Hiperalerginiai mišiniai kūdikiams

Hipoalerginis mišinys vadinamas specializuotu kūdikių maistu, skirtas vaikų alergijos prevencijai ar gydymui nuo gimimo iki vienerių metų. Parduodamų naujagimių hipoalerginių mišinių sąrašas yra labai platus. Renkantis kūdikio mišinį, būtina važiuoti jų veislių viduje, nes maistas, turintis tą patį HA ženklą (tai reiškia „hipoalerginį“), gali būti visiškai skirtingas, nes maisto netoleravimą gali sukelti įvairūs maisto produktai kūdikių maiste. Kiekviena antialerginių mišinių veislė pakeičia tam tikrą alergeną. Todėl prieš pasirinkdami, turite įsitikinti, kad kūdikis turi alergiją maistui, o alergenas yra teisingai nustatytas.

Pasirinkite iš visos veislės - vienintelio visuotinio pasirinkimo, puikus derinys visiems neįmanoma. Būtų teisingiau nustatyti, kuris vaikas yra geresnis, atsižvelgiant į jo amžių, alerginių apraiškų intensyvumą ir, svarbiausia, alerginės reakcijos priežastis.

Maisto alergijos simptomai

Visų pirma, jūs turite įsitikinti, kad vaikas turi alergiją maistui ir nėra kitų ligų, ir kad tai yra alergija pieno formulei.

Svarbu: žindomiems kūdikiams taip pat gali būti alergijos maistui požymių. Šiuo atveju maitinanti motina turėtų ieškoti problemos šaltinio savo mityboje. Kūdikiams su mišriais pašarais su alergenu, gali būti tiek papildomo komponento, tiek motinos suvalgytų produktų dalis.

Maisto netoleravimas vaikui iki vienerių metų pasireiškia:

  • ant odos - tai gali būti šiek tiek skruostų paraudimas arba bėrimas per visą kūną;
  • virškinimo sistemos dalis - nusiminusi išmatos, kolikos, regurgitacija;
  • rečiau kvėpavimo sistemos dalis - dusulys, sloga, kosulys.

Simptomai gali pasireikšti tiek atskirai, tiek komplekse. Jei laiku neveiksite, turėsite gydyti ne tik alergiją, bet ir jos pasekmes (sužalojimus ir žaizdas ant odos, disbakteriozę ir pan.).

Jei kūdikis turi alergijos požymių, neskubėkite paleisti į parduotuvę kitam mišiniui. Visų pirma, turėtumėte susisiekti su savo pediatru, atlikti reikiamus testus ir išsiaiškinti, kuris komponentas jūsų atveju tapo alergenu. Gydytojas padės nustatyti, ar naujagimiams pasirenkami hipoalerginiai mišiniai.

Vaikų hipoalerginės mitybos klasifikacijos

Visi hipoalerginiai mišiniai gali būti klasifikuojami pagal amžių, kuriam jie skirti, pagal išsiskyrimo formą, atsižvelgiant į terapinio poveikio intensyvumą ir pagal medžiagą, kuri pakeičia alergeną.

Pagal amžiaus grupes kūdikių maistas alergiškiems žmonėms skirstomas taip pat, kaip ir įprastos pieno formulės:

  • Su įrenginiu ant pakuotės, pritaikyti produktai kūdikiams gaminami nuo gimimo iki šešių mėnesių.
  • Paketai su dalinai pritaikyta kompozicija yra pažymėti numeriu „2“ ir skirti vaikams nuo 6 mėnesių iki vienerių metų.

Išleidimo forma hipoalerginis kūdikių maistas gali būti pateikiamas formoje:

  • sausas milteliai (jis turi didelį galiojimo laiką, įvairios pakuotės iš mažų kartoninių dėžių iki kilogramų skardinių, reikalauja, kad pagal instrukcijas būtų praskiestas vandeniu, dauguma mišinių gaminami sausų miltelių pavidalu);
  • koncentratas skiedimui (praskiestas vandeniu, lengviau ištirpinamas, lyginant su milteliais, mažiau saugomas);
  • Geriamasis gėrimas (prieš naudojimą reikia tiesiog pašildyti, jam nereikia skiedimo vandeniu, patogu keliauti su juo, jis turi didelę kainą ir nedidelį asortimentą)

Kūdikiams, kurie turi tik genetinį polinkį į alergiją, ir tiems, su kuriais jis jau pasireiškė, mityba bus labai skirtinga. Svarbu nepamiršti, kad alergiškiems žmonėms skirti mišiniai skiriasi pagal paskirtį:

  • prevencinė - tinka sveikiems vaikams, kurie turi genetinį polinkį į maisto alergijas, arba nereikšmingus, ar pirmuosius pasireiškimus, arba kaip pereinamąjį laikotarpį nuo gydymo iki paprasto maisto po ilgos remisijos (3 mėnesius maisto netoleravimo požymių nėra);
  • vaistiniai preparatai - tokius mišinius gali paskirti tik gydytojas, jie padės, net jei alergijos bus ignoruojamos.

Specialūs alergiškų maisto produktų privalumai ir trūkumai

Daugeliui tėvų hipoalerginiai mišiniai gali būti tikras išganymas. Medicininė mityba gali pašalinti alergijos požymius: išvalyti odą, normalizuoti išmatus. Kūdikis bus linksmas ir linksmas. Prevenciniai mišiniai padės išvengti alergijų atsiradimo ir pereiti į įprastą mišinį be nemalonių pasekmių. Tačiau šis maistas nėra be trūkumų.

Pereinant prie hipoalerginio mišinio, pasiruoškite tai, kad jis turi specifinį, kartaus skonį dėl hidrolizuoto baltymo arba amino rūgščių kompozicijoje. Tai viena iš priežasčių, dėl kurių laipsniškai pradedamas naudoti naujas hipoalerginis mišinys. Kitas nemalonus siurprizas gali būti didelės tokių produktų kainos, ypač terapinio tipo, palyginti su sveikų kūdikių mityba. Ir, žinoma, mes negalime atmesti individualios organizmo reakcijos galimybės. Naujas mišinys, net terapinis, gali sukelti regurgitaciją ir vidurių užkietėjimą.

Prevenciniai hipoalerginiai mišiniai

Profilaktinių mišinių sudėtis naujagimiams, sergantiems alergijomis, baltymų struktūroje skiriasi. Šioje dietoje jis yra padalintas į mažesnes molekules, kad būtų lengviau virškinti. Sunkus alergijos pasireiškimas, šis preparatas nepadės, bet remisijos metu arba esant nedidelėms alerginėms reakcijoms.

Tokius mišinius gamina daugelis gamintojų, jie visi žymi juos santrumpomis HA - hipoalerginiai arba NA - mažai alergiški. Dauguma jų yra suskirstyti į visiškai (1) ir iš dalies (2) pritaikytus.

Įvertinimas geriausias hipoalerginis profilaktinis kūdikių mišinys, pagal vartotojų atsiliepimus, atrodo taip:

  • Nutrilon HA su PronutriPlus kompleksu intelekto ir imuniteto vystymui (praturtintas prebiotikais, nukleotidais, augaliniais aliejais, angliavandeniais yra identiška pieno tapatybei);
  • NAS su baltymų kompleksu OptiPro trupinių augimui ir vystymuisi (sudėtis yra praturtinta bifidobakterijomis, kad pagerintų mikroflorą, nervų sistemos vystymuisi skirti nukleotidai ir riebalų rūgštys imuninei sistemai) yra patogu, nes jis gaminamas ne tik kūdikiams iki 6 mėnesių ir metų, bet vyresniems vaikams iki 3 metų (iki pusantrų metų) ir 4 (nuo 18 mėnesių);
  • Similac HA yra vienas iš pirmųjų mišinių, pagamintų be palmių aliejaus, prisotintas riebalų rūgštimis, prebiotikais ir liuteinu regėjimo organų vystymuisi;
  • Humana HA yra paruoštas vartoti skystis (sunumeruotas 0, tinkamas nuo gimimo) ir milteliai (sunumeruoti 1 - iki pusę metų, 2 - iki 10 mėnesių, 3 - nuo 10 mėnesių).

Atskirai galite pasirinkti prevencinius mišinius, tinkančius laktazės trūkumo vaikams. Be dalinai virškinamų baltymų, jų sudėtis taip pat skiriasi tuo, kad joje esančių angliavandenių sudėtyje yra maltodekstrino ir laktozės mišinys:

  • Frisolak HA;
  • Nutrilak HA (luteinas, dalyvaujantis vizualinio analizatoriaus kūrime, pridedamas prie kompozicijos ir sumažėja laktozės kiekis);
  • Celia HA (laikoma mažiau pritaikyta, nes ji gaminama be amžiaus apribojimų vaikams nuo gimimo iki vienerių metų).

Taip pat parduodami mišiniai be laktozės, pavyzdžiui, Baltarusijos produkcijos „Bellakt HA“. Tai puiki biudžeto galimybė naujagimiams, kurių netoleravimas yra maistas. Taip pat šis mišinys gausu probiotikų ir vitaminų.

Hipoalerginių mišinių kategorija neapima sojos mišinių (Friso COY, Similac Isomil) ir ožkų pieno (Auklė, MAMACO, Kabrita). Yra tikimybė, kad jie tinka vaikams, kurie netoleruoja karvės pieno baltymų. Jie yra malonūs skoniui ir neturi įtakos kėdei. Tačiau sojos baltymai ir ožkos pieno baltymai taip pat gali sukelti alergiją!

Hipoalerginiai terapiniai mišiniai

Mišiniai su visiškai hidrolizuotu baltymu yra klasifikuojami kaip terapiniai ir gydytojas skiria juos ūminėms alerginėms reakcijoms, sutrikusi absorbcijai ir virškinimui, po skrandžio ir žarnyno operacijų bei maitinant priešlaikinius kūdikius.

Toks produktas taip pat gali būti vadinamas labai hidrolizuotu arba pilnu baltymų hidrolizatu. Ji nėra skirstoma pagal amžiaus kategorijas, o vaikai nuo gimimo iki vienerių metų išduodami viena visuotine forma.

Alerginių ligonių terapinėje dietoje esantis baltymų komponentas gali būti išrūgų baltymų hidrolizatas arba kazeinas. Yra kūdikių maistas be baltymų.

  • Kūdikių maistas, pagamintas iš išrūgų baltymų hidrolizato, turi didžiausią maistinę vertę, be kitų alergiškų pacientų gydomųjų mišinių, tai ypač svarbu priešlaikiniam ir mitybos sutrikimui. Tačiau jis taip pat yra alergiškesnis už kazeiną. Populiariausi išrūgų mišiniai yra Friso PEP dėl savo malonaus saldaus skonio, Nutrilon Pepty dėl savo sudėtingumo prebiotikais ir nukleotidais, ir Nutrilak Pepti dėl laktozės nebuvimo ir nebrangių.
  • Medicininė mityba, paremta kazeino hidrolizatu, retai sukelia alergiją ir yra rekomenduojama jos sunkiausioms formoms, tačiau ji turi dar daugiau kartaus skonio ir mažesnės maistinės vertės, palyginti su išrūgomis. Parduodant galite rasti kazeino kūdikių maistą „Nutramigen“, „Progestimil“ ir „Friso PEP AS“. Jų kompozicijos yra labai panašios, tačiau Friso yra fiziologinė, nes joje yra minimalus laktozės kiekis. Mišiniai Nutramigen, vieninteliai tarp gydomųjų, yra skirstomi pagal adaptacijos laipsnį vaikams iki 6 mėnesių (1) ir po (2).
  • Maisto produktai, pagrįsti sintetinėmis aminorūgštimis, visai nesukelia alergijos baltymams, nes jame nėra baltymų struktūros, taip pat laktozės. Kūdikių maisto rinkoje ji atstovauja bendrovėms Nutricia (Nutrilon Amino Acids, Neocate) ir Nestlé (Alfaré Amino). Neocate prekės ženklas „Neocate“ gamina ir gėrė vyresniems nei 12 mėnesių vaikams - „Neokate Edvans“. Svarbus šių produktų trūkumas yra jų kaina - nuo 2000 iki 5000 rublių. Amino rūgščių pagrindu pagaminti produktai yra skirti, jei 2 savaites gydymas labai hidrolizuotais mišiniais nepagerėjo.

Būkite pasirengę tai, kad jis gali sukelti alerginę reakciją. Todėl nenaudokite atsarginių mišinių būsimam naudojimui ir atkreipkite dėmesį į produkto tinkamumo laiką. Ilgą laiką remisijos gydytojas rekomenduoja pereiti prie profilaktinio ir tada į įprastą dirbtinį kūdikių maistą. Tai būtina ruošiant trupinių virškinimo sistemą ir subalansuotą mitybą.

Renkantis kūdikių maistą alergijoms, yra daug klausimų. Pediatrai paprastai siūlo keletą tinkamų variantų su beveik identiškomis kompozicijomis. Tėvai turės pasirinkti geriausią mišinį savo kūdikiui, ir tai ne visada brangus ar garsus produktas. Daugiausia dėmesio skiriama produkto sudėčiai, nesvarbu, ar ji tikrai atitinka visus mažo organizmo reikalavimus. Puiki pagalba gali būti ir kitų mamų apžvalga. Tačiau vis dėlto įmanoma, kad hipoalerginė mityba turės būti pasirinkta empiriškai, nes organizmo reakcija yra individuali.

Geriausių hipoalerginių mišinių klasifikacija naujagimiams sąraše

Jauni tėvai dažnai kreipiasi pagalbos į pediatrus, kai pastebi, kad vaiko kūnas netoleruoja tam tikro produkto. Bloga reakcija į laktozę, pieną ar sojos baltymą nėra problema, susijusi su hipoalerginiais mišiniais naujagimiams. Speciali mityba skirta ne tik gydymui, bet ir kūdikių prevencijai. Naudodami šį maistą galite sumažinti vaisto apkrovą organizmui ir pašalinti maisto alergijos simptomus.

Kas yra hipoalerginis mišinys

Hipoalerginiai mišiniai yra maistas, skirtas mažiems vaikams šerti. Jis vartojamas, jei nustatoma neigiama organizmo nepageidaujama reakcija į įprastą maistą. Pritaikytas yra visos naudingos medžiagos, kurias vaiko organizmas turi gauti visiškam augimui. Tarp daugelio variantų galite pasirinkti, kas labiausiai tinka konkrečiam kūdikiui.

Hipoalerginių mišinių naudojimo indikacijos

Naudojamas šiais atvejais:

  1. Neinfekcinis viduriavimas, ūminė žarnyno infekcija - virškinimo ir maistinių medžiagų absorbcijos sindromas.
  2. Alerginė kūno ir karvės pieno baltymo reakcija. Naudojamas kaip gydymas ir prevencija.
  3. Kūdikiams, kuriems skiriami mišrūs ir dirbtiniai maisto produktai.
  4. Pašalinti priešlaikinį kūdikį.

Būdingi vaiko kūno spuogai turėtų įspėti tėvus. Tačiau tai nereiškia, kad jie turi priimti sprendimą dėl savo, kaip elgtis šioje situacijoje.

Griežtai draudžiama pereiti prie hipoalerginės dietos, prieš tai nepasitarus su gydytoju.

Šis produktas turi būti parenkamas pagal medicinines nuorodas.

Prieš paskiriant mišinį pediatras turėtų ištirti kūdikį ir atlikti reikiamus tyrimus. Remiantis rezultatais, atliekama diagnozė ir pasirenkamas maistas.

Kaip pasirinkti hipoalerginį mišinį

Efektyviam gydymui svarbu pasirinkti tikrą vaikų kompoziciją. Ji turi šias charakteristikas:

  • lengvai virškinamų riebalų prieinamumas;
  • 1 l mišinio, kuriame yra tik 7 g angliavandenių;
  • išrūgų baltymų ir kazeino proporcijos turėtų būti nuo 60:40 iki 80:20;
  • 1 litras gatavų produktų sudaro 12–14 g baltymų.

Prieš perkant mišinį šiuos duomenis galima lengvai patikrinti ant pakuotės. Specialių kūdikių maisto produktų gamintojai ant pakuotės - „ON“ arba „GA“. Privalomos sudėties sudedamosios dalys - gyvos mikrokultūros, folio rūgštis, pluoštas, jodas ir geležis. Geri hipoalerginiai mišiniai visiškai atitinka folio rūgšties paros normą.

Geriausių hipoalerginių junginių reitingą vadovauja Olandijos gamintojas (Nyderlandai). Jie pagerina žarnyno mikroflorą ir imuninės sistemos apsaugines funkcijas. Natūralūs ingredientai užtikrina pilną vaiko kūno vystymąsi. Tuo pačiu metu jie turi trūkumų - didelę kainą, sukelia vidurių užkietėjimą, taip pat yra palmių aliejaus. Nerekomenduojama laktozės netoleravimo atvejais.

Sojų mišiniai

Pasirenkant daugybę specialių mitybų, verta atkreipti dėmesį į sojos mišinius. Jie yra gera alternatyva karvių ir ožkų baltymų mišiniams. Kompozicijos su sojomis kūdikiams yra kontraindikuotinos. Jie gali būti naudojami, kai vaikas yra šešių mėnesių amžiaus.

3 iš 10 vaikų registruojami alergijos sojos baltymams. Todėl reikia pasirūpinti, kad vietoj naudos nekiltų papildomos žalos. Kartu su sojos mišiniu, duokite sviesto, kietų sūrių ir varškės. Jei tėvai nežino, kuris maisto gamintojas pirmenybę teikia, geriau konsultuotis šiuo klausimu.

Maišosi su baltymų hidrolizatais

Įrodytų junginių sąrašas vaikams, kurie linkę alergijos maistui:

Dėl baltymų hidrolizatų kiekio yra naujos kartos vaikų hipoalerginė mityba. Rodoma vartojimui su sojos netolerancija. Naudojamas prevencijai nuo kūdikių gimimo. Nesukelkite žarnyno absorbcijos problemų. Turėkite specifinį kartaus skonį, todėl kūdikis turėtų būti naudojamas palaipsniui.

Ožkos pieno mišiniai

Populiariausi vaikams:

Kompozicija apima produktus, kurie yra geriau absorbuojami virškinimo trakte, palyginti su analogais. Antruoju atveju, karvių baltymų pagrindas. Naudokite ne tik maisto alergijos turinčius vaikus, bet ir puikiai sveiką. Retais atvejais sukelti alerginę reakciją.

Vaiko su hipoalerginiu maitinimu maitinimo subtilybės

Nedelsiant mokyti kūdikių hipoalerginį maitinimą. Norėdami tai padaryti, vykdykite programos funkcijas:

  1. Maisto alergijos gali pasireikšti iš pradžių. Norėdami tai padaryti, tėvai turėtų žinoti, kaip perkelti kūdikį į specialią dietą. Padarykite tai palaipsniui geriau. Po įprasto valgio vaikui skiriamas nedidelis kiekis naujo produkto. Tai paprastai yra antrasis maitinimas. Kiekvieną dieną dozė didėja, o paprastas maistas pakeičiamas hipoalerginiu mišiniu.
  2. Paprastas maistas neturėtų būti maišomas su pieno maistu. Pirma, kūdikis turi valgyti įprastą maistą ir tada medicininį maistą. Kiekvienam prikorma reikia naujo buteliuko, kad komponentai nebūtų sumaišyti.
  3. Alergija reguliariam maistui išnyksta po 2 savaičių reguliaraus maitinimo.
  4. Tokio produkto nerekomenduojama duoti be pediatro patarimo. Hipoalerginis kūdikių maistas nėra skirtas nuolatiniam maitinimui. Mitybos trukmę lemia ligos sunkumas ir kūdikio būklė.

Pastaruoju atveju galimos išimtys.

Yra atvejų, kai maisto alergijos yra per didelės.

Norint pašalinti ligos simptomus, prieš perkeliant į suaugusiųjų stalą reikia perkelti kūdikį į hipoalerginį maistą. Kartais gydymas trunka nuo 1,5 iki 2 metų.

Paruoštą mišinį nerekomenduojama laikyti šaldytuve. Prieš kiekvieną naudojimą geriau padaryti naują dalį. Po sterilizavimo ir spenelių supilkite maistą į švarų indą. Vaikams naudokite butelius iš stiklo arba aukštos kokybės maisto plastiko.

Specialūs alergiškų maisto produktų privalumai ir trūkumai

Medicinos mišinys leidžia greitai atsikratyti alergijos maistui. Laikui bėgant oda tampa švari, kėdė normalizuojasi, vaikas elgiasi linksmai ir linksmai. Prevenciniai mišiniai užkerta kelią alergijoms. Jei tėvai maitina kūdikį su tokia mityba, galite pereiti prie įprastinio maisto be jokių problemų. Nepaisant teigiamo poveikio, maistas turi trūkumų.

Trūkumai

Tarp hipoalerginių maisto minusų yra:

  1. Jie turi nemalonų kartaus skonio, todėl jiems nėra lengva priprasti. Švelnumą lemia laisvųjų aminorūgščių kiekis. Serumo hidrolizatoriai skonio daug labiau nemalonūs nei kazeino.
  2. Aukštos išlaidos
  3. Nepageidaujama reakcija regurgitacijos ir vidurių užkietėjimo atvejais.

Hipoalerginio mitybos sudėtis apima peptidus ir aminorūgštis, kurios ne visada virškinamos vaiko kūno. Dėl šios priežasties išmatos gali tapti žalios spalvos.

Tėvai neturėtų jaudintis dėl to, nes tai yra normalus reiškinys. Trūkumai nelaikomi rimtais, dėl kurių reikia atsisakyti valgyti.

Prevenciniai hipoalerginiai mišiniai

Be gydomųjų mišinių taip pat naudojamas profilaktinis preparatas. Jie taip pat yra pieno produktai. Jūs galite suteikti vaikams nuo gimimo. Virškinimas yra daug lengviau, todėl retais atvejais vartojimas sukelia alergiją. Šalutinių poveikių vystymąsi lemia peptidų molekulinė masė.

Išvada

Hipoalerginiai terapiniai ir profilaktiniai mišiniai pateikiami rinkai plačiu mastu. Tai gali skirtis priklausomai nuo sudėties, kuri daro įtaką išlaidoms. Sunku rasti gamintoją, kurio maistas geriausiai tinka kiekvienam kūdikiui. Tokius klausimus sprendžia pediatrai ir alergologai kartu.

Pagrindinis hipoalerginio mitybos privalumas yra skaldytų baltymų kiekis, dėl kurio organizme neatsiranda bėrimas ir kiti neigiami požymiai. Mišinys susideda iš medžiagų, kurios yra skirtos visiškam smegenų, raumenų ir kaulų audinių vystymuisi. Jie padeda stiprinti imuninę sistemą ir normalizuoti kūdikio išmatus.

Naujagimio maitinimas

Kūdikių maistas (nuo 0 iki 6 mėnesių)

Pirmuosius 4-6 mėnesius kūdikio gyvenime vienintelis reikalingas maistas yra motinos pienas arba formulė. Pirmajame

Patarimai, kaip atimti kūdikį nuo spenelių

Kuo anksčiau vaikas atsisako spenelių, tuo geriau jam bus. Tada ateityje jis išmoks teisingai ištarti

Išimkite kūdikį nuo spenelių

Štai keletas patarimų, kaip atimti kūdikį nuo spenelių. Jei jūsų vaikas yra dvejų metų amžiaus ir jis vis dar laikosi

Vaikas atsisakė valgyti iš šaukšto

Jūsų vaikas jau yra penktasis mėnuo. Jūs vis dar manote, kad tai yra labai maža, kuri negali nieko daryti, išskyrus miego ir

Galios paklausa

Nenuostabu, kad jūsų kūdikis kartais verkia; Tai vienintelis būdas išreikšti savo poreikius. Taigi vaikai jums pasakys, pavyzdžiui,

Žindymo laikotarpis

Žindymas kūdikiui yra naudingiausias. Motinos pieno skonis, kad kūdikių gėrimai priklauso nuo to, ką valgote. A

Žindymas

Žindymas yra naudingas jūsų kūdikiui. Būkite tikri tuo ir niekada nepamirškite. Krūties pienas suteikia jūsų kūdikiui daug

Naujagimių hipoalerginių mišinių sąrašas

Jei kūdikis turi polinkį į alergines reakcijas, tai geriausia įvesti hipoalerginius mišinius naujagimiams. Paprastai jie neturi pieno, bet sudaro baltymų hidrolizatas. Iki šiol tokių mišinių sąrašas yra didžiulis. Būtent dėl ​​šios priežasties nepatyrusiems tėvams labai sunku pasirinkti teisingą pasirinkimą. Šiame straipsnyje kalbėsime apie tai, kaip naujagimių hipoalerginiai mišiniai skiriasi.

Kas yra hipoalerginiai mišiniai

Bet mamytė nori maitinti savo kūdikį tik su motinos pienu, tačiau yra situacijų, kai tai neįmanoma. Ir tada jūs turite įeiti į vaikų mitybos specialų maistą kūdikiams. Bet atsitinka, kad alergija atsiranda kūdikio sudedamojoje dalyje. Žinoma, šie jauni tėvai sukelia šoką. Bet nesijaudinkite per anksti. Šiuolaikiniai gamintojai atsižvelgė į šią situaciją ir sukūrė specialų hipoalerginį mišinį naujagimiams.

Kas yra hipoalerginis mišinys naujagimiams, kurie skiriasi nuo įprastų? Ir atsakymas yra paprastas. Kompozicijos skirtumas. Paprastai jis neturi natūralių pieno baltymų. Jie yra suprojektuoti taip, kad, patekę į vaiko kūną, alerginės reakcijos nekyla. Tačiau jie gali būti naudojami profilaktikai ir gydymui remisijos metu.

Maisto hipoalerginiai tipai

Yra keletas hipoalerginių maisto rūšių:

  1. Mišiniai kūdikiams be pieno. Sudėtyje yra sojų baltymų. Tinka vaikams, kurie netoleruoja karvės pieno.
  2. Laktozės ir mažai laktozės. Skirtas kūdikiams, kurie netoleruoja laktozės. Naudojamas su žarnyno infekcijomis ir viduriavimu.
  3. Proteinas pritaikytas. Skirtas vaikams, sergantiems cistine fibroze, sunkia pieno alergijos forma, dėl ankstyvo ir blogo kūno svorio.
  4. Pieno be fenilalanino. Naudojamas vaikams su fenilketonurija.
  5. Be glitimo. Jie naudojami vaikams, kurie netoleruoja grūdų.

Mišinys gali būti gaminamas šiomis formomis:

  1. Sausi Skiedžiama vandeniu pakuotėje nurodytomis proporcijomis. Tai milteliai, turintys ilgą galiojimo laiką ir ekonomišką vartojimą.
  2. Koncentruotas skystis. Ne ilgai. Praskiestas vandeniu santykiu 1: 1.
  3. Paruošta. Tokie mišiniai yra šildomi ir pasiruošę valgyti kūdikį.

Hipoalerginiai mišiniai naujagimiams, medicininiai

Tokius mišinius skiria pediatras arba alergistas, jei vaikas turi alergiją maistui ar kitokius pažeidimus. Jie yra pagrįsti karvės pienu, turinčiu didelį baltymų substrato skilimo laipsnį (hidrolizę). Jie susideda iš mineralų, mikroelementų ir vitaminų. Jie skiriami šiais atvejais: t

  1. Su žarnyno absorbcijos sindromu, kuris yra sunkus.
  2. Hipotrofija.
  3. Problemos, susijusios su absorbcija ir virškinimu. Juos gali sukelti cistinė fibrozė, kasos nepakankamumas, lėtinis viduriavimas, žarnyno operacijos ir kitos sąlygos.
  4. Įvairaus sunkumo maisto alergijos.

Medicininiai mišiniai gali būti:

  1. Sojos.
  2. Kazeinas. Su atskirtais kazeino pesticidais.
  3. Išrūgos Jie apima pesticidus, gautus išardžius išrūgų baltymus. Šiems produktams būdinga didelė biologinė vertė.

Hipoalerginiai mišiniai, skirti profilaktikai naujagimiams

Šis maistas tiems vaikams, kuriems kyla didelė rizika alerginės reakcijos atsiradimui. Hipoalerginio profilaktinio mišinio sudėtis apima dalinai hidrolizuotą pieno baltymą, kuris yra lengviau virškinamas. Panašus maistas kūdikiams yra skiriamas šiais atvejais:

  1. Ilgas remisijos laikotarpis po alergijos.
  2. Buvo reakcija į karvės pieną.
  3. Padidėjęs alerginės reakcijos pasireiškimas.

Hipoalerginių mišinių tipai naujagimiams

Nan hipoalergiškas

Kūdikių maisto rinkoje šis gamintojas gerai įrodė. Nan hipoalerginio mišinio mišinys laikomas profilaktiniu, tačiau jis taip pat gali būti naudojamas lengvoms alergijoms.

Nan hipoalerginio mišinio savybės:

  1. Suvart: didelė kaina (400 gramų nuo 320 iki 690 rublių); galimas žalios spalvos atspalvis ir spynos.
  2. Argumentai "už": ekonomiškas vartojimas, patogi pakuotė su matavimo šaukštu, saugi sudėtis, riebalų rūgščių buvimas, beveik jokio kartumo, kuris būdingas hipoalerginiam maistui, maloniam skoniui ir greitam tirpimui.
  3. Amžius: Nan-1 vartojamas nuo gimimo iki 6 mėnesių, Nan-2 - nuo 6 iki 12 mėnesių, Nan-3 - per 12 mėnesių.
  4. Sudėtis: maltodekstrinas (Nan-2), bifidobakterijos ir laktobacilai, polinesočiosios riebalų rūgštys, laktozė, iš dalies hidrolizuotas išrūgų baltymas.

Nutrilon yra hipoalergiškas

Šis kūdikių maisto gamintojas tuo pat metu gamina įvairių rūšių mišinius vaikams, kuriems yra padidėjęs jautrumas maistui. Nutrilon sudėtis hipoalerginė yra labai panaši į motinos pieną ir yra tinkama ligų prevencijai.

Hipoalerginio mišinio Nutrilon savybės:

  1. Trūkumai: brangūs (400 gramų turės sumokėti nuo 650 iki 800 rublių), kai kuriais atvejais gali sukelti kėdės pažeidimą.
  2. Argumentai "už": patogi pakuotė, apsaugo nuo žarnyno infekcijų atsiradimo, riebalų rūgštys prisideda prie tinkamos regos funkcijos, smegenų ir centrinės nervų sistemos vystymosi, prebiotikai padeda stiprinti imunitetą.
  3. Amžius: Nutrilon-1 vartojamas nuo gimimo iki šešių mėnesių, o Nutrilon-2 yra vyresnis nei 6 mėnesiai.
  4. Mišinio sudėtis: taurinas, mineralai, vitaminai, sojos lecitinas, prebiotikai, palmių aliejus, laktozė, riebalų rūgštys, pieno baltymai, iš dalies hidrolizuoti.

Hipoalerginis Similac

Šie produktai gaminami Ispanijoje. Dauguma tėvų, maitinančių savo trupinius su šiuo mišiniu, palieka daug teigiamų atsiliepimų. Tačiau yra ir tokių kūdikių, kurių organizmas jo nesuvokia.

Similac charakteristikos:

  1. Trūkumai: netinka kai kuriems kūdikiams ir gali sukelti žarnyno sutrikimus.
  2. Argumentai "už": sudėtyje nėra palmių aliejaus, jis turi gerą poveikį centrinės nervų sistemos vystymuisi ir formavimuisi, palaiko normalią žarnyno mikroflorą, prisideda prie normalaus visiško smegenų išsivystymo, mažina viduriavimo riziką.
  3. Amžius: Similac-1 taikomas iki 6 mėnesių, Similac-2 - nuo 6 iki 12 mėnesių.
  4. Produkto sudėtis yra tokia: maltodekstrinas, prebiotikai, riebalų rūgštys, nukleotidai, augaliniai aliejai, liuteinas, mineralai, laktozė, vitaminai, dalinai hidrolizuoti baltymai.
  5. Šio mišinio kaina svyruoja nuo 615 iki 770 rublių.

Ne hipoalergiškas 1

Nestogen produktus gamina „Nestlé“. Hipoalerginis mišinys Nestozhen kuo arčiau sudėties su motinos pienu. Dauguma tėvų pageidauja Nestozhen dėl geros sudėties ir prieinamų kainų. Tačiau kai kurios motinos teigia, kad Unborno derinys netinka jų vaikui. Charakteristikos:

  1. Suvart: nepatogios pakuotės, gali sukelti pilvo skausmą ir sunkų vidurių užkietėjimą.
  2. Argumentai "už": vaiko kūnas gali pilnai išsivystyti dėl to, kad sudėtyje yra daug maistinių medžiagų, priimtina kaina (nuo 270 iki 490 rublių), greitai paruoštas, saldus skonis ir malonus kvapas.
  3. Amžius: taikomas nuo gimimo.
  4. Sudėtis: mineralai, vitaminai, maltodekstrinas, prebiotikai, baltymų hidrolizatas.

Hipoalergiczny Nutrilak

Šis produktas turi mišrią apžvalgą. Šis mišinys yra stiprus kartumas, dėl kurio dauguma kūdikių atsisako jį naudoti. Mišinys turi tokias savybes:

  1. Suvart: blogas kvapas, kartaus skonio, netinka visiems kūdikiams.
  2. Argumentai "už": medžiagos, kurios yra šio kūdikių maisto sudėtyje, turi teigiamą poveikį vaiko raumenų ir kaulų audiniams, nervų sistemai ir smegenims, mažomis sąnaudomis (nuo 200 iki 410 rublių), palmių aliejaus nebuvimu.
  3. Amžius: nutrilak-1 taikomas nuo gimimo iki šešių mėnesių, o nutrilak-2 - nuo šešių mėnesių ir vyresnių.
  4. Sudedamosios dalys: liuteinas, vitaminai, probiotikai, nukleotidai, riebalų rūgštys (dokozahekseno ir omega-3-6-aracnoidai, prebiotikai, iš dalies virškintas išrūgų baltymas, maltodekstrinas, laktozė).

Hipoalerginis Bellakt

Ši kūdikių maistui skirta formulė gaminama Baltarusijoje. Rinka jau seniai egzistuoja ir turi šias charakteristikas:

  1. Suvart: kai kurie komponentai, kurie sudaro mišinį, yra individualūs netolerancija.
  2. Argumentai "už": skatina sveiką augimą ir kūdikio vystymąsi, padeda atsikratyti kolikų, nedirgina žarnyno ir lengvai absorbuoja vaiko kūną, neturi tokių medžiagų kaip: skonio stipriklis, dažikliai, konservantai, turi mažą kainą (nuo 240 iki 450 rublių).
  3. Amžius: Bellakt-1 naudojamas nuo 0 iki 6 mėnesių, Belact-2 - nuo 6 iki 12 mėnesių.
  4. Sudėtis: nukleotidai, aminorūgštys, vitaminai, mineralai, augaliniai aliejai, iš dalies hidrolizuoti išrūgų baltymai, prebiotikai, maltdekstrinas.

Friso hipoalergiškas

Šis produktas priklauso profilaktikai. Taip yra dėl to, kad jo sudėtyje yra pieno iš dalies hidrolizuotas baltymas. Šis mišinys yra brangus, tačiau jis gali būti laikomas vienu geriausių (pagal tėvus). Friso turi tokias savybes:

  1. Trūkumai: yra atvejų, kai jis nėra tinkamas vaikams dėl skonio, bet ne dėl jo sudedamųjų dalių, jis yra brangus (nuo 620 iki 850 rublių).
  2. Privalumai: ekonomiškai efektyvi, labai patogi pakuotė, padeda pagerinti žarnyno mikroflorą, didina imunitetą, prisideda prie tinkamo regėjimo organų ir smegenų vystymosi, karvės pienas sukelia sklandų toleranciją, yra profilaktinis.
  3. Amžius: Freeso-1 taikomas iki 6 mėnesių, o Freeso-2 - iki 12.
  4. Sudėtis: cholinas, karnitinas, taurinas, maltodekstrinas, kalis, augaliniai aliejai, laktozė, kalcis, vitaminai, mineralai, mikroelementai, maistinės medžiagos, prebiotikai, nukleotidai, riebalų rūgštys, karvės pieno baltymai iš dalies hidrolizuoti.

Hiperallerginis kūdikis

Kūdikių maisto kompanijoje „Baby“ yra fermentuotų pieno produktų, kurie tinka trupiniams su didelio jautrumo laipsniu. Bet ne įspėti apie dviprasmišką atsiliepimą apie šį produktą tiesiog neįmanoma. Šiuos miltelius puikiai gali suvokti kai kurie vaikai, o priešingai, kai kuriems žmonėms tai tik padidins alerginę reakciją. Kūdikio mišinys turi šias savybes:

  1. Suvart: netinka daugeliui, yra didelė kaina (nuo 430 iki 650 rublių).
  2. Argumentai "už": padeda kūdikiui greitai augti ir vystytis, lengvai ištirpsta, skonis geras.
  3. Amžius: nuo 0 iki 12 mėnesių.
  4. Sudėtis: augaliniai aliejai, mikroelementai, maistinės medžiagos, krakmolas, riebalų rūgštys, pienas iš dalies hidrolizuotas baltymas, vitaminai, laktozė.

Kaip pasirinkti hipoalerginį mišinį naujagimiams

Jei naujagimio pastebėjote alerginės reakcijos požymius, arba žinote, kad jis yra linkęs į jį, tuomet tinkamiausias sprendimas bus apsilankymas specialiste. Tai bus teisinga, jei pasirinksite hipoalerginį mišinį, kuris yra jo prižiūrimas, ir ypač jei pirmą kartą susidūrėte su tuo. Produktus galima įsigyti iš internetinių parduotuvių, vaistinių ar prekybos centrų. Pirkdami tokius produktus reikėtų vadovautis šiais patarimais:

  1. Pasirinkite mišinius kūdikiams, hidrolizuotus „HA“ arba „HA“ ženklais.
  2. Sudėtis neturėtų būti palmių, rapsų ar kokoso aliejaus.
  3. Atkreipkite dėmesį į tinkamumo laiką ir pagaminimo datą.
  4. Mišinys naujagimio mityboje turėtų būti palaipsniui įvestas ir būtinai stebėkite jo reakciją. Padarykite sau ypatingą maisto dienoraštį, kuriame pažymėsite viską, kas susijusi su šėrimu. Jei naudojote keletą hipoalerginių mišinių, atlikite lyginamąją analizę.
  5. Pernelyg dažnai mišinys neturėtų būti pakeistas į kitą. Vaiko kūnui reikia laiko prisitaikyti prie naujo produkto.
  6. Maisto produktai yra parenkami pagal vaikų amžių. Ženklas "1" - mišinys skirtas vaikams nuo gimimo iki šešių mėnesių, "2" - nuo 6 iki 12 mėnesių, "3" - per 12 mėnesių. Jei kūdikis yra per silpnas ar per anksti, už jį nupirktas maistas su „Pre“ arba „0“ ženklu. Bet tai daroma tik pasikonsultavus su specialistu. Tam tikrų maistinių medžiagų poreikis yra skirtingas ir priklauso nuo trupinių amžiaus.
  7. Pirkdami kūdikių maistą, pasikliaukite kompozicija, o ne kaina. Pigių ir brangių maisto produktų sudėtis gali būti visiškai identiška.

Dieta ir alergijos meniu vaikui: leistinų produktų ir receptų sąrašas

Vaikai dažniau patiria įvairių tipų alergijas. Tinkamas gydymas ir normalios kūno būklės išlaikymas apima įvairios veiklos, įskaitant specialios dietos laikymąsi, įgyvendinimą.

Daugelis tėvų nesupranta alergiškų vaikų specialios dietos principų ir svarbos. Verta suprasti, kaip būtina ir svarbi yra hipoalerginė dieta vaikams (rekomenduojame skaityti: kas yra hipoalerginiai mišiniai vaikams nuo 6 mėnesių?). Kas gali ir negali valgyti su alergijomis? Kaip pagaminti meniu ir sukurti mitybą kūdikiams ir vaikams nuo 4 iki 10 metų?

Hipoalerginė dieta yra labai svarbi sudėtingo vaiko alergijos gydymo dalis

Kokiais atvejais vaikams skiriama hipoalerginė dieta?

Specialią dietą skiria tik alergologas, remdamasis paciento tyrimo rezultatais. Maisto alergijos atveju jis gali skirtis priklausomai nuo provokuojančio alergeno tipo (pienas, riešutai, gyvūniniai baltymai ir tt).

Tačiau yra „hipoalerginio mitybos“ (HA) sąvoka, kuri skiriama bet kokioms organizmo imuninėms reakcijoms. Tai yra plati bazinė dieta, išskyrus visus produktus, turinčius didelį alerginį aktyvumą (kuris dažniausiai sukelia reakcijos atsiradimą). Tai reiškia, kad tokia dieta reiškia visišką visų alergenų produktų pašalinimą.

Jos pagrindinis uždavinys - sumažinti alerginę kūno apkrovą (sumažinti dirginamųjų veiksnių įtaką). Be to, sudėtinga mityba vengia kryžminio alerginio reakcijos.

Specialios mitybos nuostatos yra skirtos:

  • maisto alergijos;
  • pollinozė (žiedadulkių reakcija);
  • padidėjęs jautrumas vabzdžių įkandimams, kai kuriems augalams, medžiagoms ir buitinėms cheminėms medžiagoms (pasireiškia ant odos);
  • alergija vaistams;
  • pradiniuose medicininės apžiūros etapuose (esant ūmiai organizmo reakcijai iki tikslaus patogeno baltymo nustatymo).

Jei vaiko kūnas nesuvokia tam tikro produkto (ar tam tikrų produktų), jis turėtų būti visiškai pašalintas iš dietos. Turite užtikrinti, kad jis nebūtų įtrauktas į gatavų prekių sandėlio sudėtį.

Gydytojai praktikuoja specifinę pašalinimo dietą. Tai apima nuoseklią produktų išskyrimą ir kūdikio sveikatos stebėseną. Toks gydymas tampa būtinu, kai neįmanoma atlikti būtinų medicininių tyrimų ir bandymų.

Įprasta dieta apima pagrindinę dietą, kuri apima „saugiausius“ maisto produktus alergiškiems žmonėms. Hiperallerginis maistas yra būtinas visų tipų alergijoms, įskaitant tas, kurios pasireiškia bėrimu ant odos. Tai padeda sumažinti organizmo naštą ir užkirsti kelią komplikacijoms.

Mažos alergijos taisyklės

Kai griežta dieta susijusi su mažu vaiku, svarbu imtis atsakingos dietos ir atlikti visus alergologo paskyrimus. Ji turėtų apimti reikiamą maistinių medžiagų ir mikroelementų kiekį tinkamam kūdikio vystymuisi ir augimui.

Norint užtikrinti stabilų teigiamą rezultatą vaikams, sergantiems alergijomis, reikia laikytis svarbių taisyklių:

  1. reguliariai aplankykite alergologą ir imkite testus (stebėti vaiko būklę);
  2. griežtai laikytis visų medicinos receptų ir neleisti vaikams „silpnųjų“;
  3. Reguliariai reguliuojant mitybą (kai jie senėja, 7-8 metų amžiaus, gali prasidėti viena maisto reakcija, o kita - pasirodo);
  4. stebėti vaiko aplinką (išvengti dulkių kaupimosi, neįtraukti patalpų augalų, augintinių, pirkti tinkamus higienos produktus ir tt).

Leidžiamų alerginių produktų sąrašas

Mokslinėje teorijoje „saugių“ ir „draudžiamų“ maisto produktų sąrašai buvo pakartotinai išskirti priklausomai nuo to, kaip jie veikia vaiką. Toliau pateiktose lentelėse pateiktas išsamus „draugiškiausių“ maisto produktų, kuriuos gali valgyti vaikai, sąrašas.

Cukinija yra hipoalerginė, lengvai virškinama daržovė, iš kurios galite gaminti daug skanių patiekalų.

Rekomendacijos Borisova I.V.

Rekomendacijos Ado A.D.

Kalbant apie pagrindinę hipoalerginę dietą, neįmanoma paminėti sovietų mokslininko A.D. Ado, kuris sukūrė veiksmingą ir populiarią dietą tarp gydytojų ir tėvų. Jo pagrindiniai principai yra paprasti - visiškai pašalintas pavojingas ir agresyvus maistas, kuris pakeičiamas taupančiais produktais.

Neginčijamas alergijos dietos pranašumas pagal Ado yra aiškus ir konkretus draudžiamų maisto produktų sąrašas be „galite, bet atsargiai“ ženklų. Tai leidžia tėvams neprarasti dietos savaitę. Tačiau ši dieta netinka vaikams, kuriems yra padidėjęs jautrumas tam tikriems alergenams (karvės pienui, glitimui ir pan.). Ji turi pagrindinę orientaciją, neatsižvelgdama į kiekvieno vaiko savybes.

„Ado“ saugūs produktai ir patiekalai:

  • jautiena;
  • sriubos su grūdais ir daržovėmis;
  • pieno produktai ir sviestas;
  • augalinis aliejus (saulėgrąžų, alyvuogių);
  • ryžiai, grikiai;
  • avižiniai dribsniai;
  • liesa duona;
  • Švieži agurkai (išsamesnė informacija apie šį straipsnį: ar vaikui žindant galima turėti agurkų?);
  • žalumynai;
  • kepti obuoliai, obuolių kompotas;
  • arbata su cukrumi.

Rusijos pediatrų sąjungos rekomendacijos

Kas negali valgyti alerginių vaikų?

Pagal įvairių specialistų teorijas yra keletas pavojingų maisto produktų sąrašų. Tačiau daugeliu atvejų jų nuomonės sutampa. Pakankamai pasirinktas sąrašas produktų, kurie dažniausiai sukelia alerginę kūno reakciją.

Lentelėje pateikiamas labai alergiškas maistas, gaunamas iš nespecifinės (pagrindinės) dietos. Jis skiriamas ligos paūmėjimui, diagnozavimo ir gydymo stadijoje ir kitais atvejais, kaip nurodė alergistas. Kai kūdikis tampa geresnis, gydytojas persvarsto griežtą mitybą ir palaipsniui plečia dietą.

Laktozės netoleravimo atveju (kazeinas), karvės pienas, sviestas ir margarinas, pieno milteliai, kondensuotas pienas ir išrūgos nebūtinai yra pašalinamos. Taip pat uždrausti fermentuoti pieno produktai: kefyras, ryazhenka, varškė, jogurtas, grietinėlė, ledai ir kt. Pažymėtina, kad kai kurie vaikai teigiamai toleruoja ožkos ar karvės pieną, tačiau jį galima vartoti tik gavus gydytojo leidimą. Svarbu prisiminti, kad „pienas“ yra beveik visuose kepimo ir saldumynuose.

Glitimo netoleravimas reiškia visišką grūdų, makaronų, duonos ir pyragų atmetimą. Laimei, kai kurie gamintojai pradėjo aktyviai gaminti glitimo neturinčius produktus, o tai leidžia išplėsti nedidelį alergijos meniu.

Įvairaus amžiaus vaikų mėginių meniu kiekvieną dieną

Alerginio vaiko meniu sudarymas yra atsakingas ir sudėtingas procesas. Alergistas ir mitybos specialistas turėtų padėti tėvams, kurie neseniai susidūrė su problema. Būtina apsvarstyti svarbius veiksnius, turinčius įtakos kūdikio sveikatai. Vaikai aktyviai auga ir vystosi. Jų mityba turėtų būti kuo subalansuotesnė ir įvairesnė.

Būtini mikroelementai iš draudžiamų maisto produktų turi būti papildomi kito „saugaus“ maisto sąskaita. Visi patiekalai virinami, kepami, virinami arba troškinami. Jei pirmieji patiekalai virinami ant mėsos, pirmasis sultinys būtinai susilieja. Prieš ruošiant, grūdai keletą valandų mirkomi šaltu vandeniu.

Taip pat reikia prisiminti, kad meniu reikia reguliariai koreguoti. Senstant, vaikui reikia kitokių mikroelementų ir vitaminų. Laikui bėgant (maždaug 10 metų amžiaus) kai kurios alerginės reakcijos gali išnykti savaime, o kitos netikėtai pasireiškia.

Būtina reguliariai aplankyti alergologą, kuris sureguliuos meniu pagal vaiko sveikatos būklę

Naujagimiai ir kūdikiai iki vienerių metų

Pirmaisiais gyvenimo metais vaikai paprastai maitinami krūtimi, todėl maitinanti mama laikosi hipoalerginės dietos. Priklausomai nuo ligos tipo, jis gali būti nespecifinis (bendras) arba konkretus.

Jei kūdikis buvo perkeltas į dirbtinį maitinimą, gydytojas pasirenka tinkamą mišinį. Beveik kiekvienas prekės ženklas gamina maistą alergiškiems naujagimiams. Laktozės neturintys mišiniai:

  • Nutrilon Pepti arba Premium (rekomenduojame skaityti: mišinio „Nutrilon 1“ sudėtis: lentelė);
  • Nutrilako peptidas;
  • Frisopep;
  • Pregestinil;
  • Netaikoma laktozės;
  • Celiuliozės be laktozės ir tt

Kitų tipų alergijoms turite pasirinkti hipoalerginį maistą kūdikiams. Populiariausi gamintojai yra Nan, Nutrilon, Similak, Nestozhen, Nutrilak, Bellakt, Friso, Baby. Pirmą kartą ne visada galima pasirinkti tinkamą mišinį. Jei pasireiškia šalutinis poveikis (bėrimas, vėmimas, nepakankamas ar per didelis svorio padidėjimas), mityba turėtų būti pakeista.

Vaikai nuo 1 iki 3 metų

Ypač svarbu laikytis specialios dietos šiame amžiuje. Kai visos taisyklės yra įvykdytos, kūdikis galiausiai gali atsikratyti problemos.

  • Vienerių metų amžiaus karvės pienas visiškai neįtrauktas. „Sūrus pienas“ palaipsniui įvedamas, jei kūdikis paprastai reaguoja į jį. Jis turėtų būti maitinamas atskirai nuo suaugusiųjų stalo. Indai gaminami iš natūralių žaliavų, mažiausiai druskos ir be prieskonių.
  • 2 metų amžiaus vištienos arba putpelių kiaušiniai gali būti vartojami (jei kūnas juos toleruoja). Tėvai ruošia maistą atskiromis taisyklėmis.
  • 3 metų amžiaus kūdikis palaipsniui perkeliamas į „suaugusiųjų“ stalą, išskyrus dirginančius alergenus. Su pagrindine mityba leidžiama žuvis ir riešutai. Citrusiniai ir tropiniai vaisiai, pomidorai, grybai, braškės, šokoladas ir kakava yra griežtai draudžiami.

Dienos pavyzdžių meniu:

  1. Pusryčiai Grikiai su pienu, arbata, varškė (sūris), obuolys.
  2. Pietūs Vegetariškas makaronų sriuba, mėsos kepsnys, virti ryžiai, troškinti vaisiai.
  3. Arbatos laikas Kefyras arba jogurtas, duona (sausieji sausainiai), obuolys.
  4. Vakarienė Šviežių kopūstų salotos, pagardintos augaliniu aliejumi, bulvės su virtomis mėsa, arbata.
  5. Antra vakarienė (prieš miegą). Kefyras, jogurtas arba ryazhenka.

3 metai ir vyresni

Per 4, 7 ar 8 metus meniu suaugusiems skiriasi tik porcijomis. Draudžiama maitinti vaikus „agresyviais“ produktais, kenksmingais saldumynais ir saldus soda, nepageidaujamo maisto, lengvojo maisto. Užbaigti mitybą vyresniam vaikui yra šiek tiek lengviau nei kūdikiui. Vyresniems paaugliams yra pavojinga kava ir alkoholiniai gėrimai.

Lentelėje rodomi keli meniu variantai pagal „Ado“ sistemą:

Hipoalerginė dieta vaikams: meniu ir receptai

Daugelis močiutės ir motinos nesuteikia savo vaikams alergiškų produktų: braškių, šokolado, apelsinų. Šiuo atveju vaikas vis dar raudonus skruostus, yra verkiantis pluta arba dilgėlinė. Taip yra todėl, kad alergenų produktai yra daug daugiau nei tėvai. Jei neatmetame kaltininko, nustatyta speciali terapinė galia.

Kas yra hipoalerginė dieta vaikams

Sąvoka „alergija“ gydytojai reiškia ypatingą kūno būklę (padidėjusį jautrumą) įvairioms medžiagoms, su kuriomis susiduria įvairios neigiamos reakcijos: akių vokų paraudimas, odos išbėrimas, čiaudulys, ašarojimas, patinimas. Hipoalerginė dieta yra viena iš šios ligos gydymo galimybių, o tai reiškia, kad iš meniu išskiriami labai alergiški produktai. Tai padeda nustatyti neigiamų reakcijų priežastis, sumažinti stresą ir pagerinti imuninę sistemą.

Hiperalerginis maisto režimas būtinai įtraukiamas į gydymą pradiniame alergijos tyrimo etape. Jis skirtas visiems vaikams, kurie nesugebėjo nustatyti alergijos, imuninės sistemos sutrikimų turinčių kūdikių, atopinio dermatito, alerginio rinito ir Quincke edemos priežasties istorijoje. Kartais hipoalerginį maistą rekomenduojama vartoti žindančioms moterims, kad būtų išvengta alergijos naujagimiams ir pagerėtų motinos pieno kokybė.

Bendrosios taisyklės

Vaikai alergiški maisto produktai turi būti fiziologiškai išsamūs, bet švelni. Būtina apriboti druskos suvartojimą iki 7 gramų per dieną. Pageidaujami kulinariniai valymo produktai - virimo, troškinimo, garavimo, kepimo. Virti pirmieji mėsos sultinio kursai su trimis kartus keičiant skystį, ypač verdant vištieną, riebią mėsą ar žuvį. Pageidautina valgyti dalinį, bent 4 kartus per dieną.

Jei jūsų vaiko kojos ar pirštai išsipūsti, po miego maišelių atsiranda po akimis, apribokite skysčių suvartojimą iki 1–1,2 litrų vandens per dieną. Vaikų hipoalerginės dietos cheminė ir energetinė sudėtis yra tokia:

  • baltymai (augaliniai ir gyvūniniai) - 90 gramų;
  • riebalai - 80 gramų;
  • angliavandeniai - 400 gramų;
  • kasdieniniai kalorijų patiekalai - 2800 kcal.

Prieš pradedant kurti meniu, būtina suprasti dietos terapijos taisykles:

  • Pirmuosius alergijos simptomus vaikui ribokite druskos suvartojimą iki minimumo (3-5 gramai per dieną). Kadangi šią ligą lydi uždegimas, o druska prisideda prie edemos, visi marinuoti agurkai, įskaitant dešras, turi būti pašalinti iš vaiko meniu.
  • Dėl tos pačios priežasties, suteikite savo kūdikiui daugiau kalcio turinčių maisto produktų. Šis mikroelementas padeda greitai pašalinti uždegimą, taip pat stiprina kraujagyslių, dantų ir kaulų sieneles. Geriau į meniu įtraukti varškės, sūrio, pieno. Jei šie produktai yra alergiški, juos reikia pakeisti kitais kalcio ekvivalentais.
  • Svarbu pašalinti iš meniu ne tik pagrindinius alergenus, bet ir produktus, kurie sukelia kryžminę reakciją. Pavyzdžiui, jei jūsų kūdikis yra alergiškas pienui, turėtumėte nustoti suteikti jam varškės, grietinėlės, grietinės.
  • Kepdami naudokite tik šviežius ir kokybiškus produktus. Jūs neturėtumėte pirkti produktų su dažais, skoniais, maisto priedais ir įvairiais modifikatoriais, kurie pailgina jo galiojimo laiką.

Dieta gali trukti nuo dviejų iki trijų savaičių iki kelių mėnesių ar net metų. Kai ligos simptomai nustoja atsirasti, po 2-3 dienų nuo patobulinimo momento neįtraukti maisto produktai gali būti palaipsniui grįžta prie dietos. Tai turėtų būti daroma tik po vieną, pereinant nuo mažai alergiško prie labai alergiško. Naujasis ingredientas įvedamas 1 kartą per tris dienas. Jei tuo pačiu metu pablogėjo, paskutinis dietos komponentas yra alergiškas, ir jis turi būti visiškai apleistas.

Produktai be alergijos

Leidžiamų produktų sąrašas ir draudžiamų sudedamųjų dalių sąrašas gali skirtis priklausomai nuo atskirų paciento savybių. Galutinė meniu parinktis verta aptarti su gydytoju. Dažnai vaikų mityboje leidžiama įtraukti šiuos produktus:

  • mėsos virti jautiena, be kaulo vištienos filė, kalakutiena, triušis;
  • vegetariškos sriubos, pagamintos iš leistinų daržovių;
  • augaliniai aliejai - sezamo, alyvuogių, saulėgrąžų;
  • grūdai - grikiai, avižiniai dribsniai, ryžiai, manų kruopos (ribotais kiekiais);
  • pieno produktai - ožkos pienas ir iš jo pagaminti sūriai, jogurtas, natūralus jogurtas;
  • daržovės - agurkai, kopūstai, salotos, žalumynai, bulvės, žalieji žirniai, moliūgai, ropės, cukinijos, skvošas;
  • hipoalerginiai vaisiai - žalieji obuoliai, kriaušės, raudonieji serbentai, agrastai, slyvos, slyvos, persikai, bananai;
  • arbata, džiovinti vaisių kompotai;
  • džiovinta balta duona, krekeriai, pyragai, pita duona.

Alergijos saldainiai

Jei jūsų vaikas kenčia nuo alergijos, tai nėra priežastis visiškai atsisakyti saldumynų. Daugelį skanių gėrybių šiandien lengva pakeisti sveikesniu maistu. Kaip alternatyva vaikams, kurie labai mėgsta šokoladą, bet kenčia nuo alergijos pienui, galite pasiūlyti karštą plytelę su dideliu kakavos kiekiu arba nugatu. Šio produkto sudėtyje nėra pieno.

Vaikui, vyresniam nei vienerių metų amžiaus, gali būti malonu su vaivorykštės, pastilos, vaflių su vaisių įdaru. Juose yra pektino. Šis elementas yra naudingas organizmui, nes jis pagerina virškinimo trakto darbą. Pirkdami tokį maistą, atidžiai perskaitykite kompoziciją: tai neturėtų būti dažai, šokoladas, skoniai. Šie maisto papildai kelia didelį pavojų vaiko kūnui:

  • E 321 arba butilhidroksitoluenas yra populiarus antioksidantas;
  • E 220-27 - sulfatai;
  • E 249-52 - nitratai;
  • Е210-19 - benzenkarboksirūgšties dariniai;
  • E 200-203 - sorbo rūgštis;
  • E 122, 102, 110, 124, 127, 151 - dažai;
  • B 550-553 - skonio;
  • E 621-25 - Natrio, kalio, kalcio ir magnio glutamatai.

Konditerijos gaminiai su maisto priedais gali rasti gerą pakaitalą: džiovinti vaisiai, naminiai ledai arba marmeladas, be glitimo pyragaičiai, meduoliai. Daugelis vaikų mielai valgo užšaldytas sultis, pagamintas iš natūralių vaisių, saldus popkornas. Negalima pasiūlyti trupinių pyragaičių, įsigytų bandelių ir kitų turtingų pyragaičių su dideliu kiaušinio baltymo ir margarino kiekiu. Pasirinkite ne per saldus ir ne riebalinius slapukus:

Jei norite gydyti kūdikį su saldainiais, pirmenybė teikiama pieno pagrindo saldumynams be šokolado: Iris, Korovke, mokykla. Įsigytus „Snickers“ ir „Twix“ tipo strypus lengvai galima pakeisti spaudžiamais mielais, vaistinės „hematogen“ vitaminais. Jei vaikas nėra alergiškas medui ir riešutams, į dietą galite įtraukti halvą.

Labai alergiški produktai

Yra daug alergenų tarp maisto produktų, kurie gali sukelti nemalonius simptomus ir tampa pavojingesni dėl ligos paūmėjimo. Gydytojai išskyrė tokį neigiamą poveikį alergijos produktams:

  • žuvys ir jūros gėrybės, įskaitant ikrus;
  • smulkinta mėsa ir mėsa, išskyrus pirmiau išvardytus atvejus;
  • citrusiniai vaisiai - apelsinai, mandarinai;
  • visų rūšių riešutai;
  • apelsinų ir raudonųjų vaisių arba uogų - ananasų, braškių, braškių, vynuogių, persimmonų, melionų, granatų;
  • daržovės - burokėliai, morkos, pomidorai, salierai, ridikai, ridikai, krienai, baklažanai;
  • šokoladas;
  • kava;
  • medus;
  • Konditerijos gaminiai ir konditerijos gaminiai;
  • kiaušiniai;
  • karvės pienas ir pieno produktai su karvių baltykais;
  • kviečiai;
  • prieskoniai ir padažai - majonezas, kečupas, garstyčios, sojos;
  • ankštiniai augalai;
  • grybai;
  • konservuoti, sūdyti ir marinuoti produktai;
  • gazuoti gėrimai;
  • rūkyta mėsa

Vaikams iki vienerių metų

Jei naujagimiui, kuris maitina krūtimi, aptinkama alergija, hipoalerginės dietos principus turėtų laikytis maitinanti motina. Iš meniu būtina pašalinti visus produktus, kurie gali būti ligos provokatoriai. Tuo pat metu nerekomenduojama nutraukti maitinimo krūtimi. Papildomą maistą vaikams, turintiems alergiją maistui, reikia palaipsniui įvesti, o per mėnesį į dietą pridėti ne daugiau kaip 3-4 naujus ingredientus.

Papildomų maisto produktų įvedimas turėtų prasidėti nuo daržovių tyrės arba grūdų be pieno, cukraus ir druskos. Pažintis su naujuoju racionu turėtų prasidėti vienarūšiais patiekalais: jei tai yra daržovių tyrė, tai turėtų būti vienas daržovių, košės - vieno grūdo. Ekspertai pataria įvesti mėsos patiekalus kūdikio meniu ne anksčiau kaip 6 mėnesius. Alergiškiems žmonėms geriau ruošti triušių ar kalakutų filė. Jei norite maitinti kūdikį dirbtiniais junginiais, pasirinkite produktus be karvių baltymų ir kazeino. Tokie hipoalerginiai košės gerai įrodė:

  • Nutrilak HA;
  • Alphare;
  • Tutteli peptidai;
  • Nan sojos;
  • Similac hipoalergiškas;
  • Nan-2;
  • Nutrilono peptidas TSC.

Meniu hipoalerginė dieta

Vaiko kūnas kovoja su alergija daug geriau nei suaugusiųjų. Atsižvelgiant į tai, vaikams hipoalerginė dieta skiriama trumpam laikotarpiui - iki 10 dienų. Mažų vaikų, sergančių alergija, pavyzdinis meniu turėtų atrodyti taip: