Pirmojo gyvenimo metų vaikų maisto kiekio apskaičiavimas. Skaičiavimo metodai. Vaikų poreikis pagrindiniuose maisto ingredientuose.

Svarbiausias klausimas jauniems tėvams yra jų vaiko sveikata. Vienas iš pagrindinių aspektų, nuo kurių jis priklauso, susideda iš teisingų ir įvertintų patiekalų.

Tačiau kartais dėl įvairių priežasčių būtina suteikti naujagimiui dirbtinį maitinimą. Tokiu atveju tėvai susiduria su sunkiu uždaviniu - išsiaiškinti, kiek mažas vaikas turėtų valgyti butelio maitinimo metu.

Pirmasis maitinimas

Ketvirtą dieną po gimimo beveik visada pienas yra pastebimas jaunoms motinoms. Bet kūdikis paprašo valgyti antrą dieną. Dauguma tėvų, kurie anksčiau nedalyvavo maitindami savo vaikus, šiuo atveju pradeda nerimauti, ar yra pakankamai pieno, kuris atsirado.

Šiuo atveju nerimas yra veltui, nes:

  • naujagimiai beveik neturi išsivysčiusių čiulpti refleksų, todėl jie negeria daug pieno; gimimo metu pirmas šėrimas paprastai trunka kelias minutes; kai kūdikis išmoksta tinkamai čiulpia motinos krūtinę, jis jau turės pakankamai pieno;
  • Pirmosiomis dienomis motina negamina pieno, o priešpienis, turintis daug riebalų ir maistinių medžiagų. Maža dalis yra pakankama, kad naujagimiai jaustųsi gerai;
  • priešpienis greitai susidaro, tačiau nedideliu kiekiu - dešimt kartų per dvidešimt keturias valandas kūdikis gaus kasdien 100 mililitrų pieno;
  • naujai gimę vaikai neturi daug maisto;
  • žindymas pradeda atsirasti pirmąją dieną, net jei po kūdikio gimimo jo net nebuvo.

Svarbu! nerimas gali sukelti stresą, kuris, priešingai, neigiamai paveiks jo išvaizdą.

Moteris neturėtų nerimauti dėl to, kad priešpienis neigiamai paveiks kūdikį. Mokslininkai įrodė, kad naujagimiui medžiaga yra privaloma. Jis stiprina kūdikio imuninę sistemą ir leidžia jam augti sveikai ir stipriai.

Maitinimo normos per pirmąsias dešimt dienų

Pirmosios dešimt dienų yra būtinos kūdikio kūno formavimui. Tinkama mityba leidžia išvengti daugelio ligų ir problemų ateityje. Norėdami apskaičiuoti, kiek mišinys turėtų valgyti naujagimį, sukūrė specialią formulę. Jie apskaičiuojami atsižvelgiant į tai, kad kūdikis sparčiai auga ir vystosi, o naujagimio skrandžio tūris didėja.

Kiekvieną dieną dozę reikia padidinti:

  • jo gimimo dieną kūdikiui reikia mažiausiai 100 mililitrų pieno;
  • antrą dieną - ne mažiau kaip 200 ir ne daugiau kaip 240 mililitrų;
  • trečią dieną - ne mažiau kaip 300 ir ne daugiau kaip 340 mililitrų.

Kitą keturiasdešimt aštuonias valandas vienos dozės dozė yra 20 mililitrų. Kiekvieną dieną jis turi būti padidintas 10 ml.

Tikslus tūris gali būti apskaičiuojamas pagal 2 formules:

  • padauginkite kūdikio amžiaus dienų skaičių 10;
  • atimti iš savo kūno svorio tam tikrą skaičių, priklausomai nuo amžiaus.

Lentelė: mitybos standartai iki metų su dirbtiniu maitinimu

Jei naujagimis maitinamas standartiniu būdu, norma apskaičiuojama kitu būdu. Ne tikrasis pienas ar mišinys skiriasi nuo motinos sudėties ir naudingų medžiagų koncentracijos. Nėra aiškios formulės, kuri leistų jums apskaičiuoti, kiek kūdikių reikia mišinio. Dienos tūris apskaičiuojamas atsižvelgiant į kūdikio amžių ir svorį.

Naujagimių maitinimas (skaičiavimo metodai)

Yra keli metodai, kaip apskaičiuoti naujagimiui reikalingą pieno kiekį.

Taigi, pagal modifikuotą Filkinšteino formulę, vaiko per dieną reikalingas pieno kiekis nustatomas taip:

n * 70 arba 80,

kur: n yra vaiko gyvenimo diena.

Norint nustatyti, kiek pieno reikia vaikui per dieną, jo gyvenimo dienų skaičius padauginamas iš 70 (su kūno svoriu mažesnis nei 3200 g) arba 80 (kurių kūno svoris didesnis kaip 3200 g). Pavyzdžiui, 5 dienų amžiaus vaikui reikia 70 * 5 = 350 ml pieno per dieną, o jei jis šeriamas 7 kartus, jam reikia 350: 7 = 50 ml vienam šėrimui.

Pagal G. I. Zaitsevos formulę dienos pieno kiekis, lygus 2% vaiko kūno svorio gimimo metu, padauginamas iš n, kur n yra vaiko gyvenimo diena.

Galite naudoti kitą skaičiavimą: su septynis kartus šėrimu naujagimiui kiekvienam maitinimui reikia gauti 10 pieno kiekį, padaugintą iš jo gyvenimo dienos (pvz., 5 dienų amžiaus vaikas turėtų gauti 10 * 5 = 50 ml pieno viename šėrime).

Jei vaikas nesugeba išgauti reikiamo pieno kiekio dėl bet kokio somatinio sutrikimo, tuomet patartina kiekvieną kartą šerti jam reikiamo tūrio šaukštą išreikštų priešpienio pieno. Jei vaikas sucks vangiai su apskritai patenkinama būklė („tingus“ čiulpas), tuomet jis turėtų būti periodiškai papildomas 2-3 kartus per dieną, kad kai kuri prasta mityba skatintų vaiko veiklą per kitą krūtinę.

Tais atvejais, kai vaiko nepakankama mityba dėl motinos nepakankamos maitinimo laktacijos, rekomenduojama nuo abiejų krūtų šerti tam tikrą laiką.

Tuo pačiu metu būtina laikytis kai kurių taisyklių: antrą krūtinę reikia suteikti tik po to, kai vaikas sulaikė viską iš pirmosios, pakaitomis pateikimo tvarka. Dažniau žindymas ir pilnas ištuštinimas skatina laktaciją.

Jei motina turi nuolatinę hipogalaktiją ir vaiko čiulpti pieno kiekis neatitinka jo poreikių (tai daro įtaką vaiko gerovei, svorio kreivei ir yra objektyviai patvirtinta pakartotinio šėrimo metu, reikia papildyti pieno donorų pienu).

Priedas geriausia padaryti su šviežiai išreikštu virtu pienu su šaukštu. Tačiau tai įmanoma tik esant griežtai aseptiniam jo surinkimui. Jei tai nepasitikima, tada pienas pasterizuojamas (bet ne verdant) 30–40 minučių 65–75 ° C temperatūroje.

Tais retais atvejais, kai nėra pieno donoro, pridedama naujagimių su pritaikytais „Baby“ arba „Vitalact“ mišiniais. Be tinkamo šėrimo, naujagimiai nuo pirmųjų gyvenimo dienų turėtų gauti gėrimą 5% gliukozės tirpalo arba šiek tiek saldintos arbatos pavidalu. Vaikui gerti skiriama dalinai, 10 ml 8-10 kartų, iš viso iki 50-100 ml per dieną.

Savalaikis gliukozės tirpalo ar arbatos vartojimas su cukrumi, ypač su nepakankama motinos laktacija ir aukšta oro temperatūra, sumažina fiziologinį svorio sumažėjimą, neleidžia vystytis hipoglikemijai ir fiziologinei hipertermijai. Išleidus iš motinystės ligoninės, vaikas iš pradžių turi būti maitinamas pagal motinystės ligoninėje nustatytą tvarką. Ateityje vaiko pašarų skaičius sumažės.

"Vaiko priežiūra, mityba ir vakcinos prevencija", FMKitikar

Nepaisant to, kad daugelio vitaminų turinyje moterų pienas yra turtingesnis už karvės pieną, vaikai nuo 1-ojo gyvenimo mėnesio turi papildomą vitaminų kiekį vaisių ir daržovių sultyse (vitaminai C, B ir P), taip pat žuvų taukus (vitaminai A ir D). ). Vaisių ir daržovių sultys paruošiamos prieš vartojimą. Nesant šviežių daržovių ir vaisių...

Produktų rinkinys, į kurį įeina slaugos motinos paros racionas, turėtų būti: mėsa - 180-200 g, pienas - 500 g, varškė - 50 g, sūris - 50 g, sviestas - 50 g, kiaušinis - 1 vnt., Daržovės - 500 - 600 g, vaisiai - 200 g, duona - 400–500 g. Norint užtikrinti gerą laktaciją, moteris turėtų užimti pakankamą kiekį...

Šiuo metu pramonė gamina daugiau kaip 20 rūšių išvalytų sulčių ir 15 rūšių sulčių su plaušiena, taip pat daugiau nei 10 rūšių vaisių tyres. Sultys su minkštintomis sultimis yra balintos, nes jose yra daugiau pektino ir visiškai išsaugomas natūralus skonis, spalva ir šviežių vaisių aromatas. Turint malonų skonį, sultys yra svarbiausias šaltinis...

Nuo 1,5 iki 2 mėnesių dietos pataisymui su vitaminais, mineralais ir mikroelementais, vaikai patenka į dietos vaisių tyrę, pradedant nuo 1/2 arbatinio šaukštelio, palaipsniui didinant jo kiekį iki 30-40 g per pirmąjį ir 50 g - į 2. pusė. Paprastai bulvių košė gaminama iš obuolių ir kitų vaisių su subtiliu pluoštu (bananais, abrikosais, persikais). Su vidurių užkietėjimu...

Hipogalaktija - sumažėjęs pieno liaukų sekrecinis pajėgumas. Pastaraisiais metais padidėjo hipogalaktijos dažnis žindančioms moterims. Šiuo atžvilgiu visur auga vaikų, kurie anksčiau buvo perkelti į dirbtinį ir mišrią šėrimą, dalis. Todėl hipogalaktijos prevencijos ir gydymo problemos yra praktinės svarbos. Etiopatogeniniu požiūriu išskiriamos pirminės ir antrinės hipogalaktijos. Nustatyta pirminė hipogalaktija...

Pirmųjų gyvenimo metų vaikų mitybos apskaičiavimas

Jūs galite įsitikinti, kad kūdikis gauna reikiamą kiekį maisto, naudodamasis specialiu pirmojo gyvenimo metų vaikų mitybos skaičiavimu. Norėdami padėti skaičiavimams, padės formulės, gautos iš ekspertų.

Taip pat galite naudoti bendrąsias taisykles, kurios rodo tinkamą maisto kiekį. Jei reikia, ją galima reguliuoti taip, kad vaikas augtų sveikas ir aktyvus.

Iki 10 dienų

Šiame amžiuje naujagimį dažniausiai kreipia į Finkelšteino formulę. Kai kūdikio kūno svoris yra 3 kg 200 g arba mažesnis, įterpiamas 70 koeficientas.Jei gimė su didesniu nei 3 kg svoriu, formulėje naudojamas koeficientas 80. Maisto kiekis apskaičiuojamas koeficientą padauginus iš kūdikio gyvenimo dienų skaičiaus.

Maisto kiekio, skirto kūdikiui 5 dienoms, kurių svoris 4 kg: 80, apskaičiavimo pavyzdys turi būti padaugintas iš 5. Rezultatas yra 400 ml.

Norint nustatyti, kiek miltelių reikia vienam šėrimui, dienos norma yra padalinta iš maitinimo skaičiaus.

7 dienų kūdikio, kuris gimė 3 kg masės, pavyzdys. Dienos norma (490 ml) padalinta iš 7 (valgių skaičius). Vienu šėrimu pasirodo 70 ml.

Be to, maisto kiekis gali būti nustatomas pagal formulę G. Zaitseva. Šis metodas dažniau naudojamas dideliems vaikams, gimusiems 4 kg ar daugiau svorio. Norint nustatyti dienos maisto kiekį, vaiko amžius dauginamas iš 2% gimimo svorio.

Pavyzdžiui, apskaičiuojame kūdikio 9 dienų gyvenimo trukmę, kai pradinis svoris yra 4,5 kg. Pirma, nustatykite 2% kūno svorio. Mes padauginame 4500 iki 2 ir padalijame iš 100. Mes gauname 90. Dabar dauginame 90 iki 9. Mes gauname 810 ml per dieną.

Dar vieną šiai amžiaus grupei tinkamą formulę sukūrė N. Filatovas. Čia skaičiavimai grindžiami skrandžio trupinių dydžiu. Gimimo metu ji yra lygi 7 ml, 4 dienomis - 40 ml, 10 dienų - 80 ml. Formulė apskaičiuoja vieno maitinimo kiekį. Naujagimio praleistų dienų skaičius padauginamas iš 10.

Nuo 10 dienų iki metų

10 dienų amžiaus vaikui dienos norma gali būti apskaičiuojama pagal kalorijų arba tūrio metodą. Pirmajame atsižvelgiama į kalorijų kiekį. Antrasis skaičiuojamas pagal vaiko svorį.

Tūrinis metodas

Naudojamas iki 9 mėnesių. Skaičiavimai priklauso nuo kūno svorio ir kūdikio amžiaus. Lentelė padės:

Nuo 9 iki 12 mėnesių vaikas turėtų suvartoti ne daugiau kaip vieną litrą maisto per dieną.

Pavyzdys: paimkite duomenis apie 5 mėn. Karapuzą, sveriantį 6 kg. 6000 padalintas iš 7, gauname apie 857 ml. Su šešiais pašarais, maisto kiekis 1 kartą bus lygus 140 ml.

Kalorijų metodas

Tai taip pat vadinama energija. Remiantis kalorijų suvartojimu ir vaiko amžiumi. Skaičiavimai čia yra sudėtingesni, ypač po to, kai papildoma mityba su suvilioti.

Paprasčiausias būdas nustatyti dienos apimtį žindymo laikotarpiu. Vidutinis 1 000 ml motinos pieno kalorijų yra 700 kcal.

Kūdikiui 1-3 mėnesiams reikia 120 kcal kilogramui svorio.
3-6 mėnesiai - 115 kilogramų svorio.

2 mėnesių kūdikių pavyzdys, kurio svoris - 3700 gramų. Padauginkite 120 energijos kiekį iki 3,7, gauname 444 kcal per dieną. Tada apskaičiuojame, kiek jis yra pieno mililitrais. Mes gauname proporciją, remiantis duomenimis apie 1000 ml žmogaus pieno kalorijų. Mes dauginame 1000 iki 444 ir dalijame iš 700. Gauname 634 ml. Jei kūdikis maitinamas 6 kartus, jam reikia maždaug 105 ml pieno.

Geras patarimas mommies: MAISTO METAI

Taip pat gana paprasta nustatyti maisto produktų kalorijų kiekį ir reikiamus kiekius, kai valgoma mišiniais. Duomenys visada nurodomi ant pakuotės.

Apskaičiuokite 6 mėn. Dirbtinio menininko, kurio kūno svoris yra 7 kg, normą:
Padauginkite 115 kcal pagal svorį - 7. Gauti 805 kcal. Tuomet atsižvelgiame į mišinio kalorijų kiekį - 800 kcal 1 litrui. Mes dauginame 1000 iki 805 ir padalijame 680. Mes gauname apie 1180 ml per dieną. Kai šeriamos 5 kartus per dieną, vienam šėrimui reikės apie 235 ml.

Po meniu praturtinimo tampa sudėtingiau apskaičiuoti daugybę naujovių: grūdų, daržovių, vaisių ir mėsos. Norėdami apskaičiuoti, jums reikės žinoti visų šių produktų 100 gramų kalorijų kiekį.

Bendrosios normos iki metų

Jei nepakanka duomenų savo skaičiavimams, galite naudoti visuotinai priimtus standartus. Žinoma, jose neatsižvelgiama į specifinius tam tikro kūdikio bruožus, nes jie buvo sukurti naudojant vidutinio svorio vaikų tūrio metodą.

Mažiems vaikams jie gali būti per dideli, o mažiems vaikams - nepakankami.

Amžius
Dienos maisto kiekis

Dideli vaikai, taip pat tiems, kurie sparčiai vystosi fiziškai, sukūrė savo mitybos standartus.

Amžius
Dienos maisto kiekis

Priešlaikiniai kūdikiai

Jei vaikas yra ankstyvas, skaičiavimuose atsižvelgiama į virškinimo galimybes ir kūno poreikius. Faktas yra tai, kad vaikui reikia daugiau energijos, o virškinimas turi mažiau galimybių.
Kiek kalorijų reikia naujagimiui nuo pirmos dienos iki 1 mėnesio:

Amžius
Kalorijų skaičius 1 kg svorio

Kai kūdikis, kurio gimimo svoris buvo daugiau kaip pusantro kilogramo, yra 2 mėn., Maisto kalorijų kiekis sumažinamas 5 kcal kilogramui svorio.

Vaikai, sveriantys nuo 1 iki 1,5 kg, iki 3 mėnesių, valgo tą patį kaip ir 1 mėnesį. Tada greitis palaipsniui mažėja 5-10 kcal kilogramui svorio. Tuo pat metu svarbu atsižvelgti į vaiko gerovę.

Įspėjimas ir neskubėjimas yra ankstyvų kūdikių maitinimo požymiai.

Jei, didėjant maisto kalorijų kiekiui, trupiniai jaučiasi blogai, verta grįžti prie ankstesnių rodiklių. Jie maitina šiuos vaikus iki 2 mėnesių 7-10 kartų per dieną.

Kai kūdikis sveria 3 kg, galite eiti į šešis valgius per dieną. Po šešių mėnesių jie maitina vaiką 5 kartus per dieną.

Normos sergantiems ir mažo svorio vaikams

Mažieji yra tie, kurie gimė iki 2,5 kg.

Tai apima ankstyvus kūdikius ir tuos, kurie tiesiog neatsiima svorio normos. PSO rekomenduoja šiuos tarifus nuo 1 iki 10 dienų. Pirmąją dieną kūdikiams reikia 60 ml pieno arba mišinio kiekvienam kūno svorio kilogramui. Tada greitis palaipsniui pakoreguojamas iki 200 ml / kg kūno svorio per dieną. Norėdami tai padaryti, dietos dydis kasdien padidinamas 20 ml.

Sergantys vaikai vadinami kūdikiais, kurių svoris viršija 2,5 kg, bet dėl ​​kai kurių negalavimų jiems draudžiama maitinti krūtimi. Šiai kategorijai rekomenduojama 150 ml mišinio per dieną kiekvienam kilogramui svorio.

Kiek maitinimo per dieną

Pediatrai ir patyrę mama kartais pataria prieštarauti kūdikių maitinimo režimams.

Kaip pasirinkti optimalų maistą kūdikiui?

  • Iki 1 mėnesio geriau maitinti kūdikį pagal pareikalavimą, bet ne dažniau 10 kartų.
  • Nuo 1 iki 3 mėnesių amžiaus kūdikis turėtų valgyti vidutiniškai 7 kartus.
  • Per 3-4 mėnesius galite jį maitinti 6 kartus per dieną.
  • Nuo 4 mėnesių - 5 kartus.

Kaip suprasti, kad vaikas yra pilnas

Jis padės sustiprinti pasitikėjimą teisingu kūdikių maisto kiekiu. Yra nemažai požymių, įrodančių trupinių sotumą:

  • aktyvus elgesys ir geras miegas;
  • reguliariai išmatos;
  • stabilus svorio padidėjimas;
  • lygi rausva oda;
  • trupiniai neprašo valgyti tarp pašarų;
  • šlapina ne mažiau kaip 12 kartų per dieną;
  • jis pats leidžia krūtinę ar butelį, kai jis pilnas.

Jei kūdikis skuba į krūtinę ar kitą maistą su godumu, galbūt jis nebuvo apnuogintas praeityje.

Žindymo laikotarpis

Gimė, kūdikis maitina priešpienį. Tik 2–4 dienas yra pirmasis pieno skubėjimas. Bet kūdikis niekada nėra alkanas prieš jo išvaizdą. Net mažiausias jauniklių tūris (pirmą dieną jis yra ne daugiau kaip 100 ml), kad kūdikis būtų prisotintas.

Antrą dieną trupiniai sunaudoja 200-250 ml. Tada dienos maisto kiekis padidėja apie 10 ml. Jei yra baimės, kad kūdikis neužbaigia dienos normos, galite ją pasverti prieš ir po šėrimo. Ten paaiškės, kiek pieno jis gėrė.

Maitinant mišinius

Maitinant mišinį lengva nustatyti valgomo maisto kiekį. Tačiau būtina atsižvelgti į tam tikras rekomendacijas:

  • vidutinis maitinimo skaičius turėtų būti 8;
  • jei maitinate rečiau, padidinkite mišinio tūrį;
  • Svarbu, kad kūdikis nevalgytų;
  • jei jis nebaigė normos, padidinkite dalį kito valgio metu;
  • tarp dienos maitinimo turėtų trukti mažiausiai 3 valandos, tarp nakties - bent 6 valandos.

Jei kūdikis nevalgys reguliariai, jis nesulauks pakankamai svorio (mažiau nei 0,5 kg per mėnesį), bus ašarų, sumažės šlapinimasis (mažiau nei 12 kartų per dieną).

Jei jis pralenkia priešingą pusę, tam tikri požymiai tai parodys: dažnas regurgitacija, per didelė kūno masė, spazmai po valgymo.

Svarbu tinkamai sutvarkyti trupinių mitybą ir maistą, kad maistas būtų gerai virškinamas ir jam būtų naudinga.

Mes gaminame naujagimių mitybą mėnesiais

Maistas - pagrindinis pagrindas pilnam kūdikio vystymuisi. Pirmaisiais gyvenimo metais vaiko kūnas greitai auga ir patiria rimtų pokyčių. Kaip mama gali sukurti tinkamą mitybą naujagimiui per mėnesį ir užtikrinti, kad kūdikis gautų reikiamų mikroelementų?

Naujagimio mitybos norma dirbtiniu šėrimu

Naujagimio formulė: svoris

  • 1/5 * kūno svoris (10 dienų - 2 mėn.).
  • 1/6 * kūno svoris (2–4 mėnesiai).
  • 1/7 * kūno svoris (4-6 mėnesiai).
  • 1/8 * kūno svoris (6 - 8 mėnesiai).
  • 1/9 * kūno svoris (8 - 12 mėnesių).

Pildyti buteliukus nuo 2 iki 3 valandų tarp valgymų.

Naujagimių mityba mėnesius

1 mėn

Maitinimas krūtimi maitinamas pagal pageidavimą. Dažnas krūties priepuolis prisideda prie laktacijos padidėjimo. Ucking ucking, Kar ucking the ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ap ap ap ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ap ap ap ap ap ap ap ap ap ap ap ap ap ap ap ap needs needs sets needs sets uz needs ap Karapuz nustato jo reikiamą pieno normą, priklausomai nuo amžiaus ir apetito. Vieno valgio kiekis per šį laikotarpį yra 100 ml, kasdien - 600 ml.

Kartais moteris negali žindyti kūdikio, bet nori išsaugoti laktaciją (pvz., Kai susiduria su plokščiais speneliais). Tokiais atvejais maitinimui gali būti naudojamas motinos pienas.

Mišrios pašarų tūris nustatomas pagal svorio padidėjimą. Pasiūlykite jį po abiejų krūtų. Gone pienas? Viskas dėl laktacijos krizės.

Krizės sprendimo būdai:

  • dažnas taikymas;
  • dviejų krūtų naudojimas viename šėrime;
  • naktiniai maitinimai;
  • kūno sąlytis su kūdikiais;
  • ramus, geras maistas ir gera mama.

Kai tik maitinama krūtimi - krizės metu nesuteikite mišinio. Pagrindinis raktas į sėkmę atkuriant laktaciją - dažnas prisirišimas. Pagrindinis prolaktino (hormono, atsakingo už pieno gamybą) „išsiskyrimas“ vyksta nuo 2 iki 6 val.

2 mėn

Maisto suvartojimas per parą - 700 ml, vienkartinis - 120-150 ml.

Dažnai motinos nerimauja, kad naujagimis yra alkanas. Vienas iš sotumo požymių yra geras svorio padidėjimas. Dviejų mėnesių kūdikiui vidutinis svorio padidėjimas bus 750 gramų.

3 mėn

Nustatyta subrendusi laktacija.

Vienu metu kūdikis naudoja 150-180 ml. Dienos tūris - 800 ml.

4 mėn

Mūsų močiutės pradėjo maitinti sultimis. Šiuolaikiniai pediatrai nerekomenduoja šios galimybės. Toliau maitinkite krūtimi (mišinys). Vieno valgio tūris - 180-210 ml.

5 mėn

210-240 ml mišinio vienu metu valgo penkių mėnesių kūdikį.

Jei maitinate buteliais, galite pradėti šerti. Per dantų kūdikį kūdikis dažniau prašo krūties, čiulpdamas ne tik siekiant patenkinti alkį, bet ir nuraminti ir anestezuoti.

6 mėn

Vienas tūris - 210-240 ml.

Būtent per šį laikotarpį pediatrai patarė pradėti pirmą suaugusiųjų maistą. Įveskite papildų palaipsniui, vieną šaukštelį, palaipsniui didindami sumą iki reikiamos sumos per kelias dienas. Kūdikio virškinimo sistema turi prisitaikyti prie naujų sąlygų.

Grūdai be grūdų ir be glitimo (grikių, ryžių, kukurūzų) idealiai tinka pirmam šėrimui. Galite įsigyti gatavų grūdų į dėžutę arba virkite patys.

Norėdami tai padaryti, sumalkite grūdus į miltus, sumaišykite su vandeniu ir iki mažos ugnies pašildykite. Kitas variantas - virti įprastu būdu, po sumalkite maišytuvą.

Jei kūdikio svoris yra normalus ar virš jo, pradėkite maitinti daržoves (žiedinius kopūstus, brokolius, cukinijas, moliūgus, morkas), jei jis yra mažesnis - su grūdais. Kiekviena motina nusprendžia naudoti įsigytas bulvių košes arba virti atskirai.

Kasdien vartojama daržovių kūdikiams iki 200 ml. Kai kūdikis išbandė keletą rūšių bulvių koše, galite juos sumaišyti. Paruošta košė laikyti ne ilgiau kaip vieną dieną.

Virti košė turi būti suvartojama nedelsiant. Žemės riešutai nenori valgyti - pridėti šiek tiek išreikštą pieną ar mišinį.

7 mėn

Vienkartiniai valgiai - 240–250 ml.

Pagrindinis maistas vis dar yra motinos pienas arba formulė. Pratimai yra tik susipažinę su naujais produktais. Ji neturėtų nukreipti maitinimo krūtimi. Norėdami papildyti reikalingus elementus, užkirsti kelią vidurių užkietėjimui, pridėti sviesto į košę (5 ml). Augalinis aliejus (5 ml). Pageidaujamas šalto spaudimo alyvuogių aliejus. Vaikams, sergantiems alergijomis, naujo produkto pristatymas yra ne trumpesnis kaip 7 dienos.

Nešildykite maisto mikrobangų krosnelėje! Netolygus šildymas gali sudeginti kūdikį. Be to, mikrobangų nekenksmingumas nėra įrodytas.

Negalima pasiūlyti viso kūdikio karvės pieno. Tai kupina problemų su virškinimo traktu ir alerginių reakcijų atsiradimu. Pediatrai rekomenduoja naudoti visą pieną tik po metų. Alergiškiems žmonėms - po 1,5 metų.

8 mėn

Šėrimo tūris vienu metu yra 240-250 ml.

Atėjo laikas pasiūlyti bulves, mėsą ir trynį. Pasirinkite mažai riebalų ir mažai alergiškų mėsos: kalakutų, triušių, jautienos. Mėsą galite virti patys. Keli kartus perneškite mėsos malūnėlę, formuokite mėsos ir užšaldykite. Kasdienis mėsos suvartojimas kūdikiams iki vienerių metų yra 50 gramų.

Palaipsniui panaudokite bulves iki 50 gramų. 12 valandų mirkymas vandenyje pašalins krakmolą.

Geltona yra geriau nei putpelės. Pradėkite nuo trupinių, sklandžiai didinkite iki reikiamo kiekio (pusė vištienos kiaušinio arba viso putpelių). Siūlaukite trynį ne daugiau kaip 2 kartus per savaitę. Sverkite jį pienu arba pridėkite į košė.

9 mėn

Vienkartiniai valgiai - 240–250 ml.

Suteikite kūdikio varškės be priedų, kefyro ir jogurto. Pristatykite šiuos itin alergiškus produktus kuo lėčiau. Norma kefyras - iki 150 ml, jogurtas - 100-150ml, varškė - 30-50g.

10 mėnesių

Pieno arba mišinio tūris - 240-250 ml.

Atėjo laikas paragauti vaisių. Gerai tinka kriaušės, obuoliai ir slyvos. Vaiko dienos norma iki 100 metų yra 100 gr.

11 mėnesių

Viena pieno arba mišinio dozė - 240-250 ml.

Atėjo laikas susipažinti su žuvimis (iki vienerių metų - 30 gramų). Alergija sergantiems žmonėms turėtų būti suteikta geresnė po 1 metų. Pasirinkite mažai riebalų veisles: jūrų lydekas, menkes, plekšnę. Siūlykite ne daugiau kaip 3 kartus per savaitę.

Kada turėčiau atidėti pažintį su naujais produktais?

  • Problemos su kėdėmis.
  • Alerginė reakcija.
  • Būsima vakcinacija.
  • Ilga kelionė.
  • Vaikų liga
  • Vaiko atsisakymas valgyti.

12 mėnesių

Vaiko mityba tapo įvairesnė. Vieno pieno arba mišinio tūris - 240-250 ml. Norėdami maitinti malonumą, vadovaukitės būtinomis rekomendacijomis.

Dar keletas patarimų, susijusių su viliojimu

  • Siūla po valgymo motinos pienu, tai padės geriau virškinti maistą.
  • Neduokite daugiau nei vieno naujo produkto per savaitę.
  • Laikykite maisto dienoraštį, užregistruokite valgymo laiką ir kiekį.
  • Nuo to momento, kai pradėsite šerti, pridėkite kūdikį su virtu vandeniu, todėl kūdikis išgelbės nuo vidurių užkietėjimo. Kūdikiai, dirbantys dirbtiniu ir mišriais pašarais, gali būti maitinami anksčiau.
  • Darbo pradžia su nauju produktu ryte.
  • Jei kūdikis nenori valgyti - nereikia reikalauti, palaukite poros dienų ir vėl pasiūlykite. Jis neturėtų turėti neigiamų asociacijų su maistu.
  • Nebandykite prisitaikyti prie normos. Kartais kūdikiui reikia mažesnės dalies. Standartai - artimos tėvų gairės.
  • Žiūrėti. Reakcija į gaminį gali pasireikšti nedelsiant. Ar išmatos išmatos pobūdžio, atsirado alergija? Atšaukite masalą.
  • Nuo 6 mėnesių mokyti karapuzo kramtymo įgūdžius. Pradėkite nuo mažų gabalų, palaipsniui didindami dydį. Negalima blaškyti maitinimo metu, kūdikis turi būti jūsų regėjimo lauke. Negalima maišyti skysto maisto su gabalais - kūdikis gali užspringti.
  • Su trupinių nenoromis valgyti - eksperimentuoti. Išbandykite pasiūlymą vėliau arba naudokite pedagoginius priedus, kad sukurtumėte mitybos interesus.
  • Maisto normos tęsiant maitinimą krūtimi ir jo perkėlimo metu skiriasi.
  • Negalima pradėti viliojimo su vaisiais, jie gali reikšti atmetimą daržovėms ir grūdams ateityje.

Naujagimių mityba pagal mėnesį: lentelė

Naujagimio mitybos apskaičiavimas yra toks:

Kiek kūdikio maitina motinos pieną ar formulę?

Straipsnio santrauka

Vaiko suvartotas pieno kiekis priklauso nuo vystymosi, amžiaus ir sveikatos būklės. Dažniausiai tai patiria vaikai, kurie maitinami buteliais. Galų gale, maitindami, jie gali aiškiai kontroliuoti mišinio, kurį kūdikis ima, kiekį, ir tokiu atveju jie gali skambėti. Tinkamai organizuojant maitinimo krūtimi dalykai yra sudėtingesni - pats vaikas reguliuoja jam reikalingo pieno kiekį ir nėra taip paprasta nustatyti, kiek maitinama pienas. Tačiau bet kuriuo atveju vaikas turi suvartoti maistą, atitinkantį daugelio metų stebėjimo standartus ir pediatrų patirtį, kad atitiktų jo kūno poreikius.

Vidutinis pieno ar mišinio amžius

Pirmosios žindymo metu vaikas labai mažai maitina. Faktas yra tas, kad moteris jau kurį laiką po pristatymo negamina pieno, o priešpienis, turintis daug kalorijų. Net keli lašai, kad kūdikis galėtų valgyti. Tai užtrunka kelias dienas, o priešpienis virsta pienu. Šiuo metu svarbu neprarasti laiko ir tinkamai koreguoti žindymą, kad kūdikis ilgą laiką būtų aprūpintas motinos pienu. Bet ne visada ir ne kiekvienas gali tai padaryti be problemų, ir dėl tam tikrų priežasčių pienas gali būti nepakankamas. Šiame straipsnyje skaitykite motinos pieno trūkumo priežastis ir kaip padidinti jo kiekį. Manoma, kad pieno trūkumas yra mažesnis už normą, kuri nustatoma atsižvelgiant į bendrąsias ir individualias vaiko savybes.

Kainos vienam maitinimui vaikams iki 10 dienų

Pirmą dieną naujagimiai maitina 7-9 ml maisto. Norint apskaičiuoti vaiko kiekį, kurį vaikas turėtų valgyti iki 10 dienų, turite paimti vaiko amžių dienomis ir padauginti iš 10.

Dienpinigiai vaikams iki 1 metų

Šie standartai, sukurti remiantis tūrio skaičiavimo metodu, neatsižvelgia į individualias vaiko savybes, į kurias taip pat reikia atsižvelgti. Taigi kūdikiams, sveriantiems daugiau nei 4 kg, šis rodiklis gali būti nepakankamas, o mažiems kūdikiams per didelis.

Naujagimio mitybos apskaičiavimas

Mes gaminame naujagimių mitybą mėnesiais

Maistas - pagrindinis pagrindas pilnam kūdikio vystymuisi. Pirmaisiais gyvenimo metais vaiko kūnas greitai auga ir patiria rimtų pokyčių. Kaip mama gali sukurti tinkamą mitybą naujagimiui per mėnesį ir užtikrinti, kad kūdikis gautų reikiamų mikroelementų?

Naujagimio formulė: svoris

  • 1/5 * kūno svoris (10 dienų - 2 mėn.).
  • 1/6 * kūno svoris (2–4 mėnesiai).
  • 1/7 * kūno svoris (4-6 mėnesiai).
  • 1/8 * kūno svoris (6 - 8 mėnesiai).
  • 1/9 * kūno svoris (8 - 12 mėnesių).

Pildyti buteliukus nuo 2 iki 3 valandų tarp valgymų.

1 mėn

Maitinimas krūtimi maitinamas pagal pageidavimą. Dažnas krūties priepuolis prisideda prie laktacijos padidėjimo. Ucking ucking, Kar ucking the ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ap ap ap ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ucking ap ap ap ap ap ap ap ap ap ap ap ap ap ap ap ap needs needs sets needs sets uz needs ap Karapuz nustato jo reikiamą pieno normą, priklausomai nuo amžiaus ir apetito. Vieno valgio kiekis per šį laikotarpį yra 100 ml, kasdien - 600 ml.

Kartais moteris negali žindyti kūdikio, bet nori išsaugoti laktaciją (pvz., Kai susiduria su plokščiais speneliais). Tokiais atvejais maitinimui gali būti naudojamas motinos pienas.

Mišrios pašarų tūris nustatomas pagal svorio padidėjimą. Pasiūlykite jį po abiejų krūtų. Gone pienas? Viskas dėl laktacijos krizės.

Krizės sprendimo būdai:

  • dažnas taikymas;
  • dviejų krūtų naudojimas viename šėrime;
  • naktiniai maitinimai;
  • kūno sąlytis su kūdikiais;
  • ramus, geras maistas ir gera mama.

Kai tik maitinama krūtimi - krizės metu nesuteikite mišinio. Pagrindinis raktas į sėkmę atkuriant laktaciją - dažnas prisirišimas. Pagrindinis prolaktino (hormono, atsakingo už pieno gamybą) „išsiskyrimas“ vyksta nuo 2 iki 6 val.

2 mėn

Maisto suvartojimas per parą - 700 ml, vienkartinis - 120-150 ml.

Dažnai motinos nerimauja, kad naujagimis yra alkanas. Vienas iš sotumo požymių yra geras svorio padidėjimas. Dviejų mėnesių kūdikiui vidutinis svorio padidėjimas bus 750 gramų.

3 mėn

Nustatyta subrendusi laktacija.

Vienu metu kūdikis naudoja 150-180 ml. Dienos tūris - 800 ml.

4 mėn

Mūsų močiutės pradėjo maitinti sultimis. Šiuolaikiniai pediatrai nerekomenduoja šios galimybės. Toliau maitinkite krūtimi (mišinys). Vieno valgio tūris - 180-210 ml.

5 mėn

210-240 ml mišinio vienu metu valgo penkių mėnesių kūdikį.

Jei maitinate buteliais, galite pradėti šerti. Per dantų kūdikį kūdikis dažniau prašo krūties, čiulpdamas ne tik siekiant patenkinti alkį, bet ir nuraminti ir anestezuoti.

6 mėn

Vienas tūris - 210-240 ml.

Būtent per šį laikotarpį pediatrai patarė pradėti pirmą suaugusiųjų maistą. Įveskite papildų palaipsniui, vieną šaukštelį, palaipsniui didindami sumą iki reikiamos sumos per kelias dienas. Kūdikio virškinimo sistema turi prisitaikyti prie naujų sąlygų.

Grūdai be grūdų ir be glitimo (grikių, ryžių, kukurūzų) idealiai tinka pirmam šėrimui. Galite įsigyti gatavų grūdų į dėžutę arba virkite patys.

Norėdami tai padaryti, sumalkite grūdus į miltus, sumaišykite su vandeniu ir iki mažos ugnies pašildykite. Kitas variantas - virti įprastu būdu, po sumalkite maišytuvą.

Jei kūdikio svoris yra normalus ar virš jo, pradėkite maitinti daržoves (žiedinius kopūstus, brokolius, cukinijas, moliūgus, morkas), jei jis yra mažesnis - su grūdais. Kiekviena motina nusprendžia naudoti įsigytas bulvių košes arba virti atskirai.

Kasdien vartojama daržovių kūdikiams iki 200 ml. Kai kūdikis išbandė keletą rūšių bulvių koše, galite juos sumaišyti. Paruošta košė laikyti ne ilgiau kaip vieną dieną.

Virti košė turi būti suvartojama nedelsiant. Žemės riešutai nenori valgyti - pridėti šiek tiek išreikštą pieną ar mišinį.

7 mėn

Vienkartiniai valgiai - 240–250 ml.

Pagrindinis maistas vis dar yra motinos pienas arba formulė. Pratimai yra tik susipažinę su naujais produktais. Ji neturėtų nukreipti maitinimo krūtimi.

Norėdami papildyti reikalingus elementus, užkirsti kelią vidurių užkietėjimui, pridėti sviesto į košę (5 ml). Augalinis aliejus (5 ml). Pageidaujamas šalto spaudimo alyvuogių aliejus.

Vaikams, sergantiems alergijomis, naujo produkto pristatymas yra ne trumpesnis kaip 7 dienos.

Nešildykite maisto mikrobangų krosnelėje! Netolygus šildymas gali sudeginti kūdikį. Be to, mikrobangų nekenksmingumas nėra įrodytas.

Negalima pasiūlyti viso kūdikio karvės pieno. Tai kupina problemų su virškinimo traktu ir alerginių reakcijų atsiradimu. Pediatrai rekomenduoja naudoti visą pieną tik po metų. Alergiškiems žmonėms - po 1,5 metų.

8 mėn

Šėrimo tūris vienu metu yra 240-250 ml.

Atėjo laikas pasiūlyti bulves, mėsą ir trynį. Pasirinkite mažai riebalų ir mažai alergiškų mėsos: kalakutų, triušių, jautienos. Mėsą galite virti patys. Keli kartus perneškite mėsos malūnėlę, formuokite mėsos ir užšaldykite. Kasdienis mėsos suvartojimas kūdikiams iki vienerių metų yra 50 gramų.

Palaipsniui panaudokite bulves iki 50 gramų. 12 valandų mirkymas vandenyje pašalins krakmolą.

Geltona yra geriau nei putpelės. Pradėkite nuo trupinių, sklandžiai didinkite iki reikiamo kiekio (pusė vištienos kiaušinio arba viso putpelių). Siūlaukite trynį ne daugiau kaip 2 kartus per savaitę. Sverkite jį pienu arba pridėkite į košė.

9 mėn

Vienkartiniai valgiai - 240–250 ml.

Suteikite kūdikio varškės be priedų, kefyro ir jogurto. Pristatykite šiuos itin alergiškus produktus kuo lėčiau. Norma kefyras - iki 150 ml, jogurtas - 100-150ml, varškė - 30-50g.

10 mėnesių

Pieno arba mišinio tūris - 240-250 ml.

Atėjo laikas paragauti vaisių. Gerai tinka kriaušės, obuoliai ir slyvos. Vaiko dienos norma iki 100 metų yra 100 gr.

11 mėnesių

Viena pieno arba mišinio dozė - 240-250 ml.

Atėjo laikas susipažinti su žuvimis (iki vienerių metų - 30 gramų). Alergija sergantiems žmonėms turėtų būti suteikta geresnė po 1 metų. Pasirinkite mažai riebalų veisles: jūrų lydekas, menkes, plekšnę. Siūlykite ne daugiau kaip 3 kartus per savaitę.

Kada turėčiau atidėti pažintį su naujais produktais?

  • Problemos su kėdėmis.
  • Alerginė reakcija.
  • Būsima vakcinacija.
  • Ilga kelionė.
  • Vaikų liga
  • Vaiko atsisakymas valgyti.

12 mėnesių

Vaiko mityba tapo įvairesnė. Vieno pieno arba mišinio tūris - 240-250 ml. Norėdami maitinti malonumą, vadovaukitės būtinomis rekomendacijomis.

Dar keletas patarimų, susijusių su viliojimu

  • Siūla po valgymo motinos pienu, tai padės geriau virškinti maistą.
  • Neduokite daugiau nei vieno naujo produkto per savaitę.
  • Laikykite maisto dienoraštį, užregistruokite valgymo laiką ir kiekį.
  • Nuo to momento, kai pradėsite šerti, pridėkite kūdikį su virtu vandeniu, todėl kūdikis išgelbės nuo vidurių užkietėjimo. Kūdikiai, dirbantys dirbtiniu ir mišriais pašarais, gali būti maitinami anksčiau.
  • Darbo pradžia su nauju produktu ryte.
  • Jei kūdikis nenori valgyti - nereikia reikalauti, palaukite poros dienų ir vėl pasiūlykite. Jis neturėtų turėti neigiamų asociacijų su maistu.
  • Nebandykite prisitaikyti prie normos. Kartais kūdikiui reikia mažesnės dalies. Standartai - artimos tėvų gairės.
  • Žiūrėti. Reakcija į gaminį gali pasireikšti nedelsiant. Ar išmatos išmatos pobūdžio, atsirado alergija? Atšaukite masalą.
  • Nuo 6 mėnesių mokyti karapuzo kramtymo įgūdžius. Pradėkite nuo mažų gabalų, palaipsniui didindami dydį. Negalima blaškyti maitinimo metu, kūdikis turi būti jūsų regėjimo lauke. Negalima maišyti skysto maisto su gabalais - kūdikis gali užspringti.
  • Su trupinių nenoromis valgyti - eksperimentuoti. Išbandykite pasiūlymą vėliau arba naudokite pedagoginius priedus, kad sukurtumėte mitybos interesus.
  • Maisto normos tęsiant maitinimą krūtimi ir jo perkėlimo metu skiriasi.
  • Negalima pradėti viliojimo su vaisiais, jie gali reikšti atmetimą daržovėms ir grūdams ateityje.

Naujagimių mityba pagal mėnesį: lentelė

Naujagimio mitybos apskaičiavimas yra toks:

Naujagimių mitybos lentelė padės jaunoms motinoms nustatyti maisto kiekio normą kiekviename kūdikio vystymosi mėnesį.

Netrukus tavo kūdikis pradės valgyti savo maistą. Suformuokite tinkamus mitybos įpročius nuo vaikystės, naudokite gydytojų rekomendacijas, o svarbiausia - suraskite požiūrį į savo vaiką.

Siūlome susipažinti su informacija apie masalą ir išmokti pristatyti naujus produktus į trupinių mitybą, kokio amžiaus geriausia pradėti maitinti ir kaip apskaičiuoti reikiamą tūrį. Tema atidaro gydytoją Komarovskį.

Jums bus įdomu

Rekomenduojame skaityti straipsnius:
Naujagimių maitinimas per pirmąsias dienas
Ką daryti, jei esate alergiškas naujagimių mitybai
Geriausias maitinimas naujagimiams

Kasdienių mitybos poreikių apskaičiavimas

„Ar mano kūdikiui yra pakankamai pieno?“ - šį klausimą dažnai klausia net patyrusios motinos (daugiau informacijos rasite straipsnyje). Norint gauti bendrą vaizdą, ar kūdikis gauna pakankamai pieno, žindymo konsultantai gali rekomenduoti motinai apskaičiuoti kūdikio šlapinimąsi.

Paprastai po skaičiavimo paaiškėja, kad yra pakankamai pieno, ir motina nustoja jaudintis, arba jei vaikas nepakankamai rašo, tada paprastai aptinkamos pašarų organizavimo problemos ir konsultantas padeda juos išspręsti.

Ji yra priversta pakartoti, kad skaičiuoklė buvo sukurta siekiant padėti kūdikio tėvams, tačiau, kaip rodo patirtis, tėvai ne visada gali tinkamai įvertinti skaičiuoklės rezultatus.

Todėl, esant papildomoms situacijoms, primygtinai rekomenduoju kreiptis pagalbos į maitinančių krūtimi konsultantų.

Taigi, mamos ir konsultantų patogumui, šis skaičiuoklė buvo sukurtas, kuris nustatys, ar kūdikiui yra pakankamai pieno.

Kaip naudoti šį skaičiuoklį?

Čia viskas yra intuityviai aiški:

  1. Įveskite vaiko kūno svorį gramais
  2. Įveskite kūdikio amžių, tačiau tuo pat metu atkreipkite dėmesį, kad tik vienas langas pažymėtas amžiumi (lauke „iki 10 dienų“ arba „daugiau nei 10 dienų“ - vienas dalykas, kitaip skaičiavimas gali būti ne visai teisingas)
  3. Po to skaičiuoklė parodys rezultatą, kiek ml pieno per dieną turėsite gauti vaikui.

Tada, norint nustatyti, kiek pieno iš tikrųjų gauna kūdikis, būtina surinkti visus vienkartinius vystyklus, kuriuos vaikas suteptas per pastarąsias 24 valandas. Jei vaikas ne tik juos užfiksavo, bet ir sušvelnino, tada arba piktžolėmis ar šveitė, arba atima jų apytikslę masę, nes skaičiavimams reikia tiksliai žinoti šlapimo masę.

Įveskite 2 reikšmes:

  1. visų dienos metu suteptų vystyklų svoris gramais
  2. pasverkite tuos pačius tinklus ir įveskite jų masę.

Po to skaičiuokle bus rodomos šios vertės:

  1. grynasis šlapimo svoris, kurį kūdikis „išleidžia“ per dieną;
  2. šlapinimosi per dieną skaičius (atsižvelgiant į tai, kad sąlyginai apie 1 popis = 30g);
  3. pieno kiekis, kurį vaikas gavo per dieną: maksimalus, mažiausias ir vidutinis (išsamesnės informacijos žr. toliau);
  4. Jei vidutinis čiulpto pieno kiekis yra mažesnis nei reikalaujamas (vidutinis), bus rodomas trūkstamas pieno kiekis.

Ką daryti su rezultatais?

Jei buvote įsitikinęs, kad kūdikis čiulpia daugiau pieno nei reikia, tada sveikina! - tai yra tikrasis rezultatas, kurio laukiame - tai reiškia, kad mes nuraminsime ir nesijaudinsime dėl pieno trūkumo.

Jei staiga paaiškėja, kad yra tam tikras trūkumas, arba jis yra „beveik“, ir norėčiau, kad vaikas čiulpia daugiau pieno, tai yra tikroji priežastis, dėl kurios daugiau nevyksta mišinio ir su juo užpildyti trūkstamą pieno kiekį Turėdami šiuos numerius su mumis, kreipkitės pagalbos į maitinimą maitinančio konsultanto. Konsultantas padės jums padidinti pieno kiekį, o jei reikia papildomos mitybos, konsultantas turi informacijos apie tai, kaip tai padaryti, kokiu mastu ir kaip grąžinti kūdikį maitinant krūtimi be papildomo maitinimo.

Vaiko kasdienių mitybos poreikių apskaičiavimas

Naudojamos šios formulės:

Pirmosios 10 dienų

  1. Pagal Finkelšteino formulę A.F. Turas
    [Pieno kiekis per dieną (ml)] = [vaiko gyvenimo diena] × 70 arba 80,
    70 - kūno svoris mažesnis nei 3200 g, 80 - virš 3200 g.
  1. Remiantis skrandžio funkciniu pajėgumu - pagal formulę N.P.

    Šabalova:
    [Pieno kiekis vienam pašarui] = 3,0 × [vaiko gyvenimo diena] × kūno svoris (kg) 7 kartus per dieną skaičiuojant.

    Iš savęs pridėsiu, kad pirmųjų gyvenimo savaičių vaikui reikia dažniau maitinti nei 7 kartus per dieną.

    Todėl nepageidautina naudoti šią formulę 1 maistui apskaičiuoti - geriau padalinti kasdienį skaičių į 9–12 pašarų - O.Sh.

    Noriu atkreipti jūsų dėmesį į tai, kad tokiu būdu skaičiuojant labai daug pirmųjų gyvenimo dienų vaikams, ir šis vaiko kiekis, kurį vaikas dažnai negali valgyti.

    Vadovaujantis PSO rekomendacijomis (1993 m.) (Vadovo 344 p.), Būtinas pieno kiekis mažo svorio ir (arba) sergantiems vaikams, kurie negali maitinti krūtimi:
    vaikams, sveriantiems 2,5 kg ir daugiau: 150 ml pieno 1 kg svorio per dieną
    vaikams, sveriantiems mažiau nei 2,5 kg: pradedame nuo 60 ml / kg kūno svorio, o kiekvieną dieną padidinkite bendrą pieno tūrį 20 ml / 1 kg, kol vaikas pradės vartoti 200 ml per 1 kg svorio per dieną. Skaičiuoklė, kuri padės jums:

  2. Pagal formulę N.F. Filatovas modifikavo G.I. Zaitseva
    [Pieno kiekis per dieną (ml)] = 2% kūno svorio × [vaiko gyvenimo diena].

Po 10 dienų iki papildomo šėrimo

Pirmenybė teikiama „kalorijų“ metodui - būtent kalorijų metodui. Pagal šį metodą vaikas turi gauti tam tikrą kalorijų kiekį kūno svorio kilogramui per dieną. Pasak įvairių šaltinių, šis skaičius - kasdieninis vaiko poreikis kalorijoms - skiriasi. Todėl apskaičiavimui buvo imtasi maksimalios (PSO), minimalios (Butte) ir vidutinės vertės:

Apskaičiuojant atsižvelgiama į motinos pieno kalorijų kiekį, kuris keičia vaiko amžių [4].

Kalorijų metodo trūkumai yra tai, kad atsižvelgiama tik į vaiko kūno svorį, tačiau į jo amžių neatsižvelgiama (detaliau apie svorį / amžių).

Todėl, jei vaikas yra „įkrovimas“, tada skaičiuojant paaiškėja, kad jam reikia papildomo maisto, kai iš tiesų nėra tokio poreikio. Mažo svorio kūdikiams - priešingai - skaičiuoklė gali apskaičiuoti, kad šis priedas nereikalingas, kai jis yra objektyviai reikalingas.

Todėl skaičiuoklė suteikia galimybę papildomai įvertinti papildo tūrį, naudojant šlapinimosi tūrį.

Esmė: Žinoma, kad didžioji dauguma sveikų vaikų gaus didesnį svorį, jei šlapinimosi tūris yra mažiausiai 450 g per dieną (tai yra maždaug 15 šlapinimosi). Todėl, skaičiuojant skaičiuoklę, žinodamas dienos metu suteptų vystyklų masę, apskaičiuoja galimą trūkumą / perteklių:

1 popis (30g) = 50 ml papildo

Ir priklausomai nuo to, ar šis sąrašas trūksta ar nereikalingas, skaičiuojamas trūkstamo / nereikalingo pašarų kiekis.

Taip pat galite naudoti šią diagramą, kuri rodo apytikslį reikalingą dienos vaiko kiekį vaikui, priklausomai nuo jo amžiaus ir „statymo“.

Dėmesys žalioms linijoms - tai 50-asis procentilis. Mėlyna linija bent jau sutelkta į lengvus kūdikius (3-asis procentilis); rožinė yra maksimali, pavyzdžiui, labai dideliems vaikams (97 procentiliai), apie procentilius. Kietosios linijos - pataisytos normos pagal Butte, punktyrinės linijos - pagal pasenusius, pervertintus PSO standartus nuo 1985 m.

Išsiurbto pieno kiekio apskaičiavimas, priklausomai nuo šlapimo masės

Yra žinoma, kad kūdikiams su šlapimu yra vidutiniškai 46–66 proc. Vadinasi, minimalus pagaminto pieno kiekis yra, jei 66% pieno išsiskiria su šlapimu, o didžiausias - atitinkamai 46%. Šių dviejų kraštutinumų aritmetinis vidurkis pateikiamas kaip labiausiai tikėtinas pagaminto pieno kiekis.

Kaip buvo atliktas skaičiavimas? Kadangi žinoma masė, ir mes ieškome tūrio, mes naudojame formulę iš mokyklos fizikos kurso V = m / ρ, kur ρ yra vaiko šlapimo tankis.

Tačiau, atsižvelgiant į tai, kad apskaičiuojame apytikslį per dieną pagaminto pieno tūrį, šlapimo tankis gali būti ignoruojamas, nes tai tik šiek tiek paveikia rezultatą (mažiau nei 1%).

Olga Shipenko, žindymo konsultantas

[1] Reikalavimai energijai ir baltymams. Jungtinio FAO / PSO / JT ekspertų konsultacijos ataskaita. Ženeva, Pasaulio sveikatos organizacija, 1985 m. (PSO techninės ataskaitos serija, Nr. 724).

[2] BUTTE, N.F. Kūdikių energijos poreikis. Europos klinikinės mitybos žurnalas, 50 (1 priedas): S24 - S36 (1996).

[3] Krebsas NF, Reidingeris CJ, Robertsonas AD, Hambidge KM. Žmogaus pieno augimas ir energijos suvartojimas. J Pediatr. 1994 m. Sausio; 124 (1): 32-9.

[4] Dror Mandel, Ronit Lubetzky, Shaul Dollberg, Shimon Barak ir Francis B. Mimouni riebalų ir energijos turinys PEDIATRICS Vol. 116 Nr. 2005 m. Rugsėjo 3 d.

[5] KONSULTACIJOS DĖL PERSPEKTYVOS: MOKYMO KURSAS. MOKYTOJO GAIRĖS. © Pasaulio sveikatos organizacija, 1993 http://www.who.int/maternal_child_adolescent/documents/pdfs/bc_trainers_guide_ru.pdf

Vaikų mitybos apskaičiavimas pirmaisiais gyvenimo metų metodais

Jūs galite įsitikinti, kad kūdikis gauna reikiamą kiekį maisto, naudodamasis specialiu pirmojo gyvenimo metų vaikų mitybos skaičiavimu. Norėdami padėti skaičiavimams, padės formulės, gautos iš ekspertų.

Taip pat galite naudoti bendrąsias taisykles, kurios rodo tinkamą maisto kiekį. Jei reikia, ją galima reguliuoti taip, kad vaikas augtų sveikas ir aktyvus.

Iki 10 dienų

Šiame amžiuje naujagimį dažniausiai kreipia į Finkelšteino formulę. Kai kūdikio kūno svoris yra 3 kg 200 g arba mažesnis, įterpiamas 70 koeficientas.Jei gimė su didesniu nei 3 kg svoriu, formulėje naudojamas koeficientas 80. Maisto kiekis apskaičiuojamas koeficientą padauginus iš kūdikio gyvenimo dienų skaičiaus.

Maisto kiekio, skirto kūdikiui 5 dienoms, kurių svoris 4 kg: 80, apskaičiavimo pavyzdys turi būti padaugintas iš 5. Rezultatas yra 400 ml.

Norint nustatyti, kiek miltelių reikia vienam šėrimui, dienos norma yra padalinta iš maitinimo skaičiaus.

7 dienų kūdikio, kuris gimė 3 kg masės, pavyzdys. Dienos norma (490 ml) padalinta iš 7 (valgių skaičius). Vienu šėrimu pasirodo 70 ml.

Be to, maisto kiekis gali būti nustatomas pagal formulę G. Zaitseva. Šis metodas dažniau naudojamas dideliems vaikams, gimusiems 4 kg ar daugiau svorio. Norint nustatyti kasdienį maisto kiekį, vaiko amžius dauginamas iš 2% gimimo svorio.

Pavyzdžiui, apskaičiuojame kūdikio 9 dienų gyvenimo trukmę, kai pradinis svoris yra 4,5 kg. Pirma, mes nustatome 2% kūno svorio. Mes padauginame 4500 iki 2 ir padalijame iš 100. Mes gauname 90. Dabar dauginame 90 iki 9. Mes gauname 810 ml per dieną.

Dar vieną šiai amžiaus grupei tinkamą formulę sukūrė N. Filatovas. Čia skaičiavimai grindžiami skrandžio trupinių dydžiu. Gimimo metu ji yra lygi 7 ml, 4 dienomis - 40 ml, 10 dienų - 80 ml. Formulė apskaičiuoja vieno maitinimo kiekį. 10 padauginus iš naujagimio gyvenamų dienų skaičiaus.

Nuo 10 dienų iki metų

10 dienų amžiaus vaikui dienos norma gali būti apskaičiuojama pagal kalorijų arba tūrio metodą. Pirmajame atsižvelgiama į kalorijų kiekį. Antrasis skaičiuojamas pagal vaiko svorį.

Tūrinis metodas

Naudojamas iki 9 mėnesių. Skaičiavimai priklauso nuo kūno svorio ir kūdikio amžiaus. Lentelė padės:

Nuo 9 iki 12 mėnesių vaikas turėtų suvartoti ne daugiau kaip vieną litrą maisto per dieną.

Pavyzdys: paimkite duomenis apie 5 mėn. Karapuzą, sveriantį 6 kg. 6000 padalintas iš 7, gauname apie 857 ml. Su šešiais pašarais, maisto kiekis 1 kartą bus lygus 140 ml.

Kalorijų metodas

Tai taip pat vadinama energija. Remiantis kalorijų suvartojimu ir vaiko amžiumi. Skaičiavimai čia yra sudėtingesni, ypač po to, kai papildoma mityba su suvilioti.

Paprasčiausias būdas nustatyti dienos apimtį žindymo laikotarpiu. Vidutinis 1 000 ml motinos pieno kalorijų yra 700 kcal.

Kūdikiui 1-3 mėnesiams reikia 120 kcal kilogramui svorio.
3-6 mėnesiai - 115 kilogramų svorio.

2 mėnesių kūdikių pavyzdys, kurio svoris - 3700 gramų. Padauginkite 120 energijos kiekį iki 3,7, gauname 444 kcal per dieną. Tada apskaičiuojame, kiek jis yra pieno mililitrais. Mes gauname proporciją, remiantis duomenimis apie 1000 ml žmogaus pieno kalorijų. Mes dauginame 1000 iki 444 ir dalijame iš 700. Gauname 634 ml. Jei kūdikis maitinamas 6 kartus, jam reikia maždaug 105 ml pieno.

Taip pat gana paprasta nustatyti maisto produktų kalorijų kiekį ir reikiamus kiekius, kai valgoma mišiniais. Duomenys visada nurodomi ant pakuotės.

Apskaičiuokite 6 mėn. Dirbtinio menininko, kurio kūno svoris yra 7 kg, normą:
Padauginkite 115 kcal pagal svorį - 7. Gauti 805 kcal. Tuomet atsižvelgiame į mišinio kalorijų kiekį - 800 kcal 1 litrui. Mes dauginame 1000 iki 805 ir padalijame 680. Mes gauname apie 1180 ml per dieną. Kai šeriamos 5 kartus per dieną, vienam šėrimui reikės apie 235 ml.

Po meniu praturtinimo tampa sudėtingiau apskaičiuoti daugybę naujovių: grūdų, daržovių, vaisių ir mėsos. Norėdami apskaičiuoti, jums reikės žinoti visų šių produktų 100 gramų kalorijų kiekį.

Bendrosios normos iki metų

Jei nepakanka duomenų savo skaičiavimams, galite naudoti visuotinai priimtus standartus. Žinoma, jose neatsižvelgiama į specifinius tam tikro kūdikio bruožus, nes jie buvo sukurti naudojant vidutinio svorio vaikų tūrio metodą.

Mažiems vaikams jie gali būti per dideli, o mažiems vaikams - nepakankami.

Dideli vaikai, taip pat tiems, kurie sparčiai vystosi fiziškai, sukūrė savo mitybos standartus.

Priešlaikiniai kūdikiai

Jei vaikas yra ankstyvas, skaičiavimuose atsižvelgiama į virškinimo galimybes ir kūno poreikius. Faktas yra tai, kad vaikui reikia daugiau energijos, o virškinimas turi mažiau galimybių.
Kiek kalorijų reikia naujagimiui nuo pirmos dienos iki 1 mėnesio:

Kai kūdikis, kurio gimimo svoris buvo daugiau kaip pusantro kilogramo, yra 2 mėn., Maisto kalorijų kiekis sumažinamas 5 kcal kilogramui svorio.

Vaikai, sveriantys nuo 1 iki 1,5 kg, iki 3 mėnesių, valgo tą patį kaip ir 1 mėnesį. Tada greitis palaipsniui mažėja 5-10 kcal kilogramui svorio. Tuo pat metu svarbu atsižvelgti į vaiko gerovę.

Įspėjimas ir neskubėjimas yra ankstyvų kūdikių maitinimo požymiai.

Jei, didėjant maisto kalorijų kiekiui, trupiniai jaučiasi blogai, verta grįžti prie ankstesnių rodiklių. Jie maitina šiuos vaikus iki 2 mėnesių 7-10 kartų per dieną.

Kai kūdikis sveria 3 kg, galite eiti į šešis valgius per dieną. Po šešių mėnesių jie maitina vaiką 5 kartus per dieną.

Normos sergantiems ir mažo svorio vaikams

Mažieji yra tie, kurie gimė iki 2,5 kg.

Tai apima ankstyvus kūdikius ir tuos, kurie tiesiog neatsiima svorio normos. PSO rekomenduoja šiuos tarifus nuo 1 iki 10 dienų. Pirmąją dieną kūdikiams reikia 60 ml pieno arba mišinio kiekvienam kūno svorio kilogramui. Tada greitis palaipsniui pakoreguojamas iki 200 ml / kg kūno svorio per dieną. Norėdami tai padaryti, dietos dydis kasdien padidinamas 20 ml.

Sergantys vaikai vadinami kūdikiais, kurių svoris viršija 2,5 kg, bet dėl ​​kai kurių negalavimų jiems draudžiama maitinti krūtimi. Šiai kategorijai rekomenduojama 150 ml mišinio per dieną kiekvienam kilogramui svorio.

Kiek maitinimo per dieną

Pediatrai ir patyrę mama kartais pataria prieštarauti kūdikių maitinimo režimams.

Kaip pasirinkti optimalų maistą kūdikiui?

  • Iki 1 mėnesio geriau maitinti kūdikį pagal pareikalavimą, bet ne dažniau 10 kartų.
  • Nuo 1 iki 3 mėnesių amžiaus kūdikis turėtų valgyti vidutiniškai 7 kartus.
  • Per 3-4 mėnesius galite jį maitinti 6 kartus per dieną.
  • Nuo 4 mėnesių - 5 kartus.

Kaip suprasti, kad vaikas yra pilnas

Jis padės sustiprinti pasitikėjimą teisingu kūdikių maisto kiekiu. Yra nemažai požymių, įrodančių trupinių sotumą:

  • aktyvus elgesys ir geras miegas;
  • reguliariai išmatos;
  • stabilus svorio padidėjimas;
  • lygi rausva oda;
  • trupiniai neprašo valgyti tarp pašarų;
  • šlapina ne mažiau kaip 12 kartų per dieną;
  • jis pats leidžia krūtinę ar butelį, kai jis pilnas.

Jei kūdikis skuba į krūtinę ar kitą maistą su godumu, galbūt jis nebuvo apnuogintas praeityje.

Žindymo laikotarpis

Gimė, kūdikis maitina priešpienį. Tik 2–4 dienas yra pirmasis pieno skubėjimas. Bet kūdikis niekada nėra alkanas prieš jo išvaizdą. Net mažiausias jauniklių tūris (pirmą dieną jis yra ne daugiau kaip 100 ml), kad kūdikis būtų prisotintas.

Antrą dieną trupiniai sunaudoja 200-250 ml. Tada dienos maisto kiekis padidėja apie 10 ml. Jei yra baimės, kad kūdikis neužbaigia dienos normos, galite ją pasverti prieš ir po šėrimo. Ten paaiškės, kiek pieno jis gėrė.

Maitinant mišinius

Maitinant mišinį lengva nustatyti valgomo maisto kiekį. Tačiau būtina atsižvelgti į tam tikras rekomendacijas:

  • vidutinis maitinimo skaičius turėtų būti 8;
  • jei maitinate rečiau, padidinkite mišinio tūrį;
  • Svarbu, kad kūdikis nevalgytų;
  • jei jis nebaigė normos, padidinkite dalį kito valgio metu;
  • tarp dienos maitinimo turėtų trukti mažiausiai 3 valandos, tarp nakties - bent 6 valandos.

Jei kūdikis nevalgys reguliariai, jis nesulauks pakankamai svorio (mažiau nei 0,5 kg per mėnesį), bus ašarų, sumažės šlapinimasis (mažiau nei 12 kartų per dieną).

Jei jis pralenkia priešingą pusę, tam tikri požymiai tai parodys: dažnas regurgitacija, per didelė kūno masė, spazmai po valgymo.

Svarbu tinkamai sutvarkyti trupinių mitybą ir maistą, kad maistas būtų gerai virškinamas ir jam būtų naudinga.

Kiek vaiko turėtų turėti nuo 1 savaitės iki metų

Kiek turėtų vaikas valgyti nuo 1 savaitės iki metų? Kasdienio kūdikių mitybos apskaičiavimas

Rūpestinga motina rūpinasi viskuo, kas susijusi su vaiku. Ypač jo gerovė. Tai reiškia, kad kūdikio miegas, nuotaika, terminės sąlygos, komfortas, komfortas ir, žinoma, mityba, kuri visa tai užima pirmaujančią poziciją.

Klausimai, kuriuos jaunos mamos prašo patys, yra panašūs - ar vaikas pakankamai valgė? Ar jis turėjo pakankamai dalių, kad gautų pakankamai? Kiek kartų per dieną kūdikis turi būti maitinamas, kad jis įgytų svorio? straipsniai:

Krūties ir dirbtinis maitinimas - pagrindinės taisyklės

Visų pirma, turėtumėte prisiminti - kūdikis nieko skolingas niekam, ir valgo lygiai taip pat, kaip jam reikia kūno, nes kiekvienas turi savo apetitą. Kai trupiniai yra judūs, linksmi, o miegas yra pilnas ir sveikas, nėra prasmės kankinti, kad kūdikis nebaigė gerti pieno arba baigė bulvių košė. Skaitykite apie tinkamą maitinimą krūtimi ir prisiminkite:

  • Priverstinio maitinimo pasekmė yra neurozės raida. Šiame amžiuje maistas vis dar blogai virškinamas, o vaikas gali užpūsti.
  • Jei kūdikis valgo daugiau nei norma, bet svoris laikomas pozicijos ribose, tai reiškia, kad vaikas turi tik tokį metabolizmą. Labiausiai tikėtina, kad kūdikis yra labai aktyvus: vaikščiojimas, judėjimas, energijos švaistymas - tai kūnas ir reikalauja kompensacijos.
  • Pagrindinis šėrimo rodiklis yra ne svarstyklėse esantys skaičiai, bet sveikatos būklė. Kalbant apie svorio padidėjimą, ji daug sako pirmosiomis vaikystės gyvenimo dienomis ir savaitėmis.
  • Nesijaudinkite per daug be priežasties. Tegul kūdikis valgo, kiek jis gali valgyti. Svarbiausia, kad maistas būtų naudingas ir tinkamas amžiaus.

Kiek turėtų vaikas valgyti nuo 1 savaitės iki metų? Specialistų rekomendacijos

Ar norite pakelti kūdikį „ant knygos“? Tada vadovaukitės gydytojų rekomendacijomis. Turėtumėte žinoti, kad skirtingais dienos laikais kūdikis gali valgyti kitą pieno tūrį.

Atliekant elektronines svarstykles namuose, atlikite kontrolę ir pasverkite. Tai yra, pasverkite kūdikį prieš ir po valgio (abiem atvejais drabužiai ir vystyklai turi būti tokie patys).

Gautas svorio skirtumas yra geriamo pieno kiekis.

Galios didėjimo dinamika

  • Antrą dieną. Kūdikis valgo apie 90 ml maisto. Tai reiškia, kad vienam maitinimui jis sunaudoja 10-30 ml.
  • Trečia diena. Maisto kiekis, suvalgytas, padidėja iki 190 ml, atsižvelgiant į gautą kūdikio patirtį ir intensyvesnę laktaciją.
  • Ketvirtoji diena. Maisto kiekis jau pasiekia 300 ml, o tai lemia laktacijos padidėjimas ir „čiulpimo“ įgūdžių gerinimas.
  • Penkta diena. Maisto kiekis - apie 350 ml.
  • Šeštoji diena. Maisto kiekis - apie 400 ml ir daugiau.

Negalima nustebinti dėl valgomo pieno kiekio padidėjimo - tai nėra begalinis procesas. Kai tik maisto kiekis pasiekia amžiaus ženklą, ši dinamika sulėtės ir sustos jos lygmenyje. Be to, valgyto maisto kiekis išlaikys stabilumą.

Ir jie skaičiuojami pagal trupinių kūno masę.

  • Nuo dešimties dienų iki aštuonių savaičių. Maisto kiekis per dieną yra 1/5 dalis (apie 750 ml) kūdikio svorio.
  • Nuo dviejų iki keturių mėnesių - apie 900 ml (1/6 dalis kūno svorio).
  • Nuo keturių iki šešių mėnesių - apie 1000 ml (ir 1/7 dalis kūno svorio).
  • Nuo šešių mėnesių iki dvylikos mėnesių - apie 1100 ml (1/8 dalis kūno svorio).

Kasdienis maisto kiekis yra padalintas į pašarų skaičių, taigi apskaičiuojamas pieno kiekis, kurį kūdikis turėtų valgyti vienu metu.

Naujagimio skrandžio tūris

  • Po gimimo - septyni ml.
  • Ketvirtoji diena yra apie keturiasdešimt ml.
  • Dešimtoji diena yra apie aštuoniasdešimt ml.
  • Keturios savaitės - apie šimtas ml.

Patarimai ir patarimai apie maistą vaikams iki vienerių metų

  • Per pirmuosius kūdikio gyvenimo mėnesius pageidautina kas tris valandas (arba tris su puse) maitinti šešių naktų pertrauka - maždaug šešis kartus per dieną.
  • Veidai pradeda įeiti po keturių su puse mėnesio. Nuo šio momento kūdikis perkeliamas į maistą penkis kartus per dieną.
  • Norite apgaubti savo kūdikio apetitą? Organizuokite jam ilgesnius pasivaikščiojimus. Atsisakius kūdikio valgyti po vaikščiojimo, reikia pasikonsultuoti su gydytoju. Be to, taškas yra ne suma, valgoma po gatvės, bet apetitais - tai turėtų būti.
  • Kūdikiams iki vienerių metų pašarų kiekis neturi viršyti 1200 ml per dieną.
  • Kalbant apie „šėrimą“, reikėtų pažymėti, kad tai būtina „dirbtinumui“ ir kūdikiams ant motinos pieno - būtina esant tokiems veiksniams kaip šiluma, riebaus maisto, vartojamo motinai, ir šildymo sezonui.

Kalorijų kūdikių mitybos apskaičiavimas pagal Maslovą

Viename litre pieno, kaip žinote, yra apie septynis šimtus kcal. Reikalingų kalorijų skaičiaus ir kūdikio amžiaus santykis:

  • Vaikui iki trijų mėnesių - 125 kcal kilogramui kūno svorio.
  • Nuo trijų iki šešių mėnesių - 120 kcal / kg.
  • Nuo šešių iki devynių mėnesių - 115 kcal / kg.
  • Nuo devynių iki dvylikos mėnesių - 105 kcal / kg.

Pavyzdžiui, jei kūdikis sveria 5,8 kg per keturis su puse mėnesio, jam reikia 120 kcal už kiekvieną kilogramą, arba 696 kcal per dieną. Tai yra vidutiniškai apie 994 ml mitybos.

Kaip nustatyti, ar kūdikiui yra pakankamai pieno?

Vaiko čiulpimo refleksas per pirmuosius mėnesius yra labai ryškus. Dažnai motinos, susijusios su šiuo vaiku, peržengia savo vaikus. Šiuo atveju etalonas yra svorio padidėjimas:

  • Jei per savaitę žemės riešutai pridėjo daugiau kaip tris šimtus gramų, tai reiškia, kad jis yra perpildytas.
  • 150-200 gramų per savaitę yra pakankamas padidėjimas.
  • Mažiau nei šimtas gramų per savaitę yra priežastis susirūpinti. Labiausiai tikėtina, kad tai tik pieno trūkumas. Tačiau geriau būti saugu - priežastys gali būti rimtesnės. Svarbu pasikonsultuoti su pediatru.

Būdai, kaip padidinti laktaciją, kad būtų visiškai maitinama krūtimi

  • Dažnai maitinkite kūdikį dienos metu.
  • Gerkite daugiau skysčių. Ypač vanduo. Daugiau skystų - daugiau pieno.
  • Jokiu būdu neskubėkite vaiko, bet ne mažiau kaip dvidešimt minučių.
  • Gerkite žalią arbatą, morkų sultis ir kolekciją „Laktovit“.

Į sąrašą įtrauktos geresnės laktacijos išlaidos padidina pieno gamybą per penkias dienas. Be to, galite pamiršti apie mitybos trūkumus.

Kiek reikia naujagimiui valgyti

Toms mumijoms, kurios maitina krūtimi, nėra didelių problemų. Jiems nereikia apsvarstyti, kiek pieno naujagimiui reikia valgyti. Vaikas čiulpia tiek, kiek jam reikia, ir užmigti.

Čia jums tereikia laikytis teisingo maitinimo, ty maitinti paklausą, o ne kūdikį įdėti į krūtinę, kai kūdikis verkia. Galų gale, naujagimė gali verkti dėl kitų priežasčių.

Motinos, kurių kūdikiai yra išpilstyti į butelius arba valgo motinos pieną iš buteliuko, turės apskaičiuoti, kiek naujagimiui reikia valgyti mišinį (pieną). Pirmoji ir pusė savaitės skaičiuojama naujagimio svorio paros norma.

Yra dvi formulės, pagal kurias lengviausia apskaičiuoti reikiamą pieno kiekį (mišinį). Jie skiriasi priklausomai nuo kūdikio kūno svorio. Formulė Finkeshteyna-Tura. Pasak jos, kūdikio kūno svoris iki 3200 g, dienos pieno kiekis bus lygus vaiko amžiui dienomis × 70.

Pavyzdžiui, jei vaikas yra 7 dienų amžiaus ir sveria 2800, tada dauginame 70 iš 7, pasirodo 420 ml. Šį pieno kiekį vaikas turi gerti visą dieną. Siekiant apskaičiuoti, kiek mililitrų pieno naujagimiui reikia valgyti vienu metu, dienos pieno tūris turėtų būti padalintas iš pašarų skaičiaus.

Remdamiesi mūsų pavyzdžiu, apskaičiuojame, kiek naujagimio turėtų valgyti 7 dienų amžiuje: 420 ÷ 8 (pašarų skaičius vienam vaikui) = 52,5 ml. Kai kūdikio kūno svoris yra 3200 g ir didesnis, skaičiavimas yra tas pats, tik vietoj 70 jums reikia įdėti 80.

Tai reiškia, kad jei vaikas yra 6 dienų amžiaus ir sveria 3500 g, tai reiškia, kad kūdikio maisto dienos norma bus: 6 × 80 = 480. Vienkartinis tūris: 480 ÷ 8 = 60 ml. Dabar, kai maistas maitinamas su maistu, galite įsigyti bet kokį pritaikytą mišinį, ant kurio pakuotėje visada bus nurodyta, kiek naujagimiui reikia valgyti mišinį.

Tai natūraliai vidutiniškai sveikiems vaikams. Ir jei motina jų nepasitiki, tada ji gali ramiai naudoti minėtas formules kūdikiui maistui apskaičiuoti.

Vaiko mitybos apimtis nuo 10 dienų po gimimo

Žindymas ne taip sunku. Jei kūdikis gerai sveria, tai reiškia, kad motina jį maitina teisingai, o kūdikis turi pakankamai pieno. Maisto, reikalingo vaikai, vyresni nei 10 dienų per dieną, kiekis taip pat apskaičiuojamas atsižvelgiant į kūdikio svorį.

Mes suteikiame paprastą schemą, pagal kurią galite naršyti, kiek gramų naujagimio turi valgyti po 10 gimimo dienų.

Nuo 10 dienų iki 1,5 mėnesių - 1/5 kūno svorio, nuo 1,5 mėnesių iki 4 mėnesių - 1/6 kūno svorio, nuo 4 mėnesių iki šešių mėnesių - 1/7 vaiko svorio, nuo 6 mėnesių iki 8 mėnesių - 1 / 8 kūno svorio, nuo 8 iki 12 mėnesių - 1/9 vaiko kūno svorio. Pateikiame pavyzdį.

Jei vaikas yra 20 dienų, o jo svoris - 4000 g, kasdienio maisto kiekis jam bus: 4000 ÷ 5 = 800 ml. Jei kūdikis yra 10 mėnesių amžiaus ir sveria 9 500 g, tada jis turi valgyti per dieną: 9 800 ÷ 11 = 890,9 ml. Galima suapvalinti iki 900 ml. Vieną pieno (mišinio) dozę apskaičiuojame tokiu pačiu būdu: dienos maisto kiekis yra padalintas iš pašarų skaičiaus.

Kaip suprasti, ar kūdikiui yra pakankamai pieno?

Šis klausimas kelia susirūpinimą daugeliui, ypač jaunoms mamoms, kurios maitina krūtimi kūdikius. Galų gale, net jei jie gali apskaičiuoti, kiek pieno naujagimiui reikia valgyti, tačiau jie negalės kontroliuoti šėrimo proceso ir apskaičiuoti, kiek pieno žindys kūdikis.

Norint tai nerimauti, geriausia atkreipti dėmesį į svorio padidėjimą vaikams. Jei kūdikis vidutiniškai padidina 200 g per savaitę, tai viskas gerai. Bet jei mažiau nei 100 g, greičiausiai, vaikas nevalgo.

Toli nuo visų mamų turės rankas, kad būtų galima įvertinti naujagimių svorį, taigi, mažiausiu įtarimu, kad kūdikis nevalgo, geriau eiti į neplanuotą susitikimą su pediatru, kuris pasvers vaiką, ir tuo pačiu metu jis pasakys, ar jis įprasta svorio.

Su vaikais su dirbtiniais vaikais yra paprasčiau, nes kiekvienas kūdikio maitinimas normalizuojamas, o mišinys paruošiamas gramais. Todėl dauguma mamų yra įsitikinusios, kad vaikai valgo normaliai. Tačiau maitinančioms motinoms sunku apskaičiuoti, kiek maitina naujagimiai, ir ar ji valgo. Čia reikia imtis tolesnių veiksmų.

Vienas maitinimas krūtimi turės būti pakeistas į buteliuką, ir, jei reikia, išpumpuoti visą pieną. Jei kūdikis prašo daugiau, tada jis nepakankamai valgo, o tai reiškia, kad jam reikės didinti laktaciją. Jei nesate baigę, tada yra daugiau nei pakankamai pieno, o tai reiškia, kad jums reikia vengti, kad kūdikis „pakimba“ ant krūties. Galų gale, kūdikiai gali ir persivalgyti.

Galiausiai, svarbiausia yra tai, kad vaikas jaučiasi patogiai po valgio. Jei kiekvieną kartą po maitinimo kūdikis pradeda verkti, tai reiškia, kad jis nepakankamai valgo. Jei jis šypsosi ar užmigo, tai reiškia, kad jis yra pilnas ir patenkintas. Žiūrėdama į trupinių nuotaiką ir būklę, bet kuri motina pajus, ar jis gerai, ar ne, ar jis yra pilnas ar alkanas.