Optimali žmonių mityba

Dėmesio! Mes nepateikiame jokių rekomendacijų dėl tinkamos mitybos. Čia apskaičiuojama minimali produktų rinkinio kaina, užtikrinant reikiamo maistinių medžiagų (baltymų, riebalų, angliavandenių, vitaminų, mineralų) kiekį, remiantis matematiniu duomenų apie šių maistinių medžiagų kiekį produktuose apdorojimu.

Pirmajame etape apskaičiuojama minimali produktų rinkinio kaina (taip pat galite įvesti dietos produktus). Antrajame etape galite reguliuoti gautą mitybą ir matyti tikros dietos skaičiavimo pavyzdį. Daugiau informacijos rasite skyriuje „Kaip naudotis skaičiavimais“.

Gyvenimo trukmės priklausomybė nuo įvairių veiksnių - čia.

Tikėtinos motinos: spanguolių naudojimas nėštumo metu

Nėštumas moteriai yra abejonių, klausimų ir paaiškinimų laikotarpis. Tai ypač pasakytina apie mitybą. Geriau nenaudoti kai kurių produktų, jie pasirodo kaip vaistai. O kur yra vitaminai, stiprumas ir energija? Tai gali padėti natūraliam maistui, įrodytoms liaudies gynimo priemonėms. Vienas iš jų yra bruknės. Bruknė nėštumo metu - naudingų savybių sandėlis.

Bruknių naudos paslaptis

Bruknelė yra garsus uogas. Jį galima rasti įvairiose mūsų šalies dalyse. Uogų spalva svyruoja nuo raudonos iki ryškiai raudonos. Vaisiai skonis šiek tiek susiaurėjęs, su kartumu. Todėl jie retai vartojami žaliavomis.

Kodėl mėlynės yra sveikos nėštumo metu? Atsakymas yra paprastas: dėl jo sudėties. Ši uoga turi beveik visas naudingas medžiagas, kurios yra žinomos:

  • Vitaminas C yra puiki parama imunitetui, taip pat pagerina kolageno sintezę;
  • Vitaminai P ir E, kurie turi teigiamą poveikį nėščios moters indams, stiprina juos ir daro juos elastingesnius;
  • B vitaminai - turi gerą poveikį būsimos mamos nervų sistemai. Nėštumo metu ji dažnai susiduria su stresu, depresija. Vitaminas B2 padeda pagerinti medžiagų apykaitą;
  • Mineralai - kalio, kalcio, fosforo, geležies, magnio, natrio. Jie gerina viso moters kūno darbą. Šie elementai yra būtini kaulų augimui, ląstelių regeneracijai, kraujagyslių tonui, geresniam inkstų ir skrandžio veikimui;
  • Pektinai - surinkite visas toksiškas, kenksmingas medžiagas ir pašalinkite jas iš kūno.

Valgykite ne tik uogas, bet ir šio augalo lapus. Jie gausu įvairių rūgščių: galinė, linolinė, linoleninė, prisidedanti prie audinių ir ląstelių atkūrimo, turi teigiamą poveikį širdies veiklai.

Lapuose esantis taninas turi hemostatinę savybę, arbutinas turi antiseptinį poveikį.

Augalų teigiamų gydomųjų savybių sąrašą galima tęsti ilgą laiką. Tačiau netgi aišku, kad bruknių nauda nėštumo metu yra neįkainojama.

Kada galima naudoti brūklenes?

Broliai gali jums padėti daugeliu atvejų:

  1. Pakeiskite kūną vitaminais ir mineralais, kurie yra būtini šiuo metu (visa reikiama informacija apie tinkamą mitybą šiuo laikotarpiu pateikiama knygoje „Tinkamos mitybos paslaptys laukiančiai motinai“ >>>);
  2. Išgelbėti peršalimo metu. Nėštumo metu antipiretinių ir antibiotikų priėmimas paprastai draudžiamas. Ledkainiai turi tokį patį poveikį (skaitykite, ką daryti, jei vis dar turite šaltą nėštumo metu šaltą straipsnį >>>);
  3. Dėl diuretikų savybės, brūkšnelis padės susidoroti su edemomis, kurios dažnai atsiranda per 6-7 nėštumo mėnesius;
  4. Padeda įveikti virškinimo trakto problemas;
  5. Užkerta kelią galimai hipoksijai;
  6. Pašalinti sąnarių skausmus;
  7. Ji subalansuos moters nervų sistemą.

Kaip virti bruknių?

Vaistinės savybės yra tiek uogose, tiek lapuose. Uogos paprastai gaminamos iš vaisių gėrimų, kompotų, sulčių, bulvių koše. Lapai užvirina ir geria kaip arbata. Kaip geriausia imtis bruknių nėštumo metu? Turite pažvelgti į situaciją, nes kiekvienu atveju paruošto produkto poveikis bus kitoks.

Morzės paruošimas

  • Vaisių gėrimui galite naudoti tik brūkšnį, bet skonį sušvelninti, galite padaryti skardą pridedant kitų uogų;
  • Galite naudoti tiek šviežių, tiek šaldytų uogų;
  • Jei nuspręsite naudoti uogas nuo užšaldymo, palikite juos tam tikrą laiką atitirpinti kambario temperatūroje;
  • Tada jie turi būti patrinti per sietą, suspausti ir gauti šviežiai spaustą sulčių. Mes paliekame jį atskirame inde;
  • Celiuliozė ir žievelė užpilkite vandeniu ir virkite per mažą ugnį 1-1,5 valandos;
  • Atvėsinkite, suspauskite ir sumaišykite su anksčiau spaustomis šviežiomis sultimis. Galite įdėti sulčių cukraus.

Jūs galite padaryti be virimo. Tiesiog praskiedžiama su vandens uogomis. Nėštumo spanguolių morsos yra vitamino gėrimas, gerinantis sveikatą ir gerovę.

Iš lapų galite padaryti nuovirą, infuziją ar arbatą. Taigi, kaip užvirinti lapai grietinėlės nėštumo metu? Virimo technologija yra paprasta:

  1. Dėl infuzijos, imtis 4 valandų šaukštą kapotų žaliavų, užpilkite verdančiu vandeniu (500 ml);
  2. Virkite vandens vonioje 20 minučių, atvėsinkite, padėkite ir įpilkite virinto vandens.

Sultinys paruoštas beveik taip pat:

  • 2 šaukštai susmulkintų lapų pilami 250 ml verdančio vandens;
  • 30 minučių virkite vandens vonioje, atvėsinkite, įtempkite;
  • Pridėti dar vieną stiklinę virinto vandens.

Sultiniai ir užpilai naudojami kaip diuretikas, kraujospūdžio mažinimas ir cistitas (skaitykite straipsnį „Cistitas ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu“ >>>).

Kaip gerti spanguoles nėštumo metu? Gerkite infuzijas ar nuoviras turi būti mažomis porcijomis, pusę stiklo prieš valgį 3-4 kartus per dieną. Vaisių gėrimai, sultys gali būti vartojamos prieš valgį arba valgio metu.

Atkreipkite dėmesį! Šviežios spanguolės neturėtų būti vartojamos tuščiame skrandyje. Gerkite infuzijas ir nuovirus prieš valgant, bet ne po.

Kontraindikacijos

Galvijai nėštumo metu gali sukelti ne tik naudą, bet ir žalą. Yra keletas ligų, kurių negalima vartoti:

  1. cholecistitas;
  2. šlapimtakis;
  3. skrandžio opa ir dvylikapirštės žarnos opa;
  4. gastritas (svarbi tema: Gastritas nėštumo metu >>>);
  5. alerginės reakcijos į bruknių.

Žmonės, kurių inkstų funkcija sutrikusi, turi būti atsargūs. Nekontroliuojama karvių arbatos infuzija dideliais kiekiais gali sukelti dehidrataciją. Jei turite mažą kraujospūdį, ši uoga neturėtų būti piktnaudžiaujama.

Nėštumo moterys - svarbus laikotarpis. Nelaikykite lengvai savo sveikatos. Aptarkite su specialistu klausimą, ar nėštumo metu nėštumo metu yra įmanoma tiksliai jūsų atveju, kokia forma ir kiekiu geriau.

Kaip pasirinkti ir saugoti bruknių?

Uogos nuimamos rudenį, o lapai - ankstyvą pavasarį. Jei rinksite lapus vėliau, jie džiovinami juodai. Taip pat galite įsigyti uogų parduotuvėje šviežia ir užšaldyta. Nepasirinkite pernokusių ir minkštų uogų.

Sandėliavimui uogos turėtų būti plaunamos, šiek tiek išdžiovintos ant servetėlės. Ir tada įdėkite vieną sluoksnį ant dėklo ir užšaldykite. Po to paimkite uogas iš šaldiklio ir įdėkite į maišelį. Šaldytas uogas galite laikyti ilgą laiką. Palaimink jus!

Galvijai nėštumo metu: koks jo vartojimas?

Nėštumo metu rekomenduojama nevartoti vaistų. Žinoma, yra vaistų, kuriuos gali vartoti motinos, tačiau tai turėtų būti daroma tik ekstremaliais atvejais, o geriau juos pakeisti natūraliais vaistais. Vienas iš šių „natūralių gydytojų“ yra bruknių, o jo uogos ir lapai gali būti naudojami nėštumo metu, nebijojant, kad jie kenkia kūdikiui.

Bruknelė yra unikalus augalas, nėštumo metu jis padės išspręsti daugelį sveikatos problemų. Nuo bruknių uogų sultys sumažina kraujospūdį ir mažina skrandžio spazmus.

Pačios uogos kovoja su gripo ir peršalimo simptomais, mažina karščiavimą, gydo kosulį, suskystina skreplius. Bruknių lapai turi teigiamą poveikį šlapimo sistemos darbui, pašalina cistito patinimą ir simptomus, kurie yra svarbūs daugeliui motinų.

Naudingos spanguolių savybės

Bruknių uogos ir lapai yra svarbių mikroelementų šaltinis. 100 g uogų yra:

  1. Nikotino rūgštis (vitaminas PP) - 0,2 mg. Dalyvauja endokrininėje sistemoje, gerina kraujotaką, pašalina iš organizmo nuodingas medžiagas.
  2. Retinolis (vitaminas A) - 8 mg. Stiprina imuninę gynybą, pagerina baltymų frakcijų sintezę organizme, normalizuoja regėjimo organų, odos ir plaukų būklę.
  3. Tiaminas (vitaminas B1) - 0,01 mg. Dalyvauja medžiagų apykaitoje, stabilizuoja nervų sistemos veiklą.
  4. Riboflavinas (vitaminas B2) - 0,02 mg. Aktyviai dalyvauja medžiagų apykaitoje.
  5. Folio rūgštis (vitaminas B9) - 0,03 µg. Teigiamas poveikis baltymų metabolizmui, skatina ląstelių augimą ir dauginimąsi.
  6. Askorbo rūgštis (vitaminas C) - 15 mg. Stiprina imuninę sistemą, skatina liaukos įsisavinimą žarnyno audiniuose, gerina kolageno sintezę.
  7. Toferolis (vitaminas E) - 1 mg. Stiprina imuninę sistemą, apsaugo ląsteles nuo senėjimo, gerina ląstelių mitybą, stiprina kraujagyslių sienas.
  8. Kalcis - 25 mg. Veikia kaip antihistamininis ir priešuždegiminis komponentas. Sumažina nervų sistemos jaudrumą. Būtinas kaulų augimui ir atskirų hormonų bei fermentų aktyvavimui.
  9. Magnis - 7 mg. Tonų kraujagyslės, skatina ląstelių regeneraciją, yra būtinos raumenų skaidulų susitraukimo funkcijai.
  10. Natrio - 7 mg. Dalyvauja skrandžio sulčių vystyme, teigiamai veikia inkstus.
  11. Kalio kiekis - 90 mg. Jis stabilizuoja nervų ir raumenų sistemą, pagerina deguonies laidumą smegenų ląstelėse.
  12. Fosforas - 16 mg. Dalyvauja medžiagų apykaitoje, gerina šlapimo ir nervų sistemos funkcionavimą.
  13. Geležis - 400 mikrogramų. Atsakingas už B grupės vitaminų absorbciją.

Bruknių lapuose yra linoleno ir linolo rūgščių. Jie turi regeneruojamą ir stiprinantį poveikį, teigiamai veikia širdies ir kraujagyslių darbą.

Lapai taip pat yra daug galvos rūgšties, kuri yra antioksidantas ir priešnavikinė medžiaga.

Be to, lapuose yra tanino, turinčio hemostatinį ir susitraukiantį poveikį, ir arbutinas - mikroelementas su antiseptinėmis savybėmis. Karvių uogų odos gausu ursolio rūgšties, kuri turi antistresinį poveikį.

Tai ne visas naudingų mikro- ir makroelementų, esančių lapelių ir vaisių lapuose, sąrašas, jie yra daug daugiau. Dėl gausaus mineralų ir vitaminų kiekio nėščioms moterims rekomenduojama naudoti spanguoles.

Bruknių nėštumo metu

Norint atsakyti į klausimą, ar nėštumo metu galima naudoti bruknių, reikia pamatyti šio augalo naudingų savybių sąrašą.

Taigi, spanguolių vaisiai ir lapai naudojami šiais tikslais:

  • inkstų ir šlapimo pūslės ligų profilaktika ir gydymas: cistitas, nėščia nefropatija, pielonefritas ir šlapimtakis;
  • kepenų patologijų gydymas;
  • kvėpavimo sistemos ligų prevencija ir gydymas;
  • šalčio ir gripo temperatūros sumažėjimas;
  • endokrininės sistemos tobulinimas;
  • metabolizmo normalizavimas;
  • edemos gydymas, dažnai pasireiškiantis antroje nėštumo pusėje; Skaityti daugiau: patinimas nėštumo metu →
  • širdies skausmo šalinimas, tachikardijos prevencija;
  • kraujospūdžio sumažėjimas, kurio šuoliai pavojingi besivystančiam vaisiui ir nėštumui;
  • šalto apdorojimo;
  • geležies trūkumo anemijos gydymas kaip profilaktinis metodas vaisiaus hipoksijos prevencijai;
  • kova su vidurių užkietėjimu ir lėtai virškinimu;
  • moterų psicho-emocinės būklės stabilizavimas, nerimo pašalinimas;
  • sąnarių skausmo šalinimas.

Kaip naudoti bruknį nėštumo metu?

Įvairių patologinių ligų prevencijai ir gydymui naudojamos kaip augalų uogos ir lapai. Uogos gali būti valgomos šviežios, iš jų pagamintos sultys arba sultys, o lapai - infuzijai arba nuovirai.

Bruknių produktų efektyvumas yra skirtingas, todėl tam tikro produkto naudojimas tam tikroje situacijoje bus efektyvesnis nei kito. Pavyzdžiui, mėlynės nuoviras nėštumo metu yra rekomenduojamas edemai.

Cowberry lapų nuoviras

Norėdami susidoroti su edema, mažina šlapimo sistemos uždegimo simptomus, kurie padės apvaisinti bruknį nėštumo metu. Natūrali nuovirų sudėtis neturi kenksmingų komponentų, galinčių pakenkti motinai ir negimusiam kūdikiui.

Paruošti sultinį reikės 2 šaukštai. l lapai ir 250 ml verdančio vandens. Bruknių lapai gaminami verdančiu vandeniu ir 30 minučių virinami vandens vonioje. Po to, kai sultinys atvės, jis yra padalintas į 3 porcijas ir paimamas prieš valgį per dieną.

Karvių lapų infuzija

Infuzija iš karvių lapų padeda sumažinti aukštą kraujospūdį. Ji taip pat padeda pagerinti būsimų motinų, sergančių mažu rūgštingumu sergančių diabeto ir gastrito, gerovę.

Norint paruošti infuziją, reikia vartoti 2 šaukštus. l karvių lapai, 3 šaukštai. l braškių lapai ir levandų žiupsnelis. Visos sudedamosios dalys yra termoso ir gaminamos 2 puodeliais verdančio vandens. Geriau virti viską vakare, tada ryte infuzija bus paruošta vartojimui. Gerti 1/2 puodelio infuzijos prieš valgį 4 kartus per dieną.

Karvių uogos

Uogos turi daugiau vitaminų ir mineralų nei lapai. Jie greitai slopina troškulį ir padeda susidoroti su edema.

Valgyti uogas tuščiame skrandyje yra nepageidautinas, nes jie gali sukelti šalutinį poveikį virškinimo sistemos daliai ir sutrikdyti esamos opos ar skrandžio gastrito gerovę.

Uogų sultys ir sultys

Bruknių sultys arba vaisių gėrimai nėštumo metu padeda sumažinti hipertenzijos simptomus ir susidoroti su geležies trūkumo anemija.

Abu šie gėrimai stiprina imuninę sistemą ir veikia kaip kūdikių motinos kūno. Gerkite sulčių ir sulčių su šaltuoju kosuliu, naudojamu skalauti gerklės skausmu.

Norint paruošti sultis, jums reikia 1 stiklinės šviežių uogų uogų. Uogos turi minkyti, supilti 2 puodelius šalto vandens ir užvirinti. Išjunkite šilumą, palikite sultis, kad reikalautumėte atvėsti.

Nusausinkite atvėsintą gėrimą per marlę ir pridėkite skonį.

Nesvarbu, kaip naudingos bruknės, nerekomenduojama jį naudoti nekontroliuojamai būsimoms motinoms. Nesutinkate su gydytojo dozėmis, kurios gali būti žalingos moters ir negimusio vaiko sveikatai.

Lapai ir vaisiai iš bruknių, naudojami dideliais kiekiais, gali pagerinti gimdos raumenų sluoksnį. Skaityti daugiau: gimdos tonas nėštumo metu →

Kontraindikacijos

Bet kokiu būdu draudžiama naudoti brūkšnius tokiomis sąlygomis:

  • pepsinė opa ir dvylikapirštės žarnos opa;
  • gastritas;
  • cholecistitas;
  • šlapimtakis;
  • karvių alergija;
  • mažas kraujo krešėjimas, polinkis į bet kokį kraujavimą.

Rūpestingai, moterys, turinčios polinkį į žemą kraujospūdį ir padidėjusį skrandžio rūgštingumą, gali naudoti brūkšnius.

Bet kokių liaudies gynimo būdų gydymas nėštumo metu turėtų būti suderintas su gydytoju.

Kadangi brukalas turi diuretinį poveikį, nekontroliuojamas infuzijų ir nuovirų vartojimas gali sukelti dehidrataciją, galvos svaigimą ir silpnumą. Pavojingas ir mažinantis kraujospūdis, kuris gali sukelti uogų, valgomas dideliais kiekiais.

Tik gydytojas gali nustatyti visas panaudotų spanguolių produktų proporcijas ir kiekį. Ir tada ši gamykla bus naudinga.

Autorius: Olga Rogozhkina, gydytojas,
specialiai Mama66.ru

Nėštumo nauda ir žala nėštumo metu

Bruknė nėštumo metu nėra tiek naudingas maistas kaip visiškai saugi natūrali priemonė, kuri gali būti naudojama daugelio ligų gydymui ir prevencijai. Straipsnyje nagrinėjami klausimai apie mėlynės ir lapų naudą ir pavojus nėščioms moterims, apie jų naudojimo galimybes ir būdus kovoti su patinimą, katarrinėmis ligomis, taip pat daugelio vidaus organų ligų prevenciją ir gydymą.

Sudėtis

Mėlynių uogų ir lapų gijimo savybės nėštumo metu priklauso nuo ypatingo jų biocheminės sudėties gausos:

  • didelis vitamino E kiekis turi teigiamą poveikį gimdos ir tinkamo vaisiaus vystymuisi;
  • dėl vitamino P kiekio, brūkšnys padeda efektyviai pašalinti edemą;
  • B vitaminai padeda motinai išvengti depresijos ir atlaikyti fizinį ir emocinį stresą, kurį jos kūnas patiria nėštumo metu;
  • natūralus antioksidantas - vitaminas C - žymiai sustiprina nėščios moters imuninę sistemą, padėdamas jai kovoti su peršalimu ir infekcinėmis ligomis;
  • turtinga makro ir mikroelementų sudėtis pagerina vidaus organų funkcionavimą;
  • geležies kiekis neleidžia vystytis anemijai;
  • Lapuose ir vaisiuose esantis arbutinas yra labai veiksmingas antiseptikas, kurio poveikis prisideda prie normalios šlapimo sistemos veikimo;
  • karotino buvimas pagerina regėjimą.
  • Juodmedžio sultys hipoalergiškumas leidžia saugiai jį naudoti papildant vitaminų rezervą, būtiną motinos ir jos kūno organizmui.

Nėštumo nauda

Norint atsakyti į klausimą, ar gervės gali būti naudojamos nėštumo metu, tiesiog žiūrėkite į ilgą naudingų savybių sąrašą. Karvių uogos ir lapai gali būti naudojami:

  • inkstų ir šlapimo pūslės ligų prevencija ir gydymas. Pyelonefritas, inkstų liga, cistitas, nefropatija gydomi bruknių vaisių ir lapų sultimis;
  • kepenų ligų gydymas;
  • kvėpavimo takų ligų prevencija ir gydymas;
  • sumažinti peršalimo aukštą kūno temperatūrą;
  • endokrininės sistemos atsigavimas ir gerinimas;
  • visų medžiagų apykaitos procesų (baltymų, riebalų, angliavandenių ir kt.) normalizavimas;
  • edemos pašalinimas, ypač dažnai pasireiškiantis nėštumo pabaigoje. Karvių nuoviru diuretikas padeda išspręsti skysčių susilaikymo problemą būsimos motinos kūne;
  • sumažinti širdies skausmą ir užkirsti kelią tachikardijos priepuoliams, kurie yra nepageidaujami vaikai vežant;
  • kraujo spaudimo normalizavimas, šuoliai, kurie gali kelti rimtą pavojų tinkamam vaisiaus vystymuisi ir normaliam nėštumo eigui;
  • peršalimo gydymas;
  • gydymas gastritu su mažu rūgštingumu. Čia labai svarbios uogų mezgimo savybės;
  • didinti hemoglobino koncentraciją pacientams, sergantiems sunkia geležies trūkumo anemija, kuri yra labai dažna nėščioms moterims. Tai yra geriausias būdas išvengti vaisiaus hipoksijos;
  • pašalinti vidurių užkietėjimą, dažnai pasireiškiantį nėštumo metu. Lengvas vidurių efektas, atsirandantis po lapų ir vaisių nuovirų, padeda normalizuoti virškinimo trakto darbą;
  • pagerinti nėščios moters emocinę būseną. Valgyti uogas ir bruknių sulą gerina nuotaiką, ramina ir mažina nerimą;
  • pašalinti sąnarių skausmą.

Nepaisant įspūdingo gydomųjų uogų naudingų savybių sąrašo, pateikto ankstesniame šio straipsnio skyriuje, taip pat turime pasakyti, kad kai kuriais atvejais jo naudojimas gali būti žalingas nėščios moters sveikatai. Karvių vaisių naudojimas yra visiškai draudžiamas, jei:

  • individualus netoleravimas šiam produktui;
  • inkstų ir šlapimtakis;
  • skrandžio opa ir DPC;
  • gastritas;
  • cholecistitas;
  • polinkis į kraujavimą ir mažas kraujo krešėjimas.

Vis dar yra keletas atvejų, kai, naudojant brūkšnius, reikia imtis atsargumo priemonių.

Nėščios moterys, turinčios polinkį į hipotenziją, turi vartoti vidutinio dydžio brūkšnius, nes turi galimybę žymiai sumažinti kraujospūdį.
Moterims, turinčioms padidėjusį skrandžio sulčių rūgštingumą, piktnaudžiavimas bruknių vaisiais gali sukelti viduriavimą.
Reguliarus per didelių šviežių uogų porcijų vartojimas gali sukelti inkstų veiklos sutrikimą ir pernelyg didelį diuretinį poveikį, kuris yra labai pavojingas bet kuriuo nėštumo laikotarpiu.

Bruknelė kovojant su edema

Minkštė iš edemos yra viena iš geriausių ir saugiausių būdų, padedančių pašalinti perteklių, kuris yra sustingęs būsimos motinos kūne. Kojų ir kojų patinimas dažniausiai pasireiškia nėštumo pabaigoje. Dažniausiai jų atsiradimo priežastis yra gimdos venų ir limfinių kraujagyslių suspaudimas, kuris nuolat didėja.

Kitas veiksnys, prisidedantis prie skysčių susilaikymo, yra padidėjusi baltymų ir druskų koncentracija nėščios moters organizme. Sunkus patinimas kartu su aukštu kraujo spaudimu gali sukelti pavojingą nėštumo komplikaciją, vadinamą preeklampsija. Siekiant užkirsti kelią edemos vystymuisi, ekspertai rekomenduoja vartoti šviežių bruknių uogų ir lapų bei vaisių nuoviras nuo pirmų nėštumo mėnesių.

Bruknių vaisių gėrimai ir nuovirai, turintys diuretikų, priešuždegiminių, dezinfekavimo ir diuretikų, padės atsikratyti apatinės ir viršutinės galūnės, apatinės nugaros dalies ir veido.

Karvių sultiniai

Didelį braškių sultinių efektyvumą prieš edemą paaiškina jų puikios diuretikų savybės. Sultiniai iš bruknių ir lapelių, naudojamų cistito ir urolitozės gydymui. Natūrali šio vaisto sudėtis, kurioje nėra kenksmingų komponentų, yra visiškai saugi būsimos motinos ir jos vaiko organizmui.

Siekiant paruošti lapų nuovirą, keturi desertiniai šaukštai susmulkintų augalinių medžiagų pilami verdančiu vandeniu (250 ml) ir virinami trisdešimt minučių garų pirtyje. Po šešių valandų infuzijos sultinys nufiltruojamas ir vartojamas prieš valgį ryte, po pietų ir vakare.
Karvių vaisių nuoviras paruošiamas kitaip. Šeši šaukštai uogų pilami trimis stikline filtruoto vandens, virinama ir virinama dešimt minučių per labai mažą ugnį. Dengiant katilą dangčiu, infuzija reikalauja valandos. Po filtravimo paimkite mažas (100 ml) porcijas.
Greitai atsikratyti edemos padeda infuzijai, pagaminti iš bruknių (20 g) lapų, džiovintų laukinių braškių uogų (30 g) ir žievelės džiovintų levandų žiedų. Supilę 0,5 l verdančio vandens į daržovių žaliavas, jie palieka pusvalandį. Padermė, naudokite prieš valgant pusę stiklo dvi savaites.

Karvė šalta

Multivitaminų ir turtingos mineralinės sudėties dėka bruknelės yra būtina priemonė kovojant su peršalimu ir virusinėmis ligomis. Tai ypač vertinga nėščioms moterims, nes vaiko vežimo laikotarpiu daugelio vaistų vartojimas yra griežtai draudžiamas.

Kovoti su peršalimu naudokite visas augalo dalis: vaisius, lapus ir stiebus.

Iš uogų paruošite vitamininius gėrimus, uogienes ir konservus.
Iš lapų - gydomoji arbata, nuovirai ir užpilai.
Lapų stiebai naudojami karštoms vonioms gaminti.

Jūs galite susidoroti su peršalimu ir gripu infuzijos būdu, pagamintu iš 50 g susmulkintų stiebų ir lapų, pripildytų 400 ml verdančio vandens. Reikalauti, kad vaistas būtų pakankamai ilgas vieną valandą. Paimkite jį tuščiu skrandžiu (ne daugiau kaip penkis kartus per dieną).

Gydomosios arbatos puodelis, priimtas naktį, padarys būsimą motinos prakaitą, o jame esanti kieta vitaminų dalis suteiks jai jėgos, reikalingos kovai su šia liga.

Šviežios spanguolės (150 g) išplaunamos ir išspaudžiamos iš jų. Uogų pyragas pilamas verdančio vandens litru, maišomas ir ant mažos ugnies, virinamas ne ilgiau kaip penkias minutes. Laukiant, kol gėrimas taps šiltas, jis filtruojamas, supilamas į sultis ir 150 g skysto medaus. Po sumaišymo arbata yra paruošta gerti. Ji išlaiko naudingas savybes dvi dienas.
Šaukštą šviežių rožių klubų ir bruknių kruopščiai susmulkina, maišydamos viena su kita. Uogų pyragų mišinys supilkite į termosą ir užpilkite verdančiu vandeniu (0,5 l). Gėrimas paliekamas reikalauti iki ryto. Po to, kai arbata sušvelninta, tris kartus per dieną užpilkite 100 ml (tuščiu skrandžiu).
Susmulkinus du desertinius šaukštus sausų kotelių su lapais, užpilkite verdančiu vandeniu (250 ml) ir filtruokite po valandos infuzijos. Vienkartinė dozė - ne daugiau kaip du šaukštai. Paimkite vaistą būtina tik prieš valgį.

Bruknių sultys - naudingas gėrimas besilaukiančioms motinoms, kurioms leidžiama vartoti visą nėštumo laikotarpį, nes jis gali:

  • išgydyti troškulį karščiausią dieną;
  • papildyti vitaminais ir mineralais;
  • turi šiek tiek diuretikų;
  • pašalinkite edemą (darant prielaidą, kad kasdien suvartojama 400 ml gėrimo septynias dienas);
  • išvengti hipertenzijos ir anemijos vystymosi;
  • normalizuoti hemoglobino kiekį;
  • pagerinti virškinimo trakto veikimą;
  • palengvinti būklę, mažinant skausmą gastritu;
  • gamina raminamąjį ir toninį poveikį;
  • normalizuoti nervų sistemą;
  • gydyti vidurių užkietėjimą.

Nepaisant visų šių gydomųjų savybių, ateities mamos neturėtų pamiršti, kad, vartojant šį gėrimą, reikia parodyti proporcingumą. Saugi dozė neviršija trijų puodelių per dieną.

Pernelyg intensyvus spanguolių sultys gali turėti toninį poveikį gimdai, kuri yra kupina ankstyvo darbo pradžios. Ankstyvuoju nėštumo etapu tai gali sukelti persileidimą, todėl klausimas dėl galimybės vartoti šį gėrimą (ypač medicinos tikslais) turi būti suderintas su specialistu, vedančiu nėštumą.

Bruknių vaisių gėrimų receptai
700 g gerai išplautų spanguolių (šviežių arba šaldytų) dedamos į maišytuvą ir virsta sklandžiai bulvių koše. Jei nėra maišytuvo, uogos gali ištempti su šakute. Užpildžius homogeninį kepalą, įpilkite litro aušinto virinto vandens. Konteineris su būsimu gėrimu dedamas ant silpnos liepsnos ir nuolat maišant virinama. Po to pridėkite desertinį šaukštą citrinų žievelės, cinamono lazdelės ir lašelio vanilės. Sumaišius konteinerio turinį, vėl vėl užvirinkite ir iš karto išimkite jį iš viryklės. Aušinamas gėrimas filtruojamas ir saldinamas cukrumi.
Ne mažiau populiarus yra gėrimas, paruoštas be virimo. Kadangi trūksta terminio poveikio uogoms, tai yra labiau konservuoti vitaminai, taigi ir naudingiau nėščiosioms. Atsargiai išspaudus sulčių iš prinokusių bruknių, jis sumaišomas su šaltu vandeniu (500 ml) ir nedideliu kiekiu cukraus. Kartais vietoj cukraus naudokite skystą medų.

Apie braškių derliaus nuėmimo laiką
Suaugę uogos, nuimtos pačioje rugsėjo pradžioje, turi didžiausią gydomąją galią. Bruknių lapai turi būti nuimami ankstyvą pavasarį (prieš žydėjimą) arba uogių brandinimui. Sušaldytos bruknės nepraranda gydomųjų savybių, todėl jas galima saugiai naudoti virimo, užpilaičių, gėrimų, vitaminų salotų ir desertų virimui.

Kas yra naudinga bruknė nėščioms moterims, uogų ir lapų valgymo rizika

Bruknė nėštumo metu - ypač vertinga vaistinė kultūra. Jo vaisiai yra vitaminų sandėlis, o lapai padeda susidoroti su būdingomis nėštumo problemomis pirmąjį trimestrą. Tačiau natūralus vaistas nėra toks paprastas. Kokias rekomendacijas ateities motinų žolininkus ir akušerius teikia?

Bruknelė yra saugi natūrali vaistinė medžiaga. Ji neturi kontraindikacijų. Jis gali būti naudojamas bet kokio amžiaus tiek maisto, tiek medicinos tikslais. Tačiau laukiančios motinos turėtų atsižvelgti į tai, kad bruknių vartojimas nėštumo pradžioje ir antrame bei trečiame trimestre gali turėti neigiamų pasekmių.

Vaistinio augalo vertė

Oficialioje ir tradicinėje medicinoje naudojami bruknių lapai. Jo įvairi sudėtis turi sudėtingą poveikį organizmui. Tannino sudėtyje esantis taninas turi stiprų ir priešuždegiminį poveikį. Arbutino glikozidas yra natūralus antiseptikas, slopinantis patogeninės mikrofloros augimą. Tuo pačiu metu jis dirgina šlapimtakių receptorius, todėl organizmas gamina daugiau šlapimo.

Vaistinių augalų nauda nėštumo metu yra ne tik padėti cistitui.

  • Edemos sunkumo mažinimas. Akušeriai nėštumo metu paskiria bruknį nuo edemos su jų mažomis apraiškomis. Vaistinis augalas gali būti geras stagnacijos prevencija motinos organizme, užtikrinantis diuretiko poveikį.
  • Vitaminizacija. Lapinių žaliavų sudėtyje yra daug vitamino C. Jo lygis yra keturiolika kartų didesnis nei uogų. Kai šalta naudojama, juodmedžio arbata, kuri atkuria organizmo imuninę jėgą ir šiek tiek ramina. Uogos turi cukrų, rūgščių ir vitaminų: askorbo rūgšties ir riboflavino. Valgykite šviežių uogų ir brūkšnių arbatą nėštumo metu, pasirūpinkite imuniteto stabilumu ir palaikykite kūną peršalimui.

Ilgalaikė praktika patvirtino, kad vaistinis augalas neturi jokio poveikio kūdikio vystymuisi. Todėl, jei nėra kontraindikacijų, nėriniai nėštumo metu gali būti naudojami maistiniams ir profilaktiniams tikslams, laikantis nuosaikumo.

Karvių žalojimas būsimoms motinoms

Nėštumo metu spanguolių lapai nurodo akušerius kaip profilaktiką, jei būsimos motinos tyrimo ar tyrimų rezultatai rodo tendenciją plėtoti edemą ar uždegiminį procesą.

„Bruknelė iš tikrųjų naudojama gydyti pyelonefritą ir cistitą“, - sako akušerė-ginekologė Nana Ordzhonikidze. „Tačiau brūkšnių lapai naudojami kaip sudėtingos terapijos dalis, kartu su jais naudojami rimtesni medicininiai preparatai.“

Taip pat svarbu nepamiršti, kad savarankiškas spanguolių lapų naudojimas iš edemos gali pakenkti motinos kūnui.

„Kartais girdime iš ateities mamų: gerti šiek tiek arbatos iš bruknių lapų, kad sunaikintumėte keletą kilogramų svorio. Ir tada gydytojas grasino „užrakinti“ ligoninėje, - tęsia Nana Ordzhonikidze. - Ši pozicija negalioja. Atsižvelgdamas į nėščios moters svorio padidėjimą, gydytojas visų pirma vertina savo būklę, vandens ir druskų mainų organizme tendencijas. Siekdama užmaskuoti svorio padidėjimą, moteris rizikuoja daug. “

Kokia yra būsimos motinos savikontrolės rizika? Visų pirma, jie ne visada sukelia skysčio perteklių. Patinimas gali atsirasti dėl visiškai skirtingų procesų.

  • Gimdos spaudimas kraujo ir limfos kraujagyslėse. Antrajame trimestre gimdos dydis padidėja, kad jis išstumtų į kojų einančius indus. Jei moteris sėdi ilgą laiką arba lieka vienoje vietoje, atsiranda edema, nes skystis kaupiasi apatinėse galūnėse. Problemą dar labiau sustiprina venų varikozė, kurioje sutrikęs kraujagyslių tonas, o patinimas yra ryškesnis.
  • Osmotinis slėgis. Nuo antrojo trimestro ateities mama keičia baltymų ir druskos santykį organizme. Iš pradžių kraujagyslėse yra daugiau jų, bet tada jie perskirstomi audiniuose. Šis procesas yra nustatomas pagal gamtą, jo neįmanoma kontroliuoti ar sustabdyti. Fizikoje tai vadinama osmoze, o nėštumo metu ji sukelia preeklampsijos riziką - pernelyg didelį vandens susikaupimą audiniuose dėl jo pritraukimo baltymų ir druskų. Esant preeklampsijai atsiranda žymi audinių edema. Būtent šioje situacijoje moteris staiga gauna svorį - tiesiog per naktį. Siekiant sumažinti sunkios edemos sunkumą ir išvengti „uždarytos ligoninėje“, ateities motinos pradeda vartoti diuretikus.

Be to, norint nuspręsti, ar nėščioms moterims yra įmanoma, ar ne, svarbu atsižvelgti į toliau išvardytas savybes.

  • Uogos turi daug rūgščių. Valgyti juos švieži yra pavojinga moterims, kenčiančioms nuo didelio skrandžio sulčių rūgštingumo, gastrito.
  • Lapai ir vaisiai sumažina cukraus kiekį kraujyje. Būsimos motinos, kenčiančios nuo diabeto, būklė reikalauja specialaus gydytojų stebėjimo. Staigus cukraus šuolis jo kraujyje yra neleistinas, nes staigus cukraus sumažėjimas gali sukelti glikemijos komą. Prieš naudodamiesi bruknių arbata, diabeto moteris visada turėtų pasitarti su gydytoju.
  • Uogos mažina spaudimą. Liaudies medicinoje šviežios karvių uogos ir infuzijos naudojamos hipertenzijai gydyti. Nėščia motina kenčia nuo žemo kraujospūdžio, jie negali būti naudojami.

Nesant kontraindikacijų, vaistinis augalas nesukels žalos. Priešingai, jis padidins kūno toną, rems inkstų ir šlapimo sistemos darbą.

Karvių gėrimų receptai

Naudodamiesi atitinkamomis gydytojo rekomendacijomis, naudokite bruknių arbatą kaip diuretiką arba organizmo vitaminizaciją. Paruoškite vaistinį gėrimą keliais būdais.

Arbata edemos prevencijai

Naudokite džiovintus žalius lapus. Juos galite nusipirkti reguliariai arba fitoaptek. Jei lapai yra rudos spalvos, iš jų negausite terapinės naudos. Tokios žaliavos laikomos sugadintomis.

  1. Sutrinkite sausą lapą, naudokite vieną šaukštą žaliavų.
  2. Užpildykite karštą du šimtus mililitrų vandens.
  3. Protome vandens vonioje po dangčiu trisdešimt minučių.
  4. Nedelsiant nuimkite žaliavą.
  5. Įpilkite karšto vandens iki dviejų šimtų mililitrų.

Paimkite sultinį valgyti arba keturiasdešimt minučių po dviejų šaukštų. Priėmimo dažnis - iki keturių kartų per dieną. Kurso trukmė - trys savaitės. Atnaujinus edemą praėjus dviem savaitėms po pirmojo kurso pabaigos, galite laikyti antrą.

Infuzija imunitetui padidinti

Naudojamas brūkšnių lapelis, ypač gausus vitamino C. Siekiant išsaugoti šį vertingą elementą, žaliavos nėra virinamos. Įkaitinus askorbo rūgštis sunaikinama.

  1. Sutrinkite sausą lapą, užpilkite sauja į termosą.
  2. Įpilkite penkių šimtų mililitrų verdančio vandens.
  3. Palikite vieną valandą.

Imtis infuzijos šilumos forma per dieną iki keturių kartų. Šaltuoju metu naudinga pridėti medų. Įrankis yra lengvas atsikosėjimo efektas, todėl padės gydyti peršalimo su viršutinių kvėpavimo takų uždegimu.

Morzė nuo vidurių užkietėjimo

Kad išspręstume subtilią būsimos motinos problemą, ji padės bruknių sulčių. Jis turi silpną vidurių efektą ir yra labai skanus ir daug vitaminų.

  1. Užpilkite šviežių arba šaldytų uogų. Naudokite tris šimtus gramų.
  2. Užpildykite šaltą tris litrus vandens.
  3. Pridėti cukraus pagal skonį, užsidėkite.
  4. Palaukite, kol cukrus ištirps. Negalima virti.

Šiltu mastu išliks visi mėsos vitaminai, kurie yra būtini motinai. Gėrimas gali būti naudojamas vietoj arbatos, sulčių.

Atsakydamas į klausimą, kas yra naudinga nėščioms moterims, gydytojai nurodo savo natūralių antiseptikų ir diuretikų savybes. Pasak ekspertų, neturėtumėte atsisakyti skanių ir sveikų produktų, jei yra nėštumo pradžios tendencija. Jis padės kompleksiškai gydyti inkstų uždegimą, šlapimo pūslę, peršalimą. Bet vartoti vaistą turėtų būti vidutinio sunkumo, po gydytojo patarimo, jei nėra kontraindikacijų.

Spanguolių naudojimas nėštumo metu

Nesant konkrečių kontraindikacijų, marškiniai gali būti naudojami nėštumo metu uogų pavidalu, tačiau negalite vartoti įvairių vaistų nuo bruknių lapų ar žolelių. Taip yra dėl to, kad uogose yra žymiai mažiau stiprių biologiškai aktyvių komponentų, todėl normaliais kiekiais jie nekenkia nėščiai moteriai ar vaisiui. Lapai ir jų pagrindu pagaminti produktai gali turėti labai didelį poveikį, o jų naudojimo žala ir šalutinis poveikis gali būti ryškesni už naudingas savybes.

O uogos ir įvairūs patiekalai iš bruknių nėštumo metu gali būti valgomi.

Apie draudimą vartoti vaistus lapai brūkšnys praneša daugeliui literatūros šaltinių, įskaitant Jameso A. Duke'o, PSO monografijos, „Handbookof“ vaistinius augalus. Svarbu pažymėti, kad šis draudimas taikomas tik narkotikų vartojimui. Nėščioms moterims leidžiama juos vietiškai naudoti, taip pat skalauti burną ir gerklę, nors jie yra labai reti.

Dėl šios priežasties nėštumo metu paprastieji karvių uogos paprasčiausiai valgomos kaip delikatesas, jie pakeičiami narkotikais, kurių pagrindas yra spanguolių lapai, nors jie tampa mažiau ryškūs. Jei to nepakanka, naudokite galingesnius vaistus.

Kaip cowberry naudinga nėščioms moterims?

Pagrindinis bruknių naudojimas yra jo diuretikas ir gebėjimas dezinfekuoti šlapimo takus. Šis efektas atsiranda dėl jo kiekio lapuose ir kiek mažiau - arbutino brūkšnių uogose - natūralaus diuretiko ir antiseptikų. Patekimas į inkstus čia dirgina parenchimą ir stimuliuoja šlapimo išsiskyrimą per inkstus. Tada, kartu su šlapimu, pereinančiu į šlapimo pūslę ir mažesnę, ji iš dalies sunaikina bakterijas, kurios čia vystosi su tam tikra liga.

Arbutino formulė yra medžiaga, esanti bruknių lapuose ir uogose, ir kai kuriuose šalia jo esančiuose augaluose.

Svarbu suprasti, kad toks ryškus poveikis, leidžiantis naudoti žaliavas, kurių sudėtyje yra arbutino, kaip vaistas, suteikiamas brūkšnių lapų ir jų pagrindu pagamintų produktų - nuovirų, arbatų, tinktūrų. Tai yra žaliosios augalų dalys - lapai ir ūgliai - yra didžiausias arbutino kiekis. Nėštumo metu jie visi draudžiami.

Arbutino uogos yra daug mažiau sulaikytos, todėl jų naudojimo diuretikai ir antiseptiniai poveikiai yra daug mažiau ryškūs. Todėl, kaip labai lengvas diuretikas, naudojamos bruknės. Jei reikalingas galingesnis ir ryškesnis poveikis, jie pakeičiami įvairiais farmaciniais preparatais.

Be to, brūkšnys tokiu pavidalu, kokiu leidžiama gauti nėštumo metu, yra naudingas keliose kitose ryškiose savybėse:

  1. Vitaminų, įskaitant flavonoidus (vitaminą P), gausa, užtikrinanti apsaugą nuo hipo ir avitaminozės, taip pat deklaruotas antioksidacinis poveikis;
  2. Antiseptinės savybės lapų pagrindu pagamintiems preparatams, kurie naudojami išorėje - skalavimui ir burnos skalavimui, odos gydymui;
  3. Hipotenzinė veikla - kai braškių sultys ir vaisių gėrimai vartojami nėščioms moterims, slėgis mažėja, o kai kurių moterų nuomone, galvos skausmas taip pat silpnėja arba visiškai išnyksta;
  4. Gebėjimas normalizuoti virškinimo trakto darbą. Jo aktyvumas yra ypač svarbus gastritui su mažu rūgštingumu - dėl didelio rūgšties kiekio, uogos normalizuoja bendrą skrandžio ir žarnyno rūgšties ir bazės pusiausvyrą. Bruknių uogos taip pat stimuliuoja virškinamąjį traktą dėl didelio pluošto kiekio uogose.

Taip pat yra prielaidos apie moliuskų choleretines ir priešuždegimines savybes. Jie nėra patvirtinami eksperimentiškai, nors tradicinėje medicinoje spanguolės naudojamos tinkamais tikslais.

Taip pat manoma, kad valgant uogas, taip pat geriant spanguoles ir vaisinius gėrimus, sumažėja febrilinio sindromo temperatūra. Tačiau šis poveikis yra labiau susijęs su dideliu kiekiu skysčių, vartojamų brūkšnelių, ir greitai pašalinus toksinus šlapime, todėl tai yra diuretikų poveikio rezultatas. Tiesą sakant, galite lygiai taip pat kontroliuoti temperatūrą gerdami didelį kiekį paprasto vandens ar įprastos arbatos.

Otpaivat pacientas, turintis aukštą temperatūrą, gali būti kaip spanguolių gėrimai ir paprastas vanduo ar arbata.

Yra žinoma, kad gera valgyti brūkšnius arba iš jo gerti sultis bronchų ir plaučių ligoms. Tačiau tokiais atvejais jo taikymo tikslingumas taip pat nėra įrodytas.

Pavojus valgyti uogas ir lapus, su jais susiję šalutiniai poveikiai

Preparatai, kurių pagrindas yra karvių lapai, nėštumo metu yra kontraindikuotini, visų pirma dėl to, kad didelės koncentracijos, kuri gali turėti terapinį poveikį, jie taip pat gali sukelti organizmo apsinuodijimą dėl hidrokinono poveikio kaip arbutino metabolizmo produktas. Hidrochinono atveju kancerogeninis aktyvumas parodytas jo savybių tyrimuose su gyvūnais. Nors šis poveikis žmonėms nėra patvirtintas, nėštumo metu neįmanoma rizikuoti.

Bruknių lapai taip pat draudžiami nėščioms moterims dėl jų gebėjimo sustiprinti gimdos raumenis (tai ypač pavojinga pirmojo ir trečiojo nėštumo trimestro metu, nes jis yra kupinas persileidimo ar priešlaikinio gimdymo) ir dehidratacijos rizika dėl per daug diuretiko poveikio.

Bruknių lapai - jau stiprus vaistas, turintis ryškių ir naudingų savybių, ir kenkia sveikatai.

Kadangi karvių uogos neturi tokio galingo veiksmo, jos nesukelia tokios stiprios žalos, kad galėtų kelti pavojų nėščioms moterims. Ypač jie negali sukelti apsinuodijimo hidrochinone.

Tačiau kai kuriais atvejais uogos taip pat gali būti kontraindikuotos nėštumo metu:

  1. Alergijos moterims moteriškoms bruknėms, spanguolėms, mėlynėms, mėlynėms ir kitoms susijusių rūšių uogoms;
  2. Padidėjęs skrandžio rūgštingumas;
  3. Inkstų akmenys - padidėjęs šlapinimasis, jie gali perkelti ir blokuoti šlapimtakius, kurie sukelia uždegimą, stiprų skausmą ir kartais netgi būtinybę nedelsiant pašalinti tokius akmenis;
  4. Hipotenzija.

Visais šiais atvejais bruknių vartojimas gali padidinti ligos apraiškas, o alergijomis gali sukelti net Quincke edemą ir anafilaksinį šoką. Palyginti su šiais efektais, jokios naudingos bruknių uogų savybės negali būti pateisinama jų priėmimui.

Jei lyginate uogų naudingumą, nėščioms moterims spanguolės ir bruknės yra beveik lygiavertės ir panašiai veikia spaudimą. Negalima vienareikšmiškai pasakyti, kuri iš šių uogų yra geresnė ir naudingesnė.

Galimybė naudoti brūkšnį skirtingais nėštumo etapais

Praktiškai nėštumo metu nėštumo metu nėštumo metu nėštumo metu nėra skirtumų.

Manoma, kad gimdos tono atsiradimo rizika yra svarbiausia ankstyvosiose stadijose, kai raumenų įtampa gali sukelti persileidimą. Toks reiškinys yra pavojingiausias per pirmąsias savaites po pastojimo, kai persileidimas gali būti supainiotas su pernelyg sunkiais mėnesiniais laikotarpiais. Vėliau, net pirmuoju trimestru, tačiau antrajame ar trečiame nėštumo mėnesį tokių pasekmių rizika jau yra žymiai mažesnė.

Paskutinėmis nėštumo savaitėmis narkotikų vartojimas iš bruknių lapų yra griežtai draudžiamas dėl priešlaikinio gimdymo rizikos.

Tada ši rizika sumažėja ir vėl gali pakilti vėlesniais laikotarpiais, trečiojo trimestro pabaigoje, kai terminai artėja. Tačiau statistiniai duomenys rodo, kad ankstyvo gimdymo tikimybė dėl net didžiųjų bruknių kiekio naudojimo yra labai maža.

Be to, gimdos tonas - retas bruknių naudojimo pasekmė. Pagrindinis jo naudojimo pavojus - hidrochinono apsinuodijimas - yra vienodai aktualus visoms nėštumo sąlygoms.

Naudojimo indikacijos

Dažniausiai spanguolės vartojamos nėštumo metu gydant cistitą ir pašalinant edemą. Pirmuoju atveju, uogos skatina didelio kiekio skysčio išsiskyrimą per inkstus, o šlapimo pūslė visiškai ištuštėja ir atsikrato daug bakterijų ir bakterijų toksinų. Tai ne tik palengvina ligos eigą, bet ir pagreitina nėščios moters atsigavimą.

Dėl to paties diuretiko poveikio spanguolės yra naudojamos prieš edemą. Kaip diuretikas, jis skatina skysčių perteklių išskirti iš audinių, kuris padeda sumažinti edemos sunkumą ir galiausiai pašalinti eliminaciją. Tuo pačiu metu edemos uogos padeda palyginti silpnai: pastebimas poveikis po jų naudojimo, tačiau edema mažėja gana lėtai, o kai kuriais atvejais iš dalies išlieka. Tos pačios bruknių arbatos naudojimo poveikis yra daug ryškesnis, tačiau nėštumo metu šis įrankis negali būti priimtas.

Tipinė edema nėščiai moteriai, kurios pašalinimui jie taip pat naudojasi bruknių arbata.

Be to, nėščioms moterims skiriama gerti bruknių sultis ir vaisių gėrimus arba valgyti virtus brūkšnius šiais tikslais:

  • Inkstų ligų, pirmiausia pielonefrito, gydymas;
  • Sumažinti baltymų kiekį šlapime. Šiuo tikslu jį galima naudoti tik prižiūrint gydytojui, nes proteinurija gali būti sunkių patologijų, įskaitant vaisiaus, požymis;
  • Sumažintas slėgis. Bruknių poveikis šiuo atveju yra palyginti silpnas, tačiau esant silpnai hipertenzijai gali pakakti;
  • Dantų, dantenų, tonzilių, gerklės skausmo skalavimas skalavimo metu - šiais atvejais nėščios moterys gali naudoti medvilnės lapus;
  • Atsipalaidavimas vidurių pūtimas, mažas rūgštingumas gastritas, viduriavimas, vidurių užkietėjimas;
  • Temperatūros normalizavimas peršalimo ir infekcinių ligų atveju. Tokiais atvejais šiais atvejais jis yra mažai naudingas, tačiau, jei jis taikomas kartu su antipiretiniais vaistais, jis gali stiprinti savo veiksmus. Kaip rezultatas, jei geriate antipiretinį vaistą ir nuolat geriate spanguolių sultis ar sultis, temperatūra mažėja ilgiau ir ilgiau nei be spanguolių. Tuo pačiu metu pacientas yra ryškus prakaitas.

Tradiciškai citrina, cinamonas ir cukrus taip pat pridedami prie bruknių gėrimų, kurie visi yra naudingi karščiavimui.

Nepaisant to, dėl savo spinduliavimo efekto ir gebėjimo sumažinti temperatūrą brūkšnys negali konkuruoti su pripažintu lyderiu - avietėmis. Todėl, jei yra galimybė pasirinkti, tai geriau valgyti avietes ar bet kokius patiekalus iš jo - uogiene, kompotuose, šviežiose uogose.

Liaudies medicinoje taip pat rekomenduojama, kad bruknės būtų vartojamos su:

  • Kosulys;
  • Podagra;
  • Reumatizmas;
  • Artritas
  • Osteochondrozė;
  • Aterosklerozė;
  • Sumažintas regėjimo aštrumas;
  • Cukrinis diabetas...

... nors nėra jokios priežasties manyti, kad tokiais atvejais jis gali būti naudingas ir suteikia didelį terapinį poveikį.

Brolių nėščioms moterims būdai

Dažniausiai nėščioms moterims skiriami tokie spanguolių produktai:

  1. Sultys ir sultys iš spanguolių. Kuo mažiau papildų ir papildomo vandens praskiesti, tuo naudingesni jie yra;
  2. Bruknių arbata iš bruknių lapų, naudojama tik garglingui ir taip, kad produktas nepatektų į skrandį. Panašus į jį kaip brūkšnių lapų infuzijos ir nuovirų savybes, tačiau jų yra šiek tiek sunkiau paruošti;
  3. Tarkuotos uogos, įskaitant cukrų;
  4. Įvairūs patiekalai ir konservai, įskaitant tuos, kurie skirti uogų konservavimui, mirkyti, išdžiovinti, sušaldyti brūkšneliai, tarkuoti įvairiomis daržovėmis, sirupo pavidalu, garinti, virti savo sultyse. Visi šie patiekalai yra labai naudingi kaip vitaminų šaltiniai (ypač vitaminai A, P ir C);
  5. Šviežios uogos.

Toks poveikis, kurio tikimasi nėščios, su šių lėšų pagalba gali būti pasiektas.

Nėščios moters dieną galite valgyti 100-200 g šviežių bruknių uogų arba gerti 1-2 stiklines sulčių. Tai pakankamai pakanka, kad organizmas gautų reikiamą vitaminų kiekį ir gautų diuretikų poveikį.

Atsižvelgiant į skonį skonio bruknių uogų, daugiau nei 200 g per dieną valgyti juos ir nenori.

Yra daug receptų, skirtų uogoms ruošti, o jų gydymo ir kulinarijos vertė po virimo yra beveik tokia pati. Ar uogos, kurios nebuvo apdorotos termiškai (džiovintos, šviežios, sumaltos su cukrumi, bet ne virintos), turi daugiau maistinių medžiagų nei virintos arba kepti.

Skiltelių nuoviras burnos ir gerklės skalavimui ruošiamas pilant 2 g brūkšnių (arbatinio šaukštelio) litrų vandens, po to virinama ir virinama 3-5 minutes. Tada įrankis atvėsina, filtruojamas ir nuplaunamas uždegtu audiniu.

Arbata ruošiama taip pat, kaip įprasta juoda arba žalia arbata: arbatinis šaukštelis džiovintų, susmulkintų lapų pilamas verdančiu vandeniu ir užpilamas 10-15 minučių.

Įvairios vaistažolių arbatos, kuriose brūkšnys yra kartu su kitais komponentais - Altajaus 4, Sibiro sveikata - tiek pakuojamos pagal svorį, tiek ir filtravimo maišeliuose, taip pat draudžiama nuryti nėštumo metu. Tos pačios „Altai 4“ sudėtyje yra lapuočių lapų (lokių ausis), taip pat nerekomenduojama vartoti nėštumo metu.

Tuo pačiu metu, jei lapai nėra supakuoti į lapus, bet džiovintose uogose su kitais komponentais, juos galima pagaminti ir iš jų gaminti arbatą.

Svarbu atsižvelgti į tai, kad bruknių uogų produktai gali būti labai rūgštūs. Dėl šios priežasties rekomenduojama virti su medumi ar cukrumi.

Bet kokiu atveju, galima sutikti su gydytoju nėštumo metu vartoti lingbernes kaip vaistus. Jei moteriai tikrai reikia gydymo, gali būti labai pavojinga pasikliauti tik liaudies gynimo priemonėmis. Be to, be profesinės diagnozės, galite nustatyti klaidą diagnozuojant, kai vertinate simptomus namuose, o tada neteisingai gydote ligą ir pradėkite ją. Todėl gydytojas turi tinkamai gydyti bet kokią patologiją nėštumo metu, pradedant nuo edemos ir baigiant inkstų liga. Jei jis nurodo brūkšnius vienoje ar kitoje formoje ir prisiima atsakomybę už gydymo rezultatą, tuomet pagal jo nurodymus galima ištaisyti. Jei nepaskiriate - tai geriau daryti be jo.