Komarovskio maitinimo taisyklės

Per pastaruosius metus „Kamarovsky“ masalas tapo populiariu ateities ir sėkmingų jaunų motinų tema. Daugelis tėvų, net patyrusių mamų ir tėvų su keliais vaikais, klausosi šio gydytojo patarimo. Charizma ir jo požiūris į Jevgenijos Komarovskio pediatriją, kaip pediatrijos specialistas, tėvų pasitikėjimą savo rekomendacijomis.

Naujų produktų atsiradimas kūdikių mityboje yra patrauklus jaunų tėvų ir kūdikių gyvenimo etapas. Tačiau papildomų maisto produktų įvedimas pagal Komarovskį gali skirtis nuo stebėtojo vaikų pediatro rekomendacijų. Kuris specialistas turi klausytis, kad tėvai nuspręstų.

Kas yra viliojimas skiriasi nuo priedo?

Dauguma jaunų motinų nemato reikšmingo skirtumo tarp „papildomo maisto“ ir „papildomo maisto“ apibrėžimų, tačiau iš tikrųjų tai yra du visiškai skirtingi žodžiai.

„Papildymo“ sąvoka taikoma tada, kai kūdikiui trūksta motinos pieno, o jo trūkumas kompensuojamas dirbtine formule arba iš anksto išreikštu naminių gyvūnų pienu arba pienu (kuris yra labai nepageidaujamas). Šiuo atveju sakoma, kad kūdikis yra mišrus.

Lure reiškia, kad vaikas gauna maistą be įprastos mitybos - motinos pieno ar formulės. Papildomų maisto produktų tikslas - pritaikyti ir pritaikyti kūdikio kūną „suaugusiems“ maistui.

Kada įvesti?

Pirmaisiais vaikų vystymosi metais laikoma svarbiausia pediatrijoje, o mityba šiame etape yra ypač svarbi. Svarbu suteikti pirmąjį papildomą maistą pagal Komarovskio įvadų lentelę ne anksčiau kaip vaikui pasibaigus 6 mėnesių amžiaus. Šiuo atveju nesvarbu, ar kūdikis gauna pagrindinę mitybą - motinos pieną ar pritaikytą mišinį.

Komarovskis mano, kad jei vaiko vystymasis neviršija 6 mėnesių, jam nereikia jokių kitų maisto produktų, išskyrus pieną ir mišinį.

Nepageidautina įvesti pirmąjį pašarą ir vėliau. Kai vaikas pradeda vartoti naują maistą, vaikas gauna maistines medžiagas, reikalingas jo augimui ir vystymuisi. Be to, vėlai įvedus pirmuosius papildomus maisto produktus kieto maisto pavidalu, tokie įgūdžiai kaip kramtymas ir smulkūs motoriniai įgūdžiai nepradeda formuotis.

Šešių mėnesių vaikai kramtosi dantenų pirmuosius dantis, o žaisdamas su maistu, vaikas vysto puikius motorinius įgūdžius. Be to, monotoniška mityba kūdikiams, vyresniems nei 6 mėn., Gali sukelti sustingimą.

Laiku įvedus papildomus maisto produktus pagal Komarovskio stalą, pagerėja vaiko sveikata, leidžianti jam tinkamai vystytis psichoemociniu ir fiziniu būdu.

Ankstyvo maitinimo privalumai ir trūkumai

Jaunos motinos dažnai girdi iš kitų, kad galite pradėti pritraukti prieš šiuolaikines pediatrijos rekomendacijas. Kuo vyresnis kūdikis, tuo dažniau girdės pašnekesio patarimus apie šėrimą tryniais, košė ir kitais produktais.

Šiandien, jei mama maitina tinkamai ir įvairiais būdais, arba kūdikis gauna aukštos kokybės pritaikytą mišinį kaip motinos pieno pakaitalą, tada nereikia pasiūlyti papildomų maisto produktų iki 6 mėnesių amžiaus. Be to, naudos iš pernelyg ankstyvo papildomų maisto produktų įvedimo nėra, o tai kenkia vaikui.

Pavyzdžiui, gali būti virškinimo sutrikimai ir alerginės kūno reakcijos. Štai kodėl tėvai turėtų išsamiai apsvarstyti papildomų maisto produktų įvedimo klausimą. Norėdami gauti išsamią informaciją, jie gali studijuoti papildomų maisto produktų lentelę Komarovskiui.

Įvado taisyklės

Komarovskis, pateikdamas papildomus maisto produktus, pataria laikytis šių rekomendacijų:

  1. Bet koks produktas turėtų būti pasiūlytas atidžiai ir palaipsniui. Pirmiausia pakanka vieno arbatinio šaukštelio ar gerklės naujam maistui, o tada vaikas maitinamas įprastu maistu - pienu ar mišiniu. Jei oda ir gleivinės, kūdikio išmatos ir miegas lieka nepakitę, gali būti padidintas papildomų maisto produktų skaičius.
  2. Jei kyla abejonių, pavyzdžiui, vaiko skruostuose atsirado žvynuotas pleistras, arba naktį jis dažniau pabudo ir miegojo blogiau, patartina šiek tiek palaukti su naujuoju produktu, paliekant viską, kas yra.
  3. Jei akivaizdu, kad pasireiškia skausmingi pasireiškimai, pavyzdžiui, alerginė kūno reakcija, nerekomenduojama įvesti naujų maisto produktų, kol išnyks problemų požymiai.
  4. Jūs negalite patekti į naują produktą ligos laikotarpiu, likus 3 dienoms iki profilaktinio skiepijimo ir per 3 dienas po jo.
  5. Jei vaikas nepatinka gaminiui arba jis nenori, jis neturėtų reikalauti.

Kokie produktai pradėti?

Kažkas mano, kad pirmas maistas prasideda nuo daržovių, kiti yra įsitikinę, kad tai yra vaisiai, o kiti - primygtinai reikalauja, kad pirmą kartą reikia maitinti kūdikį su motinos pienu paruoštais grūdais.

Pagal Komarovskio papildomų maisto produktų įvedimo taisykles geriau pradėti maitinti kefyru. Specialistas tai paaiškina sakydamas, kad nuo gimimo vaiko virškinimo sistema priprato prie pieno produktų, o kefyras yra artimiausias analogas.

Be to, kefyre yra daug pieno rūgšties bakterijų, kurios stiprina imuninę sistemą ir mažina žarnyno infekcijų atsiradimo tikimybę. Kefyras kokybiškai sumažina kūdikių kepenų apkrovą, kuri dar nėra stipresnė ir teigiamai veikia virškinimo procesus organizme.

Maitinimo pagal Komarovskio schemą rekomenduojama įvesti naują produktą ryte, palaipsniui juos pakeičiant pagrindiniu vaiko šėrimu. Pirmą kartą kūdikiui siūloma gana daug jogurto - ne daugiau kaip 2 šaukšteliai. Jei organizmo dalyje nėra neigiamų reakcijų, kitomis dienomis kefyro dozę galima saugiai padidinti, kol vaikas pradės valgyti 150 ml viso šėrimo be maitinimo.

Praėjus 5-7 dienoms, ant vaiko dietos įeina antras naujas produktas - varškė. Žinoma, jis pristatomas atsižvelgiant į santykinę kūdikio sveikatą ir jo šalutinio poveikio naujam maistui nebuvimą. Šešių mėnesių kūdikis yra pakankamas naudoti 30 gramų varškės kiekvieną dieną, nuo 9 mėnesių šis skaičius padidėja iki 50 gramų. Jei vaikui nepatinka natūralus sūris, dr. Komarovskis pataria pridėti nedidelį cukraus kiekį.

Po to, kai vaikas pripranta kefyro ir varškės sūriu, tai reiškia, kad pieno produktai pakeis vieną rytinį šėrimą (paprastai užtrunka 10 dienų), gydytojas pataria į javų (ryžių, avižinių ar grikių) patekti į vaikų mitybą, pakeisdamas jos vakarienė.

Pagal Komarovskio mitybos planą daržovės ir vaisiai rekomenduojami tik iki 8-osios kūdikio gyvenimo mėnesio. Tokiu atveju, jūs turite pradėti nuo daržovių nuovirų, ir tik po to, kai jiems bus pasiūlyta kūdikių daržovių tyrė arba sriuba. Po 2 savaičių dietos, galite pridėti kiaušinio trynio ir mėsos, pagal lentelę Komarovsky kas mėnesį.

Įvadas

Lentelė prikorma ant Komarovskio yra tokia:

10 taisyklių, reglamentuojančių dr. Komarovskio papildomus maisto produktus

Taigi, draugai, kalbėti apie maistą, kalbėkite apie pirmąjį valgį - iš tikrųjų tai yra papildomas maistas - tai įdomi tema. Tikriausiai pediatras turi kelias tokias temas, pvz., „Mes gydome viduriavimą“, „Mes gydome snarglius“, „Mes gydome kosulį“, „Prikorm“ - pabusti naktį, mes pasakysime, kaip su juo gyventi.

Prašau parašyti 10 paprastų taisyklių:

Taisyklės numeris 1. Kada pradėti

Svarbiausia šėrimo taisyklė yra kada pradėti? Aš tai sakiau: nuo 4 iki 6 mėnesių jums nereikia kūdikių maisto, ji reikalinga mamai.

Dabar aš tai pasakysiu: iki 6 mėnesių nėra šėrimo. Matote, medicinos mokslas neegzistuoja ir yra vis daugiau įrodymų, kad šie eksperimentai nėra būtini tol, kol vaikas bus 6 mėnesių amžiaus. Gerai

2 taisyklė. Pašarų tipo nepriklausomumas

Labai svarbu nedelsiant pamiršti, kad šėrimo sistema turi kažką susijusio su šėrimo laiku:

  • Mes dirbame, mums reikia maisto nuo 3 mėnesių!
  • Mes maitinome krūtimi, mes paprastai pradedame metus. Iki metų - tik mama!

Mano draugai, neatsižvelgiant į šėrimo tipą, optimalus šėrimo laikas yra 6 mėnesiai.

3 taisyklė. Nebandykite eksperimentuoti su sergančiu vaiku

Kai vaikas yra sveikas, duodama vilio ir paprastai nauji produktai. Jei vaikas serga, kažkas negerai - nebandykime eksperimentuoti su pacientu.

Trys taisyklės, kurias jau žinome - gerai padaryta!

4 taisyklė. Ramus atmosfera

Vėlgi, kodėl jums reikia šių eksperimentų, jei jūs kažkur lankėtės, susibūrėte į kelionę - rytoj vyksime kažkur, o šiandien mes duosime kažką ir mes gydysime viduriavimą visą naktį! Todėl, jei ketiname suteikti naujus produktus, prisitaikykime prie aplinkybių, o ne atliksime eksperimentus, kai jis yra nepatogu bet kuriam šeimos nariui.

5 taisyklė. Pirmasis viliojimas, tada pagrindinis valgis

Kas yra labai svarbu? Maistas vis dar skiriamas, kai vaikas yra tikrai alkanas, tai yra, prieš tai, kai jis maitina jį su pagrindiniu maistu. Akivaizdu, kad jei jį įdėsite į krūtinę, tada, kai jis valgė, labai sunku atlikti bet kokius eksperimentus su nauju, neįprastu maistu. Todėl dar kartą svarbi taisyklė - pirmas maistas, tada pagrindinis valgis.

6 taisyklė. Jei vaikas atsisako naujo valgio

Kita taisyklė - jei atsisakote, jūs neturėtumėte nusiminusi, bet neturėtumėte uždaryti šios temos. Atsisako - kartoti po tam tikro laiko, pasiūlyti, pasiūlyti, pasiūlyti.

Kas dar labai svarbu - jei tikrai norite, kad jis jį valgo, ir jis nevalgo, valgykite save savo akivaizdoje. Tai labai palanki.

7 taisyklė. Naujų maisto produktų mono komponentas

Kita taisyklė: visi nauji monokomponentai. Tai yra, jei mes nusprendėme duoti košę, tada neturėtume duoti 7 grūdų košės ir tada atspėti, kuris iš jų mums netinka. Sutinku? Gerai padaryta.

8 taisyklė. Laipsniškas perėjimas prie viliojimo

Jei mes pakeisime vieną iš pašarų su viliojančiu, tada mes pradėsime eksperimentuoti su kitu tik po to. Tai reiškia, kad nereikia kiekvieno maitinimo atlikti eksperimentus. Valgykime mama ryte, antrasis maitinimas - papildomi maisto produktai, mama. Ir kai mes visiškai pakeisime antrąjį šėrimą, tuomet trečiajame, ketvirtajame, atliksime keletą eksperimentų. Tai pageidautina. Sutinku? Gerai padaryta!

9 taisyklė. Laipsniškas meniu išplėtimas

Taip pat yra taisyklė, kad turėtumėte klausytis - kaip taisyklė, nauji produktai, kurių vaikas niekada nebuvo bandęs anksčiau (gali būti keletas tokių produktų vienu metu), neturėtų būti skiriami mažesniais nei 5 dienų intervalais. Tai reiškia, kad kasdien nereikia nieko naujo. Tada vėl bus sunku išsiaiškinti, kas iš tiesų yra kaltas.

10 taisyklė. Terminas visiškai pakeisti maitinimą - savaitę

Apskritai, turiu jums pasakyti, kad, norint visiškai pakeisti maitinimą, pavyzdžiui, mes nusprendėme suteikti vaiko avižiniai dribsnius - paprastai optimalų laiką, kai mišinys visiškai pakeičiamas avižiniu - apie savaitę. Ar suprantate? Tai yra, žinome, kad vaikas valgo šį pieno mišinį. Šiandien jie davė 20 g, rytoj 40, kitą dieną po ryto 80 ir tt - savaitę, kad pakeistų maitinimą.

Taisyklės baigtos. Dabar, labai įdomūs dalykai, nes medicinos mokslas dar neegzistuoja.

Maistas ir alergijos

Pavyzdžiui, JAV labai sunki problema, pvz., Su žemės riešutais. Jie turi labai dažnai - tikriausiai žinote - žemės riešutų sviestą. Jie turi daug vaikų, kurie yra alergiški žemės riešutams. Ir visą jų gyvenimą jie sakė motinoms: „Niekada neduokite žemės riešutų mažiems vaikams! Tai padidina alergijos tikimybę! “

Ir staiga, pažodžiui, daugelis neseniai atliktų tyrimų įrodo, kad paaiškėjus, jei vaikai nuo 6 iki 8 mėnesių nedideliais kiekiais gauna žemės riešutų, tai smarkiai sumažina alergijos tikimybę vėliau, kai ji yra senesnė.

Tai reiškia, kad viskas keičiasi. Kitas klausimas yra tai, kad jei namuose yra alergijų turinčių žmonių, jei ši tema yra svarbi šeimai, tai geriau ne atlikti tokius eksperimentus.

Kodėl taip sakau? Labai dažnai dabar gydytojas gali patarti, kas prieštarauja daugelio knygų rašymui. Tačiau mokslas neegzistuoja ir viskas keičiasi.

Pavyzdžiui, žuvys. Daugelyje knygų jie rašo, kad po metų žuvys yra geresnės: pradeda mesti mėsą, o tada žuvis. Ir dabar, jei vaikas gauna žuvų sriubą arba žuvies gabalus sultinyje, pradedant nuo 8 mėnesių, paaiškėja, kad tuo nebus nieko blogo - prašome būti savo sveikata!

Ir paskutinis patarimas jums.

Pasilepkite kaip pasaulio pažinimą

Jūs žinote, paaiškėja, kad beveik švelniausias viliojimo procesas yra pati valgyti, kai pats vaikas yra jo rankos, šaukštas. Tačiau mūsų šalyje maistas dažnai atrodo taip: jie atsisėdo, suvyniojo, užkabino ragą, 2 ragus ir po to butelį.

Vaikinai jau 6 mėnesius bando tai padaryti - pašaras 6 mėnesius, kai jis pradeda valgyti šį varškę - tai, kaip suprantate, neturi nieko bendro su kalorijomis. Taip, tai iš tikrųjų yra pasaulio pažinimas, nauji valgymo būdai.

Todėl jie jau sukūrė tokį vaikelį, priešais jį įdėjo plokštelę, davė jam kažką panašaus į šaukštą ir tegul pabandė valgyti. Taip, šis varškės šaukštas bus padengtas nuo galvos iki kojų. Jis vis dar anksčiau ar vėliau taps nešvarus, tačiau vis dėlto jis yra labai sveikas vystymuisi, judrumui, intelektui.

Taip pat skaitome:

Tai labai kietas, kai vaikas sužino, kad jis pats valgys. Tai geriau nei filmų žiūrėjimas kartu televizoriuje. Aš atkreipiu jūsų dėmesį į tai. Jūs norite suteikti vaikui varškę - nuleiskite vaiką, duokite jam plokštelę, sėdėkite priešais jį su tokiu plaušeliu, ir valgykite šį varškę. Jis žiūri į tave ir kartojasi.

Aš tikrai noriu, kad tavo vaikai žiūri jus, o ne filmus ant televizijos. Paaiškinkite popiežiui, kad jam reikia daug daugiau papildomo maitinimo proceso su savo asmeniniu pavyzdžiu nei visi Masha ir Bears.

Taip pat skaitome:

Sveiki mergaitės! Šiandien aš jums pasakysiu, kaip pavyko gauti formą, prarasti 20 kilogramų ir galiausiai atsikratyti riebių žmonių kompleksų. Tikiuosi, kad informacija jums bus naudinga!

Ar norite pirmiausia perskaityti mūsų medžiagą? Prenumeruokite mūsų telegramos kanalą

Maitinimo su žindymu įvedimas pagal Komarovskį

Dėl savo charizmos ir ypatingo požiūrio į vaikų ir jų sveikatos raidą dr. Komarovskis įgijo populiarumą tarp naujai kalinamų ir patyrusių tėvų. Žmonės klausosi jo patarimų, garbindami iš senosios pediatrijos mokyklos. Jevgenijus Olegovičius ypatingą dėmesį skiria suaugusiųjų maistui kūdikio mityboje.

Jau daugelį metų medicinos praktikoje jis turėjo daug rekomendacijų, todėl šiandieniniame straipsnyje jūs sužinosite, kada įvesti papildomus maisto produktus, kokius patiekalus pasiūlyti vaikui, ir kokie turėtų būti jaunesnių nei vienerių metų vaikų mityba.

Mes taip pat siūlome jūsų peržiūrai kelis vaizdo įrašus, kurie padės jums geriau pažinti funkcijas ir niuansus, kuriais grindžiamas žindymo laikotarpis.

Pirmuosius šešis gyvenimo mėnesius kūdikiui nereikia nieko kito, išskyrus pieną (arba pritaikytą pieno formą, jei ji yra dirbtinė). Tačiau po 6 mėnesių vaiko aktyvumas smarkiai didėja, dantys pradeda spindėti, todėl būtent šiam laikotarpiui turėtų būti planuojama įvesti papildomus maisto produktus. Mommies turi daug klausimų ir baimių: ką daryti, jei kūdikis yra alergiškas, kaip išlaikyti motinos pieną?

Kaip įvesti papildų mėnesiams mityboje, kur pradėti maitinti: su košė, daržovių tyrė ar varškė, atskiesta kefyro? Ir, galbūt, pirmasis maistas turėtų būti skystas ir maksimaliai sustiprintas sulčių pavidalu? Ir ką duoti po vieno komponento patiekalų? Visiems žinantis gydytojas Jevgenijus Komarovskis, turintis savo nuomonę apie papildomo šėrimo savybes žindymo laikotarpiu, padės atsakyti į šiuos klausimus.

Dr. Komarovskio nuomonė apie prikormą su GV ankstyvame amžiuje

Šiuolaikinė medicina mano, kad nereikia įvesti naujo maisto į kūdikio, kuris nėra 6 mėnesių amžiaus, mitybą. Anksčiau 3-4 metų amžiaus vaikai jau buvo įvežę į karvės pieno maistą, davė kiaušinio trynį ir pridėjo šiek tiek vandens bei sulčių. Nepaisant to, Jevgenijus Olegovskis, kaip ir kiti gydytojai, mano, kad iki šešių mėnesių amžiaus vaikas neturėtų būti maitinamas ar maitinamas.

Jei motina neturi pakankamai motinos pieno, į kasdienį meniu galite pridėti pritaikytą pieno formulę. Tai viskas, ko jam reikia. Taip pat nepamirškite, brangūs mamytės, apie savo mitybą. Jis turėtų būti subalansuotas ir turtingas vitaminais bei naudingais makro ir mikroelementais.

Galima teigti: „O ką apie kūdikių maistą, pažymėtą„ nuo 3 mėnesių “, kurie dabar yra užpildyti prekybos centrų lentynomis?!“ Nepamirškime, kad tai visų pirma labai pelningas verslas. Todėl tokie iškalbingi teiginiai apie pakuotes yra naudingi gamintojams, kurie negailestingai naudojasi tėvų pasitikėjimu.

Suaugusiųjų maisto ankstyvo įvedimo kūdikiui žala

Priešingai nei visos senųjų mokyklų močiutės ir gydytojų pastangos, dr. Komarovskis primygtinai reikalauja, kad ankstyvoje žvejyboje nebūtų nieko gero. Ji nesuteikia naudos, bet turi neigiamų pasekmių. Tai apima ne tik kai kurių komponentų netoleranciją - pavyzdžiui, karvių baltymą ar pieno cukrų - laktozę, bet ir alerginius bėrimus, kurie dažnai virsta dermatitu. Taip pat atkreipkite dėmesį, kad jei produktas sukelia diskomfortą motinai ar tėvui, tuomet jis turėtų būti pristatytas vaikui kuo vėliau.

Gydytojas taip pat rekomenduoja nepamiršti, kad keturių mėnesių trupiniai nėra fiziškai pasiruošę įsisavinti naujus maisto produktus, o kūdikiams kepenys yra gana pažeidžiamas organas. Bet būtent jis yra atsakingas už išardytų maisto dalelių pašalinimą iš kūno.

Papildomų maisto produktų pristatymas pagal Komarovskį

Jei jums patinka Jevgenijus Olegovichas dėl suaugusiųjų maisto įvedimo į kūdikio mitybą, rekomenduojame jums išklausyti jo rekomendacijas, kurios padės papildomam maistui skirti vaikui ir jo tėvams lengviau ir maloniau:

  • Naujų produktų įvedimas į mitybą turėtų būti sklandus ir laipsniškas. Pradžioje kūdikis duoda 2-3 šaukštelius. gydo Tada jo kiekis padidėja, bet tik tada, kai kūdikis nekliudo pilvo, nėra jokių problemų su išmatomis, o jo kūnas ir veidas neapima išbėrimo. Jei pasirodo net menkiausi ženklai, per savaitę atidėti papildomų maisto produktų įvedimą. Jūsų trupiniai vis dar nėra auginami suaugusiems.
  • Pirmuosius papildomus maisto produktus negalite duoti maitinant krūtimi ligos metu ir kelias dienas prieš skiepijimą. Be to, nelaikykite savo kūdikių bulvių ir grūdų, jei jis pradėjo daužyti dantis.
  • Kaip mokyti vaiką suvilioti? Pirma, praskiedžiamas naujas patiekalas motinos pienu arba pritaikytu mišiniu.

Kuko arba nusipirkite: ką pataria dr. Komarovskis

Daugelis motinų dažnai domisi, kokio maisto yra pageidautina suteikti kūdikiams - saugoti arba virti savo rankomis savo virtuvėje? Jevgenijus Olegovičius mano, kad daug geriau sutaupyti motinos laiko ir pastangų pirkti paruoštus kūdikių maisto gamintojus, kurie įgijo pasitikėjimą tarp tėvų.

Tačiau tuo pačiu metu gydytojas supranta, kad daugeliui tėvų nuolatinis užsandarintų stiklainių ir sausų grūdų pakuočių pirkimas gali būti pernelyg brangus. Be to, naminiai patiekalai gali būti ruošiami tik namuose, todėl, jei lankotės su kūdikiu, kuris nevalgo prie stalo, geriausias variantas yra paruošti indą.

Kita vertus, paruošti stiklainiai netinka papildomų maisto produktų įvedimo pradžioje. Galų gale, bet koks indas su tyrėmis, atidarytas, gali būti naudojamas tik 24 valandas. Ir kai kūdikis valgo pusę šaukšto, dauguma produkto bus šiukšlinėje.

Manoma, kad naminės bulvių košės nėra tokios skanios kaip parduotuvė. Bet tai yra mitas, viskas priklauso nuo individualių vaiko pageidavimų. Dažnai iš stiklainio į daržovių tyrę įpilama cukraus, todėl vaikai mielai valgo naują gydymą. Bet jūs galite virti ne blogiau.

Kur pradėti viliojimą

Dauguma tėvų turi daug klausimų: kaip tinkamai maitinti kūdikį su suaugusiu maistu ir kokie produktai turėtų pradėti maitinti maitinant krūtimi. Komarovskis padės jums suprasti šį klausimą ir pareikšti savo nuomonę.

Vaiko baigimas per 6 mėnesius

Jevgenijus Olegovičius pataria pradėti maitinti kūdikį su fermentuotu pieno produktu. Jis mano, kad kefyras yra artimiausias motinos pieno analogas. Be to, jis turi daug sveikų fermentuotų pieno bakterijų, kurios normalizuoja trupinių virškinimo trakto darbą.

Žinoma, daugelis šiuolaikinių gydytojų nesutinka, kad iš šių produktų reikia pradėti papildomą šėrimą, bet kadangi šioje medžiagoje kalbame apie mitybą pagal Komarovskį, mes praleisime detales.

Pirmąją maitinimo dieną prieš antrą žindymą reikia skirti ne daugiau kaip 20 ml. kefyras. Kitą kartą, jei nėra neigiamų reakcijų, padidinkite produkto tūrį iki 40 ml. Ne visi vaikai tuoj pat patinka kefyrui dėl savo ypatingo rūgštinio skonio. Todėl leidžiama saldinti.

Kasdien mes pagaminame 20 ml fermentuoto pieno gėrimo, kuris girtas, kiekį. Kai trupiniai išaugo iki 150 ml, Jevgenijus Komarovskis rekomenduoja į savo mitybą įvesti sūrį - pirmąjį 1 šaukštelį. Įtraukti jį į pirmąjį pašarą pagal Komarovskį turėtų būti kefyre ir visada žemėje.

Po kelių dienų varškės sūrio kiekis padidėja iki 30 g. Ši suma vaiko pradžioje bus pakankamai. Vieną dieną maitinti motinos pienu pakeiskite sveiką baltymų kokteilį. Jei pageidaujate, jis gali būti saldintas.

Papildomas kūdikis per 7 mėnesius

Be standartinės kefyro dalies su sūriu po pietų, pasak pediatrės Komarovskio, būtina pakeisti vieną vakaro maitinimą pienišku grūdu. Šiam tikslui geriausiai tinka ryžiai, avižiniai dribsniai ir grikiai.

Pradedantiesiems, duokite vaikui 3-4 šaukštelius. grūdų, ir po to dozhormit žindymo. Kiekvieną dieną duonos duonos dalis padvigubinama ir palaipsniui pieno grūdų košės tūris siekia 200 ml.

Trupiniai košė: receptas

Žinoma, jei perkate sausą košę, tada tiesiog reikia atskiesti sausą produktą karštu vandeniu. O jei ruošiatės savo, tada mūsų rekomendacijos tikrai nebus nereikalingos.

  • pienas - 100 ml.
  • grūdų miltai 1,5 tl;
  • virinto vandens - 20 ml;
  • cukrus - 0,5 tl.

Nuplaukite grūdus, išdžiovinkite ir sumalkite kavos malūnėlis. Į puodą įpilkite vandens, įpilkite cukraus ir javų miltų. Supilkite verdančio pieno ir virkite košė su pastoviu maišymu 3-5 minutes.

Maitinimo taisyklės per 8 mėnesius

Jei klinikoje paklausiate pediatro, kur pradėti maitinti, greičiausiai jis atsakys į daržovių tyrę. Tačiau dabar dr. Komarovskis mano, kad daržovės, taip pat ir vaisiai, gali būti įvežami į meniu tik po pirmųjų dantų atsiradimo ant trupinių. Ir jis pataria tai padaryti aštuonių mėnesių amžiaus.

Nėra jokių konkrečių vaisių apribojimų. Galite pradėti nuo obuolių, bananų ar kriaušių. Svarbiausia, kad vaisiai būtų vietiniai. Geriau laukti, kol susipažinsite su egzotiškais užsienio svečiais ir gerai žinomais citrusiniais vaisiais.

Jūs dažnai galite rasti informacijos, kad priedas pagal Komarovskį apima daržovių sultinį. Ir daugelis mamų galvoja, kaip ją virti. Nėra nieko sudėtingo. Jis gali būti pateiktas prieš įvedant į daržovių mitybą, siekiant suprasti, kaip kūdikis reaguoja į nepažįstamą produktą.

Žingsnis po žingsnio Virimo sultinys

  1. Išplautos ir nuluptos daržovės supjaustytos į mažus gabalus. Sultinei reikės 50 g daržovių (bulvių, svogūnų, morkų arba moliūgų ir kopūstų) 100 ml. išvalytas vanduo.
  2. Padėkite spalvotą mišinį į puodą ir užpildykite verdančiu vandeniu. Uždėkite vidutinę ugnį ir virkite, kol gabalai ištirps.
  3. Įtempkite per kelis sluoksnius sulankstytą marlę. Vėl virkite ir supilkite į butelį ar puodelį.

Jei viskas vyko gerai, galite iš bulvių koše pagaminti iš vienos daržovių - bulvių arba, jei maistas atėjo vasarą, - cukinijų ar moliūgų. Pradžioje pakanka 20-30 g, o po to kasdien padidinkite porcijos kiekį iki 200 ml. Tokiu atveju nepamirškite suteikti vaikui sūrio su jogurtu ir pieno milteliais.

Prikormas Komarovskyje: daržovių tyrės receptas

Kai kai kurių daržovių pateko į kūdikio mitybą, galima paruošti daugelio ingredientų patiekalą. Dėl sultinio jums reikės:

  • daržovių mišinys - 100 g (tarp jų turėtų būti bulvės - ne daugiau kaip 20-25 g, kopūstai, morkos ir svogūnai);
  • pritaikytas mišinys arba nenugriebtas pienas - 25 g;
  • augalinis aliejus - ne daugiau kaip 5 g.
  1. Apdorotas daržoves smulkiai supjaustykite. Įdėkite šiek tiek vandens, kad padengtumėte dugną ir įdėkite troškinį.
  2. Troškinkite iki minkštos, kartais pridedant naują verdančio skysčio partiją.
  3. Daržoves supjaustykite maišytuvu arba sumalkite per ploną sietą.
  4. Supilkite šiek tiek sūdytą karštą pieną ir tyrę. Virinama kūdikių tyrė. Į gatavą patiekalą įpilkite augalinio aliejaus. Ir jei kūdikis jau yra susipažinęs su kremu, galite juos pakeisti saulėgrąžomis.

Po savaitės galite padaryti sveiką kūdikių sriubą daržovių sultims. Po savaitės - ant vištienos. Jei kūnas reaguoja įprasta, tuomet į tokią sriubą įpilkite maltą mėsą, o vėliau 3-4 dienas taip pat sumaišykite vištienos trynį, bet ne daugiau kaip pusę.

Susipažinę su tokiu daugybe naudingų produktų, galite saugiai padidinti suvartoto varškės tūrį iki 50 g.

Prikormas Komarovskyje

Pirmaisiais gyvenimo mėnesiais kūdikiui reikia tik motinos pieno arba, jei neįmanoma maitinti krūtimi, pritaikytą mišinį. Vyresnysis kūdikis jau reikalauja mitybos išplėtimo, vadinamo papildomais maisto produktais. Apsvarstykite papildomų maisto produktų įvedimą į pirmojo gyvenimo metų kūdikių mitybą iš garsaus pediatro E. Komarovskio pozicijos.

Papildomo maisto ir pašarų skirtumai

Šie du žodžiai gali sukelti painiavą dėl panašumo, tačiau jie reiškia skirtingus dalykus. Jei kūdikis neturi pakankamai motinos pieno ir jam tiekiamas kūdikių mišinys arba gyvūninis pienas, arba moters donoro pienas, toks maistas yra vadinamas papildu. Šiuo atveju kūdikio maitinimas vadinamas mišriais. Tie produktai, kurie suteikia vaikui pirmuosius gyvenimo metus, papildant krūties pieną ar mišinį, vadinami papildomais maisto produktais. Jie skirti mokyti vaiką suaugusiųjų mitybai.

Ankstyvas viliojimas - nauda ar žala?

Jauni tėvai pataria draugams, artimiesiems ir net sveikatos priežiūros darbuotojams, kad jie pradėtų maitinti daug anksčiau nei šiuolaikinės medicinos rekomenduojami terminai. Kuo vyresnis kūdikis, tuo dažniau jis girdės rekomendacijas, kad kūdikių sultys, trynys, bulvių košės ir kiti maisto produktai būtų tiekiami.

Šiuolaikiniai tėvai turėtų suprasti, kad ankstyvas papildomų maisto produktų įvedimas praeityje buvo daugiausia dėl to, kad trupiniai buvo retai krūtimi maitinami, o motinos pieno pakaitalai buvo nepakankami.

Dažniausiai mažiesiems buvo suteiktas atskiestas karvės pienas. Vitaminai tokioje mityboje buvo sunaikinti ir kūdikis gavo daug maistinių medžiagų. Ir norint kovoti su hipovitaminoze, atsilikimu nuo svorio ir vystymosi, anemija ir kitomis problemomis, buvo sukurtos rekomendacijos, kad sultys, trynio griežinėliai, daržovių tyrė būtų pagaminti nuo pirmojo gyvenimo mėnesio. Taip pat nepamirškime, kad sulčių, įvairių javų, bulvių košės ir kitų kūdikių maisto pardavimas yra gana rimtas verslas. Todėl ženklai ant pakuočių, kuriuos produktas gali būti tiekiamas nuo trijų ar keturių mėnesių, yra naudingi, visų pirma gamintojams.

Šiais laikais, jei maitinanti motina mityba subalansuotai ir įvairiai, arba trupiniai gauna pritaikytą mišinį kaip motinos pieno pakaitalą, kūdikiui maitinti nereikia iki 6 mėnesių. Jei trupiniai yra mažesni, tikslinga tėvų pastangas sutelkti ne į papildomų maisto produktų įvedimą, bet į motinos mitybos gerinimą ar kokybės mišinio pirkimą.

Ankstyvo kūdikio maitinimo su kitais produktais nauda, ​​be pieno ar mišinio, beveik nebūna, tačiau daugelis tėvų gali pamatyti žalą. Pirmiausia tai yra alerginės reakcijos ir virškinimo sutrikimai. Todėl tėvai turėtų labai kruopščiai ir subalansuotai atsižvelgti į pašarų pradžios laiko klausimą.

Įvado taisyklės

  • Bet koks naujas maisto produktas, kuris turi būti įtrauktas į kūdikio mitybą, turėtų būti labai atidžiai ir palaipsniui. Pradedame nuo vieno gerklės ir vieno šaukšto, po kurio mes maitiname įprastą maistą (motinos pieną arba formulę). Įvertinus reakciją - išmatą, miego, odos būklę, elgesį - dozę galima padidinti.
  • Jei kažkas įspėjama, produktas turi būti atidėtas.
  • Tuo atveju, kai pasirodė skausmingi pasireiškimai, neįmanoma įvesti naujų produktų, kol jie išnyksta.
  • Neduokite kūdikiui ligos metu, taip pat prieš vakcinaciją (3 dienas) ir po jo (per 3 dienas).
  • Jei kūdikis atsisako bet kokio produkto, nebūtina reikalauti.

Kokį produktą pradėsite maitinti?

Mitybos ir pediatrų nuomonės apie produktų grupę, kuri pirmiausia turėtų būti įtraukta į kūdikio mitybą, yra labai skirtingos. Pirmųjų daržovių tyrės įkūrėjai teigia, kad jie turi daug mineralinių druskų ir vitaminų. Rūgštinio pieno maisto produktų šalininkai teigia, kad kūdikiai nepakankamai reaguoja į drastiškus mitybos pokyčius, o pieno produktai skiriasi nuo pieno daug mažiau nei daržovės.

Komarovskio papildoma maitinimo strategija

Patekimas į žindymą žindymo metu ir mišinio šėrimas yra tas pats. Gerai žinomas pediatras siūlo praktinį požiūrį į naujo maisto pristatymą į kūdikio meniu, kuris padeda išvengti vaiko nepageidaujamų reakcijų į naują maistą:

  • Jei vaikas dar nėra penkių mėnesių amžiaus, jam nereikia jokio viliojimo. Jūs turėtumėte rūpintis mamos kokybišku maistu ir, jei motinos krūtinėje nėra pakankamai pieno, tada aprūpinkite kūdikį tinkamu mišiniu.
  • Po penkių mėnesių kūdikiai pradeda suvilioti, kurie praranda svorį, taip pat mažai hemoglobino. Jei kūdikis yra sveikas, vystantis ir vystantis, papildomo maitinimo pradžia perkeliama 6 mėnesius. Be to, šiek tiek vėliau verta pradėti suvilioti kūdikius, kurie turėjo maisto alergijos ar specialių mišinių.
  • Galite pradėti nuo fermentuoto pieno produkto, pvz., Kefyro. Optimaliausias produktas bus skirtas kūdikių maistui. Mes ją pristatysime antrajame šėrime, kuris vyksta nuo 9 iki 11 val. Šis produktas bus ne tik geriau prilyginamas kitiems maisto produktams, bet ir kūdikio kūnui naudingas pieno rūgšties bakterijas.
  • Pirmą kartą pakankamai trijų ar keturių arbatinių šaukštelių jogurto. Po to vaikui reikia duoti motinos krūtinę arba mišinį. Stebint kūdikį iki dienos pabaigos, mes iš karto pastebime, ar galima padidinti dozę. Užtikrinant, kad viskas yra normali, kefyro kiekis kitą dieną padvigubėja. Pasirodo, kad pirmą dieną kūdikis gaus nuo 15 iki 20 ml kefyro, antrą dieną jau nuo 30 iki 40 ml, kitą dieną - nuo 60 iki 80 ml, o ketvirtą dieną - nuo 120 iki 160 ml. Tuo atveju, kai su kūdikiu pasikeitė kažkas ir motina įtaria kefyrą, mes sustabdome. Produkto dozė nepadidėja, o kartais netgi sumažėja.
  • Nuo ketvirtos ar penktos dienos galite įdėti į varškę į kefyrą. Tai gali būti įsigytas produktas arba pats pagamintas. Pirmą dieną pakanka vieno šaukšto, antrą dieną du šaukštus. Taigi palaipsniui padidinkite sumą iki 30-40 g 6-8 mėnesių vaikui. Kefyras ir jo derinys su varške gali būti saldinami cukrumi. Viskas priklauso nuo originalaus produkto skonio ir kūdikio noro turėti produktą be cukraus.
  • Savaitės metu vienas pašaras bus visiškai pakeistas kefyro (vidutiniškai 150 ml) ir varškės (30-40 g) mišiniu. Visuose kituose pašaruose kūdikis ir toliau gaus pieną ar formulę. Palaikykite šį režimą dar 3-4 savaites, po to pereisime prie kito maitinimo.
  • Kitas pašaras, kuriame pristatysime pašarą, geriau pasirinkti pastarąjį (šėrimas prieš miegą). Jame mes pateksime į košę, pageidautina grikius, ryžius ar avižinius. Košė gali būti tiek virti mama nepriklausomai nuo miltų, tiek nupirkta parduotuvėje. Kepkite pieną (įprastą karvę), nors geriausias pasirinkimas būtų mišiniai kūdikiams, vyresniems nei šešiems mėnesiams. Kadangi manų kruopos yra gliadino baltymo šaltinis ir gali sukelti žarnyno ligas, kai jos yra netoleruotinos, rekomenduojama jį įtraukti į kūdikio dietą po aštuonių mėnesių.
  • Iki 8 mėnesių vaikas bus visiškai pakeistas dviem pašarais. Jis gauna kefyrą ir varškę viename šėrime, kituose košeliuose ir dar kelis kartus iš motinos krūties mišinio ar pieno. Turite sužinoti, ar kūdikiui yra bent vienas dantis. Jei yra dantis, mes pristatysime daržoves. Bandymams šerti daržoves virkite kūdikių sultinį. Traiškyti morkas, bulves, kopūstus ir svogūnus, užpilkite verdančiu vandeniu (50 gramų daržovių reikės apie 100 gramų vandens), uždarykite dangtelį ir virkite, kol daržovės visiškai ištirps. Nuvalykite sultinį, vėl virkite ir supilkite į butelį. Pirmą dieną šis sultinys duoda vaikui nuo 30 iki 50 g, antrą dieną - dvigubai daugiau.
  • Jei kūdikis gerai reaguoja į daržoves, mes pradedame duoti sriubą ar bulvių košę, taip pat nuolat didinant dozę tol, kol pakeičiamas vienas maitinimas. Už bulvių košė, troškinkite įvairias daržoves verdančiame vandenyje, tada nuvalykite, įpilkite truputį druskos ir karšto pieno (25 ml 100 g daržovių), po to jums reikia nugalėti ir vėl virti. Baigtame tyre reikia pridėti 3 g augalinio aliejaus.
  • Po dviejų ar trijų savaičių mėsos šėrimo bandykite patekti į mėsą. Vietoj vandens, daržovėms įpilkite sultinio (pageidautina vištienos), tada į sriubą ar tyrę įpilkite mėsą, kuri bus nuskustas. Po kelių dienų toje pačioje sriuboje arba tyrėje galite pridėti 1/5 vištienos kiaušinio kiaušinio, kuris yra kietas.
  • Vaisiai taip pat pradeda patekti po pirmojo danties išvaizdos. Jei dar nėra dantų, duokite kūdikių sultis. Jie naudojami kaip papildoma formulė arba maitinimas krūtimi ir nėra skirti pakeisti maitinimą. Vyresni vaikai į košę gali pridėti vaisių, duoti vaisių tyrės ir čiulpia didelius gabalus.
  • Iki 9 mėnesių priedas jau pakeis 3 pašarus. Viename iš jų kūdikis gauna košė, kuri gali būti labai skirtinga. Kituose kūdikiuose maitinkite sriubas ar daržovių patiekalus, pridėjus bet kokią liesą mėsą, taip pat trynį ir augalinį aliejų. Po maitinimo kūdikis gauna sulčių. Kitas šėrimas yra kefyras su varške, į kurį jau galite įtraukti kūdikių slapukus. Šiuo metu kūdikiui galima pasiūlyti duonos gabalėlį ir nuo 10 mėnesių amžiaus naudoti sriubą, o ne mėsą, bet žuvų sultinį.

Lure ir sveikata

Kai tėvai eksperimentuoja su kūdikių maistu, jie visada turėtų prisiminti savo kūdikio sveikatą. Kuo senesnis kūdikis, tuo lengviau meniu atneš naujoves. Turėtumėte būti labai atsargūs, jei jūsų regione nėra augimo produktų, kurie nėra būdingi jūsų regiono mitybai.

Taip pat svarbu nepamiršti, kad kūdikiams kepenys yra gana silpnas ir pažeidžiamas organas. Ji visiškai „brandina“ tik dvylikos metų. Ir kadangi produktai, kuriems vaikas turėjo reakciją prieš kepenis, jie pradeda suvokti kūdikį. Kaip sako močiutės, vaikas auga. Taigi, jei jūsų vaikas neigiamai reaguoja į šokoladą ar mandarinus, tai nereiškia, kad visą savo gyvenimą jis turės susilaikyti nuo šių produktų.

Norėdami gauti daugiau informacijos apie visus šiuos niuansus, žr. Dr. Komarovskio perdavimą.

Komarovskio papildoma maitinimo strategija

Kūdikis per pirmuosius gyvenimo mėnesius gali valgyti tik motinos pieną. Jei dėl kokios nors priežasties žindymas negali būti koreguojamas, jis pakeičiamas pritaikyta pieno formule. Nuo maždaug šešių mėnesių turite pradėti savo kūdikį supažindinti su kito tipo maisto produktais, kurie vadinami papildomais maisto produktais. Kad nebūtų pažeista trupinių virškinimo sistema ir nesukeltų diskomforto, patartina naudoti papildomus maisto produktus pagal Komarovskį.

Lure ir papildymas - kaip nesupainioti

Nepaisant garso panašumo, šių žodžių, turinčių tą pačią šaknį, reikšmė skiriasi:

  1. Tuo atveju, kai kūdikis neturi pakankamai motinos pieno, jam papildomai skiriamas kito moters mišinys arba pienas. Šis maistas vadinamas papildymu, o vaiko mityba yra mišri.
  2. Lure - tai perėjimas nuo įprastų maisto produktų suaugusiems. Pirmojo šėrimo tikslas nėra maitinti kūdikį, bet leisti jo virškinimo sistemai prisitaikyti prie naujos dietos.

Jevgenijus Olegovičius Komarovskis primygtinai ragina motinas nesupainioti šių dviejų skirtingų sąvokų. Neįmanoma, kad kūdikis ramiai valgė motinos pieną ar mišinį, o vieną dieną iš karto pradėjo valgyti iš bendro stalo. Dėl bet kokių kūdikio gyvenimo pokyčių svarbu sklandžiai pereiti.

Optimalus amžius

Pasaulio sveikatos organizacija susitarė dėl papildomų maisto produktų įvedimo. Iki 6 mėnesių tėvai turėtų pamiršti apie tokio žodžio egzistavimą, o ne atlikti vaikų ir jo nesubrendusio organizmo eksperimentus. Mama turi susidoroti su pasenusiomis artimųjų ir gydytojų rekomendacijomis apie ankstyvą maitinimą, kai siūloma įvesti keletą produktų nuo 4 mėnesių:

  • Daržovių tyrė;
  • Kiaušinio trynys;
  • Obuolių sultys

Šiam metodui yra logiškas paaiškinimas. Prieš kelis dešimtmečius vaikai nebuvo maitinami žindyti, nes dekretas kaip toks nebuvo. Moteris buvo priversta eiti į darbą kelis mėnesius po gimdymo, todėl maitinimas krūtimi nebuvo praktikuojamas. Dėl nepakankamos sudėties mišiniai nebuvo pilnavertis motinos pieno pakaitalas, ir nebuvo jokios kitos išeities, nei vaiko įvedimo į suaugusį maistą prieš nustatytą laikotarpį.

Kaip pagrindinis maisto šaltinis vaikams buvo pasiūlyta karvių pieno, kuris buvo iš anksto virinamas. Jau moksliškai įrodyta, kad su panašia mityba kūdikiai negavo svarbių naudingų mikroelementų ir vitaminų. Tačiau savo jaunystėje močiutės maitino vaikus tokiu būdu, kuris sukėlė hipovitaminozę, svorio padidėjimą, vėlyvą vystymąsi ir anemiją. Dėl šios priežasties to meto pediatrai patarė pristatyti pirmuosius papildomus maisto produktus net 3-4 mėnesius, bet nuo pirmojo gyvenimo mėnesio.

Šiuolaikiniai kūdikių mišinių gamintojai gamina aukštos kokybės produktus, galinčius visiškai pakeisti motinos pieną. Kaip argumentą motinos dažnai girdi argumentą, kad „4+“ yra ant vaikų grūdų pakuočių. Nepamirškite, kad prekyba įvairių rūšių kūdikių maistu yra labai pelningas verslas, ir tokie ženklai yra naudingi tik gamintojui.

Jei pediatras kalba apie kūdikių svorio padidėjimą, verta apsvarstyti motinos mitybą, o ne paspartinti kūdikio perkėlimo į suaugusiųjų maistą metodus. Arba galite įsigyti aukštos kokybės pieno formulę, atitinkančią trupinių amžių. Per daug ankstyvo maitinimo nėra naudos, tačiau žala bus pastebėta labai greitai:

Prieš įvedant papildomus maisto produktus, reikia atidžiai pasverti.

Pagrindiniai vaiko pasirengimo požymiai

Amžius nėra pagrindinis kriterijus, taigi kai kuriais atvejais su viliojimu turite laukti iki 7-8 mėnesių. Pirmiausia tai susiję su ankstyvais vaikais, vidinių organų brendimu, kuris yra lėtesnis. Jei norite:

  1. Nuo gimimo trupinių svoris padvigubėjo.
  2. Vaikas pasitikėjo savo galva.
  3. Kūdikis gali sėdėti atskirai.
  4. Kūdikis įvaldė iškilusių lūpų į priekį įgūdžius, o tai leidžia patraukti maistą iš šaukšto.
  5. Vaikas gali parodyti maisto atsisakymą pasukdamas galvą.
  6. Tėvai pastebėjo trupinių susidomėjimą suaugusiųjų maistu bendroje lentelėje.
  7. Vaiko liežuvis nesukelia refleksinių judesių.

Svarbu prisiminti, kad kuo storesnis maistas, tuo didesnis energijos intensyvumas. Atėjo laikas, kai vaikas negali patenkinti savo alkio ir valgyti skystą maistą (motinos pieną ar formulę). Mama turėtų atkreipti dėmesį į kūdikio elgesį:

  • Jis bando sėdėti;
  • Aktyviai apverstas;
  • Didesnis fizinis aktyvumas dėl naujų judesių.

Šie pokyčiai bus signalas, kad trupiniai netrukus bus pasiruošę pirmajam skilimui.

Kaip įvesti pašarus

Iki 4 mėnesių yra griežtas tabu dėl bet kokio naujo maisto. Laikotarpiu nuo 4 iki 6 mėnesių maistas yra psichologiškai būtinas motinai, kuri nenori atsilikti nuo progresyvesnių merginų. Pediatrai visame pasaulyje rekomenduoja kūdikį supažindinti su pirmuosius priedus tik po šešių mėnesių. Dr Komarovskis turi keletą svarbių taisyklių:

  1. Nesvarbu, kokio tipo maitinimas. Kitaip tariant, papildomas šėrimas maitinant krūtimi įvedamas tuo pačiu metu kaip ir dirbtinis.
  2. Naujas produktas yra siūlomas tik sveikam vaikui. Jūs negalite patekti į prikormą, jei trupiniai serga, jis turi nosies, dantys yra nuskaitymo ar tiesiog bloga nuotaika.
  3. Svarbūs yra ir išoriniai veiksniai. Šėrimo planas turėtų būti pritaikytas individualiai kūdikiui ir atsisakyti naujovių, jei turite ilgą kelionę, kelionę su klimato kaita, kažkas iš šeimos serga ar netrukus svečiai atvyks į namus atostogoms.
  4. Mėgaukitės visuomet prieš valgį. Jums reikia pradėti nuo 1 šaukšto arba mažo gurkšnelio, po kurio kūdikis maitinamas įprastu mišiniu arba motinos pienu. Patartina pirmą rytą pristatyti, kad būtų galima įvertinti reakciją. Jei abejojate, produktas turi būti atšauktas.
  5. Jei reikia atlikti inokuliavimo grafiką, tada 3 dienas prieš jį ir 3 dienas po vakcinacijos negalima atlikti naujų valgymų bandymų.

Dažnai kyla klausimas, ar į pirmąjį pašarą galima įpilti druskos ir cukraus. Jevgenijus Komarovskis nerekomenduoja valgyti maisto, kad išvengtų dantų ir priklausomybės problemų. Bet pridėti šiek tiek druskos maisto nesugadina, bet kad suaugusiojo skonis, ji atrodė ne švieži, bet šiek tiek mažiau sūdyta.

Kur geriau pradėti

Nuomonės apie pediatrus ir mitybos specialistus apie pirmuosius maisto produktus, skiriasi. Vienintelis dalykas, dėl kurio jie sutinka, yra tai, kad mėsos negalima iš karto įvesti. Jevgenijus Komarovskis pataria pradėti nuo kefyro, jei netoliese yra pieno virtuvė. Kaip parduotuvės jogurtas, net skirtas vaikams, negalima būti tikri.

Papildomų maisto produktų įvedimo pagal mėnesį lentelė leis suprasti bendrą schemą:

Pirmojo maitinimo pagal Komarovskio maitinimo krūtimi schema: administravimo taisyklės ir išsamios lentelės pagal mėnesį

Per pirmuosius šešis kūdikio gyvenimo mėnesius jo kūnui reikia specialios subalansuotos mitybos. Su užduotimi puikiai susidoroti su motinos pienu, atitinkančiu visus vaiko poreikius maistinių medžiagų, vitaminų ir mineralų. Per šį laiką kūdikio organizme atsiranda virškinimo ir fermentų sistemų brendimas, būtinos žarnyno mikrofloros susidarymas. Per 5-6 mėnesius vien tik pieno pienas yra nepakankamas. Dėl savalaikio papildomų maisto produktų įvedimo su HB ir schemos, kurią rekomenduoja Jevgenijus Komarovskis, vaikas vystosi maistui. Ji taip pat suteikia organizmui pluošto ir papildomų mineralų, reikalingų fiziniam aktyvumui, proporcingą augimui ir psichiniam vystymuisi.

Pagrindiniai „Komarovskio“ maitinimo principai

Siekiant papildomų maisto produktų įvedimo saugiai kūdikiams ir mažiau streso tėvams, reikėtų laikytis kelių taisyklių:

  • Bet kokia maisto produktų naujovė turėtų būti laipsniška. Pirma, duokite tik kelis šaukštus / gurkšneles ir maitinkite juos pienu arba pieno mišiniu.
  • Vaiko reakcijos į naują produktą įvertinimas, įskaitant elgesio, miego, išmatų ir odos bėrimo stebėjimą. Įvežto produkto kiekį galima padidinti tik tuo atveju, jei nepastebėta neigiamos reakcijos.
  • Jei pasireiškia skausmingi pasireiškimai, tam tikrą laiką būtina sustabdyti produkto įvedimą, o ne pereiti prie kito maisto, kuris nepažįsta vaiko, kol nepraeis neigiamos reakcijos pasekmės.
  • Jūs negalite suteikti trupinių išbandyti kažką naujo, jei jis serga, arba profilaktinio skiepijimo laikotarpiu, prieš tris dienas ir po procedūros.
  • Jūs neturėtumėte priversti vaiko, jei jis atsisako naujo produkto. Jo kūnas geriausiai žino, kas jam trūksta.
  • Iki 6 mėnesių nereikia maitinti kūdikio, išskyrus pieną. Ši taisyklė taikoma kūdikiams, kurie maitinami krūtimi. Menininkų atveju papildomų maisto produktų įvedimo pradžios laikas yra 5-5,5 mėnesiai, o tai paaiškinama anksčiau baigus fermentų sistemos formavimąsi.
  • Šaukštai, kombinezonai ir kiti prietaisai bus naudingi, nes priedas yra perėjimas nuo visiškai skysto maisto į tankesnį ir nevienalytį maistą, su gabalėliais ir kitomis intarpais.

Kai mišrus šėrimas, dr. Komarovskis rekomenduoja pradėti maitinti fermentuotais pieno produktais, nes pienas ir motinos pienas papildomai papildo kasą ir virškinimo sistemą (rekomenduojame skaityti: kaip maitinti mišrią šėrimą pagal dr. Komarovskio?).

6 mėnesių amžiaus

Daugeliu atvejų papildomų maisto produktų įvedimas pagal Komarovskį prasideda nuo šešių mėnesių amžiaus (rekomenduojame skaityti: kaip pradėti vartoti priedus teisingai 6 mėnesius?). Penkių vaikų maitinimas po šešių mėnesių pateikiamas lentelėje:

Komarovskio patarimai: papildomi maisto produktai, jo privalumai ir administravimo taisyklės

Pastaraisiais metais visi mūsų šalies mumijos turi tylų prestižą - dr. Komarovskis. Šis specialistas yra vienas iš gerbiamų mūsų medicinos gydytojų, o jo patarimai karštai perduodami moterims. Viena iš pagrindinių motinų temų, kurią Komarovskis iškėlė, yra viliojimas. Kaip tinkamai ją organizuoti, tik vaiko sveikatai? Kada ir kur pradėti ją įvesti į vaiko gyvenimą? Apie tai ir daug kitų dalykų šiandien kalbėsime.

Kokie yra reikšmingi skirtumai nuo papildomo šėrimo?

Prieš pradėdami analizuoti, kas turėtų būti kormoras pagal Komarovskį, verta suprasti, kas yra viliojimas. Paprasčiausias būdas tai parodyti priešingai nei priedas. Papildymas laikomas būdas užpildyti maisto trūkumą vaiko mityboje. Tikrai, jei kūdikiui trūksta motinos motinos pieno, tai jam suteikiamas dirbtinis naminių žinduolių mišinys arba pienas, retais atvejais - donoro motinos pienas. Vaiko paruošimas suaugusiam maistui, pridedant naujus maisto produktus jo mitybai, yra suvilioti.

Kada jis turėtų būti įvestas?

Pirmieji vaiko gyvenimo metai yra svarbiausi pediatrijos požiūriu, todėl kūdikis turėtų gauti griežtą ir gerai apgalvotą maitinimą. Komarovskio patarimu pradėti maitinti krūtimi maitinti ne anksčiau kaip 6 mėnesius nuo gimimo. Ir tai nėra labai svarbu, kas tiksliai vyrauja kūdikių mityboje: motinos pienas ar kūdikių mišinys. Komarovskio nuomonė apie pirmąjį maitinimą yra tokia, kad iki šešių mėnesių įprastai besivystantis vaikas gauna viską, ko jam reikia iš motinos ir specialios kūdikių mišinio.

Tačiau po šešių mėnesių Komarovskis nerekomenduoja pradėti pirmųjų viliojimų, nes tai yra nauji produktai, kurie turėtų pradėti formuoti naujus įgūdžius kūdikiui - kramtyti, smulkūs motoriniai įgūdžiai.

Be to, vaikas turi laiku gauti maistines medžiagas, kurios yra atsakingos už jo augimą ir kūno vystymąsi. Be to, kramtymo procesai padės jūsų kūdikio dantenoms, kad palengvintų dantėjimą, ir jūs patirsite šį sunkų procesą su savo kūdikiu. Pagalvodamas, kada pradėti pirmąjį šėrimą, buvo glaudžiai susijęs su psichoemocinių ir fizinių procesų vystymu vaikų kūnuose, todėl svarbu stebėti šį momentą.

Privalumai ir trūkumai dėl ankstyvo maitinimo

Kaip svarbus pirmas maitinimas krūtimi, Komarovskis paaiškino, lygindamas blogus ir gerus šio proceso aspektus. Kaip minėta pirmiau, jei vaikas vystosi normaliai, gauna visas reikalingas maistines medžiagas ir neturi mitybos trūkumo, o motina nėštumo metu yra sveika ir įvairi mityba, o taip pat maitina iki šiol, tada reikia įvesti ankstyvą papildomą maistą iki šešių jokių mėnesių. Tai sukels neigiamų pasekmių. Tai yra virškinimo organų sutrikimai ir alergijos, kurių kūdikio kūnas dar nėra paruoštas.

Žinoma, ankstyvas papildomų maisto produktų atsiradimas pagal Komarovskį turi keletą teigiamų aspektų. Jis rekomenduoja ją šeimoms, turinčioms hipovitaminozės problemą maitinant kūdikį. Jei kūdikis atsilieka nuo svorio, aukščio ir išsivystymo nuo normos, o jo sveikatai yra anemijos požymių, tuomet jam reikia ankstyvos vilties. Jis gali būti sultyse, trynių, daržovių tyrės ir kitų nepavojingų produktų, kurie kompensuoja vitaminų ir maistinių medžiagų trūkumą. Tačiau atminkite, kad kūdikių maistas neturėtų būti naudojamas su kūdikių maistu, nes dažnai, kaip pažymėjo dr. Komarovskis, ant tokių stiklainių pakuočių nėra parašyta pakankamai teisinga informacija apie leistą amžių.

Kai kurios taisyklės ir patarimai

Norint teisingai pristatyti pirmąjį viliojimą, Komarovskis rekomenduoja laikytis tam tikrų patarimų. Dr. Komarovskio maitinimo taisyklės yra tokios:

  • Pirmą kartą įvedant produktą į kūdikio mitybą, tai atlikite labai atsargiai. Pabandykite pradėti vieną šaukštą arba vieną gurkšnį, kad pridėtumėte į įprastą GK. Su kiekvienu nauju maistu galite palaipsniui didinti dozę, jei vaiko kūnas jai negatyviai reaguoja;
  • mažas nerimas, pvz., nedidelis kūdikio skruostų paraudimas arba mažai verkimas naktį, turėtų būti pirmasis varpas, kurį tam tikrą laiką reikia atidėlioti su šiuo produktu. Verta tęsti vartojimą tik po to, kai yra visiškai atleistas nuo simptomų;
  • Griežtai draudžiama pradėti mokytis naujų produktų laikotarpiais, kai kūdikis serga, nes šios dienos jau yra silpnos. Tas pats pasakytina apie tris dienas ir tris dienas po skiepijimo;
  • jei kūdikis aiškiai nurodo, kad jam nepatinka produktas - jis nėra verčiamas, tai kenkia.

Šis nedidelis labai aiškių taisyklių skaičius padės išvengti tiek daug problemų.

Kas turėtų prasidėti?

Skirtingi gydytojai ir pediatrai, įdomu, „kur pradėti papildomą šėrimą?“, Išreikšti visiškai skirtingus požiūrius. Kažkas mano, kad pirmas dalykas, kurį reikia įeiti į daržovių tyrę, nes jame yra daug naudingų vitaminų ir mineralinių druskų. Kiti teigia, kad perėjimas nuo fermentuoto pieno dietos nėra verta, todėl pirmasis produktas turi būti fermentuotas pieno produktas. Komarovskis paskutinį kartą, ir rekomenduoja pradėti maitinti su tolimu pieno broliu - kefyru.

Kūdikiams bus lengva priprasti prie skysto produkto, kuris yra labai panašus į motinos pieną. Skrandis turėtų gerai suprasti kefyro sudėtį, o tai savo ruožtu prisotins organizmą pieno rūgšties bakterijomis. Pirmą kartą jį reikia vartoti tik ryte, maždaug 9–11 val., Ne daugiau kaip tris ar keturis arbatinius šaukštelius. Beje, pirmiausia turėtumėte duoti kefyrą ir tik po to, kai baigsite GW ar mišinio šėrimo procesą.

Jei per visą dieną kūdikiui nepasireiškia nenormalios kūno reakcijos, tai reiškia, kad galite tęsti papildomų maisto produktų įvedimą.

Tęskite kefyrą toliau dvigubinant fermentuotos pieno produkto dozę kitą dieną. Jei visos vaiko reakcijos kasdien lieka nepakitusios, tuomet iki septinto mėnesio pabaigos gausime 150 ml dozę, kuriai verta nusipirkti. Jei norite, galite sustoti anksčiau.

Komarovskio tęsimas etapais

Jei matote, kad papildomų maisto produktų įvedimas maitinant krūtimi ar maitinant mišinį, kurį jūs puikiai sudėjote, galite tęsti šį procesą. Komarovskio teigimu, vaiko maitinimas turėtų vykti taip:

  1. Pridėti kitą pieno produktą - varškę. Verta jį įvesti tik nuo penktos valgymo dienos su jogurtu, išbandžius vieną šaukštelį. Po šėrimo šaukštelių skaičiaus reikia palaipsniui didinti iki 40 gramų ir palikti šią dozę iki 8 mėnesių. Ir kefyras, ir varškė, beje, gali būti saldinami, bet ne daug. Sūris, kitaip nei kefyras, gali būti naminis.
  2. Labai svarbu, kad vienas iš septynių dienų pašarų sudarytų 150 ml kefyro ir 40 gramų varškės, kad vaikas bent vieną kartą per savaitę maitintų „suaugusiųjų maistą“ likusiam laikui, kad atsisakytų maitinti krūtimi ar kūdikių mišiniu. reikia. Šis etapas turėtų trukti nuo trijų iki keturių savaičių.
  3. Šiame etape mes pradedame mokyti vaiką naujam produktui. Šį kartą į racioną pridedama košės, o grikiai, ryžiai arba avižos geriausiai tinka šiam vaidmeniui. Norėdami įdėti košė turėtų būti paskutinis prieš vaiką miegant. Jis virinamas ant karvės pieno, nors geriausiam rezultatui tai verta padaryti pieno formule šešių mėnesių kūdikiams.
  4. Jau aštuoniolika mėnesių galite įeiti į avižų racioną, nes jei tai padarysite anksčiau, nes gliadinas kūdikio skrandyje, jis pradeda išsipūsti su kolikais. Kaip matote, pagal šį amžių jūsų kūdikis jau sėdi ne tik dėl paprasto maitinimo krūtimi, bet jau gauna du pakaitinius kefyro maisto produktus su varškės ir grūdų. Kai tik turi pirmąjį dantį, bus galima pereiti į kitą etapą.
  5. Daugelis žmonių klausia, kaip mokyti vaiką valgyti daržoves, ir iš tikrųjų tai buvo aštuoni mėnesiai, kai jis buvo įpratęs valgyti daržoves, kurios padėjo jam mylėti morkas ir netgi špinatus. Kai tik turėsite pirmąjį dantį, jis turi užvirinti bandomąjį sultinį. Jam malta morkos, bulvės, kopūstai ir svogūnai, po to mišinys su verdančiu vandeniu virinamas minkštu. Sultingas ir vėl virtas sultinys yra duodamas kūdikiui butelyje. Vaikas turėtų gerti sultinį dvi dienas, pirmą kartą gaudamas 50 gramų, o antrą kartą - 100 gramų.
  6. Kitas etapas atliekamas tik tada, jei kūdikis gerai reaguoja į daržoves. Jūs turite pradėti virti daržovių sriubą arba daržovių tyrę, palaipsniui didinant vienos ar kitos daržovės kiekį, taigi vienu tašku visiškai pakeičiant vieną iš pašarų. Beje, turėtumėte įdėti 1–3 mg augalinio aliejaus į bulvių košė, kuri dėl kokių nors priežasčių bijo duoti vaikams prieš jų pirmąjį gimtadienį.
  7. Tik po dviejų ar trijų savaičių po valgymo pradžios daržovėms galima suteikti mėsos skonį. Pirma, tai bus vištienos sultinys daržovėms, ir tik tada jūs galite pridėti kapotų mėsos į bulvių košė. Vaikai taip pat gerai suvokiami virtų vištienos trynių, kurių penktadalis gali būti duodama po kelių dienų po mėsos mėginių ėmimo.
  8. Net prieš patrauklias daržoves, galite suteikti savo vaikui išbandyti šviežių vaisių sulčių kaip pagrindinės dietos priedą. Vaisius galima pradėti duoti kartu su daržovėmis, į košę įpilama bulvių koše, o tada paprasčiausiai duodant paprastus vaisių tyres. Būkite atsargūs su alerginėmis reakcijomis ir, jei tam tikru momentu vaiko kūnas nustoja veikti gerai, tada, greičiausiai, jis yra vaisiuose ar uogose.
  9. Paskutinis etapas bus laipsniškas papildymas duonos dieta, pradedant nuo dešimties mėnesių, ir žuvys. Beje, tai yra su žuvimi, kad vaikai turi problemų su skrandžiu, todėl jūs galite palaukti šiek tiek su juo tik padėdami vieną pažintį.

Dėl to galite pastebėti, kad net prieš tris mėnesius iki metų, kai jūsų kūdikis jau turi tris papildomus maisto produktus, o ne GW, ar maitinti mišinį. Jis valgo košė su vaisiais, sriuba ar daržovių ir mėsos tyre, taip pat valgo rūgštus pieno kefyrą ir varškę. Pertraukose jis geria šviežių vaisių sulčių, į kurias, beje, yra puikus papildymas, kurį myli vaikai - minkšti kūdikių slapukai, kurie jau gali būti skirti mažiems vaikams. Pradedant valgyti naujus mėnesius, iki metų vaikas jau gauna visą reikiamą vitaminų ir mikroelementų tiekimą, kuris jam padės augti sveikai ir stipriai.

Papildomų maisto produktų pristatymo tvarkaraštis

Kad būtų lengviau prisiminti ar išspausdinti pirmiau minėtas taisykles, mes paruošėme jums komarovsky maitinimo stalą. Šios lentelės su produktų skaičiumi ir mėnesiais, kada įvesti tuos pačius produktus padės jums neprarasti ir augti sveikas ir stiprus kūdikis: