Kaip masažuoti naujagimio pilvą su stipriais kolikais. Vaizdo įrašas

Dažnai kūdikiai pirmaisiais gyvenimo mėnesiais kenčia nuo žarnyno kolikos (čia yra išsamus straipsnis). Paprastai kūdikiai, kurie dar nėra trys mėnesiai, kenčia nuo šios bėdos, dažnai kolika pradeda jaudintis, pradedant nuo antrosios gyvenimo savaitės. Norint susidoroti su problema, jie rekomenduoja įvairius būdus ir priemones, įskaitant vaistus, įnešdami vaiką į ūminį kolikos periodą šiltoje vonioje. Vienas iš efektyviausių būdų padėti naujagimiui su kolikomis yra masažas.

Pilvo masažas kolikoms

Jei kūdikis kenčia nuo kolikos, rekomenduojama pilvą masažuoti prieš kiekvieną šėrimą. Šio masažo trukmė yra 5-7 minutės. Prieš masažą rekomenduojama keletą minučių šildyti pilvą. Norėdami tai padaryti, turite apšilti vystyklą (galite jį suvalgyti karštu lygintuvu arba laikyti jį ant šilto akumuliatoriaus), tada jums reikia įdėti sulankstytą vystyklą ant kūdikio skrandžio, uždenkite rankomis taip, kad rankos apvyniotų pilvo srityje ir ilgai laikytų sauskelnį ant pilvo. Po tam tikro laiko galite pašalinti sauskelnį, šildydami pilvą.

Rekomenduojama atlikti masažą kolikams be tepimo rankomis aliejumi ar kūdikių kremu. Taip yra todėl, kad naudojant grietinėlę ar aliejų padidėja delnų odos sukibimas su kūdikio pilvo oda, todėl masažas gali būti per didelis. Jei jūsų motinos rankos yra šiek tiek drėgnos, galite lengvai sumaišyti juos su talko milteliais arba kūdikių milteliais.

Po to galite pradėti masažuoti pilvą.

1. Pirmiausia reikia švelniai išplauti skrandį, palaipsniui didinant spaudimą, pereinant prie šviesos slėgio. Norėdami tai padaryti, sulenkite delnus „namas“ taip, kad išgaubta „namo“ dalis būtų šalia kūdikio bambos ir švelniai atlikite presavimo judesius palmių kraštais palei pilvo kraštą. Šiuo atveju ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas apeiti dešinės hipochondrijos regioną - yra kepenų, kurie kūdikiams šiek tiek išsikiša nuo apatinės šonkaulio. Tada jums reikia padaryti keletą spaudimo judesių iš dešinės į kairę (kaip kūdikio kūnas yra storosios žarnos). Po kiekvieno judėjimo turite atlikti lėtai raminančius stroking judesius.

2. Kitas judėjimas dažnai vadinamas „vandens malūnu“. Palmės turi lengvai užsikimšti pilvą iš viršaus į apačią išilgai jos centrinės dalies, nuo šonkaulių iki šlaunų srities. Po keleto tokių judesių viena ranka dedama ant pilvo, o kita - iš abiejų pusių pilvo piliakalnių, o po to - iš kitos pusės.

3. Tada atliekamas skaitiklis. Norint tai atlikti, jums reikia laikyti rankas ant skrandžio tokiu būdu: kairė ranka pakyla, dešinėje - storosios žarnos kryptimi. Po to skrandis su viena ranka, tada dviem rankomis.

4. Taip pat yra veiksmingas pilvo pynimas U formos. Jis gali būti atliekamas trimis etapais: pirma, dešinėje delnu, reikia nukreipti kūdikio pilvą iš kairės į viršų, tada judėjimas vyksta „kampe“, nuo dešinės hipochondrijos į kairę, tada iš viršaus į apačią. Po to pilvą sulenkia raidės P forma: ranka eina aukštyn dešinėje pilvo pusėje, tada iš dešinės į kairę, tada kairėje pilvo pusėje nuo viršaus iki apačios.

Tokie treniruočių judesiai, kai atliekami masažai naujagimiams, kuriems yra kolikos, padeda išstumti dujas iš storosios žarnos. Baigę masažą, rekomenduojama padėti kūdikiui išskirti dujas, todėl jums reikia nuspausti kūdikio kojas į pilvą ir laikyti juos 20-40 sekundžių. Taip pat galite atlikti judėjimą „dviratį“, pakaitomis laikydami kojas į pilvą. Kūdikis pradeda stumti. Pilnas masažas turėtų būti apvalus glostymo judesys.

Masažo metu su kolikais labai svarbu judėti teisinga kryptimi, pagal laikrodžio rodyklę. Tai atitinka žarnyno padėtį organizme ir rankų judėjimą ant pilvo šia kryptimi prisideda prie to, kad dujos, pagrindinė kolikų priežastis, juda žarnyne ir diskai, kuriuos sukelia kolikos.

Žinant pagrindinius masažo metodus ir supratimą, kaip padaryti masažą kolikams, tėvai galės pasitikėti, kad jie gali padėti jūsų vaikui lengviau susidoroti su šia sunkia problema.

Štai keletas būdų, kaip išsaugoti kūdikį nuo stiprių kolikų - kaip padėti vaikui iš kolikų

Masažo tema: teisingas naujagimio masažas per 1 mėnesį

Masažas su kolikais

Būtinai žiūrėkite vaizdo įrašą, kaip padaryti pilvo masažą vaikui su kolika:

Sveiki mergaitės! Šiandien aš jums pasakysiu, kaip pavyko gauti formą, prarasti 20 kilogramų ir galiausiai atsikratyti riebių žmonių kompleksų. Tikiuosi, kad informacija jums bus naudinga!

Ar norite pirmiausia perskaityti mūsų medžiagą? Prenumeruokite mūsų telegramos kanalą

Kaip daryti pilvo masažą kolikams ir vidurių užkietėjimui naujagimiui

Straipsnio santrauka

Kūdikiai nuo pirmojo gyvenimo mėnesio iki pusės metų dažnai kenčia nuo pilvo skausmo, susijusio su kolika, dujos ir vidurių užkietėjimas. Tai dažniausiai atsiranda dėl perėjimo ir prisitaikymo prie kūdikio virškinimo trakto naujų darbo sąlygų. Veiksmingas ir saugus būdas padėti kūdikio pilvo masažui ir specialiosioms pratyboms.

Kaip masažuoti vaiką kolikais ir vidurių užkietėjimu

  1. 2-3 min., Kad sušildytų pilvą prieš masažą su šiltu vystikliu.
  2. Mamai nereikia tepti rankų, galite naudoti kūdikių miltelius.
  3. Labai svarbu stebėti teisingą judėjimo kryptį pagal laikrodžio rodyklę, kuri atitinka natūralią žarnyno vietą.
  4. Vienos pamokos trukmė yra 6-7 minutės.
  5. Masažas turi būti atliekamas prieš maitinimą - 30-40 minučių.

Svarbu! Nerekomenduojama tepti rankų su alyva masažui pilvui, nes sunku kontroliuoti spaudimo jėgą.

Naujagimio pilvo masažo technika

Kūdikio masažas kūdikiams prisideda prie žarnyno turinio (išmatų masės, dujų) judėjimo ir būklės gerinimo.

  1. Įšilę su vystykle, uždėkite abi rankas ant namo pilvo, laikykite tam tikrą laiką, kad išlygintumėte rankų ir kūdikio kūno temperatūrą.
  2. Neišimant rankų, laikrodžio rodyklės, lėtai, švelniai spaudžiame pilvą palei „namo“ kontūrą taip, lyg kartotiniai kūdikio pilvo kontūrai, palaipsniui didinant intensyvumą. Svarbu pabandyti apeiti dešinę hipochondriją, kur yra kepenys.
  3. Laikydami namo rankas vienoje vietoje, atliekame pakaitinį spaudimą iš dešinės į kairę išilgai storosios žarnos.
  4. Stumti palmių pilvo kūdikį pagal laikrodžio rodyklę ir tada iš viršaus į apačią.
  5. Išstumkite įstrižus pilvo raumenis, viena ranka ant pilvo.
  6. Stumdydami judesius pagal laikrodžio rodyklę, aprašydami kvadratą aplink bambą ir raidę „P“.
  7. Priešais judesius aukštyn ir žemyn su abiejų rankų delnais tuo pačiu metu (viena ranka juda aukštyn ir kita).
  8. Mes atliekame apskritus smūgius pagal laikrodžio rodyklę, pirmiausia su viena delne, o tada su dviem rankomis.
  9. Lanksta kojos kojomis keliuose ir per 30 sekundžių patraukiame į pilvą, kad išeiti mažieji automobiliai. Po to kojos turi būti ištemptos, tokiu būdu atpalaiduojant jas.
  10. Galų gale - paprasta pilvą.

Video apie naujagimio pilvo masažą kolikoms ir vidurių užkietėjimui namuose

Toliau išvardytos veiklos taip pat padeda atsikratyti kolikų:

  • ant pilvo - jis gaminamas prieš šėrimą, visada ant kieto paviršiaus;
  • iš karto po šėrimo, kad kūdikis laikytųsi vertikalioje padėtyje, kad jis galėtų pūsti;
  • šilumos taikymas pilvui: šilti vystyklai, šildymo pagalvėlės;
  • naudoti garų vamzdį.

Gimnastika su kūdikiais ir vidurių užkietėjimas

Gimnastikos kūdikis, turintis pilvo pūslę, dieglius, vidurių užkietėjimą, turi teigiamą poveikį žarnyne, taip pat treniruoja vestibuliarinius aparatus.

  1. „Varlė“: kūdikis yra ant pilvo. Ištirpinkite kojas taip, kad jo keliai išsisklaidytų ir jo kojos liestų vienas kitą. Atneškite ranką prie kojų, kad jis išstumtų. Pratimai stiprina pilvo raumenis, reguliuoja žarnyno darbą, moko vaiką nuskaityti.
  2. "Lėktuvas": laikydami vaiką viena ranka ant krūtinės apačios, kita ranka laikykite ją žemiau pilvo, laikydami ją tarp kūdikio kojų. Imituoti skraidymą aplink kambarį, sutelkdami dėmesį į žaislus ir daiktus, kuriuos kūdikis gali pamatyti ar patraukti skrydžio metu.
  3. Kūdikis yra ant nugaros. Švelniai laikykite jį pažastų, pakelkite lėtai, kad jis užsifiksuotų sėdint, o tada lėtai nuleiskite jį priešingoje padėtyje. Atlikdami kruopščiai įsitikinkite, kad kūdikis nepatektų į galvą. Pratimas rekomenduojamas kūdikiams po dviejų mėnesių amžiaus, jis stiprina vestibuliarinius aparatus ir spaudos raumenis.
  4. Kūdikis nuo nugaros iki skrandžio ir nuo pilvo nugaros, švelniai remdamasis rankena. Pratimai stiprina įstrižus pilvo raumenis.
  5. Pratimai „Butterfly“ - padėkite kūdikį ant nugaros, kojos sulenktos ant kelio. Laikydami savo kojas rankomis, tuo pačiu metu skleiskite kelius į šonus.
  6. „Plaukikas“ - kūdikis gulėdamas ant skrandžio, o viena ranka laikosi apačios ant krūtinės ir pilvo, o kita ranka - kojos. Kūdikis pakeliamas taip, kad jis pakeltų tiek galvą, tiek kojas tuo pačiu metu.

Kolikų pratimai kūdikiams fitball

Tokia gimnastika yra labai paprasta, o vaikams tai smagu. Dėl treniruotės su kūdikiu iki trijų mėnesių amžiaus, geriau įdėti šiltą vystyklą.

Vykdant fitballą, labai svarbus teigiamas požiūris. Jūs turite kalbėti su kūdikiu, galite naudoti ramią ir ramią muziką. Klasės turėtų būti įdomios, o jei kūdikis yra neklaužada, geriau juos perkelti į kitą laiką.

Vaizdo pratimai apie „fitball“ Julija Ermak

Gimnastika turėtų trukti nuo 7 iki 15 minučių. Jei kūdikis pavargsta anksčiau, jam nereikia priversti.

  1. Įdėkite kūdikį ant pilvo, suaugusiojo ranka yra ant nugaros. Laikydami, pasukdami jį pirmyn ir atgal; toje pačioje padėtyje pakelkite jį į šonus.
  2. Kūdikis suaugo su pilvo kojomis suaugusiesiems, prieš tampant žaislus. Vaiko kojas lengva traukti į jį ir atgal.
  3. Susukite į dugną ant laikiklio ir priešinga kryptimi.
  4. Vaikas, stovintis ant jo skrandžio, laikydamas kojas viena ranka, lengvai nuspauskite nugarą taip, kad rutuliniai spyruoklės.

Prieš gimnastikos pradžią fitball konsultacijos pediatras. Klasės vyks po 1,5 valandos po maitinimo, laikantis kelių paprastų taisyklių:

  • jūs negalite daug roko;
  • su pratimais, esančiais ant pilvo, kojos turi būti kuo platesnės;
  • pamokų metu negalite traukti vaiko kojų ar rankų.

Fitball treniruotė draudžiama:

  • neužsitęsusi bambos žaizda;
  • vaikų ligos;
  • vyresni nei 1 mėn.

Masažas ir pratimai pilvui sustiprins raumenis, pagerins virškinimą, padidins ištvermę ir pagerins psichologinę kūdikio ir motinos būklę. Kūdikiams jie gali būti naudojami ne tik medicininiais tikslais - jie yra puikus profilaktikas.

Tradicinė medicina su vadinamuoju karminiu poveikiu padės sustiprinti masažo ir gimnastikos poveikį. Jie veikia švelniai ir dažnai efektyviau nei chemikalai:

  • krapai, ypač jos sėklos, laikomi nuoviru arba infuzija;
  • pankolių - infuzijos ir arbatos iš vaisių, krapų vandens forma;
  • ramunėlių - filtruotos infuzijos forma.

Naudokite žolelių arbatas ir nuovirus galima tik pasikonsultavus su pediatru. Jis nustatys suvartojimo skaičių ir dažnumą, paprastai kūdikiams prieš šėrimą reikia 2-3 šaukštai.

Naujagimyje masažuoja pilvą su kolijomis. Kaip daryti gimnastiką kūdikiams: technika, pratimai

paprastas manipuliavimas su kūdikio pilve, jis turės skausmą.

Kūdikio kolikų priežastys

Kolikų atsiradimą vaikui lydi nemalonus virškinimas.

To priežastys gali būti įvairios:

  • Motinos hormonų veikimo nutraukimas vaiko kūne, kuris jam perduodamas gimdos vystymosi procese ir eina per gimimo kanalą. Tai patvirtina spuogų susidarymas ant kūdikio odos, o tai yra ir hormoninių pokyčių pasekmė.
  • Nesubalansuota mamos mityba gali paveikti vaiko virškinimo sistemą. Motinos pieno sudėtis priklauso nuo mitybos, kurią maitina motina. Baltymų, angliavandenių ir riebalų pusiausvyros pokyčiai piene gali neigiamai paveikti dujų susidarymą kūdikio žarnyne.
  • Vaiko alergija produktų, įtrauktų į motinos dietą. Tokiu atveju kolikas papildomas kitais nemaloniais simptomais: bėrimu, viduriavimu ir nereguliariais išmatomis.
  • Naujagimio vaikas tiesiog mokosi tinkamo kvėpavimo proceso. Kvėpuodamas ar verkdamas, jis dažnai praryti oro. Šiuo atveju oras patenka į žarnyną, o tai sukelia spaudimą jos sienoms. Sukauptos dujos sukelia kūdikio diskomfortą, sukelia kolikas.
  • Netinkamas kūdikio pritaikymas prie krūties ar butelio taip pat sukelia oro patekimą į virškinimo traktą. Oro patekimas į maistą didina pilvo skausmą, o jų trukmė gali padidėti iki 3 valandų.
  • Kūdikio nesugebėjimas sunaikinti sukauptą orą po šėrimo. Šiuo atveju jis išlieka žarnyne, kur ji išspaudžia savo sienas.
  • Vaikas didžiąją laiko dalį praleidžia vertikaliai. Ilgą laiką, virškinimas sulėtėja. Tai neleidžia laiku išleisti dujų.
  • Vaikas gauna daugiau maisto nei jam reikia. Perpildymas sukelia virškinimo fermentų išeikvojimą, todėl kai kurie maisto produktai išlieka nevirti. Tokios maisto atliekos kaupiasi žarnyne, sukelia fermentaciją ir patinimą.

Simptomai

Kolika pasireiškia pilvo skausmu, tačiau ji turi būti atskirta nuo virškinimo trakto ligų.

Toliau išvardyti simptomai rodo kolikas:

  • Skausmo atsiradimo laikas. Kolika maitindama vaikas gali staiga verkti, nurodydamas aštrų pilvo skausmą.
  • Švelnus rėkimas ir viliojimas vakare taip pat praneša apie kolikas, jei vaikas yra sveikas ir ramus kitu laiku.
  • Kūdikis susierzina ir štamas maitinimo proceso metu arba po kurio laiko.
  • Vaiko noras įtempti kojas aukštyn į skrandį, lenkiant kelius.
  • Išmatų pokyčiai arba reguliarių žarnų judėjimo sunkumai.
  • Dažnai pasireiškia vidurių pūtimas.
  • Vaiko nerimas ir neramumas be akivaizdžių priežasčių.
  • Verkimas
  • Kūdikio pilvas yra pripūstos, o kai paliesite jį, pajusite dujų judėjimą viduje.
  • Klausymas, galite išskirti skleidžiančio skysčio garsus.
  • Staigus simptomų pasireiškimas ir po to, kai staiga baigėsi.

Kodėl jums reikia masažo kolikams

Norint palengvinti dujų pašalinimą, taip pat nuraminti nervų sistemą, reikalingas pilvo masažas naujagimiui. Kūdikis dar nesukūrė visavertės centrinės nervų sistemos. Dėl to jis reaguoja į mažiausius nemalonius dirgiklius.

Slegio pojūtis arba pilvo pūtimas sukelia isterišką vaiką. Masažas leidžia:

  • Šildyti virškinimo sistemos organus. Tai pagerina tulžies pūslės ir kepenų veikimą, kad dujos būtų greičiau pašalintos.
  • Skatinti vaiko apetitą. Kolikai vystosi, kūdikis dažnai pradeda atsisakyti valgyti, nesąmoningai išvengdamas nemalonių pasekmių. Masažas pažadins valgyti.
  • Raminantis poveikis nervų sistemai padarys kūdikį ramesnį slaugant. Jis nustos daryti nereikalingus judesius savo rankomis ir kojomis, taip pat aktyviau čiulpia butelį ar krūtinę, neleisdamas orui patekti.
  • Lėtai pilvoti pilvą sumažėja spazmų tikimybė. Tai padės išvengti skausmo iš kolikų.

Masažo paruošimas

Prieš pradėdami masažą turite atlikti keletą parengiamųjų veiksmų:

  1. Patalpa, kurioje vyks masažas, turi būti vėdinama.
  2. Kambario temperatūra turėtų būti patogi vaikui - 22 - 24 laipsniai.
  3. Masažą reikia pradėti per 10 minučių. prieš šėrimą arba 1 valandą po maisto įsisavinimo.
  4. Rankomis turite pašalinti papuošalus. Jie gali suteikti vaikui diskomfortą, nes jis pradės atsispirti masažui.
  5. Nagai turi būti sutrumpinti, kad nebūtų sužeisti bambos žaizdos ir jautri vaiko oda.
  6. Būtina atsisakyti naudoti masažo alyvas. Jie sukelia diskomfortą ir padidėjusį spaudimą ant skrandžio, kai rankos dėl to slysta.
  7. Prieš pradedant masažą, kūdikio pilvoje 2–3 minutes įdėkite šildymo padėklą arba šiltą druską. Galite naudoti šiltą lapą, šildomą geležimi. Šiluma sustiprina masažo poveikį.
  8. Rankas prieš kūdikio masažą reikia nuplauti ir kruopščiai išdžiovinti. Jie neturėtų būti drėgni ar šalti.
  9. Šiltos rankos padės sušilti judėjimą. Kad tai padarytumėte, pakaitomis pakartokite vieną ranką prieš kitą.

Masažas etapais

Kūdikio masažas naujagimiams kolikams atliekamas etapais:

  1. Apsukite pilvą iš viršaus į apačią su lengvais ranka.
  2. Apskritimas judesiu pagal laikrodžio rodyklę.

Naujagimių kolikų masažo pilvo iliustracija

  • Šviesos raminantys smūgiai nuo šonkaulių iki apatinės pilvo dalies.
  • Judėjimas iš viršaus į apačią su kintančiu rankų keitimu horizontaliai ant skrandžio.
  • Slankiosios palmių judesio kraštas pagal laikrodžio rodyklę, nesiliečiant su dešiniuoju hipochondriumu.
  • Palmių judėjimas iš nugaros į pilvą raumenų kryptimi.
  • Stumdydami pilvą abiem delnais susitinka.
  • Kaip baigti masažą

    Norėdami užbaigti masažą, vadovaukitės rekomendacijomis:

    • Vaiko kojos turi būti sulenktos ties keliais, o po to prilipusios prie skrandžio dujų išmetimui.
    • Per 2 - 3 min. vaikas turi būti paliktas ant nugaros.
    • Jei norite atsipalaiduoti kojoms, jums reikia juos įveikti.
    • Šie veiksmai turėtų būti kartojami 2 - 3 kartus.

    Akupresūra kolikoms

    Pilvo masažas naujagimiams kolikams gali būti atliekamas taško metodu:

    • Šio masažo ypatumas yra švelniai spausti tam tikrus vaiko kūno taškus. Dėl plonos kūdikio odos šis metodas turi didelį efektyvumą.
    • Poveikio metu padidėja receptorių ir raumenų aktyvumas, kuris padeda organizmui pašalinti dujas.
    • Spaudimas ant taškų yra glostantis ir vibruojantis judesys.
    • Masažas prasideda nuo taško, esančio po 3 pirštus žemiau bambos.
    • Taškai aplink bambą turėtų būti pakaitomis masažuojami pagal laikrodžio rodyklę.
    • Baigia procedūrų tyrimo taškus, esančius pilvo raumenų kryptimi nuo bambos iki nugaros.

    Kontraindikacijos

    Masažas draudžiamas šiais atvejais:

    • Vidurių užkietėjimas.
    • Išmatos išmatose.
    • Šiluma ar šaltkrėtis.
    • Odos sužalojimas.
    • Nepažeista bambos žaizda.
    • Asimetrinė pilvo struktūra.
    • Vyriškoji išvarža.

    Gimnastika su kūdikiais ir vidurių užkietėjimas

    Gimnastika leidžia vaikui ne tik sukurti virškinimą, bet ir ugdyti kūno galimybes. Gimnastikos metodų bruožas yra glaudaus kontakto su motina galimybė ir plečiantis horizontas, taip pat nervų sistemos vystymasis. Gimnastika prisideda prie aktyvaus vaiko augimo, ir tai galima padaryti kiekvieną rytą net iki 1 mėnesio amžiaus.

    Tačiau tokiais atvejais gimnastika turėtų būti atsisakyta:

    • Karščiavimas.
    • Rickets
    • Pustulinės odos ligos.
    • Išvarža.

    Gimnastika turėtų būti atliekama, kai kūdikis yra geros nuotaikos. Pratimai atliekami ant kieto paviršiaus, pvz., Keičiamojo stalo. Pratimai kartojami 2 - 3 kartus, o jų bendra trukmė neturi viršyti 10 minučių.

    Kaip tinkamai masažuoti naujagimio pilvą su stipriais kolikais

    Per pirmuosius gyvenimo mėnesius dažnai atsitinka, kad kūdikis pradeda verkti ir smarkiai veikti. Dažniausia priežastis yra žarnyno kolika. Jie gali atrodyti vos trupiniai, kurie pasuko 14 dienų. Siekiant užtikrinti, kad ši problema būtų įveikta, ekspertai mano, kad būtina naudoti įvairius metodus, įskaitant vaistus, ir šiltą vonią kūdikiui. Tuo pačiu metu galite pasirinkti optimaliausią būdą, kaip padėti savo vaikui diskomfortą kolikų metu - tai yra masažas.

    Pilvo masažas kolikoms

    Jei kolika nuolat kenkia vaikui, prieš pat maitinimo procesą reikia kreiptis į pilvo masažą. Ši procedūra trunka apie 5 minutes. Prieš pradėdami masažą, jums reikia per keletą minučių šildyti pilvo odą. Norėdami tai padaryti, turite šildyti vystyklą (galite jį lyginti su geležimi arba uždėti ant šildomos rankšluosčių), tada jis turi būti sulankstytas dviem sluoksniais ir ant kūdikio skrandžio. Siekiant išvengti audinio slydimo, būtina jį laikyti rankomis, o po kelių akimirkų ją pašalinti, o tai bus šiltas.

    Masažo metu nereikia naudoti specialaus aliejaus ar grietinėlės. Jei naudojate kremą ar sviestą, turėsite susidurti su tuo, kad masažo judesių metu bus naudojama daugiau jėgos. Jei reikia, užtenka sumaišyti rankas su milteliais.

    Kaip atlikti masažą

    1. Švelnus pilvo glostymas, sklandus slėgio padidėjimas ir perėjimas prie vos pastebimo slėgio. Šiuo tikslu būtina „rankas“ pavaizduoti savo rankomis, kad jo išsipūtimas būtų šalia kūdikio bambos, švelniai judant jį su delno kraštais, paspaudžiamais palei pilvo kraštą. Jūs neturėtumėte paliesti dešinėje esančioje hipochondriumo zonoje - yra kepenų, išsikišusių nuo trupinių nuo apatinės šonkaulio. Be to, reikia atlikti slėgio judesius iš dešiniojo krašto į kairę (vaiko kūno viduje tai yra storosios žarnos). Tokie veiksmai turėtų būti keičiami lygiai, lyg raminantys judesiai.
    2. Kitas etapas yra nedidelis glostymas su pilvo odos delnais nuo viršutinės dalies iki apatinio centro, nuo šonkaulių krašto iki peri-skilčių. Atlikę tokius paprastus judesius, reikia įdėti vieną ranką ant pilvo, o antroji - sušvelninti abipusius pilvo raumenis abiejose pusėse.
    3. Trečiasis etapas - artėjančios rūšies glostymas. Būtina laikyti kairiąją ranką pilvo odą ir į dešinę - storosios žarnos kryptimi. Po keleto akimirkų, jūs galite padaryti gurkšnoti apskritais judesiais ant pilvo su vienu ir dviem delnais.
    4. Apsvaiginant pilvą yra puikus efektas, piešiantis raštą „P“ ant odos. Norint kompetentingai atlikti šią užduotį, būtina ištraukti skrandį dešinėje rankos delnu iš kairės, iš viršaus ir į apačią, o tada judėti „kampu“ iš dešinės hipochondrijos į kairę, o tada iš viršutinės dalies į apačią. Po to galite pradėti piešti pirmiau minėtą raidę taip, kad ranka pakyla iš dešinės pilvo pusės, tada juda iš dešinės į kairę ir nukrenta žemiau.

    Tokie judesiai, kai atliekamas masažas vaikai, yra geriausias būdas išskirti dujas iš storosios žarnos. Šiuo tikslu reikia pakelti naujagimio kojas ir nuleisti jas į skrandį, laikydami 20-40 sekundžių. Bus galima stebėti, kaip kūdikis aktyviai stumsis. Pasibaigus masažo procedūrai, turėtumėte pasilepinti judesius per pilvą.

    Svarbiausia prisiminti tėvus, kurie nori palengvinti vaiko būklę - judesius rekomenduojama kryptimi, pagal laikrodžio rodyklę. Tai išlaisvins iš žarnyno esančias dujas, nes masažas skirtas patekti į pilvą pačios žarnos vietoje. Tokiu būdu, kolikas sulėtės ir sustos po kurio laiko.

    Atminkite, žinodami veiksmų seką ir nuoširdžiai norėdami padėti tokiame sunkiame momente, galite išgelbėti vaiką nuo diskų, kuriuos sukelia kolikos.

    Kaip masažuoti naujagimio ir kūdikio pilvą su vidurių užkietėjimu, diegliais ar pilvo pūtimu

    Kūdikių žarnyno sutrikimai - gana dažnas reiškinys, su kuriuo susiduria beveik visi tėvai. Tai paaiškinama tuo, kad pirmuosius gyvenimo mėnesius kūdikio virškinimo traktas dar nėra sužinojęs, kaip visiškai virškinti maistą ir tinkamai veikti. Pažeidimai pasireiškia vidurių užkietėjimas, pilvo pūtimas ir kolika. Kūdikio masažas naujagimiui padeda pašalinti tokius reiškinius, tačiau tėvai turėtų žinoti jo įgyvendinimo taisykles konkrečioje ligoje.

    Iš kolikų

    Kolika gali sutrikdyti vaiką iki maždaug 3 mėnesių gyvenimo, po to išnyksta savaime, tačiau tam tikromis aplinkybėmis ji gali trukti ilgiau. Bet kokiu atveju jie atneša kūdikių daug nepatogumų. Kūdikis verkia dėl skausmo ir nesugeba atsikratyti žarnyno dujų be pagalbos. Susipažinę su naujagimio kolikų masažo technika, padėsite įveikti nemalonius reiškinius ir normalizuoti trupinių žarnyno darbą.

    Štai keletas efektyvaus masažo tipų, padedančių kūdikiams atsikratyti kolikų:

    • Masažuokite pirštais. Kūdikį reikia nutiesti be drabužių ant nugaros, o viduryje ir pirštų atspaudais lengvai spauskite ant apatinės pilvo kairėje. Po truputį eikite į dešinę pusę, tarsi apibūdinantį puslankį. Tada uždėkite abu pirštus ant kūdikio pilvo apačios, artėdami prie centro, ir padarykite panašų pusiau apskritimą su masažo judesiais, bet mažiau nei pirmasis. Trečią kartą, tai daryti, bet dabar - pilvo centre. Paskutiniai judesiai masažo metu iš kolikų naujagimiams visada turi būti užbaigti tiesiosios žarnos srityje, apatinėje pilvo dalyje.
    • Technika dviračiu. Būtina grąžinti vaiką atgal ir savo ruožtu prispausti kojas prie skrandžio. Švelniai laikykite koją nuo blauzdos, sulenkite ir nesupakuokite. Atminkite - procedūra neturėtų sukelti diskomforto kūdikiui.
    • Masažas ant rutulio. Padėkite kūdikį ant pripučiamo rutulio ir ritinio pilvo, švelniai palaikydami trupinius. Kamuolys turėtų šiek tiek nuspausti ant skrandžio ir masažo. Vaikai tiesiog mėgsta masažą ant rutulio.
    • Jaunų motinų technika. Pavadinimas pateikiamas visiško saugumo dėka, net ir nepatyrę mama gali susidoroti su juo. Atliekant šį masažą iš kolikų, būtina sulenkti kūdikio kojas, spausti jas prieš skrandį ir šioje padėtyje kelis kartus nubrėžti puslankį nuo centro iki šono. Tada turėtumėte tai daryti priešinga kryptimi.

    Nepamirškite, kad naujagimių kolika yra normali, gana lengvai nuimama naudojant minėtus metodus. Bet jei kūdikių masažas nepadeda, susisiekite su specialistu.

    Užkietėjimas

    Kai vaikas kenčia nuo vidurių užkietėjimo, patartina kreiptis į pediatrą, esant reikalui, jis paskirs gydymą arba nustatys būdus, kaip su mityba koreguoti ligą. Nepaisant to, verta pabandyti atsikratyti šios problemos naudojant šiuos metodus:

    • Masažuokite pagal laikrodžio rodyklę. Beje, šis masažas dažnai padeda ne tik kūdikiams, bet ir suaugusiems. Būtina lyginti kūdikio pilvą, judant pagal laikrodžio rodyklę, švelniai judant, kuris padeda atsipalaiduoti sfinkteriui ir stimuliuoja žarnyno judrumą. Rekomenduojama masažuoti mažiausiai 3 minutes. Rekomenduojama pakaitomis pakeisti pirmiau aprašytą metodą, skirtą jaunoms motinoms, spaudžiant kūdikio kojas į pilvą ir piešiant juos puslankiu. Būkite tikri, kad baigsite procedūrą, nustumdami apatinę pilvo dalį.
    • Pilvas iki pilvo. Atsukite savo pilvą ir įdėkite kūdikio pilvą, pernešdami savo kūno šilumą, todėl virškinimo procesai bus skatinami. Giliai įkvėpkite, tarsi pripūtus skrandį ir išlindę jį kiek įmanoma, ir lėtai iškvėpkite, išleisdami orą. Pakartokite judėjimą sklandžiai, kitaip aštrus kvėpavimas tiesiog išmeta vaiką ant kūno. Metodas laikomas labai veiksmingu, nes jis atpalaiduoja vaiką ir turi teigiamą poveikį žarnyno darbui, tulžies pūslės ir kūdikio kepenims.

    Prieš atliekant tokias procedūras būtina jausti kūdikio pilvą ir šiek tiek nuspausti apatinę dalį. Kai skrandis yra kietas ir spaudimas daro vaiką jaustis nerimą ar pradeda verkti, tada neturėtumėte daryti masažo ir nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

    Masažas yra naudinga procedūra, kuri taip pat padeda bronchitui (apie tai čia), plokščiajam kojom (ir atitinkamiems būdams).

    Nuo pilvo pūtimo

    Pūtimu kūdikiams dažnai lydi verkimas ir kaprizumas. Priežastis yra žarnyno mikrofloros nepakankamas išsivystymas. Kadangi patinimą paprastai lydi kolika, masažas gali būti atliekamas taikant visas technikas, rodomas kolikos atveju.

    Be to, prieš atliekant procedūrą rekomenduojama apšildyti kūdikio pilvą su šildymo padėklu arba tiesiog lyginti sauskelnį šiltu lygintuvu ir pridėti jį prie kūdikio kūno vieną minutę. Šiuo atveju taip pat padeda „pilvo iki pilvo“ technika.

    Ekspertai pataria kūdikiams, sergantiems pilvo pūtimu, dažnai gulėti ant skrandžio ir smūgiuoja nugaros ir juosmeninės zonos šviesos judesius iš viršaus į apačią.

    Be aprašytų metodų, patinimas yra naudingas:

    • Varlė Būtina pastatyti kūdikį ant pilvo, paskleisti koją į įvairias kryptis ir sulenkti ant kelio. Delnai turėtų remti vaikų kojų, nes vaikas pradės stumti nuo jų, tarsi šuolis į priekį, kaip varlė. Norėdami atlikti tokį įdomų pratimą, norint normalizuoti virškinimo trakto darbą ir sustiprinti kojų raumenis.
    • Vandens malūnas Jūs turite nutiesti kūdikio pilvą iš viršaus į apačią su abiem rankomis, judėdami nuo šonkaulių į apačią. Tada įdėkite vieną ranką į pilvo centrą, o antra - per pilvo raumenis iš dešinės pusės, tada iš kairės.
    • Technika P Judėjimas traukia raidę P, todėl glostymas atliekamas 3 etapais. Pirmiausia reikia nukreipti kūdikio pilvą iš kairės pusės iš viršaus į apačią, tada nubrėžti kampą, tada eiti taip pat, bet dabar iš dešinės pusės.

    Vaizdo įrašo instrukcijos

    Mes paėmėme 3 vaizdo įrašus, kurie puikiai demonstruoja straipsnyje aprašytus metodus.

    Svarbios rekomendacijos

    Šios paprastos taisyklės padės pagerinti kūdikių masažų efektyvumą ir greitai atsikratyti problemų, susijusių su virškinimo traktu:

    1. Visi masažo metodai turi būti atliekami vaiko tuščiame skrandyje.
    2. Reguliariai diegiant kolikas ir pilvo pūtimą, prieš kiekvieną maitinimą reikia masažuoti.
    3. Vidutiniškai efektyvus masažas trunka nuo 5 iki 7 minučių.
    4. Prieš procedūrą pageidautina pašildyti kūdikio pilvą, kaip aprašyta aukščiau.
    5. Priešingai populiariems įsitikinimams, atlikdami masažą kolikoms, neturėtumėte sutepti rankų su kūdikių aliejumi ar kremu. Tokie įrankiai padidina sąlytį su trupinių oda, kuri dažnai būna pernelyg intensyvi procedūros metu.
    6. Šlapias rankas masažo vadovui rekomenduojama išdžiūti kūdikių milteliais.

    Svarbu atkreipti dėmesį į kūdikio reakciją masažo metu. Jei vaikas ramina, tai reiškia, kad jūs darote viską teisingai. Kai sustingimas ir verkimas nesibaigia, rekomenduojama kūdikį parodyti specialistui.

    Kaip masažuoti naujagimio pilvą

    Visos naujos motinos turėtų žinoti, kad vaikas gimsta su vis dar netobulomis kūno sistemomis - kvėpavimo, raumenų ir raumenų, regėjimo ir pan. Virškinimo sistema nėra išimtis. Per pirmuosius kelis kūdikio gyvenimo mėnesius jis tik sukuria tinkamą darbą - jis virškina maistą, kuris vis dar nežinomas organizmui, priprasti prie jo ir toliau gerėja. Dėl šios priežasties beveik visi vaikai iki 3 mėnesių amžiaus (o kartais ir ilgiau) susiduria su tokiomis problemomis kaip žarnyno kolika. Jie yra žarnyno skausmas, pilvo pūtimas ar išmatų ištrūkimas.

    Žinoma, motinos bando visomis priemonėmis sumažinti savo vaikų būklę. Norėdami padėti jiems susidoroti su mama mityba, šilta vonia, garų vamzdelis, šiltas vystyklų skrandis, vaistai, krapų vanduo ar žolelių arbata. Tačiau efektyviausias būdas yra masažuoti naujagimių pilvą. Gerinant kūdikio būklę, masažas yra puikus būdas bendrauti su motina ir vaiku lytėjimo pojūčių lygiu.

    Masažo paruošimas

    Tuo metu, kai kūdikis nerimauja kolikų, motinos pareiga yra rūpintis skausmo mažinimu. Tai yra, pageidautina, kad prieš kiekvieną šėrimą būtų atliktas masažas mažiausiai 30 minučių, jei po jo, tada po pusantros valandos. Kai motina tik pradeda vykdyti tokias manipuliacijas, ji turi paruošti vaiką, kad suteiktų jam galimybę priprasti prie masažo. Pirmojo masažo trukmė turėtų būti tik kelios minutės, palaipsniui didinant iki 10 minučių. Kasdienis masažas taip pat padės sustiprinti pilvo raumenis ir užkirsti kelią bambos išvaržų atsiradimui.

    Tiesiogiai patekus į procedūrą, motina turėtų įsitikinti, kad vaikas yra sveikas, jo nesivargina (išskyrus kolikas, žinoma), kūno temperatūra yra normali, nėra problemų su oda.

    Be bendrosios būklės negalavimų, yra nemažai kontraindikacijų, kai negalima atlikti masažo (hepatito, trapių kaulų, limfmazgių ir raumenų uždegimo, bambos išvaržų ir pan.). Mamos rankos turi būti sausos ir šiltos. Nerekomenduojama jas tepti aliejumi, nes tai gali padidinti skrandžio spaudimą ir sukelti papildomą diskomfortą kūdikiui. Mažiausiu protesto protrūkiu nuo masažo geriau atsisakyti.

    Nepamirškite apie aplinkines sąlygas. Temperatūra patalpoje turėtų būti optimali, kad nuogas vaikas neužšaldytų. Prieš pradedant masažą, „oro vonios“, trunkančios keletą minučių, netrukdys. Plius bus masažo su juokinga daina, gabalai ar tiesiog rami muzika.

    Masažuojame teisingai

    Kaip ir bet kokio tipo masažui, tinkamai pradėkite masažuoti naujagimio pilvą. Tokie judesiai padės kūdikiui atsipalaiduoti. Dešinėje hipochondrijoje, kurioje yra kepenys, geriau eiti aplink, o daugiau pastangų reikia nukreipti į apatinės pilvo plotą, į kairę. Yra storosios žarnos, o masažas tik pagerins jo darbą.

    Smūgių tipai (kiekvienas turi būti kartojamas ne daugiau kaip 5 kartus):

    1. Apskritimas. Geležį pilvą su viena ranka griežtai laikrodžio rodyklės kryptimi. Jis yra susijęs su žarnyno struktūra. Taip jis yra pilvo ertmėje, todėl laikrodžio rodyklės judesiai padės dujoms judėti natūraliai į išėjimą.
    2. Skaitiklis. Vienalaikė pilvo drebėjimas dviem rankomis. Tokiu atveju viena ranka atrodo delnu žemyn (žemyn), kita - delnas aukštyn (aukštyn).
    3. Pasviręs. Vienu metu stumdosi dviem įstrižų pilvo raumenų rankomis. Jūs turite pradėti judėjimą iš juosmens srities į bambą (tarsi tai padengtų delnais).
    4. Apskritimas. Norint užbaigti smūgių ciklą, reikia tokių pačių judesių kaip pradžioje.

    Vaikai iki 3 mėnesių, stulbinantys, gali būti palaipsniui perkeliami į lengvą spaudimą ir bakstelėję pirštų skilčių, o po 3 mėnesių turite įvesti ir įspausti.

    Po to seka pratimų rinkinys, žinantis ir vykdantis, kurį motina galės ne tik atlikti prevenciją, bet ir mažinti ūminius skausmus kolikų metu:

    1. "Dviratis". Kūdikio padėtis - ant nugaros. Savo ruožtu būtina sulenkti kiekvieną vaiko koją, paspausdami ją į pilvą, kita kojelė ištiesinta. Svarbu ne pernelyg didinti spaudimą.
    2. Abi kojas sulenkite vienu metu, paspaudus ant pilvo. Būtina laikyti kojas maždaug 20 sekundžių, tada palikti.
    3. "Zhabka". Vaiko kojos laikomos kojomis, sulenkiamos keliais ir prispaustos prie pilvo (kaip ir ankstesniame pratime). Tada, toje pačioje padėtyje, jie auginami puslankiu žemyn nuo pilvo centro ir ištiesinti. Keletas sukimosi pratimų atliekami vienoje kryptyje, tada kitoje. Šis pratimas taip pat yra profilaktinis prieš klubo displaziją.
    4. Apvalus pirštų masažas. Būtina sąlyginai būti ant pilvo 3 apskritimų (didelių, vidutinių ir mažų). Suderinus indeksą ir vidurinį pirštą, reikia švelniai paspausti pirštų skiltus, kad apskritimai būtų rodomi pagal laikrodžio rodyklę, pradedant nuo didesnio (apeinant kepenų plotą).
    5. Pratimai fitball. Jūs galite purtyti vaiką į priekį, atgal, apskritime arba švelniai „šokti“ pilvą. Be to, šis pratimas taip pat skatina kūdikį.

    Po tokių procedūrų prasideda aktyvus dujų išsiskyrimas, skausmas išnyksta ir kūdikis yra atleidžiamas. Siekiant geriau įvaldyti pratimus, motinos visada gali žiūrėti mokomąjį vaizdo įrašą arba kreiptis į pediatrą.

    Kaip masažuoti pilvą nuo kolikų naujagimyje?

    Dauguma kūdikių pirmosiomis gyvenimo savaitėmis pasirodo kolikais, rodančiais kūno virškinimo ir nervų sistemos pritaikymą naujoms sąlygoms.

    Pilvo skausmas, padidėjęs dujų susidarymas, verkimas, miego pablogėjimas - visa tai gali būti abiejų kolikos simptomų ir turėti savo išvaizdos priežastis.

    Žinoma, kiekviena rūpestinga motina nori, kad šiame sudėtingame laikotarpyje bet kokiu būdu būtų galima sušvelninti kūdikio kančias.

    Dažnai pasiteiraukite naujagimių kolikų masažo. Kaip veiksminga ir kaip tai padaryti teisingai - nusprendžiau jums parašyti straipsnį šia tema.

    Kada pasirodo kolikos?

    Kolikai atsiranda naujagimiams pirmosiomis gyvenimo savaitėmis ir paprastai vyksta visose jose iki trijų mėnesių (taip pat perskaitykite straipsnį „Kolikas naujagimyje“, ką daryti? >>>). Jų bendra trukmė vienam vaikui neviršija aštuonių savaičių.

    Tarp kolikų priežastys yra šios:

    • kūdikio virškinimo sistemos nepakankamumas ir laipsniškas prisitaikymas prie gyvenimo sąlygų (spazmai dėl būtinų fermentų trūkumo, žarnyno dydžio išplėtimas dėl dujų kaupimosi, oro nurijimas maitinimo metu). Norėdami susidoroti su maitinimo krūtimi problemomis, galite apsilankyti internetiniame kurse „Žindymo paslaptys“ >>>
    • neurologinės priežastys, ty nervų sistemos pritaikymas prie naujų sąlygų, įveikti gimimo stresą, sąveika su aplinkos stimulais, todėl svarbu suteikti vaikui gerą miegą. Perkrautas įspūdžiais, kūdikis daug verkia ir prastai miegos.

    Kolikos simptomai yra:

    1. pilvo skausmas, kurį sukelia mėšlungis (dėl kurio kūdikis dažnai spaudžia kojas į skrandį);
    2. dujų susidarymas;
    3. stiprus vaiko nerimas, ilgas verkimas (skaitykite: Kaip nuraminti verkiantį vaiką? >>>);
    4. kėdės keitimas (ne visada, bet įmanoma);
    5. miego sutrikimas (žr. straipsnį: Kūdikis miega blogai po pietų >>>);
    6. atsisakyti maisto.

    Masažas, kaip būdas pašalinti kolikas

    Daugelis tėvų, susidūrę su šia problema, pradeda masažuoti kūdikį prieš kolikas.

    Manoma, kad pilvo masažas padeda sumažinti kolikos simptomus, ty mažina spazmus, skatina perteklių dujų išsiskyrimą iš žarnyno, turi raminamąjį poveikį.

    Iš daugelio įrankių, skirtų susidoroti su šiais skausmingais ir nemaloniais pojūčiais, pilvo masažas kolikams turi keletą privalumų:

    • ši procedūra yra saugi ir maloni (jei tai daroma švelniai, atsargiai ir švelniai);
    • nereikalauja finansinių investicijų;
    • nesukelia priklausomybės ir „netrukdo“ vaiko kūno mikrofloros formavimuisi;
    • stiprina motinos (ar tėvo) santykį su kūdikiu dėl fizinio kontakto;
    • tėvai gali jausti savo vaidmenį mažinant skausmo vaiką.

    Geriau daryti masažą, nei suteikti vaiko farmaciniams vaistams koliką su neįrodyta veiksmingumu. Be to, veikia žarnyno mikroflorą.

    Išsamiau aprašyta šiame straipsnyje: kodėl neturėtumėte suteikti „Plantex“ naujagimiams

    Masažo taisyklės

    Prieš pradedant daryti pilvo masažą kolikoms, svarbu išmokti jo pagrindines taisykles:

    1. Masažas rekomenduojamas ne tik tiesiogiai su kolikomis, bet ir jų prevencijai. Procedūra prisideda prie virškinimo sistemos gerinimo, dujų išmetimo;
    2. Masažui reikia paruošti. Jis turėtų būti atliekamas vaikui patogiomis sąlygomis. Kambario temperatūra turi būti ne mažesnė kaip 22 0 С ir ne didesnė kaip 24 0 С;
    3. Prieš pradedant procedūrą, svarbu užtrukti keletą minučių, kad pašildytumėte kūdikio pilvą. Paprasčiausias dalykas yra pasiimti jį į rankas ir vaikščioti su juo arba laikyti jį krūtinėje apie 10-15 minučių;
    4. Judėjimas procedūros metu turėtų būti minkštas;
    5. Sporto pratimų metu kūdikis gali dėvėti vystyklą (ją pritvirtinti laisvai) arba po sėdmenimis padėkite vienkartinį vystyklą (jei jis yra nusirengęs), nes jis gali būti pradūriamas;
    6. Tai geriau masažuoti vaiką su kolikomis ant lovos arba keisti stalą, svarbiausia yra tai, kad paviršius turėtų būti lygus, ne labai sunkus ir ne labai minkštas;
    7. Nerekomenduojama naudoti alyvų, nes jos gali sukelti alergiją, taip pat padidinti odos stumdymą rankomis, o tai gali sukelti pernelyg didelę jėgą spaudžiant kūdikio pilvą;
    8. Jūs neturėtumėte masažuoti, jei bambos žaizda dar nėra išgydyta (žr. Straipsnį Kaip apdoroti naujagimio bambą >>>);
    9. Svarbi taisyklė, kaip atlikti masažą su kolikomis: tai daryti pagal laikrodžio rodyklę. Tokie judesiai padeda geriau pašalinti žarnyno dujas;
    10. Procedūros trukmė neturėtų viršyti 7 minučių;

    Kaip masažuoti

    Šiltos rankos

    Pirma, įdėkite šiltas rankas ant kūdikio pilvo. Tai padės atsipalaiduoti pilvo raumenims ir sumažinti spazmus.

    Stenkitės

    • Stroking, derinant su lengvu slėgiu iš viršaus į apačią, pradedant nuo šonkaulių;
    • Tada galite atlikti kelis apskritimo judesius krūtinės ir pilvo srityje. Kepenų plotas (po dešiniuoju kraštu) neturėtų būti paveiktas;
    • Masažo metu galite naudoti rankos delną, kelių pirštų trinkeles tuo pačiu metu ir delnus, sulankstytus „namuose“
    • Smūgiai taip pat gali būti atliekami taip: kairė ranka nusileidžia, dešinė ranka žemyn, tada apvalūs judesiai atliekami viena ir dviem rankomis;
    • Išstumkite įstrižus raumenis. Vienas delnas yra pilvo centre, kitas - glostantis įstrižus raumenis dešinėje pusėje nuo nugaros iki pilvo. Atliekami 5 tokie judesiai;
    • Tada rankos pasikeičia, o kairėje pusėje laikomi įstrižų raumenų smūgiai.

    Paspaudus kojas į pilvą

    Tai yra populiariausias ir paprastas pratimas, kurį mama praleidžia kolikams savo vaikams.

    1. Paimkite kūdikį kojomis ir paspauskite jo sulenktas kojas į pilvą;
    2. Laikykite jas šioje padėtyje iki 30 sekundžių;
    3. Atsipalaiduokite, tada procedūra gali būti pakartota.

    Paspaudus kojas, galite piešti pusapvalę nuo pilvo į šonus. Pirmiausia reikia atlikti keletą apsisukimų viena kryptimi, tada kitoje.

    Pratimai „Dviračiai“

    • Jūs turite švelniai paimti kūdikį kojomis ir, savo ruožtu, sulenkite dešinę ir kairiąsias kojas, paspausdami jas į pilvą;
    • Svarbu pasirinkti ramią tempą ir vidutinį spaudimą.

    Pratimai ant rutulio

    1. Kūdikis dedamas ant didelio gumos rutulio pilvo apačioje ir nuleistas į priekį ir atgal, kairėn ir dešinėn;
    2. Svarbu užtikrinti vaiko saugumą, kaip ji turėtų būti laikoma.

    Daugiau metodų, padedančių savo vaikui padėti kolikai ir pilvo skausmams, rasite seminare „Soft tummy“: kaip apsaugoti vaiką nuo kolikų ir dujų? >>>

    Svarbu! Vaikas mėgsta pratimus. Elgesio metu įsitikinkite, kad jo nuotaika pagerėja. Jūs galite lydėti masažą dainomis, pyragais, įjungti malonią muziką.

    Jei vaikas nemėgsta jokių judesių ir jis pasipriešina, tada jie turėtų būti atmesti.

    Kaip dažnai turėčiau atlikti pilvo masažą naujagimiams kolikams?

    Iš tiesų viskas daroma pagal jūsų norus ir jausmus.

    1. Jei matote, kad jūsų smūgiai ramina vaiką, jis atpalaiduoja, galite tai padaryti 2 ir 3 kartus per dieną;
    2. Jei darote masažą, bet nėra jokio poveikio - tai reiškia, kad jums nereikia jo atlikti. Ne jūsų pasirinkimas.

    Faktas yra tai, kad vaiko nerimas gali atsirasti dėl padidėjusio budrumo. Tai yra tada, kai jūs nenorite vaiko miegoti laiku, jo nervų sistema tampa perpildyta, o vaikas patiria labai stiprų, migrenos tipo skausmą.

    Sutinku, kad šiuo atveju galite ne mažiau kaip 10 kartų gauti masažą, bet nebus jokio poveikio. Atvirkščiai, vaikas gali tapti dar labiau nusiminęs, nes vaikščioti jį ir nepadedate jam atsipalaiduoti.

    Svarbu visada stebėti kūdikio miegą ir padėti jam užmigti laiku.

    Norėdami gauti daugiau informacijos apie kūdikio miego problemų sprendimą, žr. Internetinį seminarą „Kūdikių miegas“ nuo 0 iki 6 mėnesių >>>

    Masažas Mamos rankos padeda iš kolikų

    Galbūt labiausiai paplitusi problema jauniems tėvams yra vaikų kolika. Nerimas pirmaisiais gyvenimo mėnesiais, pradurtas verkimas, kojų spaudimas į pilvą, pasireiškimo dažnis ir reljefas po dujų išsiskyrimo - tai pagrindinės šios būklės apraiškos.

    Žarnyno kolika nėra pavojinga, bet labai skausminga. Siekiant padėti vaikui vartoti vaistus, pašildant pilvą, keičiant kūno padėtį, ventiliacijos vamzdelį, kai kuriuos pratimus ir pilvo masažą.

    Gyvūnų pasaulyje motinos laižo savo kūdikius. Žmogaus rankos gali turėti daug efektyvesnį poveikį, palengvindamos vaiką nuo kolikų. Kada ir kaip masažuoti naujagimio pilvą?

    Kodėl jums reikia masažo kolikams

    Skausmas, atsiradęs dėl žarnyno išsiskyrimo su dujų burbulais ir žarnyno sienelių spazmas, vadinamas kolika. Jie atsiranda dėl fermento sistemos trūkumų ir naujagimio mikrofloros, peristaltikos pusiausvyros, atsirandančios dėl oro.

    Prisideda prie kolikos ir netinkamai pakoreguoto maitinimo, kai vaikas gauna daugiausia angliavandenių. Tai gali padidėti laktazės trūkumas. Dėl to žarnyne sustiprės fermentacija ir dujų susidarymas.

    Pilvo sienelės raumenys, o silpni, negali pakankamai laikyti ir masažuoti vidaus organų. Ir jei vaikas turi diastazę tiesiosios žarnos pilvo ar bambos išvaržos, padidėja kolikų rizika.

    Masažas naujagimiams, kuriems yra kolikos, padeda sumažinti spazmus, skatina dujų burbuliukus žarnyne ir palengvina jų išsiskyrimą. Be to, galite naudoti masažo refleksinius taškus (akupunktūra). Šis poveikis nukreiptas į autonominę nervų sistemą ir subalansuoja virškinamojo trakto judrumą.

    Geriau naudoti masažą profilaktikai, o ne tik skausmo priepuolių atveju. Jis pagerina maisto patekimą per virškinamąjį traktą, neleidžia vietiniam dujų kaupimui, palengvina ištuštinimą.

    Kaip prevencinė priemonė, masažas atliekamas reguliariai iki 6 kartų per dieną, bet ne anksčiau kaip 30–40 minučių po valgio. Kolikoje tai yra būtinybė. Šiame judesyje minkštesnė, atpalaiduojanti, ne visi galimi būdai. Pagrindinis dėmesys skiriamas pratyboms, palengvinančioms dujų išmetimą.

    Masažo paruošimas

    Kambarys turi būti patogi. Galų gale, kūdikis turės būti nuimtas. Pilvui reikia peršilti. Dėl to sulankstytu vystykle išlyginamas sulankstytas vystyklas arba druskos šildytuvas, suvyniotas į kelis audinio sluoksnius. Šiluma turi būti vienoda, patogi.

    Šaltų pirštų prisilietimas nemėgsta kūdikio, o jis refleksiškai įtempia skrandį, nerimauja. Masažo vadovo rankos turi būti šiltos. Paprasčiausias būdas yra intensyviai trinti rankas kartu arba įdėti jas į pažastus.

    Pilvo masažas naujagimiams nereikalauja specialios įrangos ar įrengtos vietos. Mama gali ją laikyti ant persirengimo stalo, ant tėvų lovos arba netgi įdėti kūdikį ant nugaros. Patartina nenaudoti labai minkštos, pralaidžios ar stiprios spyruoklės pagrindo, tokiomis sąlygomis sunkiau kontroliuoti smūgio jėgą.

    Po masažo išsiskiria dujos ir atsiranda žarnyno judėjimas. Todėl, po vaiko sėdmenimis, įdėti vystyklą (audinį arba vienkartinį). Kūdikį galite palikti vienkartinėje vystykloje.

    Naftos naudojimas yra neprivalomas. Priešingai, daugelis ekspertų rekomenduoja masažuoti sausomis rankomis arba naudoti talkas (kūdikių milteliai). Galų gale, alyva keičiasi ant odos ir nepakanka patirties, todėl tai gali sukelti per didelį spaudimą.

    Bet galima naudoti tepimą. Naudojami augaliniai aliejai (alyvuogių, saulėgrąžų), kompozicijos, pagamintos iš vynuogių sėklų aliejaus, migdolų ir abrikosų aliejaus. Geriau juos sterilizuoti vandens vonioje. Tepalą nedideliu kiekiu dengia vaiko oda ir suaugusiojo rankose. Tai geriau palaipsniui pridėti, nei iš karto išpilti per daug.

    Būtina atlikti jautrumo bandymą naujam masažo įrankiui. Norėdami tai padaryti, ant vaiko odos užpilkite alyvos lašelio, švelniai masažuokite ir palikite 10-15 minučių. Nėra paraudimo, bėrimo ar kitų pokyčių.

    Prieš pradedant masažą kūdikį laikykite vertikaliai. Iš tiesų, papildoma verksmo priežastis yra skrandžio oras. Padėdami jį paleisti, mes ne tik palengvinsime skausmą, bet ir užkirsti kelią regurgitacijai masažo metu.

    Mes masažuojame

    1. Masažas prieš kolikas naujagimiams prasideda nuo atsipalaidavusių palmių pritaikymo prie vaiko pilvo keletą minučių. Rankų šiluma ir sunkumas nuramina, atpalaiduoja pilvo sienos raumenis, sumažina žarnyno spazmų sunkumą.

    2. Tada pereikite į švelną ir spaudžiant ant pilvo. Jame naudojamas delno paviršius, sulenktos rankos kraštas arba kelių pirštų trinkelės vienu metu. Stiprus taško slėgis neleidžiamas. Palaipsniui didėja spaudimas pilvo šonuose ir tiesiai po šonkauliais, pakaitomis su smūgiais ir judant iš dešinės į kairę.

    3. Kita masažo technika yra „malūnas“. Pagrindinis poveikis yra nukreiptas į pilvą ir plonąsias žarnas. Delnai yra per vaiko pilvą. Kitu atveju, kaip vandens malūno ašmenys, jie smogia visą plotą nuo šonkaulių iki gaktos simfonijos. Šis metodas pakaitomis su insultais viena ranka ant pilvo raumenų linijos (nuo viršaus iki apačios ir į centrą), antroji ranka yra ant bambos.

    Vietoj malūno, jūs galite turėti keletą dilgčiojimo ar spiralinių judesių aplink bambą, tarsi piešiant gėlių žiedlapius. Tai veda prie refleksinio pilvo raumenų darbo, kuris turi teigiamą poveikį vidaus organams.

    4. Taip pat būtina stumti dujų burbuliukus per storąją žarną, atsipalaiduoti įtemptose vietose. Masažas iš naujagimiams skirtų dujų butelių atliekamas pagal laikrodžio rodyklę visų dvitaškio dalių vietos zonoje.

    Yra dvi tokios ekspozicijos parinktys. Vienas iš būdų - masažuoti į skirtingą spiralę, einant laikrodžio rodyklę nuo bambos ir baigiant į kairę šlaunį. Arba tai yra tarsi P raidė - nuo dešiniojo slenksčio srities iki dešinės hipochondrijos, tada tiesiai į kairiąją hipochondriją ir žemyn iki kairiojo šlaunikaulio regiono.

    Kolikų atakos metu toks dvitaškio srities masažas atliekamas etapais.

    Iš pradžių, švelniai, su judančiu judesiu iš viršaus į apačią, sukuriama kairiosios pusės zona (mažėjantis dvitaškis, kuris baigiasi gale tiesia linija). Tada susikerta skersinės gaubtinės žarnos masažas (nuo dešinės hipochondrijos horizontaliai į kairę), o tada užfiksuojamas dešinysis kraštas. Rezultatas taip pat yra raidė P.

    Būtina atlikti keletą metodų, naudojant pagrindines masažo technikas. Tuo pačiu metu būtina pakeisti intensyvius efektus su atpalaiduojančiais smūgiais ir periodiškai padėti vaiko išsiskyrimo dujoms. Norėdami tai padaryti, naudokite tam tikrą laikyseną ir pratimą.

    Padedame atsikratyti dujų

    Visoms taikomoms pozicijoms ir pratyboms siekiama vienodai padidinti pilvo spaudimą, tuo pačiu metu atsipalaiduoti iš tiesiosios žarnos.

    Kūdikis dar nežino, kaip kontroliuoti išorinį išangės sfinkterį, skausmas gali sukelti spazmą ir taip užkirsti kelią žarnyno judėjimui. Stumdydami tarpą, galite prisidėti prie dujų išsiskyrimo. Švelnus vienodas spaudimas pilvui padeda padidinti pilvo spaudimą ir palengvina žarnyno judėjimą.

    Naudokite treniruotę „dviratis“ (pakaitomis paspaudus kelius į skrandį, primenantį važiavimą), įjungiant abi lenktas kojas į bambą, šokinėjant šioje padėtyje iš vienos pusės į kitą, įdėjus jį į skrandį su jais paspaudus. Visos šios pozicijos turi būti laikomos 30–40 sekundžių.

    Minkštas riedėjimas gulėdamas ant pilvo ant didelio rutulio taip pat stimuliuoja žarnyną ir padeda skatinti dujas.

    Kartais po masažo vaikas miegamas gulėdamas ant skrandžio, pagal kurį patalpinama šilta pagalvėlė (apvyniota rankšluosčio šildytuvu šiltu vandeniu).

    Akupresūra kolikoms

    Be tiesioginio poveikio žarnyne per priekinę pilvo sieną, gali būti naudojama akupunktūra. Refleksogeninių taškų paspaudimas, trinti atliekami prevenciniais tikslais ir kolikų metu.

    Šie taškai yra ant kojos apatinėje 2/3, tiesiai po patella ir aukštesni už vidinę kulkšnį. Tiksli jų vieta nustatoma naudojant individualų kūno matavimą - 2 vidurinio piršto (cun) fangus.

    Akupunktūra nesukelia diskomforto vaikui ir gali būti naudojama kartu su klasikiniu pilvo masažu naujagimiams.

    Kontraindikacijos

    Jūs negalite masažuoti naujagimio pilvo, jei yra žarnyno obstrukcijos požymių, žarnyno sukimo ar invaginacijos požymių, nugriautas bambos išvarža. Tai apima:

    • asimetrinis pilvo pūtimas;
    • suvokiama pažymėta peristaltika vienoje vietoje;
    • ilgalaikis dujų ir išmatų išleidimo nebuvimas;
    • vaiko švelnumas ir mieguistumas;
    • karščiavimas;
    • kraujo išskyrimas iš išangės;
    • įtemptas skausmingas apvalus ugdymas bamba;
    • ilgai trunkantis skausmas.

    Dėl pilvo skausmo ir bent vieno iš šių požymių derinio reikia nedelsiant konsultuotis su chirurgu.

    Dėl odos pažeidimų, išbėrimų ant priekinės pilvo sienelės, kūdikiams kolika negali būti masažuojama. Vaiko gydytojo ir dermatologo leidimu galima naudoti tik keletą masažo technikų, be odos trina.

    Pilvo masažas yra veiksminga priemonė diegiant kolikas. Tai lengva atlikti, o derinys su pratimais padeda sumažinti kūdikį nuo mėšlungio ir dujų.

    Autorius: Obukhova Alina Sergeevna, šeimos gydytojas