Kokius vaistus galima vartoti nėštumo metu: vaistų, kuriuos leidžiama vartoti nėštumo metu, sąrašas

Manoma, kad nėštumo metu negalite vartoti narkotikų. Daugelis moterų, sužinojusi apie savo ypatingą padėtį, laikosi šios taisyklės ir vengia vartoti tabletes. Vis dėlto neįmanoma visiškai užkirsti kelią ligoms vaiko vežimo laikotarpiu. Anksčiau ar vėliau beveik bet kuri motina susiduria su poreikiu vartoti vaistus. Pasirodo, kad ne visi vaistiniai preparatai gali pakenkti, todėl neturėtų būti taip bijo jų.

Kokiais atvejais skirti vaistus nėštumo metu

Antihistamininiai vaistai nėštumo metu

Nėščios moterys dažnai netoleruoja įvairių medžiagų. Kartais alergija yra gana sudėtinga. Jei būsima motina išpilė iš mėgstamiausių patiekalų, po vabzdžių įkandimo, sužeista vieta tapo patinusi ir paraudusi, o būtini specialūs preparatai.

Antihistamininiai vaistai padės pašalinti alergijos simptomus, bet ne visi, kurie yra pirmosios pagalbos rinkinyje (išsamesnė informacija apie tai, ką alergiškos antihistamininės tabletės gali gerti nėštumo metu?). Suprastin, Fenkrol ir Claritin yra laikomi saugiausiais būsimajai motinai. Šie vaistai yra kontraindikuotini pirmojo trimestro metu (rekomenduojame skaityti: Suprastin vartojimo instrukcijas nėštumo pirmame trimestre).

Vaistai nuo peršalimo

Kokią šaltojo vaisto gali vartoti mama? Atsakymas į šį klausimą yra nedviprasmiškas - visi vaistai, tinkami gydyti vaikus iki 3 metų, netgi nėra draudžiami nėščioms moterims. Visi vaistai nuo šalčio gali būti suskirstyti į kelias grupes:

  1. Priemonės nuo karščio. Šilumą galite sumažinti paracetamolio tabletėmis ir analogais (Efferalgun, Panadol). Jei šiluma nesumažėja, kreipkitės į gydytoją.
  2. Kosulys. Mukaltin, Bromhexin, sirupas Dr. Mom, ACC padės išgydyti būsimos motinos kosulį.
  3. Gerklės skausmai. Saugiausias gydymas faringitu, tonzilitu ir tonzilitu nėščioms moterims skalaujamas vandens ir druskos tirpalu. Be to, nėščioms motinoms leidžiama apdoroti gerklės skausmą chlorheksidino tirpalu. Galite naudoti Iodinol ir Lugol, bet trumpą laiką ir pasikonsultavus su gydytoju.
  4. Preparatai iš šalčio. Dažniausiai naudojami kūdikių lašai Naphthyzinum. Tačiau jų priėmimas turi būti suderintas su gydytoju. Nėštumo metu galite gydyti nosies nosį preparatais, kurių pagrindą sudaro natūralūs aliejai, druskos tirpalai arba išgrynintas jūros vanduo (Pinosol, Salin, Aqua Maris, Aqualor ir kt.).
  5. Antivirusiniai agentai. Dėl virusinės infekcijos gydymo geriausia naudoti Immunal lašus, interferono tabletes arba Grippferon žvakutes.
  6. Antibiotikai. Su šalta, jie nėra skiriami, bet bet kokia virusinė liga gali būti sudėtinga bakterinė infekcija. Kokie antibiotikai leidžiami nėščioms moterims? Sunku pasirinkti ypač saugią grupę. Dauguma kontraindikacijų sąraše esančių vaistų neturi nėštumo, tačiau savaiminis gydymas yra griežtai draudžiamas, pirmiausia turite pasitarti su savo gydytoju ir ginekologu.

Hormoniniai vaistai

Hormonais paremti vaistai kartais skiriami moterims pirmąjį trimestrą, kad jie galėtų išlaikyti nėštumą. Kartais moterų organizme trūksta progesterono. Tokiu atveju nėštumo metu yra komplikacijų, įskaitant ir spontaniško aborto riziką. Norėdami išsaugoti vaisių, gydytojas paskiria vaistą Duphaston. Vaistas turi analogą - Utrozhestan.

Paimkite šiuos vaistus žodžiu. Dozavimas ir gydymo režimas, skirtas tik gydytojui. Manoma, kad efektyviausias būdas naudoti hormonines kapsules yra jas įvesti į makštį.

Peržiūros užkietėjimas

Rekomenduojama išspręsti problemas, susijusias su išmatomis nėštumo metu, taikant optimalų fizinį krūvį, tinkamą geriamąjį gydymą ir subalansuotą mitybą. Jei nėščia moteris turi vidurių užkietėjimą, būtina praturtinti maistą su maisto produktais, kurių sudėtyje yra pluošto (balti kopūstai, burokėliai, grikių košė, slyvos, sėlenos duona ir tt).

Jei neįmanoma susidoroti su problema be vaistų, turėtumėte naudoti saugiausius ir veiksmingiausius vaistus. Patvirtintus vaistus nuo vidurių užkietėjimo, kai vaikas laikomas bet kuriuo metu, sudaro Duphalac sirupas, Senadexin tabletės, glicerino žvakės. Regulaks plačiai naudojami 2 ir 3 trimestruose.

Rėmuo Narkotikai

Daugelis moterų žino apie degimo pojūtį epigastriniame regione trečiąjį nėštumo trimestrą. Norint kovoti su rėmeniu, patronuojančioms motinoms patariama organizuoti tinkamą mitybą, nevalgyti, atsisakyti aštrus, rūgštus ir sūrus maistas. Tačiau jie ne visada gali išvengti pagundos valgyti kažką skanaus ir kenksmingo. Dėl to pasireiškia rėmuo, kuris paprastiems pacientams gydomas antacidiniais vaistais.

Nėštumo metu daugelis šių priemonių yra draudžiamos. Dažnai gydytojai nustato:

  1. Rennie. Veiklioji vaisto medžiaga yra kalcio karbonatas (medžiaga, įtraukta į natūralių mineralų sudėtį). Priemonė yra šarminė, todėl veiksmingai sąveikauja su druskos rūgštimi, kuri yra skrandžio sulčių dalis.
  2. Aktyvuota anglis nėštumo metu. Jis absorbuoja viską, ką skrandis negali atsikratyti, ir jį pašalina. Nepakankamas naudojimas - dažnai vartojant vidurių užkietėjimą.
  3. Moliūgų sėklų aliejus. Natūralus apvalkalas, kuris pašalina skausmą skrandyje, gesina rūgšties perteklių ir pagreitina žarnyno valymo procesą.
  4. Linų sėklų nuėmimas. Šis nacionalinis vaistas draudžiamas nėščioms moterims. Norint pašalinti rėmenį, virkite porą sėklų 0,5 litrų vandens 5-10 minučių, atvėsinkite sultinį, tada nušluostykite jį per marlę ir, kai atsiranda rėmuo, naudokite 150-200 ml.
  5. Mineralinis vanduo Borjomi. Gerkite šiltą, be dujų, 1,5 val. Prieš valgį.
  6. Almagel. Antacidinis vaistas, apimantis skrandžio sienas ir sugeria rūgštį. Kontraindikuotina ankstyvo nėštumo metu.

Preparatai pienligei nėštumo metu

Aukštas estrogenų ir žemo imuniteto lygis sukuria palankią aplinką grybelio Candida reprodukcijai. Kokie vaistai gerai veikia grybelinę infekciją? Diflucan yra laikomas efektyviausiu. Tačiau ši priemonė nėra įtraukta į saugių vaistų, skirtų nėščioms motinoms, sąrašą. Grybą galima gydyti nėštumo metu žvakėmis, priklausomai nuo nėštumo trukmės:
(rekomenduojame perskaityti: žvakės, skirtos nėštumo metu veikiančiai pienligei gydyti)

  1. Ankstyvaisiais mėnesiais gydytojai rekomenduoja nėščioms moterims naudoti Betadine, Pimafucin, Ecofucin, kad pašalintų pienligės simptomus (taip pat žr. „Pimafucin“ žvakės: naudojimo instrukcijos nėštumo metu). Šie vaistai veikia švelniai ir kenkia vaisiui mažiau nei kiti vaistai nuo kandidozės.
  2. Antruoju ir trečiuoju trimestrais moterims skiriamos žvakės arba tepalai Clotrimazole, Zalain, Terzhinan, Livarol, Nystatin, Gynofort (taip pat žr. Žvakės ir Clotrimazole tepalas: taisyklės, taikomos nėštumo metu).

Bet kuriuo mėnesiu leidžiama naudoti medicinos tamponus, kurie yra mirkomi borakso glicerine. Šis įrankis praktiškai nėra absorbuojamas gleivių, todėl ji yra laikoma saugia motinai ir vaikui.

Vitaminai ir makroelementai

Visoms nėščioms moterims nustatytos priemonės yra standartinės (priklausomai nuo laiko):

  1. Prieš 12 nėštumo savaičių gydytojai teigia, kad moteris vartoja folio rūgštį, vitaminą E, Magne-B6 (rekomenduojame skaityti: folio rūgštis: naudojimo instrukcijos nėščioms moterims). Kadangi šių medžiagų trūksta, yra didelė spontaniško abortų rizika.
  2. Anemijos gydymui nėščioms moterims ankstyvosiose stadijose gali būti naudojami tokie vaistai kaip Ferrum Lek, Sorbifer Durules, Maltofer ir kt.
  3. Nuo 2-ojo trimestro numatomi specialūs vitaminai ir mineraliniai kompleksai nėščioms moterims. Šios narkotinės medžiagos, kurios laukia nėščios, rekomenduoja iki gimimo.
  4. Antrajame trimestre kai kurios moterys, gyvenančios vietovėse, kuriose yra mažai jodo, turi vartoti jodomariną (daugiau informacijos rasite straipsnyje „Kaip vartoti jodomariną nėštumo metu?“). Kas yra jodas? Šio mikroelemento trūkumas gali sukelti įvairias kūdikio vystymosi patologijas.
  5. Trečiame trimestre kalcio papildai pridedami prie būtinų vaistų nėščioms moterims sąrašo. Kūdikio vežimo metu nėščios moters kūnas praranda didelį kiekį mikroelementų, todėl kūdikis „ištraukia“ reikiamą medžiagą iš būsimos motinos kaulų. Tinkama mityba ir kalcio-D3 tablečių vartojimas Nycomed, Kalcemin, kalcio gliukonatas ir tt padės išvengti trūkumo.

Narkotikai nėštumo metu: kaip ne padaryti klaidų

Kiekvienai moteriai nėštumas yra ne tik laimingų lūkesčių, bet ir su sveikata susijęs nerimas. Ką daryti, kad išvengtumėte komplikacijų, kaip susidoroti su būdingomis ligomis, kokius vaistus galima vartoti nėštumo metu? Klausimai apie vaistus nėščiosioms nerimauja.

Nėra paslapties, kad daugelis laukiančių motinų, norinčių pagimdyti sveiką kūdikį, turi neigiamą požiūrį į nėštumo metu patvirtintus vaistus, įskaitant vaistus. Tačiau toks požiūris taip pat laikomas neteisingu, nes vaiko auginimo metu moteris gali gauti šalčio ar pienligės, o sąlygos, trukdančios normaliai nėštumui, neįtraukiamos. Tokiais atvejais neįmanoma išvengti vaistų vartojimo, todėl noriu išsklaidyti abejones dėl tam tikrų vaistų žalos ir naudos.

Narkotikai, kurie dažniausiai skiriami nėštumo metu

Visi nėštumo metu skirti vaistai skirstomi į dvi dideles grupes:

  1. Prevencinė grupė. Jis apima vitaminus, mikroelementus ir makroelementus. Visi šie vaistai skiriami būsimai motinai prevenciniu tikslu, siekiant užkirsti kelią nėštumo komplikacijų vystymuisi ir normaliam vaisiaus vystymuisi.
  2. Medicinos grupė. Jis apima vaistus, skiriamus įvairioms ligoms, tokioms kaip peršalimas ir gripas, rėmuo ir pienligė.

Narkotikai, skirti prevencijai

Apsvarstykite šį sąrašą išsamiau.

Folio rūgštis

Ši medžiaga aktyviai dalyvauja kraujo formavimo procese, ty naujų kraujo ląstelių formavime. Folio rūgšties trūkumas organizme sukelia anemiją, kuri yra pavojinga nėštumo metu.

Be to, folio rūgštis atlieka šias funkcijas:

  • blokuoja piktybinių ląstelių susidarymą;
  • atkuria raumenų audinį;
  • aktyviai dalyvauja formuojant DNR struktūras, tai yra atsakinga už genetinę informaciją;
  • dalyvauja gimdos nervų sistemos kūrime ir vėlesniame vystyme;
  • dalyvauja formuojant placentos kraujagyslę.


Folio rūgštis reikia vartoti planuojant nėštumą ir per 12 savaičių po gydymo. Produktas gali būti įsigytas kaip folio rūgšties tabletės 0,001 (Rusija) arba vaistas Folacinas (Kroatija).

Vitaminas E

Vitaminas E yra natūralus antioksidantas, kuris apsaugo ląsteles nuo laisvųjų radikalų. Jis yra atsakingas už visą kiaušinio brandinimą, normalizuoja moters menstruacinį ciklą. E vitamino trūkumas organizme gali sukelti nevaisingumą.

Nėštumo metu E vitaminas apsaugo nuo mutacijų geno lygiu, skatina sveiką embriono ląstelių dalijimąsi. Gydant rekomenduojamą E vitamino dozę planavimo etape ir ankstyvame nėštumo etape išvengiama patologijų ir negimusių kūdikių deformacijų susidarymo, prisidedama prie normalios vaisiaus kvėpavimo sistemos atsiradimo ir vystymosi. Be to, vitaminas E apsaugo nuo persileidimo pavojaus ir reguliuoja placentos funkcionalumą.

Vitaminas E gali būti įsigytas prekiniais ženklais Vitrum ir Zentiva (Slovakija).

Kalcis ir vitaminas D

Kalcis yra būtinas norint tinkamai formuoti vaisiaus skeleto sistemą ir dantis. Jei būsimos motinos kūne nėra pakankamai kalcio, tada kūdikis „ištrauks“ šį mikroelementą iš dantų ir kaulų. Norint to išvengti, nėštumo metu reikia vartoti sudėtingos vertės vaistus, kurių sudėtyje yra kalcio ir vitamino D.

Juos galite nusipirkti „Calcium D3 Nycomed“ ir „Calcium + D3 Vitrum“ prekiniais pavadinimais.

Multivitaminai

Kiekvienam motinai, kuri yra nėščia, reikalingas kompleksinis multivitaminų kiekis nėštumo metu. Kenksminga maisto priklausomybė, nepalanki ekologinė situacija, nesugebėjimas valgyti šviežių vaisių ir daržovių ištisus metus - visa tai vienodai lemia beriberi. Vitaminų trūkumai gali neigiamai paveikti nėštumą ir vaisiaus vystymąsi.

Multivitaminai, kuriuose yra mikro ir makroelementų, yra abėcėlė „Motinos sveikata“, „Complivit“ mama, „Elevit Pronatal“.

Magnio preparatai

Magnio trūkumas organizme padidina raumenų raumenų jaudrumą. Nėštumo metu ji gali sukelti gimdos toną, kuris sukels persileidimo pavojų. Raumenų raumenų pažeidimas dėl magnio trūkumo kraujyje taip pat skatina raumenų raumenis apatinėse galūnėse.

Kokie vaistai gali būti vartojami nėštumo metu, siekiant išvengti magnio trūkumo ir jį papildyti, ginekologas pasakys. Paprastai tai yra Magnelis (Rusija) ir Magne B6 (Prancūzija).

Yodomarin

Jodo trūkumas būsimos motinos kūne pirmiausia neigiamai veikia vaisiaus skydliaukės formavimąsi ir veikimą. Pradedant antrąjį trimestrą, vaiko skydliaukė pradeda dirbti savarankiškai, tačiau tam reikia jodo. Su jo trūkumu atsiranda hipotirozė, kuri yra pavojinga atidėti vaisiaus vystymąsi ir sumažinti jo psichinius gebėjimus ateityje (iki gimdymo su kretinizmu).

Be to, jodo trūkumas nėštumo metu sukelia tokias komplikacijas kaip persileidimas, anemija, preeklampsija, kurtumas ir trumpas negimusio vaiko augimas. Siekiant užkirsti kelią visoms šioms problemoms, bus lengviau reguliariai priimti Iodomarina 200 nėštumo planavimo etape iki jo loginės išvados. Tik 1 tabletė Iodomarin 200 per dieną užtikrina reikiamą jodo balansą organizme.

Curantil

Šis antitrombocitinis preparatas, mažinantis klampumą kraujyje, pagerina mikrocirkuliaciją, padidina organizmo atsparumą virusams ir infekcijoms.

Nurodymai dėl paskyrimo „Kurantila“ nėštumo metu:

  • vaisiaus hipoksija;
  • fizinio vaisiaus vystymosi atsilikimas;
  • padidėjęs kraujo krešėjimas, trombozė;
  • placentos nepakankamumo požymiai;
  • sumažintas imunitetas.

Paprastai nėščioms motinoms skiriamas narkotikas Curantil 25.

Ginipral

Ginipral yra vaistas, kuris turi tiesioginį poveikį placentos ir gimdos indams, taip pat viso organizmo raumenų audiniams. Ginipral poveikis priklauso nuo padidėjusio gimdos tono sumažėjimo, kraujagyslių pasipriešinimo, tachikardijos pašalinimo, nedarant įtakos kraujo spaudimui apskritai.

Ginipralas nurodė priešlaikinio gimdymo, vaisiaus hipoksijos grėsmę, pažeidžiant darbo veiklą.

Duphaston ir Utrozhestan

Hormoninių vaistų priėmimas nėštumo metu kartais tampa būsimos motinos būtinybe. Dažniausiai gydytojai paskiria Duphaston ir Utrozhestan - vaistus, kurie padės ištaisyti nėštumo problemą organizme, susijusį su natūralaus progesterono trūkumu.

Duphaston ir Utrogestan priklauso tai pačiai vaistų grupei.

Nuorodos dėl jų vartojimo nėščioms motinoms:

Dažnai ateities motinos turi klausimą - kas geriau: Duphaston ar Utrozhestan? Tikrai neatsakykite. Duphaston privalumas yra imunostimuliuojantis poveikis, taip pat patogu padalinti tabletes pusiau. Tačiau utrozhestanas yra naudojamas vaginaliniu būdu, kuris yra svarbus toksikozės metu. Gydymo trukmė abiem atvejais priklauso nuo nėštumo eigos. Paprastai vaistai skiriami iki 16 metų, rečiau - iki 22 nėštumo savaičių.

Vaistai, skirti gydymo tikslams

Nėštumas sukelia rimtą įtampą moterims, todėl jos ištekliai ne visada susiduria su tam tikrais neigiamais veiksniais, todėl nėščia motina gali susirgti. Kokius vaistus galima vartoti nėštumo metu, nebijodami kūdikio sveikatos?

Šaltojo gydymo priemonės

Šaltas gydymas sumažinamas, kad būtų galima kovoti su ligos simptomais ir normalizuoti būsimos motinos gerovę.

Kai kūno temperatūra pakyla, galite naudoti antipiretinius vaistus nuo paracetamolio. Tai gali būti tiek tos pačios rūšies vaistas, tiek vaistas pagal Panadol, Kalpol. Aspirino vartoti nėštumo metu negalima.

Jei nosis yra užpildytas, švelniausios ir saugiausios priemonės yra nosies alyvos pagrindo pinosolio lašai. Be to, kovojant su šaltu, jie padedami plaunant purkštuvais, remiantis jūros vandeniu - Aqualore, Aqua Maris ir kt.

Gerklės skausmo simptomai padės pašalinti antimikrobinius vaistus purškiant Chlorhexidine, Hexoral, Miramistin.

Kosulys būsimose motinose efektyviai traktuoja fondus, pagrįstus ambroksoliu - Lasolvan, Coldrex-broncho, ACC.

Nepaisant to, kad šiuos vaistus leidžiama naudoti nėščioms moterims, esant šalčiui, rekomenduojama kreiptis į gydytoją, o ne savarankiškai gydyti. Kartais peršalimą komplikuoja bakterinė infekcija, kuri reikalauja antibiotikų. Tai reiškia, kad prieš vartojant bet kokius vaistus reikia kreiptis į gydytoją.

Peržiūros užkietėjimas

Beveik visi vidurių užkietėjimo vaistai yra kontraindikuotini nėščioms motinoms. Jų sudėtyje esančios veikliosios medžiagos dirgina gaubtinės žarnos receptorius, didindamos peristaltiką. Nėštumo metu šis poveikis gali turėti šalutinį poveikį - padidinti gimdos toną ir sukelti jo sumažėjimą, kuris yra kupinas persileidimo pavojaus.

Kaip plaučių vidurius, gydytojas gali paskirti glicerolio žvakutes, kurios labiausiai rūpinasi tiesiosios žarnos receptoriais ir neturi beveik jokio poveikio gimdos tonui. Laktulozės pagrindu vartojami vaistai - taip pat gali būti skiriama Duphalac ir Lactulose Poly. Jie mažina vidurių užkietėjimą skiedžiant žarnyno išmatus.

Rėmens pagalba

Augant gimdai pasikeičia jo padėtis, palyginti su vidaus organais, įskaitant virškinimo trakto organus. Gimdos spaudimas skrandyje gali sukelti rėmuo - skrandžio sulčių judėjimo priešinga kryptimi pažeidimas. Rėmens simptomai yra žinomi visoms motinoms. Renny, antacidinis vaistas, paremtas kalcio karbonatu, padės su jais susidoroti. Jis gali būti taikomas bet kuriuo nėštumo laikotarpiu.

Pagalbinės priemonės pienligei

Pakeitimai, turintys įtakos hormonams, taip pat imuninės gynybos silpnėjimas nėštumo metu, dažnai lemia sėklų vystymąsi. Vaginalinė kandidozė būsimoms motinoms sėkmingai gydo Pimafucin žvakutes ir Terzhinan tabletes.

Svarbu, kad kiekviena motina atsimena, kad nėštumas nėštumo metu gali sukelti ne tik naudą, bet ir pakenkti. Todėl nerekomenduojama kreiptis į savęs gydymą, nes jo pasekmės gali būti nenuspėjamos. Kokie vaistai gali būti nėščia, tik gydytojas žino.

Autorius: Olga Rogozhkina, gydytojas,
specialiai Mama66.ru

Ką galima padaryti nėščia ir kas neleidžiama: pasenusi mitai ir prietarai

Šiame straipsnyje jums pasakysiu, ką galite padaryti nėščia, ir kas negali būti be nereikalingų siaubo istorijų. Mes atskleisime kai kuriuos mitus ir žvilgsnius, kurie gąsdins būsimas motinas.

Mes kalbėsime apie tai, kaip teisingai atlikti fizinį lavinimą. Apie stiprių arbatų pavojus, kokie gėrimai juos pakeisti.

Ką galima padaryti nėščia ir kas negali

Ką jūs galite padaryti nėščia, ir kas negali būti viename iš laimingiausių ir gražiausių moterų gyvenimo laikotarpių.

Dažnai gailestingi giminaičiai baugina būsimą mamą, kad ji bijo judėti. Siekdama padėti ir apsaugoti nuo problemų, kyla absurdo taškas.

Prietarai neturi mokslinio pagrindo ir yra kilę iš laiko, kai žmogaus fiziologija nebuvo tirta.

Pateiksiu dažniausiai pasitaikančius požymius ir mitus (ką nėščia moteris neturėtų daryti ir ką galima padaryti):

Paruoškite daiktus vaikui iš anksto. Nežinoma, iš kur kilo šis nepatvirtintas tikėjimas. Netgi senovėje moterys surinko kūdikiui pinigus.

Pirmuosius nėštumo mėnesius neturėtumėte pradėti pirkti drabužių ir aksesuarų, nes jūs vis dar nežinote vaiko lyties (nors galite pasirinkti neutralius dalykus).

Ar rankdarbiai - virkštelė apvynioja vaiko kaklą. Vėlgi, liaudies gaminiai. Kas gali būti geresnė būsimajai motinai nei kūrybiškumas, rankdarbiai ir gražios ir švelnios, ypač trupinių, kūrimas: bateliai, liemenės, kepurės.

Jei jums patinka, neapribokite savęs. Įsipainiojimas vyksta net tada, kai mamytė to nedarė.

Eikite į kapines - galite prarasti vaiką. Moterims, galinčiai išvengti tokios veiklos, geriau, bet tik todėl, kad stresas, nervai ir neigiamos emocijos pakenks vaiko sveikatai.

Fotografuokite ir fotografuokite. Pažvelkite į daugybę įžymybių, jie visi aktyviai rengia fotografus renginiuose, o kai kurie netgi įsimena portretus.

Kaip matote, jie gerai. Nėštumas eina kiekvienai moteriai, užfiksuoja jūsų grožį.

Kalbėkite apie įdomią situaciją - kol ji tampa matoma. Anksčiau jie bijojo blogos akies. Nors galvokite apie tai, kodėl bendraujate su žmonėmis, kurie negali džiaugtis dėl jūsų laimės.

Tačiau darbe verta apie tai nedelsiant informuoti, kad valdžios institucijos ir kolegos žinotų, kad negalite pervertinti, sudirginti ir nusiminusi.

Vengsite nereikalingų komandiruočių, viršvalandžių, sudėtingų ir įtemptų užduočių.

Kelionės - galite pagimdyti prieš laiką. Patarimai pateikiami nuo to momento, kai turėjote keliauti vežimu. Jame buvo projektai, aš turėjau sėdėti ilgą laiką, aš daug drebėjau ir pablogėjo moters gerovė.

Šiandien mes keliaujame su daug didesniu komfortu, todėl, jei turite gerą sveikatos būklę ir nėra jokių komplikacijų, kodėl gi ne eiti poilsio.

Bus naudingos naujos teigiamos emocijos. Tačiau atleiskite labai ilgas ir ilgas keliones į egzotines šalis. Klimato kaita gali paveikti valstybę, nėra geriausias būdas.

Eikite į kirpyklą, užpildykite ir naudokite buitines chemines medžiagas. Anksčiau tai buvo, kad moters plaukuose yra jėga ir energija. Taigi, ji nukirto plaukus tariamai atimta apsauga.

Tačiau nėštumo metu plaukai auga greičiau, ir jums reikės dažniau apsilankyti stiliste (tai nieko blogo).

Dėl šio mito kai kurios nėščios moterys turi gana apleistą išvaizdą: neplautų nesuprantamo ilgio plaukų, be makiažo, ir drabužių - beprasmiško „patogaus“ gaubto.

Toks požiūris nepateisina savęs, nes oda turi apsauginių savybių - kenksmingos medžiagos nepatenka į barjerą (dėl šios priežasties injekcijos procedūros yra veiksmingesnės už brangiausią kremą ar serumą).

Nuplaukite plaukus dėl to, kad šampūnas tariamai gali pakenkti, beprasmiška (daug blogiau veisti bakterijas nešvariuose plaukuose).

Dienos kremas taip pat sukuria papildomą apsauginę plėvelę, o dekoratyvinėse kosmetikose dažnai yra daugiau naudingų komponentų nei priežiūros produktai.

Jei jums vis dar kyla abejonių, ten yra ekologiškų kosmetikos priemonių, be konservantų, dažiklių ir kitų cheminių medžiagų.

Daugiau poilsio ir miego. Tarp daugelio patarimų, kuriuos galite išgirsti: nėščios moterys negali perkrauti. Tai teisinga - jūs negalite pakelti svorio, pavargti, ilgai praleisti ant kojų, ypač paskutiniais terminais.

Tačiau verta vertinti tik horizontalią padėtį.

Jei nėštumas eina be komplikacijų ir patologijų, tada vidutinio sunkumo pratimai, tinkamai sukonstruoti treniruotės, pasivaikščiojimai gryname ore:

  • duoti pakankamai deguonies
  • gerina širdies ir kraujagyslių, kvėpavimo ir nervų sistemas (normalizuoja medžiagų apykaitą)
  • padidins fizinius gebėjimus
  • suderinti nėštumo eigą
  • paleiskite laimės hormoną - endorfiną, kuris darbo metu veikia kaip natūralus skausmas
  • prisidės prie mamytės gerovės
  • greitesnis fizinis grąžinimas

Ką reikėtų atkreipti dėmesį į nėščią moterį, norinčią žaisti sportą vaiko vežimo laikotarpiu.

Jei esate pripratę prie kasdienių treniruočių - nesustabdykite jų, jei nėra kontraindikacijų, tiesiog sumažinkite intensyvumą.

Pradedantieji pradeda fizinius pratimus antrajame trimestre (centrai, skirti grupėms nėščioms moterims, siūlančioms fitneso, jogos, gimnastikos baseine).

Jūs negalite užsiimti sportu su vibracija, drebuliu, pilvo raumenų įtempimu ir didelio svorio kėlimu (išskleidžia placentą, atsiranda persileidimas).

Pratybų metu pulsas neviršija 130 smūgių per minutę, treniruočių metu gerti vandenį, kad būtų išvengta dehidratacijos.

Būtina konsultuotis su gydytoju.

Bet valydami ir virdami galite žaisti. Jei pilvas per pirmuosius kelis mėnesius nesikiša, nors gali pakenkti toksikozei, antrąjį trimestrą moteris pradeda jausti diskomfortą.

Todėl atėjo laikas perkelti kai kuriuos ypač sunkius namų ruošos darbus į „stiprią žmonijos pusę“. Nėščios moterys neturėtų smarkiai sulenkti ir pakilti į aukštį.

Valgykite du. Paprastai jaunos ponios suskirstomos į dvi kraštutines vietas: jie pradeda valgyti viską, kas seka, tuo pačiu įgyjant daug svorio, apsiriboja labai nekenksmingais produktais ir patiria stresą.

Jums reikia valgyti ne dviem, bet dviem. Padidinkite ne maisto kiekį, bet jo naudingumą.

Dažnai patartina atsisakyti alergenų produktų, nes jie gali sukelti alergiją vaikui. Tiesą sakant, tai nėra.

Vaisiai jau gauna maistinių medžiagų iš jūsų kūno. Ir jei neturite alergijos, jūs nenorite, bet valgykite sveikatai.

Mėsos produktai (mėsa, kepenys, širdys, naminiai paukščiai) dažnai turi daug baltymų ir geležies, kurių reikia raumenims ir anemijos prevencijai.

Jūros gėrybės (žuvys, kalmarai, austrės, midijos, krevetės) turi omega-3 polinesočiųjų riebalų rūgščių, svarbių kūno audinių membranoms formuoti, smegenims ir širdies ir kraujagyslių sistemai.

Žalieji, citrusiniai vaisiai, uogos, riešutai, kiaušiniai, kepenys, vaisiai gausu folio rūgšties, reikalingi vaiko būsimos nervų sistemos formavimui.

Ankštiniai augalai turi daug skaidulų (reikalingi geram metabolizmui).

Nėščios moterys turėtų kuo mažiau naudoti kofeino gėrimus (dehidratuoti kūną, pašalinti reikiamus vitaminus ir medžiagas).

Apie kavos žalą visiems žinoma, todėl daugelis moterų pereina prie žaliosios arbatos. Nors tai yra daug kofeino.

Geriau atsisakyti stiprių arbatų.

Pakeiskite juos užvirintais mėtomis (ramina, padeda su toksemija), raudonmedis (jame yra daug vitamino C, B, PP ir geležies), imbieras su citrina (ramina, mažina galvos skausmą, pagerina nuotaiką), baltos arbatos (normalizuoja spaudimą, normalizuoja laivai yra elastingesni, dantų emalis yra stipresnis).

Kas turėtų būti atsargūs nėščioms moterims

Kokie veiksniai gali sukelti persileidimą?

Darbo mikrobangų krosnelės, lempų monitoriai, elektrinės antklodės skleidžia elektromagnetines bangas, kurios gali sukelti persileidimą ar vaisiaus vystymosi sutrikimus.

Stresas ir ašaros, nes kai žmogus verkia, jis sulaiko kvėpavimą ir jis tampa pertrūkiais, o tai sutrikdo deguonies srautą į vaisių.

Pacientai, sergantys vėjaraupiais ir raudonukėmis, jei jie nėra blogi vaikystėje (jie sukelia sudėtingiausias apsigimimus).

Pirtys, pirtys, pirtys, karštos, hamamas (karščiavimas yra pavojingas, kad padidintų spaudimą, komplikacijas širdies ir kraujagyslių bei kvėpavimo sistemose).

Greitas maistas (jis turi per daug kalorijų, chemijos, konservantų).

A vitamino ar retinolio perteklius (per daug sukelia vaiko vystymosi sutrikimus).

Kontaktas su ropliais (jie yra salmoneliozės nešėjai).

Nėščioms moterims kyla tam tikras pavojus - tai toksoplazmozė, bet neskubėkite paniką. Jei prieš nėštumą atnešėite sergančią katę, tuomet atsirado imunitetas.

Norėdami nuraminti nervus, parodyti gyvūną veterinarijos gydytojui. Jei paėmėte naminių gyvūnėlių iš įrodytų veisėjų, tikėtina, kad katė yra sveika.

Ką daryti nėščia

Norint atsikratyti dulkių namų, chemikalų (benzenų, formaldehido, tolueno), esančių ore, auga.

Gėlės geriausius filtrus, kad susidorotų su šia užduotimi.

Jie puikiai išvalo orą: gebenę ar hederį, sansevieriją arba piketailą, chlorofitą, ficus, hamedorea arba patalpų bambuko palmių, aukso epipremnumą, chrizantemą, dracaena, spathiphyllum, dieffenbachia.

Nepamirškite dėvėti pirštines, kai transplantuojate gėles, galite nešioti kaukę, jei tręšiate žemę.

Želdynai bus papuošti jūsų namams, suteiks jam komforto, jis taip pat suteiks naudos, pats procesas suteikia malonumą.

Sužinokite daugiau apie patalpų gėlių veisimą čia ir čia.

Išvada

Šiandien jūs sužinojote apie mitus ir prietarus, susijusius su nėštumu, ką gali padaryti nėščia moteris ir ką nereikėtų daryti.

Galų gale, nėštumas yra labai subtilus statusas, o vaiko vežimo metu yra daug klausimų, tėvų motinoms.

Venkite benamių kačių, kad nebūtų užsikrėtę toksoplazmoze. Pratimai vidutiniškai. Reguliariai plaukų formavimas ir jūsų plaukų dažymas. Ir neperkelkite vystyklų ir liemenių pirkimo.

Linkiu jums paprasto nėštumo, mėgaukitės nuostabia padėtimi.

Nepamirškite prenumeruoti atnaujinimų ir bendrinti su draugais socialiniuose tinkluose.

Ką galima ir ko negalima padaryti nėščia

Kas gali būti nėštumo metu

Apsvarstykite pagrindinius dalykus, kuriuos gali padaryti mergaičių padėtis:

  • Lytis. Jei jūs ir jūsų mylimas žmogus nesuteikia jam jokio diskomforto, seksas netgi bus naudingas. Be to, jis gali suteikti dar daugiau neįtikėtinų emocijų. Žinoma, pirmiausia turite kreiptis į gydytoją.
  • Gaukite šukuoseną. Tačiau kas nesakytų nėštumo metu sumažinti ir dažyti plaukus, nėra kontraindikuotinas. Moteris turi visokeriopą teisę visada atrodyti puikiai. Vienintelis dalykas, kurio reikia vengti, yra tam tikros nuodingos medžiagos.
  • Plaukti. Gydytojai rekomenduoja kaip įmanoma dažniau plaukti nėštumo metu. Taip pat nepamirškite apie specialias vandens aerobikas. Galų gale, tai labai atpalaiduoja ir mažina stresą.
  • Ar rankdarbiai. Nežinoma, iš kur kilo nėščios moterys, pvz., Griežtai uždraustos. Jei norite save pramogauti, tai kodėl gi ne.
  • Skanus valgyti. Taip, dauguma įprastų produktų turės būti neįtraukti. Tačiau pakanka teisingai suformuoti naują dietą - ir viskas bus gerai.
  • Pratimai. Jei gydytojas nedraudžia naudotis, tai visiškai įmanoma daryti saikingai. Iš esmės joga bus labai naudinga.
  • Keliauti Jei norite eiti ten, kur norite ir ką norite. Tai draudžiama. Tačiau kuo arčiau pristatymo, tuo labiau rekomenduojama ne toli nuo savo buto.

Kas draudžiama nėštumo metu

Dabar jūs turite suprasti, kad griežtai draudžiama mergaitei, kai ji yra vaikas:

  • Gerkite alkoholį. Tai griežtai draudžiama. Net keli akiniai raudonojo vyno gali neigiamai paveikti būsimo kūdikio sveikatą. Be to, alkoholis gali sukelti ilgą ir sunkų gimdymą, taip pat persileidimą.
  • Rūkyti Mokslininkai parodė, kad vaiko priklausomybė nuo rūkymo gali pasireikšti net tada, kai mergina yra nėščia. Be to, imuninė sistema yra susilpnėjusi, o plaučiai nėra visiškai išvystyti. Jei planuojate nėštumą, nikotiną rekomenduojama nutraukti prieš kelis mėnesius iki jo pradžios.
  • Valgykite neteisingą maistą. Visų pirma, per ateinančius devynis mėnesius galite pamiršti tiek žaliavinius kiaušinius, tiek kiaušinius. Dabar virti pienas draudžiamas. Jūs taip pat negalite valgyti suši, dešros, smulkintos mėsos, mėlynojo sūrio ir žalios mėsos.
  • Valgyti du. Nėštumo metu organizmui reikia daugiau nei 200 kcal. Pertrauka gali sukelti diabetą nėštumo metu ir labai apsunkinti gimdymą.
  • Gerkite kavą. Nėštumo metu, tabu yra taikomi kavos, taip pat juodos stiprios arbatos. Kofeinas - ši medžiaga yra abiejuose gėrimuose, ji gali labai pakenkti negimusiam kūdikiui.
  • Ar savarankiškas vaistas. Kadangi imunitetas gerokai sumažėja, mergina dažniau serga. Šiuo metu savireguliavimas yra griežtai draudžiamas. Visus reikiamus vaistus gali paskirti tik gydytojas. Ir dar labiau nereikia žiūrėti į tradicinės medicinos kryptį.
  • Paimkite karštą vonią. Jei vandens temperatūra viršija +39 laipsnius, tai gali turėti neigiamos įtakos vaisiaus formavimuisi.
  • Įsijunkite į sporto salę. Sunku naudotis dabar uždrausta.
  • Išvalykite kačių tualetą. Yra didelė tikimybė susirgti toksoplazmoze.
  • Ėjimas aukštais kulniukais. Taigi stuburui sukuriama per didelė apkrova. Po gimdymo, jūs galite pradėti nuo nugaros skausmo.

Dažniausiai pasitaikantys klausimai nėščioms moterims

  1. Ar galiu gerti alų nėščiai? Ir ar galima nėščioms moterims gerti nealkoholinį alų? Nėštumo metu verta susilaikyti nuo abiejų gėrimų, nes be alkoholio jame yra kenksmingų cheminių priedų, kurie labai neigiamai veikia vaisių.
  2. Ar nėščios gali eiti į sauną ir vonią? Jei dažnai lankotės vonioje ar saunoje, tada gydytojo leidimu galite toliau juos aplankyti. Jei tai jums pirmą kartą, nėštumo laikotarpiu verta susilaikyti, kad nesukeltumėte papildomo streso jums ir jūsų vaikui.
  3. Ar galima nėštumo metu vartoti vonią? Jūs galite pailsėti nėščioms moterims, bet turėtumėte susilaikyti nuo labai karšto vandens ir pridėti eterinių aliejų.
  4. Ar nėščios gali eiti į kapines ir laidotuves? Turėtų klausytis savo jausmų. Jei einate į kapines, jums reikės labai pabrėžti, tai gali būti verta susilaikyti nuo to.
  5. Ar nėščios gali eiti į bažnyčią? Nėščios moterys ne tik gali, bet ir turi eiti į bažnyčią.
  6. Ar galima susituokti nėščia? Santuokos našta gali būti, bažnyčia sveikina tokį sutuoktinių norą.
  7. Ar galima krikštyti vaiką nėščia? Jūs galite.
  8. Ar galima sumažinti plaukus nėštumo metu? Jei nesilaikysite prietarų, nėščios moterys gali gauti šukuoseną.
  9. Ar nėščios moterys gali dažyti plaukus? Moksliniu požiūriu neįrodytas dažų cheminės sudėties poveikis vaisiui. Todėl, jei tikrai norite įdėti įaugintas plaukų šaknis, jūs negalite jaudintis. Ir jei galima išvengti šios procedūros, tai bus tik pliusas.
  10. Ar galiu seksuoti nėštumo metu? Jei nėščia moteris neturi gydytojo kontraindikacijų ir draudimų, lytinis gyvenimas nėštumo metu yra ne tik galimas, bet ir būtinas.
  11. Ar nėščios moterys gali atlikti fluorografiją? Negalima be skubių poreikių padaryti rentgeno spindulius nėštumo metu. Augantis kūnas yra labai jautrus rentgeno spinduliams.
  12. Ar įmanoma imti nėštumo metu? Nėščia imbieras yra ne tik įmanoma, bet ir būtinas. Jis neabejotinai atneš naudos tik jūsų kūnui.
  13. Ar galiu rūkyti nėštumo metu? Nėščios moterys negali rūkyti, nėra saugios nikotino dozės vaisiui. Labai rekomenduojama atsikratyti šio blogo įpročio.
  14. Ar gali nėščia gerti kavą? Nėštumo metu nerekomenduojama piktnaudžiauti kava. Leidžiama gerti kavą su pienu nėštumo metu ir ne daugiau kaip porą puodelių per dieną, esant sumažintam slėgiui.
  15. Ar aš galiu gerti nosporą nėštumo metu? Nėščios moterys gali gerti noshpu, bet neturėtumėte jo per daug, ypač nėštumo pabaigoje.
  16. Ar galima nėštumo metu gerti citramoną? Nėščioms ir žindančioms krūtims rekomenduojama vartoti citramoną. Vadove taip pat teigiama, kad jis draudžiamas pirmojo ir trečiojo nėštumo trimestro metu.
  17. Ar galima išgerti paracetamolį nėštumo metu? Paracetamolis laikomas nekenksmingu antipiretiniu ir analgetiku. Tačiau vis dėlto verta pasikonsultuoti su gydytoju prieš naudojimą.
  18. Ar medus nėštumo metu? Jei nesate alergiškas medui, jo naudojimas yra ne tik leidžiamas nėščioms moterims, bet ir rekomenduojamas.
  19. Ar įmanoma sportuoti nėštumo metu? Jei prieš nėštumą užsiėmėte sportu, galite tęsti savo veiklą, tačiau turėtumėte vengti sunkių krovinių ir galimų pilvo sužalojimų.
  20. Ar nėščia aktyvuota anglis? Aktyvuota anglis nėštumo metu gali ir kartais turi būti girtas.
  21. Ar įmanoma, kad nėštumo metu baldakmenis? Valerijonas yra saugiausias raminantis, bet neturėtumėte gerti nėščių pakuočių. Naudokite tik tada, kai tai būtina.
  22. Kas gali būti nėščia? Nėščioms moterims nerekomenduojama vartoti nėštumo, bet su dideliu poreikiu galite gerti raminamąjį vaistą, pagrįstą žolėmis. Pavyzdžiui, valerijonas arba Persenas. Bet kokiu atveju turite kreiptis į gydytoją.
  23. Ar galima ramunė nėštumo metu? Nėštumo metu būtina vartoti ramunę atsargiai, nes ji stimuliuoja estrogenų gamybą ir gali sukelti persileidimą.
  24. Ar įmanoma vyno vartoti nėštumo metu? Geriamojo vyno kiekis turėtų būti sumažintas iki nėščių moterų iki raudonos ir baltos.
  25. Ar galima gydyti dantis nėštumo metu? Nėštūs dantys gali būti ne tik gydomi, bet ir būtini. Taip pat leidžiama anestezija, todėl nieko nerimauti.
  26. Ar nėščia gira? Nerekomenduojama nusipirkti nėščios geležies arba išpilstyto giros. Bet naminiai girai yra visiškai įmanoma gerti, jei nesate linkę patinti ar pilvo pūtimas.
  27. Ar nėščios moterys gali įkvėpti? Jei neturite kontraindikacijų tokiam gydymui, pvz., Alergijos ar širdies ligos, galite jį naudoti pasitikėjimu. Pasirinkus dozę ir įkvėpus, verta kreiptis į gydytoją.
  28. Ar gali nėščios kopūstai? Jūs galite! Svarbiausia yra ne piktnaudžiauti. Pernelyg didelis raugintų kopūstų valgymas gali sukelti vidurių pūtimą ir patinimą.
  29. Ar galima degintis nėščia? Ar nėščios moterys gali gauti rauginimo lovą? Galite degintis nėščia, bet prieš 10 val. Ir po 17 val. Verta susilaikyti nuo rauginimo, nes ji daro daugiau žalos nei naudos.
  30. Ar nėščios moterys gali augti nagus? Patartina nėštumo metu susilaikyti nuo šios procedūros. Kai nagai naudojami gana toksiškos medžiagos.
  31. Ar nėščios moterys gali dažyti nagus? Nėštumo metu patartina ne dažyti nagus. Daugumoje nagų lakų yra toksiškų medžiagų, kurios gali turėti įtakos vaisiui.
    Ar įmanoma nėštumo metu dažyti nagus
  32. Ar įmanoma nėščia žalioji arbata? Nėštumo metu nerekomenduojama piktnaudžiauti arbata dėl kofeino. Jei tikrai norite, tada leistinas 1-2 puodelių arbatos per dieną.
  33. Ar cikorijos gali būti nėščios? Cikorija gali būti girtas nėštumo metu, ji bus naudinga tik jūsų kūnui.
  34. Ar įmanoma nėščiajam dogrozei? Jūs galite! Visų pirma rekomenduojama jį naudoti virusinių ligų paūmėjimo laikotarpiu.
  35. Ar nėščios apelsinai, mandarinai ir citrina? Jei nesate alergiškas citrusiniams vaisiams ar skrandžio ar žarnų ligoms, jų vartojimas netgi rekomenduojamas nėštumo metu. Vaisiai bus naudingi tik jums.
  36. Ar nėščia mėtų? Būtina pasikonsultuoti su šiuo gydytoju. Valanda su mėtų valanda gali būti girtas, tačiau gali kilti problemų dėl koncentruoto pipirmėčių.
  37. Ar nėščios gali eiti į baseiną? Nėštumo metu vaikščioti baseine galima ir turėtų būti. Jis išlaikys jūsų kūną ir padės jums pasirengti gimimui. Tiesiog nepamirškite apie higienos taisykles, visada eikite prie grindų gumos šlepetėse ir nepamirškite praeiti dušo prieš ir po plaukimo.
  38. Ar galiu padaryti masažą nėščioms moterims? Nėštumo metu neturėtų atsisakyti tokios malonios procedūros kaip masažas. Tačiau rekomenduojama pereiti prie švelnesnio, švelnio masažo, kurį net jūsų sutuoktinis gali padaryti su jumis.
  39. Ar kakava gali būti nėščia? Jei nesate alergiškas kakavai, nėra jokių aukšto kraujospūdžio problemų, kurios netgi gali būti naudingos nėštumo metu. Svarbiausia yra ne piktnaudžiauti. Pakanka 1-2 puodelių kakavos su pienu per dieną.
  40. Ar gali būti nėščia česnakai? Nėštumo metu verta atsisakyti valgyti česnakų. Arba naudokite ją mažomis dozėmis.
  41. Ar įmanoma nėščioms grybams? Tokie grybai, kaip pievagrybiai, rekomenduojami valgyti. Ir iš grybų, kurie gali būti nuodingi, reikia atsisakyti.
  42. Ar nėščios moterys gali miegoti ant nugaros ir ant pilvo? Dėl to, kad gimdos trečiojo nėštumo trimestro pradžioje pradeda daug spaudimo stuburo ir didelių kraujagyslių, gydytojai nerekomenduoja miegoti ant nugaros per šį laikotarpį. Ir nuo miego ant skrandžio turėtų susilaikyti nuo antrojo nėštumo trimestro.
  43. Ar sushi gali būti nėščia? Dėl rizikos užsikrėsti infekcinėmis ligomis ar parazitais gydytojai nerekomenduoja valgyti sušiomis žaliomis žuvimis, taip pat krabų lazdelėmis.
  44. Ar gali nėščia megzti? Nepaisant to, kad net ir akušeriai šiuo metu turi prietarų, galima nėštumo metu megzti. Ši pamoka puikiai ramina nėštumo metu siautėjusius nervus.
  45. Ar gali nėščios sėklos? Nėštumo metu sėklas galima valgyti, svarbiausia, kaip visada, ne piktnaudžiauti.
  46. Ar įmanoma nėščioms persimonams? Persimonas yra labai naudingas nėštumo metu. Svarbiausia yra ne naudoti savo kilogramus. Vienas ar du persimonai per dieną bus daugiau nei pakankamai.
  47. Ar gali nėščia granatas? Granatas nėštumo metu bus naudingas, ypač trečiame nėštumo trimestre. Svarbiausia yra ne įsitraukti į koncentruotą sultį, nes gali kilti problemų dėl dantų emalio ir alerginės reakcijos.

Liaudies ženklai ir mitai apie nėštumą

Kai moteris pamatė dvi juostas, tada, be džiaugsmo, ji pradeda tikėti visais prietarais. Tokie mitai tik dirgina nervų sistemą ir daro įtaką motinos sveikatai. Pažiūrėkime, kokie yra pagrindiniai mitai ir iš kur jie atvyko.

  • Visiškai neįmanoma pasakyti visiems apie artėjančią vaiko išvaizdą. Iš tiesų, galite padaryti tai, ko norite. Dėl to nieko neįvyks. Mitas praėjo nuo tada, kai beveik visi žmonės baisiai bijojo blogio akies. Viena iš būdų kovoti su šia problema buvo „tylos“.
  • Draudžiama pjauti plaukus. Kai kurios mergaitės vis dar tiki Juo. Senovės tautos turėjo daug legendų apie plaukus. Buvo manoma, kad jei merginos sumažins plaukus, ji sunaikins visą kūdikio galią. Šiuolaikinis mokslas nepatvirtina šio mito.
  • Pilvo forma rodo, ar turite merginą ar berniuką. Yra įvairių teorijų apie tai, kokia forma turėtų būti merginos skrandis, siekiant nustatyti, ar gimė sūnus ar dukra. Tiesą sakant, tik su ultragarso pagalba galima suprasti, koks yra vaiko seksas.
  • Jūs prarasite dantį, jei pagimdote vaiką. Šis mitas turi dalinius patvirtinimus. Ir dantų gydytojai sutinka su jais. Nėštumo metu dantenos tampa uždegusios ir atsiranda dantų problemų. Todėl apsilankymas pas gydytoją turėtų būti taikomas dažniau.

Video apie draudimus nėštumo metu

Siūlome žiūrėti vaizdo įrašą apie pagrindinius tabu nėštumo metu, kas yra už jų. Kokios yra klaidos.

Kas ne daryti nėščia

Kodėl ir ką ne daryti nėščia

Ką jūs galite padaryti nėščia, ir kas negali ir kas gali sukelti nesugebėjimą laikytis gerai žinomų rekomendacijų? Jas teikia ginekologai ir pažįstamos patyrusios motinos, taip pat yra žmonių tarybos, taip pat reikėtų pažymėti, kad kartais jie nėra blogi. Yra apribojimų dėl to, kas neturėtų būti padaryta nėščioms moterims ankstyvosiose stadijose, bet leidžiama vėlesnėse. Apie visa tai išsamiau.

1. Douching. Tai anksčiau plačiai naudojamas terapinis efektas, naudojamas įvairioms ginekologinėms ligoms, veikiančioms makštį. Švirkšto pagalba moterys drėkina makštį gijimo priemone ir gauna gydomąjį poveikį. Be to, veiksmas yra vietinis, o ne visam kūnui, kuris taip pat dažnai yra pliusas.
Tačiau nėščioms moterims yra neįmanoma padaryti, nes ši procedūra turi šalutinį poveikį - skysčio srovė gali užnešti infekciją į gimdą, o tai greičiausiai baigsis nėštumo metu. Jau nekalbant apie tai, kad netikslūs ir neprotingi veiksmai gali pakenkti makšties ir gimdos kaklelio sienoms. Gydytojai, kaip makšties žvakutės ir tabletės, skiriami būsimoms motinoms, tai yra daug saugiau ir patogiau.

2. Patirti stresą. Sunkus nervų šokas gali sukelti netgi persileidimą ar priešlaikinį gimdymą. Todėl nėščioms motinoms nerekomenduojama perskaityti siaubo istorijų, stebėti kriminalines žinias. Nėščios moterys neturėtų eiti į laidotuves ir kapines, jei įmanoma. Bet jei viskas yra aiški su mirusiais, būsima mama neturėtų iš tikrųjų pažvelgti į juos, kodėl jie sako, kad ji neturėtų eiti į Dievo šventyklą? Kai kurie prietaringi žmonės teigia, kad tai yra blogas reiškinys. Atminkite, kad nėščios moterys negali eiti į bažnyčią - tai netiesa.

3. Žiauriai, laikykitės nesubalansuotos ir mažai kalorijų turinčios dietos. Motinos svoris yra pavojingas, įskaitant vaiką, nes jis negali gauti papildomų maistinių medžiagų. Todėl, kalbant apie vystymąsi, atsilieka nuo nėštumo sąlygų, gimsta silpna ir nedidelė. Ypač ankstyvuoju laikotarpiu nėščios moterys negali apsiriboti natūraliais vitaminais. Kadangi, pavyzdžiui, folio rūgšties nebuvimas gali sukelti sunkiausią, nesuderinamą su embriono gyvenimu. Jums reikia valgyti įvairiai. Nėščios moters meniu turėtų būti kasdieniniai grūdai, daržovės, vaisiai, pieno produktai ir mėsa.

4. Rūkymas ir alkoholio vartojimas. Nėščios moterys visiškai negali to padaryti. Moteris, kuri dar yra nėštumo laikotarpiu, turėtų atsisakyti žalingų įpročių, kurie yra tokie pavojingi negimusiam vaikui. Tačiau jei nėštumas yra neplanuotas ir, pavyzdžiui, apsvaigęs, jo negalima nutraukti tik dėl baimės dėl vaiko sveikatos. Kadangi apvaisintas kiaušinis dar nėra išsivystęs, kraujotakos sistema nėra susijusi su motinos organizmu, greičiausiai viskas vyks gerai. Jei embrionas yra pažeistas, tada pirmosiomis nėštumo savaitėmis kiaušialąstė nebebus išsivysčiusi arba atsiras savaiminis persileidimas.
Nėščios moters alkoholio vartojimas netgi nedideliais kiekiais mažina vaiko intelektą. Rūkymas yra mažiau pavojingas, bet taip pat beveik visada sukelia vaiko hipoksiją (deguonies trūkumą), lėtina jų svorio padidėjimą.

5. Nėščioms moterims neįmanoma vartoti vaistų, biologiškai aktyvių priedų, vitaminų, jei gydytojas jų nenustatė. Geriausia, kad kuo mažiau moteris nėštumo metu priims „chemiją“, tuo geriau. Antrąją nėštumo pusę, kalcio ir geležies preparatus galima naudoti tik folio rūgštį ir kalio jodidą.

6. Atlikite keletą apklausų. Pavyzdžiui, nėščios moters pirmąjį trimestrą negalima atlikti rentgeno, ypač jei praėjo daugiau kaip 2-3 savaitės nuo ovuliacijos - koncepcijos. Ultragarsas yra laikomas saugiu tyrimu, tačiau vis dėlto geriau nei perduoti jį ne atrankos laikotarpiais ir be pagrįstos priežasties.
Kalbant apie ginekologinius tyrimus, jie yra saugūs ir nesukelia persileidimo. Nebijokite jų. Net kolposkopija - gimdos kaklelio tyrimas su specialia optine priemone yra saugus, nors jis turėtų būti atliekamas tik laikantis griežtų indikacijų, nes gali sukelti diskomfortą ir gimdos hipertoniją nėščiai moteriai.
Gydyti ateities motinų dantis gali ir turėtų būti. Neapdorota infekcija gali netgi sukelti vaisiaus mirtį. Nebijokite stomatologų. Kaip anesteziją nėštumo metu, jie naudoja tik saugius, leistinus vaistus.

7. Nėščios moterys negali pakelti svorio, nes tai gali sukelti bent gimdos hipertoniją arba netgi abortą. Ankstyvosiose stadijose gali būti kiaušialąstės atsiskyrimas. Ir po 16 savaičių stiprus kamienas gali sukelti vaisiaus membranos plyšimą ir vėlesnį persileidimą.

8. Ar gimnastika, kuri nėra skirta nėščioms motinoms. Štai keletas pratimų, kurių negalite padaryti nėščia, pavyzdžiui:

  • stiprinti pilvo raumenis;
  • šlaituose;
  • bet kokie pratimai, kurie atliekami gulint (pvz., kojų pakėlimas); - šokinėjimas;
  • ir visi kiti, kurie gali sukelti gimdos hipertonus - nėščios moterys neturėtų pakelti rankų skirtingu svoriu, pavyzdžiui, su svarmenimis.

9. Valgykite maistą, kuris gali sukelti apsinuodijimą ar žarnyno infekciją. Tai reiškia, kad jūs negalite valgyti mėsos su krauju, žaliais kiaušiniais ar minkštais virtais minkštais sūriu. Apsinuodijimas ar žarnyno infekcija yra labai pavojinga, ypač sunkiais atvejais, kai atsiranda dehidratacija, ir reikia imtis stiprių antibiotikų.

10. Sėdint koją ant kojos, ilgą laiką vertikaliai - visa tai gali sukelti apsvaigimą ir venų perkrovimą. Ir jei tai dažnai praktikuojate, gali pasireikšti venų varikozės simptomai. Ateinančiai motinai, ypač ilgam nėštumo laikotarpiui, reikia daugiau poilsio ir, gulėdamas, patartina pakelti kojų šiek tiek aukštesnę už galvą.

11. Apsilankyti vonioje, pirtyje, karštoje vonioje. Štai ką nėščios moterys taip pat negali padaryti, kad išvengtų abortų. Yra nemažai pasakojimų apie tai, kaip moterys atvėrė kraujavimą po apsilankymo vonioje. Karšta vonia gali sukelti alpimą dėl greito kraujospūdžio sumažėjimo.

12. Miego ant nugaros. Ilgą laiką jis yra ne tik nepatogus, tačiau jis taip pat gali sukelti deguonies trūkumą vaisiuje, nes tokioje būsimos motinos kūno padėtyje jos mažesnė vena cava yra suspausta.

13. Bendraukite su benamiais gyvūnais, valykite katės tualetą be pirštinių, nes galite užsikrėsti parazitine infekcija, kuri yra pavojinga vaisiui - toksoplazmozė, kuri beveik visada yra besimptomė, bet labiausiai neigiamai veikia negimusio vaiko sveikatą.

14. Negalima bendrauti su mažais vaikais, jei anksčiau neperdavote viščiukų (vėjaraupių) ir raudonukės ir nebuvo skiepyti nuo jų. Raudonukės infekcija pirmojo trimestro metu.

15. Negalima aplankyti viešųjų vietų. Jei įmanoma, apribokite apsilankymus klinikoje, parduotuvėse, viešuoju transportu. Viskas, kad būtų išvengta užsikrėtimo oru užkrėstomis infekcijomis.

Tai visos savaime suprantamos rekomendacijos. Tačiau yra labai dviprasmiška ir nesuprantama. Pavyzdžiui, nėra aišku, kodėl nėščios moterys neturėtų pirkti prieš vaiko gimimą. Galų gale, tai visai nebus. Ir kiekviena moteris nori pasirinkti savo vežimėlį, vaikišką lovelę, vonią ir kitus vaikų daiktus. Tačiau nėščioms moterims yra gerai žinomų nacionalinių požymių, kurių neįmanoma padaryti - prieš vaiko gimimą neįmanoma nusipirkti kūdikių drabužių, nes tai gali sukelti jam nelaimę. Tai blogas dalykas. Žinoma, nesąmonė. Ir tai yra daug gražiau ir saugiau pirkti viską iš anksto ir be skubėjimo.

Kitas nesuprantamas ženklas, kad nėščios moterys negali sumažinti savo plaukų. Tokiu būdu motinos gyvenimas yra sutrumpintas. Tai yra prietaras. Žalinga kūdikio motina nesilaiko jo išvaizdos.

Taip pat yra labai dviprasmiškų ženklų, susijusių su rankdarbiais. Manoma, kad nėščios moterys negali siūti, megzti, siuvinėti ir tt Tiesą sakant, šis laisvalaikis turi labai teigiamą poveikį nervų sistemai. Ir jums nereikia gerti valerijono, norėdami nusiraminti, jums tiesiog reikia paimti rankas rankomis.

Iš to, kas buvo pasakyta, darytina išvada, kad jums reikia tik išklausyti gydytojo rekomendacijas, o likusi dalis, kurią suteikia žmonės, neturintys tinkamo išsilavinimo, turėtų būti ignoruojama.