiškai teigia, kad specialus mišinys kūdikiui iki šešių mėnesių yra naudingesnis už vaisius ar daržoves. Taip yra dėl to, kad vaiko kūnas dar negali tinkamai apdoroti suaugusiems skirtų maisto produktų, net jei tai yra bulvių koše ar sultyse. Kūdikis gali turėti alergiją, kėdė gali būti sulaužyta ir tt Pediatras pataria maitinti kūdikį su mišiniu iki šešių mėnesių ir tik po to galite saugiai pradėti įvairinti kūdikio meniu.

Komarovskio papildomų maisto produktų įvedimo taisyklės

Vaikas yra pasiruošęs išbandyti naujus maisto produktus, kai:

  1. Jis pradėjo sverti du kartus daugiau nei gimimo metu.
  2. Jis gerai išlaiko galvą ir sėdi vienas.
  3. Jis gali paimti maistą iš šaukšto.
  4. Jis gali apsisukti, kad atsisakytų jam nemalonaus maisto.
  5. Jis domisi suaugusiųjų maistu.
  6. Jo liežuvis nesukelia refleksinių judesių, ty kūdikis gali valgyti iš šaukšto. Taip atsitinka, kad kartais vaikai ignoruoja viską, išskyrus motinos krūtis ar butelius.
  • Neįtraukite kūdikių mišinio iki šešių mėnesių. Prieš šį amžių, motinos pienas gali suteikti vaikui viską, kas reikalinga, ir per anksti papildomi maisto produktai gali sukelti alergines reakcijas ir virškinimo sutrikimus.
  • Pašarų tipas (ty dirbtinis ar krūties) neturi reikšmės. Maitinimas įvedamas tuo pačiu amžiaus, nepriklausomai nuo maitinimo rūšies.
  • Nauji produktai turėtų būti pristatomi tik tada, kai kūdikis ir kiti yra sveiki. Tai būtina siekiant stebėti kūdikio reakciją į naują produktą. Galų gale, kūdikio liga gali būti painiojama su reakcija į neįprastą maistą. Be to, liga susilpnėjęs organizmas gali reaguoti į papildomą maistą taip, kad nebūtų sveikas.
  • Jei planuojate perkėlimą ar didelį įvykį, tada neskubėkite įvesti papildomų maisto produktų. Nauji baldai, daugybė naujų žmonių ir kiti veiksniai, todėl kūdikiui bus šiek tiek streso. Nereikia šios būklės pabloginti nauju maistu.
  • Nauji maisto produktai pateikiami prieš pagrindinį valgį. Po to reikia maitinti vaiką su motinos pienu arba kūdikių mišiniu.
  • Jei jūsų kūdikis nenori valgyti naujo maisto, tada nereikia reikalauti. Kūdikis gali išpjauti bulvių košė arba pasisukti nuo šaukšto. Tai reiškia, kad jam nepatinka šio maisto skonis. Negalima stumti jo, ko jis nenori valgyti. Nauji, neįprasti produktai atrodo keistai vaikui, kuris yra pripratęs prie pieno. Taip atsitinka, kad jums reikia iki 10-15 mėginių, kad kūdikis galėtų paragauti naujo maisto, bandykite dar kartą po kelių dienų.
  • Neduokite keleto naujų produktų vienu metu, įrašykite juos po vieną. Jei nuspręsite suteikti savo vaikui košė su vaisiais, pradėkite virti tik koše ir pabandykite vaikui. Jei nėra neigiamos reakcijos, galite pridėti vaisių, bet vėl, ne kelis kartus iš karto, bet po vieną. Tai taip pat taikoma sultims ir tyrėms, jie turi būti vienos sudedamosios dalys.
  • Jūs negalite dramatiškai pereiti nuo maitinimo krūtimi prie suaugusiųjų maisto. Reikia paruošti kūdikio kūną. Norėdami pradėti, pakeiskite vieną krūtinę arba dirbtinį maitinimą. Tai turėtų būti padaryta palaipsniui, pageidautina, kad vakarinis maitinimas būtų pakeistas prieš miegą. Taigi kūdikis geriau miega, nes pieno košė labai maitina. Pirmiausia reikia duoti šiek tiek košės ir maitinti kūdikį su motinos pienu. Kitą vakarą jums reikia duoti šiek tiek daugiau košės ir pan. Po savaitės bus galima visiškai pakeisti vieną maitinimą.
  • Svarbi tema yra klausimas apie tai, kaip marinuoti arba cukruoti? Dr. Komarovskis mano, kad vaikams taip pat reikia druskos, kaip ir suaugusieji, bet visiškai skirtingu kiekiu. Pagalvokite, kad maistas turėtų būti nepakankamai sūdytas, ne šviežias, bet nepakankamai sūdytas. Kalbant apie cukrų, tai nėra būtina sklandyti grūdų ar tyrės. Taip pat nepamirškite, kad vaikų meniu negalite naudoti jokių prieskonių, ypač karštų ir aštrų.

Kokie produktai pradėti?

  • Galite naudoti pieną ir ne pieno grūdus pagal įvairius grūdinius augalus. Pavyzdžiui, ryžiai, avižos, kviečiai, rugiai, miežiai arba grikiai. Nepamirškite, kad jūs neturėtumėte virti košės pagal visą karvės pieną. Vaikams iki vienerių metų nerekomenduojama jį naudoti.
  • Daržovės, vaisiai ir uogos gali būti panaudotos žaliavoms, virintoms arba koše. Verta prisiminti, kad egzotiškos daržovės ar vaisiai gali sukelti alergiją, be to, jie gali būti gydomi įvairiomis cheminėmis medžiagomis. Todėl turėtumėte pradėti nuo įprastų vietinių vaisių, pavyzdžiui, su obuoliais.
  • Fermentuoti pieno produktai, pvz., Mažai riebalų turintys varškės ar kefyrai, laikomi puikiu pasirinkimu. Tačiau, deja, sunku rasti aukštos kokybės pieno produktus. Ir net prekės ženklai, gaminantys vaikų produktus, negali pasigirti natūralumu ir visišku vaikų saugumu.
  • Geras papildomiems maisto produktams ir paukščių kiaušiniams, dažniausiai šiam tikslui naudokite trynį, kaip mažiausiai alergišką kiaušinio dalį.
  • Maistas, pagamintas iš mėsos, yra labai naudingas, gausu baltymų, geležies ir cinko. Tačiau nepradėkite šerti vaiko šiais produktais. Jūs turėtumėte pradėti nuo javų, daržovių ir vaisių, o tada patekti į mėsą ir žuvį.
  • Žuvų patiekalai taip pat yra daug baltymų ir juose yra būtinų riebalų rūgščių. Upės ir jūros žuvys kompozicijoje beveik nesiskiria, tačiau jūroje yra daugiau jodo.

Komarovskio naujų produktų įvedimo schema

Komarovskio rekomenduojamų maisto produktų lentelė maitinant krūtimi:

Komarovskio patarimai: papildomi maisto produktai, jo privalumai ir administravimo taisyklės

Pastaraisiais metais visi mūsų šalies mumijos turi tylų prestižą - dr. Komarovskis. Šis specialistas yra vienas iš gerbiamų mūsų medicinos gydytojų, o jo patarimai karštai perduodami moterims. Viena iš pagrindinių motinų temų, kurią Komarovskis iškėlė, yra viliojimas. Kaip tinkamai ją organizuoti, tik vaiko sveikatai? Kada ir kur pradėti ją įvesti į vaiko gyvenimą? Apie tai ir daug kitų dalykų šiandien kalbėsime.

Kokie yra reikšmingi skirtumai nuo papildomo šėrimo?

Prieš pradėdami analizuoti, kas turėtų būti kormoras pagal Komarovskį, verta suprasti, kas yra viliojimas. Paprasčiausias būdas tai parodyti priešingai nei priedas. Papildymas laikomas būdas užpildyti maisto trūkumą vaiko mityboje. Tikrai, jei kūdikiui trūksta motinos motinos pieno, tai jam suteikiamas dirbtinis naminių žinduolių mišinys arba pienas, retais atvejais - donoro motinos pienas. Vaiko paruošimas suaugusiam maistui, pridedant naujus maisto produktus jo mitybai, yra suvilioti.

Kada jis turėtų būti įvestas?

Pirmieji vaiko gyvenimo metai yra svarbiausi pediatrijos požiūriu, todėl kūdikis turėtų gauti griežtą ir gerai apgalvotą maitinimą. Komarovskio patarimu pradėti maitinti krūtimi maitinti ne anksčiau kaip 6 mėnesius nuo gimimo. Ir tai nėra labai svarbu, kas tiksliai vyrauja kūdikių mityboje: motinos pienas ar kūdikių mišinys. Komarovskio nuomonė apie pirmąjį maitinimą yra tokia, kad iki šešių mėnesių įprastai besivystantis vaikas gauna viską, ko jam reikia iš motinos ir specialios kūdikių mišinio.

Tačiau po šešių mėnesių Komarovskis nerekomenduoja pradėti pirmųjų viliojimų, nes tai yra nauji produktai, kurie turėtų pradėti formuoti naujus įgūdžius kūdikiui - kramtyti, smulkūs motoriniai įgūdžiai.

Be to, vaikas turi laiku gauti maistines medžiagas, kurios yra atsakingos už jo augimą ir kūno vystymąsi. Be to, kramtymo procesai padės jūsų kūdikio dantenoms, kad palengvintų dantėjimą, ir jūs patirsite šį sunkų procesą su savo kūdikiu. Pagalvodamas, kada pradėti pirmąjį šėrimą, buvo glaudžiai susijęs su psichoemocinių ir fizinių procesų vystymu vaikų kūnuose, todėl svarbu stebėti šį momentą.

Privalumai ir trūkumai dėl ankstyvo maitinimo

Kaip svarbus pirmas maitinimas krūtimi, Komarovskis paaiškino, lygindamas blogus ir gerus šio proceso aspektus. Kaip minėta pirmiau, jei vaikas vystosi normaliai, gauna visas reikalingas maistines medžiagas ir neturi mitybos trūkumo, o motina nėštumo metu yra sveika ir įvairi mityba, o taip pat maitina iki šiol, tada reikia įvesti ankstyvą papildomą maistą iki šešių jokių mėnesių. Tai sukels neigiamų pasekmių. Tai yra virškinimo organų sutrikimai ir alergijos, kurių kūdikio kūnas dar nėra paruoštas.

Žinoma, ankstyvas papildomų maisto produktų atsiradimas pagal Komarovskį turi keletą teigiamų aspektų. Jis rekomenduoja ją šeimoms, turinčioms hipovitaminozės problemą maitinant kūdikį. Jei kūdikis atsilieka nuo svorio, aukščio ir išsivystymo nuo normos, o jo sveikatai yra anemijos požymių, tuomet jam reikia ankstyvos vilties. Jis gali būti sultyse, trynių, daržovių tyrės ir kitų nepavojingų produktų, kurie kompensuoja vitaminų ir maistinių medžiagų trūkumą. Tačiau atminkite, kad kūdikių maistas neturėtų būti naudojamas su kūdikių maistu, nes dažnai, kaip pažymėjo dr. Komarovskis, ant tokių stiklainių pakuočių nėra parašyta pakankamai teisinga informacija apie leistą amžių.

Kai kurios taisyklės ir patarimai

Norint teisingai pristatyti pirmąjį viliojimą, Komarovskis rekomenduoja laikytis tam tikrų patarimų. Dr. Komarovskio maitinimo taisyklės yra tokios:

  • Pirmą kartą įvedant produktą į kūdikio mitybą, tai atlikite labai atsargiai. Pabandykite pradėti vieną šaukštą arba vieną gurkšnį, kad pridėtumėte į įprastą GK. Su kiekvienu nauju maistu galite palaipsniui didinti dozę, jei vaiko kūnas jai negatyviai reaguoja;
  • mažas nerimas, pvz., nedidelis kūdikio skruostų paraudimas arba mažai verkimas naktį, turėtų būti pirmasis varpas, kurį tam tikrą laiką reikia atidėlioti su šiuo produktu. Verta tęsti vartojimą tik po to, kai yra visiškai atleistas nuo simptomų;
  • Griežtai draudžiama pradėti mokytis naujų produktų laikotarpiais, kai kūdikis serga, nes šios dienos jau yra silpnos. Tas pats pasakytina apie tris dienas ir tris dienas po skiepijimo;
  • jei kūdikis aiškiai nurodo, kad jam nepatinka produktas - jis nėra verčiamas, tai kenkia.

Šis nedidelis labai aiškių taisyklių skaičius padės išvengti tiek daug problemų.

Kas turėtų prasidėti?

Skirtingi gydytojai ir pediatrai, įdomu, „kur pradėti papildomą šėrimą?“, Išreikšti visiškai skirtingus požiūrius. Kažkas mano, kad pirmas dalykas, kurį reikia įeiti į daržovių tyrę, nes jame yra daug naudingų vitaminų ir mineralinių druskų. Kiti teigia, kad perėjimas nuo fermentuoto pieno dietos nėra verta, todėl pirmasis produktas turi būti fermentuotas pieno produktas. Komarovskis paskutinį kartą, ir rekomenduoja pradėti maitinti su tolimu pieno broliu - kefyru.

Kūdikiams bus lengva priprasti prie skysto produkto, kuris yra labai panašus į motinos pieną. Skrandis turėtų gerai suprasti kefyro sudėtį, o tai savo ruožtu prisotins organizmą pieno rūgšties bakterijomis. Pirmą kartą jį reikia vartoti tik ryte, maždaug 9–11 val., Ne daugiau kaip tris ar keturis arbatinius šaukštelius. Beje, pirmiausia turėtumėte duoti kefyrą ir tik po to, kai baigsite GW ar mišinio šėrimo procesą.

Jei per visą dieną kūdikiui nepasireiškia nenormalios kūno reakcijos, tai reiškia, kad galite tęsti papildomų maisto produktų įvedimą.

Tęskite kefyrą toliau dvigubinant fermentuotos pieno produkto dozę kitą dieną. Jei visos vaiko reakcijos kasdien lieka nepakitusios, tuomet iki septinto mėnesio pabaigos gausime 150 ml dozę, kuriai verta nusipirkti. Jei norite, galite sustoti anksčiau.

Komarovskio tęsimas etapais

Jei matote, kad papildomų maisto produktų įvedimas maitinant krūtimi ar maitinant mišinį, kurį jūs puikiai sudėjote, galite tęsti šį procesą. Komarovskio teigimu, vaiko maitinimas turėtų vykti taip:

  1. Pridėti kitą pieno produktą - varškę. Verta jį įvesti tik nuo penktos valgymo dienos su jogurtu, išbandžius vieną šaukštelį. Po šėrimo šaukštelių skaičiaus reikia palaipsniui didinti iki 40 gramų ir palikti šią dozę iki 8 mėnesių. Ir kefyras, ir varškė, beje, gali būti saldinami, bet ne daug. Sūris, kitaip nei kefyras, gali būti naminis.
  2. Labai svarbu, kad vienas iš septynių dienų pašarų sudarytų 150 ml kefyro ir 40 gramų varškės, kad vaikas bent vieną kartą per savaitę maitintų „suaugusiųjų maistą“ likusiam laikui, kad atsisakytų maitinti krūtimi ar kūdikių mišiniu. reikia. Šis etapas turėtų trukti nuo trijų iki keturių savaičių.
  3. Šiame etape mes pradedame mokyti vaiką naujam produktui. Šį kartą į racioną pridedama košės, o grikiai, ryžiai arba avižos geriausiai tinka šiam vaidmeniui. Norėdami įdėti košė turėtų būti paskutinis prieš vaiką miegant. Jis virinamas ant karvės pieno, nors geriausiam rezultatui tai verta padaryti pieno formule šešių mėnesių kūdikiams.
  4. Jau aštuoniolika mėnesių galite įeiti į avižų racioną, nes jei tai padarysite anksčiau, nes gliadinas kūdikio skrandyje, jis pradeda išsipūsti su kolikais. Kaip matote, pagal šį amžių jūsų kūdikis jau sėdi ne tik dėl paprasto maitinimo krūtimi, bet jau gauna du pakaitinius kefyro maisto produktus su varškės ir grūdų. Kai tik turi pirmąjį dantį, bus galima pereiti į kitą etapą.
  5. Daugelis žmonių klausia, kaip mokyti vaiką valgyti daržoves, ir iš tikrųjų tai buvo aštuoni mėnesiai, kai jis buvo įpratęs valgyti daržoves, kurios padėjo jam mylėti morkas ir netgi špinatus. Kai tik turėsite pirmąjį dantį, jis turi užvirinti bandomąjį sultinį. Jam malta morkos, bulvės, kopūstai ir svogūnai, po to mišinys su verdančiu vandeniu virinamas minkštu. Sultingas ir vėl virtas sultinys yra duodamas kūdikiui butelyje. Vaikas turėtų gerti sultinį dvi dienas, pirmą kartą gaudamas 50 gramų, o antrą kartą - 100 gramų.
  6. Kitas etapas atliekamas tik tada, jei kūdikis gerai reaguoja į daržoves. Jūs turite pradėti virti daržovių sriubą arba daržovių tyrę, palaipsniui didinant vienos ar kitos daržovės kiekį, taigi vienu tašku visiškai pakeičiant vieną iš pašarų. Beje, turėtumėte įdėti 1–3 mg augalinio aliejaus į bulvių košė, kuri dėl kokių nors priežasčių bijo duoti vaikams prieš jų pirmąjį gimtadienį.
  7. Tik po dviejų ar trijų savaičių po valgymo pradžios daržovėms galima suteikti mėsos skonį. Pirma, tai bus vištienos sultinys daržovėms, ir tik tada jūs galite pridėti kapotų mėsos į bulvių košė. Vaikai taip pat gerai suvokiami virtų vištienos trynių, kurių penktadalis gali būti duodama po kelių dienų po mėsos mėginių ėmimo.
  8. Net prieš patrauklias daržoves, galite suteikti savo vaikui išbandyti šviežių vaisių sulčių kaip pagrindinės dietos priedą. Vaisius galima pradėti duoti kartu su daržovėmis, į košę įpilama bulvių koše, o tada paprasčiausiai duodant paprastus vaisių tyres. Būkite atsargūs su alerginėmis reakcijomis ir, jei tam tikru momentu vaiko kūnas nustoja veikti gerai, tada, greičiausiai, jis yra vaisiuose ar uogose.
  9. Paskutinis etapas bus laipsniškas papildymas duonos dieta, pradedant nuo dešimties mėnesių, ir žuvys. Beje, tai yra su žuvimi, kad vaikai turi problemų su skrandžiu, todėl jūs galite palaukti šiek tiek su juo tik padėdami vieną pažintį.

Dėl to galite pastebėti, kad net prieš tris mėnesius iki metų, kai jūsų kūdikis jau turi tris papildomus maisto produktus, o ne GW, ar maitinti mišinį. Jis valgo košė su vaisiais, sriuba ar daržovių ir mėsos tyre, taip pat valgo rūgštus pieno kefyrą ir varškę. Pertraukose jis geria šviežių vaisių sulčių, į kurias, beje, yra puikus papildymas, kurį myli vaikai - minkšti kūdikių slapukai, kurie jau gali būti skirti mažiems vaikams. Pradedant valgyti naujus mėnesius, iki metų vaikas jau gauna visą reikiamą vitaminų ir mikroelementų tiekimą, kuris jam padės augti sveikai ir stipriai.

Papildomų maisto produktų pristatymo tvarkaraštis

Kad būtų lengviau prisiminti ar išspausdinti pirmiau minėtas taisykles, mes paruošėme jums komarovsky maitinimo stalą. Šios lentelės su produktų skaičiumi ir mėnesiais, kada įvesti tuos pačius produktus padės jums neprarasti ir augti sveikas ir stiprus kūdikis:

Komarovskio papildoma maitinimo strategija

Kūdikis per pirmuosius gyvenimo mėnesius gali valgyti tik motinos pieną. Jei dėl kokios nors priežasties žindymas negali būti koreguojamas, jis pakeičiamas pritaikyta pieno formule. Nuo maždaug šešių mėnesių turite pradėti savo kūdikį supažindinti su kito tipo maisto produktais, kurie vadinami papildomais maisto produktais. Kad nebūtų pažeista trupinių virškinimo sistema ir nesukeltų diskomforto, patartina naudoti papildomus maisto produktus pagal Komarovskį.

Lure ir papildymas - kaip nesupainioti

Nepaisant garso panašumo, šių žodžių, turinčių tą pačią šaknį, reikšmė skiriasi:

  1. Tuo atveju, kai kūdikis neturi pakankamai motinos pieno, jam papildomai skiriamas kito moters mišinys arba pienas. Šis maistas vadinamas papildymu, o vaiko mityba yra mišri.
  2. Lure - tai perėjimas nuo įprastų maisto produktų suaugusiems. Pirmojo šėrimo tikslas nėra maitinti kūdikį, bet leisti jo virškinimo sistemai prisitaikyti prie naujos dietos.

Jevgenijus Olegovičius Komarovskis primygtinai ragina motinas nesupainioti šių dviejų skirtingų sąvokų. Neįmanoma, kad kūdikis ramiai valgė motinos pieną ar mišinį, o vieną dieną iš karto pradėjo valgyti iš bendro stalo. Dėl bet kokių kūdikio gyvenimo pokyčių svarbu sklandžiai pereiti.

Optimalus amžius

Pasaulio sveikatos organizacija susitarė dėl papildomų maisto produktų įvedimo. Iki 6 mėnesių tėvai turėtų pamiršti apie tokio žodžio egzistavimą, o ne atlikti vaikų ir jo nesubrendusio organizmo eksperimentus. Mama turi susidoroti su pasenusiomis artimųjų ir gydytojų rekomendacijomis apie ankstyvą maitinimą, kai siūloma įvesti keletą produktų nuo 4 mėnesių:

  • Daržovių tyrė;
  • Kiaušinio trynys;
  • Obuolių sultys

Šiam metodui yra logiškas paaiškinimas. Prieš kelis dešimtmečius vaikai nebuvo maitinami žindyti, nes dekretas kaip toks nebuvo. Moteris buvo priversta eiti į darbą kelis mėnesius po gimdymo, todėl maitinimas krūtimi nebuvo praktikuojamas. Dėl nepakankamos sudėties mišiniai nebuvo pilnavertis motinos pieno pakaitalas, ir nebuvo jokios kitos išeities, nei vaiko įvedimo į suaugusį maistą prieš nustatytą laikotarpį.

Kaip pagrindinis maisto šaltinis vaikams buvo pasiūlyta karvių pieno, kuris buvo iš anksto virinamas. Jau moksliškai įrodyta, kad su panašia mityba kūdikiai negavo svarbių naudingų mikroelementų ir vitaminų. Tačiau savo jaunystėje močiutės maitino vaikus tokiu būdu, kuris sukėlė hipovitaminozę, svorio padidėjimą, vėlyvą vystymąsi ir anemiją. Dėl šios priežasties to meto pediatrai patarė pristatyti pirmuosius papildomus maisto produktus net 3-4 mėnesius, bet nuo pirmojo gyvenimo mėnesio.

Šiuolaikiniai kūdikių mišinių gamintojai gamina aukštos kokybės produktus, galinčius visiškai pakeisti motinos pieną. Kaip argumentą motinos dažnai girdi argumentą, kad „4+“ yra ant vaikų grūdų pakuočių. Nepamirškite, kad prekyba įvairių rūšių kūdikių maistu yra labai pelningas verslas, ir tokie ženklai yra naudingi tik gamintojui.

Jei pediatras kalba apie kūdikių svorio padidėjimą, verta apsvarstyti motinos mitybą, o ne paspartinti kūdikio perkėlimo į suaugusiųjų maistą metodus. Arba galite įsigyti aukštos kokybės pieno formulę, atitinkančią trupinių amžių. Per daug ankstyvo maitinimo nėra naudos, tačiau žala bus pastebėta labai greitai:

Prieš įvedant papildomus maisto produktus, reikia atidžiai pasverti.

Pagrindiniai vaiko pasirengimo požymiai

Amžius nėra pagrindinis kriterijus, taigi kai kuriais atvejais su viliojimu turite laukti iki 7-8 mėnesių. Pirmiausia tai susiję su ankstyvais vaikais, vidinių organų brendimu, kuris yra lėtesnis. Jei norite:

  1. Nuo gimimo trupinių svoris padvigubėjo.
  2. Vaikas pasitikėjo savo galva.
  3. Kūdikis gali sėdėti atskirai.
  4. Kūdikis įvaldė iškilusių lūpų į priekį įgūdžius, o tai leidžia patraukti maistą iš šaukšto.
  5. Vaikas gali parodyti maisto atsisakymą pasukdamas galvą.
  6. Tėvai pastebėjo trupinių susidomėjimą suaugusiųjų maistu bendroje lentelėje.
  7. Vaiko liežuvis nesukelia refleksinių judesių.

Svarbu prisiminti, kad kuo storesnis maistas, tuo didesnis energijos intensyvumas. Atėjo laikas, kai vaikas negali patenkinti savo alkio ir valgyti skystą maistą (motinos pieną ar formulę). Mama turėtų atkreipti dėmesį į kūdikio elgesį:

  • Jis bando sėdėti;
  • Aktyviai apverstas;
  • Didesnis fizinis aktyvumas dėl naujų judesių.

Šie pokyčiai bus signalas, kad trupiniai netrukus bus pasiruošę pirmajam skilimui.

Kaip įvesti pašarus

Iki 4 mėnesių yra griežtas tabu dėl bet kokio naujo maisto. Laikotarpiu nuo 4 iki 6 mėnesių maistas yra psichologiškai būtinas motinai, kuri nenori atsilikti nuo progresyvesnių merginų. Pediatrai visame pasaulyje rekomenduoja kūdikį supažindinti su pirmuosius priedus tik po šešių mėnesių. Dr Komarovskis turi keletą svarbių taisyklių:

  1. Nesvarbu, kokio tipo maitinimas. Kitaip tariant, papildomas šėrimas maitinant krūtimi įvedamas tuo pačiu metu kaip ir dirbtinis.
  2. Naujas produktas yra siūlomas tik sveikam vaikui. Jūs negalite patekti į prikormą, jei trupiniai serga, jis turi nosies, dantys yra nuskaitymo ar tiesiog bloga nuotaika.
  3. Svarbūs yra ir išoriniai veiksniai. Šėrimo planas turėtų būti pritaikytas individualiai kūdikiui ir atsisakyti naujovių, jei turite ilgą kelionę, kelionę su klimato kaita, kažkas iš šeimos serga ar netrukus svečiai atvyks į namus atostogoms.
  4. Mėgaukitės visuomet prieš valgį. Jums reikia pradėti nuo 1 šaukšto arba mažo gurkšnelio, po kurio kūdikis maitinamas įprastu mišiniu arba motinos pienu. Patartina pirmą rytą pristatyti, kad būtų galima įvertinti reakciją. Jei abejojate, produktas turi būti atšauktas.
  5. Jei reikia atlikti inokuliavimo grafiką, tada 3 dienas prieš jį ir 3 dienas po vakcinacijos negalima atlikti naujų valgymų bandymų.

Dažnai kyla klausimas, ar į pirmąjį pašarą galima įpilti druskos ir cukraus. Jevgenijus Komarovskis nerekomenduoja valgyti maisto, kad išvengtų dantų ir priklausomybės problemų. Bet pridėti šiek tiek druskos maisto nesugadina, bet kad suaugusiojo skonis, ji atrodė ne švieži, bet šiek tiek mažiau sūdyta.

Kur geriau pradėti

Nuomonės apie pediatrus ir mitybos specialistus apie pirmuosius maisto produktus, skiriasi. Vienintelis dalykas, dėl kurio jie sutinka, yra tai, kad mėsos negalima iš karto įvesti. Jevgenijus Komarovskis pataria pradėti nuo kefyro, jei netoliese yra pieno virtuvė. Kaip parduotuvės jogurtas, net skirtas vaikams, negalima būti tikri.

Papildomų maisto produktų įvedimo pagal mėnesį lentelė leis suprasti bendrą schemą:

Prikormas Komarovskyje

Pirmaisiais gyvenimo mėnesiais kūdikiui reikia tik motinos pieno arba, jei neįmanoma maitinti krūtimi, pritaikytą mišinį. Vyresnysis kūdikis jau reikalauja mitybos išplėtimo, vadinamo papildomais maisto produktais. Apsvarstykite papildomų maisto produktų įvedimą į pirmojo gyvenimo metų kūdikių mitybą iš garsaus pediatro E. Komarovskio pozicijos.

Papildomo maisto ir pašarų skirtumai

Šie du žodžiai gali sukelti painiavą dėl panašumo, tačiau jie reiškia skirtingus dalykus. Jei kūdikis neturi pakankamai motinos pieno ir jam tiekiamas kūdikių mišinys arba gyvūninis pienas, arba moters donoro pienas, toks maistas yra vadinamas papildu. Šiuo atveju kūdikio maitinimas vadinamas mišriais. Tie produktai, kurie suteikia vaikui pirmuosius gyvenimo metus, papildant krūties pieną ar mišinį, vadinami papildomais maisto produktais. Jie skirti mokyti vaiką suaugusiųjų mitybai.

Ankstyvas viliojimas - nauda ar žala?

Jauni tėvai pataria draugams, artimiesiems ir net sveikatos priežiūros darbuotojams, kad jie pradėtų maitinti daug anksčiau nei šiuolaikinės medicinos rekomenduojami terminai. Kuo vyresnis kūdikis, tuo dažniau jis girdės rekomendacijas, kad kūdikių sultys, trynys, bulvių košės ir kiti maisto produktai būtų tiekiami.

Šiuolaikiniai tėvai turėtų suprasti, kad ankstyvas papildomų maisto produktų įvedimas praeityje buvo daugiausia dėl to, kad trupiniai buvo retai krūtimi maitinami, o motinos pieno pakaitalai buvo nepakankami.

Dažniausiai mažiesiems buvo suteiktas atskiestas karvės pienas. Vitaminai tokioje mityboje buvo sunaikinti ir kūdikis gavo daug maistinių medžiagų. Ir norint kovoti su hipovitaminoze, atsilikimu nuo svorio ir vystymosi, anemija ir kitomis problemomis, buvo sukurtos rekomendacijos, kad sultys, trynio griežinėliai, daržovių tyrė būtų pagaminti nuo pirmojo gyvenimo mėnesio. Taip pat nepamirškime, kad sulčių, įvairių javų, bulvių košės ir kitų kūdikių maisto pardavimas yra gana rimtas verslas. Todėl ženklai ant pakuočių, kuriuos produktas gali būti tiekiamas nuo trijų ar keturių mėnesių, yra naudingi, visų pirma gamintojams.

Šiais laikais, jei maitinanti motina mityba subalansuotai ir įvairiai, arba trupiniai gauna pritaikytą mišinį kaip motinos pieno pakaitalą, kūdikiui maitinti nereikia iki 6 mėnesių. Jei trupiniai yra mažesni, tikslinga tėvų pastangas sutelkti ne į papildomų maisto produktų įvedimą, bet į motinos mitybos gerinimą ar kokybės mišinio pirkimą.

Ankstyvo kūdikio maitinimo su kitais produktais nauda, ​​be pieno ar mišinio, beveik nebūna, tačiau daugelis tėvų gali pamatyti žalą. Pirmiausia tai yra alerginės reakcijos ir virškinimo sutrikimai. Todėl tėvai turėtų labai kruopščiai ir subalansuotai atsižvelgti į pašarų pradžios laiko klausimą.

Įvado taisyklės

  • Bet koks naujas maisto produktas, kuris turi būti įtrauktas į kūdikio mitybą, turėtų būti labai atidžiai ir palaipsniui. Pradedame nuo vieno gerklės ir vieno šaukšto, po kurio mes maitiname įprastą maistą (motinos pieną arba formulę). Įvertinus reakciją - išmatą, miego, odos būklę, elgesį - dozę galima padidinti.
  • Jei kažkas įspėjama, produktas turi būti atidėtas.
  • Tuo atveju, kai pasirodė skausmingi pasireiškimai, neįmanoma įvesti naujų produktų, kol jie išnyksta.
  • Neduokite kūdikiui ligos metu, taip pat prieš vakcinaciją (3 dienas) ir po jo (per 3 dienas).
  • Jei kūdikis atsisako bet kokio produkto, nebūtina reikalauti.

Kokį produktą pradėsite maitinti?

Mitybos ir pediatrų nuomonės apie produktų grupę, kuri pirmiausia turėtų būti įtraukta į kūdikio mitybą, yra labai skirtingos. Pirmųjų daržovių tyrės įkūrėjai teigia, kad jie turi daug mineralinių druskų ir vitaminų. Rūgštinio pieno maisto produktų šalininkai teigia, kad kūdikiai nepakankamai reaguoja į drastiškus mitybos pokyčius, o pieno produktai skiriasi nuo pieno daug mažiau nei daržovės.

Komarovskio papildoma maitinimo strategija

Patekimas į žindymą žindymo metu ir mišinio šėrimas yra tas pats. Gerai žinomas pediatras siūlo praktinį požiūrį į naujo maisto pristatymą į kūdikio meniu, kuris padeda išvengti vaiko nepageidaujamų reakcijų į naują maistą:

  • Jei vaikas dar nėra penkių mėnesių amžiaus, jam nereikia jokio viliojimo. Jūs turėtumėte rūpintis mamos kokybišku maistu ir, jei motinos krūtinėje nėra pakankamai pieno, tada aprūpinkite kūdikį tinkamu mišiniu.
  • Po penkių mėnesių kūdikiai pradeda suvilioti, kurie praranda svorį, taip pat mažai hemoglobino. Jei kūdikis yra sveikas, vystantis ir vystantis, papildomo maitinimo pradžia perkeliama 6 mėnesius. Be to, šiek tiek vėliau verta pradėti suvilioti kūdikius, kurie turėjo maisto alergijos ar specialių mišinių.
  • Galite pradėti nuo fermentuoto pieno produkto, pvz., Kefyro. Optimaliausias produktas bus skirtas kūdikių maistui. Mes ją pristatysime antrajame šėrime, kuris vyksta nuo 9 iki 11 val. Šis produktas bus ne tik geriau prilyginamas kitiems maisto produktams, bet ir kūdikio kūnui naudingas pieno rūgšties bakterijas.
  • Pirmą kartą pakankamai trijų ar keturių arbatinių šaukštelių jogurto. Po to vaikui reikia duoti motinos krūtinę arba mišinį. Stebint kūdikį iki dienos pabaigos, mes iš karto pastebime, ar galima padidinti dozę. Užtikrinant, kad viskas yra normali, kefyro kiekis kitą dieną padvigubėja. Pasirodo, kad pirmą dieną kūdikis gaus nuo 15 iki 20 ml kefyro, antrą dieną jau nuo 30 iki 40 ml, kitą dieną - nuo 60 iki 80 ml, o ketvirtą dieną - nuo 120 iki 160 ml. Tuo atveju, kai su kūdikiu pasikeitė kažkas ir motina įtaria kefyrą, mes sustabdome. Produkto dozė nepadidėja, o kartais netgi sumažėja.
  • Nuo ketvirtos ar penktos dienos galite įdėti į varškę į kefyrą. Tai gali būti įsigytas produktas arba pats pagamintas. Pirmą dieną pakanka vieno šaukšto, antrą dieną du šaukštus. Taigi palaipsniui padidinkite sumą iki 30-40 g 6-8 mėnesių vaikui. Kefyras ir jo derinys su varške gali būti saldinami cukrumi. Viskas priklauso nuo originalaus produkto skonio ir kūdikio noro turėti produktą be cukraus.
  • Savaitės metu vienas pašaras bus visiškai pakeistas kefyro (vidutiniškai 150 ml) ir varškės (30-40 g) mišiniu. Visuose kituose pašaruose kūdikis ir toliau gaus pieną ar formulę. Palaikykite šį režimą dar 3-4 savaites, po to pereisime prie kito maitinimo.
  • Kitas pašaras, kuriame pristatysime pašarą, geriau pasirinkti pastarąjį (šėrimas prieš miegą). Jame mes pateksime į košę, pageidautina grikius, ryžius ar avižinius. Košė gali būti tiek virti mama nepriklausomai nuo miltų, tiek nupirkta parduotuvėje. Kepkite pieną (įprastą karvę), nors geriausias pasirinkimas būtų mišiniai kūdikiams, vyresniems nei šešiems mėnesiams. Kadangi manų kruopos yra gliadino baltymo šaltinis ir gali sukelti žarnyno ligas, kai jos yra netoleruotinos, rekomenduojama jį įtraukti į kūdikio dietą po aštuonių mėnesių.
  • Iki 8 mėnesių vaikas bus visiškai pakeistas dviem pašarais. Jis gauna kefyrą ir varškę viename šėrime, kituose košeliuose ir dar kelis kartus iš motinos krūties mišinio ar pieno. Turite sužinoti, ar kūdikiui yra bent vienas dantis. Jei yra dantis, mes pristatysime daržoves. Bandymams šerti daržoves virkite kūdikių sultinį. Traiškyti morkas, bulves, kopūstus ir svogūnus, užpilkite verdančiu vandeniu (50 gramų daržovių reikės apie 100 gramų vandens), uždarykite dangtelį ir virkite, kol daržovės visiškai ištirps. Nuvalykite sultinį, vėl virkite ir supilkite į butelį. Pirmą dieną šis sultinys duoda vaikui nuo 30 iki 50 g, antrą dieną - dvigubai daugiau.
  • Jei kūdikis gerai reaguoja į daržoves, mes pradedame duoti sriubą ar bulvių košę, taip pat nuolat didinant dozę tol, kol pakeičiamas vienas maitinimas. Už bulvių košė, troškinkite įvairias daržoves verdančiame vandenyje, tada nuvalykite, įpilkite truputį druskos ir karšto pieno (25 ml 100 g daržovių), po to jums reikia nugalėti ir vėl virti. Baigtame tyre reikia pridėti 3 g augalinio aliejaus.
  • Po dviejų ar trijų savaičių mėsos šėrimo bandykite patekti į mėsą. Vietoj vandens, daržovėms įpilkite sultinio (pageidautina vištienos), tada į sriubą ar tyrę įpilkite mėsą, kuri bus nuskustas. Po kelių dienų toje pačioje sriuboje arba tyrėje galite pridėti 1/5 vištienos kiaušinio kiaušinio, kuris yra kietas.
  • Vaisiai taip pat pradeda patekti po pirmojo danties išvaizdos. Jei dar nėra dantų, duokite kūdikių sultis. Jie naudojami kaip papildoma formulė arba maitinimas krūtimi ir nėra skirti pakeisti maitinimą. Vyresni vaikai į košę gali pridėti vaisių, duoti vaisių tyrės ir čiulpia didelius gabalus.
  • Iki 9 mėnesių priedas jau pakeis 3 pašarus. Viename iš jų kūdikis gauna košė, kuri gali būti labai skirtinga. Kituose kūdikiuose maitinkite sriubas ar daržovių patiekalus, pridėjus bet kokią liesą mėsą, taip pat trynį ir augalinį aliejų. Po maitinimo kūdikis gauna sulčių. Kitas šėrimas yra kefyras su varške, į kurį jau galite įtraukti kūdikių slapukus. Šiuo metu kūdikiui galima pasiūlyti duonos gabalėlį ir nuo 10 mėnesių amžiaus naudoti sriubą, o ne mėsą, bet žuvų sultinį.

Lure ir sveikata

Kai tėvai eksperimentuoja su kūdikių maistu, jie visada turėtų prisiminti savo kūdikio sveikatą. Kuo senesnis kūdikis, tuo lengviau meniu atneš naujoves. Turėtumėte būti labai atsargūs, jei jūsų regione nėra augimo produktų, kurie nėra būdingi jūsų regiono mitybai.

Taip pat svarbu nepamiršti, kad kūdikiams kepenys yra gana silpnas ir pažeidžiamas organas. Ji visiškai „brandina“ tik dvylikos metų. Ir kadangi produktai, kuriems vaikas turėjo reakciją prieš kepenis, jie pradeda suvokti kūdikį. Kaip sako močiutės, vaikas auga. Taigi, jei jūsų vaikas neigiamai reaguoja į šokoladą ar mandarinus, tai nereiškia, kad visą savo gyvenimą jis turės susilaikyti nuo šių produktų.

Norėdami gauti daugiau informacijos apie visus šiuos niuansus, žr. Dr. Komarovskio perdavimą.

Ritty.ru

Moterų internetinis žurnalas gražiai moterims

Papildomų maisto produktų įvežimo pagal Komarovskio taisykles mėnesiais (lentelė)

  • Vaikai
- 2017-01-29 08/29/2017 0 6315


Nė vienas vaikas negali visada valgyti tik motinos pieno ar specialaus mišinio: anksčiau ar vėliau jam reikės išmokyti valgyti kitą maistą. Įvedus naują mitybą, vaikas gaus augimui ir vystymuisi reikalingas maistines medžiagas; maistas padės formuoti savo kramtomuosius gebėjimus ir paruošti dantenas dantims, taip pat paveikti smulkių motorinių įgūdžių vystymąsi.

Žindymas Lure


Įžymūs vaikų gydytojai Jevgenijus Komarovskis primygtinai reikalauja, kad papildomų maisto produktų įvedimas būtų įmanomas tik tada, kai vaikas sulaukia šešių mėnesių amžiaus. „Prikorm“ pristatymas anksčiau - beprasmiška ir net žalinga kūdikiui.

Faktas yra tai, kad jei motina valgo subalansuotą ir teisingą, tuomet kūdikis iš pieno gauna pakankamai maistinių medžiagų. Jei vaikas yra dirbtinis, jis taip pat turėtų gauti maistinių medžiagų. Kai kūdikis yra prastos mitybos arba jis tiesiog neturi pakankamai maistinių medžiagų, tuomet būtina nukreipti pastangas siekiant užtikrinti, kad jos motina gerai valgo, arba pasirinkti tinkamą trupinių mišinį ir pasinaudoti papildu.

Tuo pačiu metu ir vėliau nereikia įvesti papildomo maisto, nes monotoniškas maistas kūdikiams per šešis mėnesius gali paveikti jo augimą. Savalaikis papildomų maisto produktų įvedimas sustiprins vaiko sveikatą, leis jam vystytis teisingai ir psichologiškai bei fiziškai.

Būtina pasirinkti produktus, skirtus teisingai papildyti maisto produktus, ir palaipsniui ir atsargiai įvesti bet kokį naujovę į kūdikio mitybą. Dr. Komarovskis pataria pradėti nuo vieno ar vieno šaukšto, po to - vėl duoti jam motinos pieną ar formulę. Įvertinus kūdikio organizmo reakciją - ar miegas, išmatos, odos būklė ir elgesys pasikeitė, jau galite padidinti dozę.

Jei viskas gerai - galite palaipsniui didinti maisto dozę ir priprasti kūdikį. Jei kažkas nepavyko su nauju produktu, jums nepatiko vaiko reakcija į jį, jums reikia nustoti bandyti. Jei kūdikis paprasčiausiai atsisako valgyti - jam nereikia jo nuplaukti.

Kai staiga atsiranda alerginių reakcijų, papildomų maisto produktų įvedimas taip pat turėtų būti atidėtas. Atminkite, kad negalite pradėti viliojimo, jei vaikas serga, ir tris dienas po vakcinacijos.

Komarovskio maitinimo taisyklės


Kai kurie žmonės yra įsitikinę, kad verta įdėti papildomų maisto produktų iš daržovių ar vaisių, kai kurie - tai pieno virti pienas bus idealus. Tačiau Komarovskis yra įsitikinęs, kad kefyras bus pats naudingiausias pirmas vaiko produktas: kūnas pripranta prie pieno, todėl turėtų būti gerai informuotas apie fermentuotus pieno produktus. Kefyras turi bakterijų, kurios turi teigiamą poveikį imuninei sistemai ir neleidžia vystytis žarnyno infekcijoms. Be to, šis gėrimas sumažina kūdikio kepenų apkrovą ir pagerina jo virškinimo procesus.

Dr. Komarovskis sako, kad rytoj, palaipsniui ir be skubėjimo, pristato naują produktą, pakeisdamas jį pagrindiniu kūdikio šėrimu ar mišiniu. Pirmą kartą kūdikiui pakaks vieno ar dviejų šaukštelių kefyro. Jei organizmas jiems reaguoja įprasta, tada ateityje bus galima padidinti dozę, kol kūdikis pradės vartoti iki 150 ml kefyro vienai šėrimui be maitinimo pieno ar formulės.

Maždaug po savaitės, jei kūdikis neturi jokios reakcijos į kefyrą ir jo sveikata yra gera, galite saugiai pridėti varškės prie savo dietos. Pusę metų kūdikio pakaks 30 g antros dienos per dieną, o vaikas nuo devynių mėnesių amžiaus bus 50 g. Jei vaikas nemėgsta varškės, tada galite įdėti šiek tiek cukraus - svarbiausia yra ne pernelyg smarkiai jį pernelyg.

Kai vaikas pripranta tiek kefyro, tiek varškės (Komarovsky sako, kad tai užtrunka 10 dienų), ir jie jau visiškai pakeis savo rytinį maitinimą motinos pienu ar mišiniu, galite pradėti juos maitinti grūdais. Ryžiai, avižiniai dribsniai arba grikių košė (galima naudoti tik po aštuonių mėnesių) ant pieno (karvės ar krūtinės, taip pat galite naudoti mišinį) turėtų pakeisti kūdikio maitinimą vakare.

Maitinimo schema pagal Komarovskį


Dr. Komarovskis rekomenduoja į vaiko mitybą įvežti daržoves ar vaisius tik iki aštuntojo gyvenimo mėnesio, po to, kai dantys pradeda pjauti ir bent vienas išeina. Ir tada jūs turite pradėti maitinti su nuovirais, ir tik tada - duoti vaikui daržovių tyres ar sriubas. Sultinyje būtina sumalti morkas, kopūstus ir bulves, kopūstus (jei norima - svogūnai), užpilkite verdančiu vandeniu per 100 g vandens 50 g daržovių. Mišinys turi būti uždarytas dangčiu ir uždedamas ant ugnies, virkite, kol visos daržovės bus visiškai virinamos. Tada būtina užkirsti kelią sultinį, tada vėl virti, kai atvėsite - supilkite į butelį. Pirmąją tokių papildomų maisto produktų pristatymo dieną kūdikis antrą dieną turės pakankamai nuo 30 iki 50 g sultinio, jau dvigubai daugiau.

Jei vaikas gerai reaguoja į daržoves, galite duoti jam sriubą arba bulvių košę, palaipsniui didindami dozę iki vieno pašaro pakeitimo, kad bulvių košė būtų daroma, įdėkite skirtingas daržoves verdančiame vandenyje, patrinkite ir pridėkite druską ir pieną (25 ml 100 g daržovių), tada - viską įveikite ir užvirkite. Baigtoje tyrėje reikia pridėti gana daug augalinio aliejaus - pakankamai 3 g.

Po dviejų savaičių galite pridėti trynių kiaušinius ir mėsą. Pavyzdžiui, troškinkite arba virkite daržoves ne vandenyje, bet mėsoje (geriausia iš visų - vištiena). Tada pridėti padažo arba sriubos mėsos arba trynio.

Papildomų maisto produktų su vaisiais įvedimas galimas tik po to, kai pasirodys pirmasis dantis - jei jis nėra, kūdikis gali būti sultingas, bet, žinoma, jis negali būti papildomas maistas. Vyresniems vaikams galite į košę įdėti nedidelius vaisių gabalus arba duoti vaisių tyres ar didelius gabalus, kuriuos galite čiulpia.

Iki devynių mėnesių priedas jau turėtų pakeisti tris pašarus. Pirma, tai yra kefyro ir varškės, į kurią galite įtraukti kūdikių slapukus. Tada - tai gali būti bet koks netvarka. Kitame šėrime vaikas gauna vyrą ar daržovių patiekalą, į kurį įdėta mėsos, trynio ir augalinio aliejaus. Iki dešimties mėnesių jis jau gali valgyti sriubą ne ant mėsos, bet ant žuvų sultinio.

Svarbu būti atsargiems, kai pradedate maistą su įprasta produkcija: kūdikių organizmas, kuris vis dar vyksta, gali jiems blogai reaguoti.

Papildomų maisto produktų iš Dr Komarovskio lentelė: