Nėštumo eigos savybės 31 savaitę

Skaitykite šiame straipsnyje:

Taigi, 31-oji nėštumo savaitė prasidėjo, galite pasveikinti!

Jei dirbote iki šio laiko, dabar atėjo laikas imtis motinystės atostogų ir pradėti pilnai mėgautis nėštumu. Jau yra gana daug laiko.

Kas nauja įvyko šią savaitę

Dabar jūs pradėsite jaustis sunkesni ir nepatogesni. Tai gali atrodyti bjaurus nuotaika, kai žiūrite į save veidrodyje. Formos buvo suapvalintos, pasireiškė silpnas patinimas, kai kuriose moteryse ant veido yra pigmentinių dėmių.

Nesijaudinkite dėl to, nepamirškite: nėščia moteris yra labai graži ir patraukli! Po kelių mėnesių po gimimo viskas grįš į normalią padėtį.

Tačiau nepiktnaudžiaukite maistu, laikykitės priemonės.

Jei dar nesutarėte dėl motinystės ligoninės, atėjo laikas tai pasirūpinti. Pasikalbėkite su gydytoju, kuris pristatys.

Paruoškite visus būtinus dalykus priešlaikinio gimdymo atveju. Rinkti dokumentus: pasą, keitimo kortelę, draudimą. Apsikeitimo kortelė pažymėta per visą nėštumą ir surinkti testai.

Paruoškite savo šeimą taip, kad jūsų nesusipratimo metu jūsų šeima nebūtų supainiota.

Vaisiaus vystymasis, jo būklė šią savaitę

Kūdikis jau yra gana stiprus, jis auga savaitę po savaitės, jo augimas yra nuo 39 iki 41 cm, jis sveria vidutiniškai 1,5–1,6 kg.

Lengvas vaisius vis dar formuojamas. Smegenų dydis didėja, padidėja konvulsijų skaičius. Aktyviai veikia nervų galūnės, vystosi nerviniai ryšiai. Kasa jau gali gaminti fermentus, skirtus suskaidyti baltymus, riebalus ir angliavandenius. Tuo tarpu kūdikis nebuvo gimęs, kasa suteikia savo kūnui insuliną, taip palaikydama cukraus kiekį kraujyje. Iki 31-osios savaitės baigiasi galūnių susidarymas kepenyse, kurie padeda išvalyti toksinų kūną. Inkstų inkstai išskiria šlapimą į amniono skystį.

Jo veido bruožai tampa aiškesni, jo kaklas pailgėja, ausis auga, nagai auga. Po oda pradeda kauptis riebalai, oda tampa lygesnė, raukšlės išnyksta.

31-ąją nėštumo savaitę vaiko įgūdžiai vystosi kiekvieną dieną, kūdikio judesiai vis dar chaotiški, bet kiekvieną savaitę jie tampa stipresni. Vaikas tampa perkrautas gimdoje, taigi jis užima daugiau lankstų laikyseną, rankas ir kojas.

Iki šios savaitės kūdikis galiausiai įsikurs gimdoje, dažniausiai galvos padėtyje, rečiau - glutalo ar šoninės. Gimimo eiga priklausys nuo vaiko buvimo vietos.

Vaikas jau reaguoja į šviesą ir tamsą, nes jo mokiniai jau pakankamai išsivystė. Mes neturėtume pamiršti, kad kūdikis girdi gerai, jis gali atskirti mamos ir tėvo balsus. Galbūt jis netgi aktyviai bendraus su artimaisiais. Vaikas gali reaguoti tiek į griežtą triukšmą, tiek į malonų muziką.

Mama turėtų vengti streso ir nervų sutrikimų, nes vaikas jaučiasi nuotaika, ir jis jam perduodamas.

Mama keičiasi: sveikata ir būklė

31-ąją nėštumo savaitę būsimos motinos svoris toliau auga ir svyruoja nuo 8-12 kg. Nesijaudinkite, jei svoris viršija normą, nes tai yra gimdos, placentos, amniono, vaisiaus, krūties ir kraujo masės suma kraujagyslėse. Ir nebijokite sau alkio, jei bijo stipraus svorio. Pasninkas gali pakenkti sau ir tavo kūdikiui.

Gimdos dydis padidėjo ir kas savaitę padidėja. Dabar gimdos dugnas yra 11 cm nuo bambos ir 30 cm virš gaktos įplaukos. Grėsmės pojūčiai dubens srityje ir krūtinėje bus natūralūs. Nugaros skausmas rodo, kad sąnarių sąnarių sąnarys minkštėja, tai yra dėl hormono relaxino.

Organai išspausti, plaučiai kyla, sunkiau kvėpuoti. Tai gali būti rėmuo, nes skrandis taip pat keičia savo vietą.

Nepriklausomai nuo kambario temperatūros, kur esate, galite pajusti, kaip „išmeta“ į šilumą. Nesijaudinkite, visa metabolizmo klaida, ji tampa intensyvesnė. Prakaitas gali padidėti, o tai padės pašalinti kenksmingas medžiagas iš organizmo.

Iki trisdešimt pirmosios nėštumo savaitės pirmasis priešpienis pradeda išsiskirti iš spenelių. Jame yra visos reikalingos medžiagos naujagimiui. Priešpienio išsiskyrimą sukelia prolaktinas, o vaisiaus antinksčių hormonai prisideda prie jo atsiradimo.

Tačiau ne visos nėščios moterys pagimdo priešpienį. Jo nebuvimas šiame etape neturės įtakos žindymui. Prieš gimdymą gali pasirodyti priešpienis.

Nėščių paruošimas šėrimui nėra būtinas, spenelių stimuliavimas sukelia oksitocino išsiskyrimą nėščios moters organizme, o tai gali lemti gimdos ir priešlaikinio gimdymo sumažėjimą.

Ultragarsas: vaisiaus ir gimdos diagnozė

31 savaitė - tai laikas, kai reikia atlikti kitą ultragarsą.

Diagnozės metu bus išspręstas gimdymo klausimas, rastas kūdikis gimdoje, bus galima išsiaiškinti, kaip jie praeis: natūraliomis priemonėmis, arba reikės kreiptis į cezario pjūvį.

Diagnostika šią savaitę suteiks pilną vaizdą apie placentos brandos laipsnį ir amniono skysčio kiekį. Įvairių vaisiaus patologijų ir anomalijų tyrimas. Nervės virpėjimo buvimas ar nebuvimas aplink vaisių.

Nepraleiskite progos pažvelgti į kūdikį, galbūt jis duos šypseną ar paslėpti veidą savo rankomis. Iš šio susitikimo išsaugokite nuotraukas! Šios minutės bus prisimintos amžinai.

Ką ieškoti: naudingi patarimai mamai

  1. Saugokitės maisto. Mitybos srityje turite laikytis režimo, jums reikia šiek tiek valgyti, bet dažnai. Dietoje turėtų būti pieno produktai, žuvis, mėsa, grūdai. Nepamirškite apie sezonines daržoves ir vaisius. Išskyrus aštrų, keptų ir sunkių patiekalų maistą, inkstų apkrova ir taip didelis, ir rėmuo gali tapti dažnu „svečiu“.
  2. Dažniau gryname ore. Deguonis yra būtinas kūdikiui ir motinai. Pasivaikščiojimas po atviru dangumi lėtomis priemonėmis padės padidinti ir normalizuoti hemoglobino kiekį.
  3. Stebėkite savo sveikatą. Negalima pervertinti, pailsėti dažniau. Pailsėję padėkite kojas ant mažos kalvos, kad sumažintumėte venų spaudimą. Ilgai nelaikykite toje pačioje padėtyje. Stenkitės neužkrauti fizinio aktyvumo. Atkreipkite dėmesį į kojų venus, jei yra padidėjęs, dėvėkite kompresines kojines ar pėdkelnes. Dėvėkite tvarstį, kad palengvintumėte dubens skausmą, jis šiek tiek sumažins nugaros skausmą. Dėvėti patogius, neribotus drabužius.
  4. Stebėkite svorį. Staigus svorio šuolis kalba apie prasidėjusius edemas. Gestozė gali išsivystyti. Jis pasireiškia 8-15% nėščių moterų įvairaus laipsnio sunkumu. Gestozė gali tragiškai paveikti nėštumo eigą.
  5. Mokymai kovoja. Braxton-Gicks susitraukimai atsiranda nuo 20-osios savaitės. Gimdos sienos sumažinamos ir paruošiamos gimdymui. Tokių kovų dažnis trunka 30 minučių. Tuo atveju, kai susitraukimai kartojasi daugiau nei 3 kartus per valandą, kreipkitės į gydytoją, dėl to gali atsirasti priešlaikinio gimdymo rizika.
  6. Negalima mesti gimnastikos nėščioms moterims. Norint sustiprinti dubens dugno raumenis, būtina atlikti Kegel pratimą. Tai padės išvengti ašarojimo ir pagalbos gimdymui. Norint tai atlikti, jums reikia sėdėti ir įtempti perineum raumenis, o po to atsipalaiduoti. Pakartokite šį pratimą kasdien iki pristatymo.
  7. Nepamirškite kvėpavimo gimnastikos, jis yra naudingas susitraukimų ir bandymų metu. Tinkamas kvėpavimas yra labai svarbus.

Nori ateities motinos

31 nėštumo savaitė daug prisideda prie vaisiaus vystymosi, saugo save nuo neigiamo poveikio. Gauti tik teigiamas emocijas, žiūrėti komedijas, pirkti gėles už save, vaikščioti daugiau, bendrauti su maloniais žmonėmis. Aplankykite grožio saloną, o vaiko atsiradimas ši galimybė gali nebūti.

Stebėkite savo būklę ir ką valgote. Pasivaikščiokite dažniau ir nepersistenkite, nepamirškite apie dienos miegą. Siekiant išvengti virusinės infekcijos, pabandykite ne aplankyti vietų su didelėmis minios. Laikykitės visų gydytojo rekomendacijų, išgerkite vitaminus, kad atliktumėte bandymus.

Naujagimio kambario ruošimas turėtų vykti visai greitai, pradėti įsigyti viską, ko reikia visiškam naujo šeimos nario augimui. Nepamirškite apie būtinas medicinos priemones.

Tik prieš kelis mėnesius iki susitikimo su vaiku praleidžiate naudą.

Sunku kvėpuoti nėštumo metu

Nėščia moteris nuolat patiria keistų ir nemalonių jausmų. Kartais jie sukaupia taip, kad nėštumo pabaigoje devyni mėnesiai atrodo kaip begalinė era. Kažkas kenčia nuo vidurių užkietėjimo, kažkas turi pykinimą ir rėmenį, venų tinklelį, nugaros skausmą ar perineumą, pigmentines dėmes, nosies užgulimą.. sąrašas yra begalinis. Deja, nė viena nėščia moteris, net ir sveikiausia, negali išvengti visų problemų.

Taip yra dėl to, kad motinos kūnas yra perstatytas ir vyksta didžiuliai pokyčiai. Žodžiu, hormonai ir padidėjęs stresas vidaus organams nėra veltui visiems. Ir vėlesniais laikotarpiais, dusulys. Atrodo, kad motina ir kūdikis nuolat trūksta oro, o tai kartais sukelia tikrą paniką.

Viskas yra apie gimdą, kuri, auga, užima vis daugiau erdvės ir suspausto aplinkinius organus. Jis spaudžia ant skrandžio - atsiranda rėmuo, spaudžia ant šlapimo pūslės - ir noriu dažniau naudoti tualetą, spaudžia į žarnyną, o jo peristaltika tampa sudėtinga, o tai sukelia vidurių užkietėjimą. Be to, kad gimda auga, ji taip pat padidėja ir aukštesnė.

Galiausiai, ji pradeda daryti spaudimą diafragmai - tai atsitinka trečiame trimestre, kai kurie anksčiau. Gerai, prieš dvi ar keturias savaites iki gimdos gimdos pradeda nusileisti, nes vaikas turi būti pasiruošęs praeiti per gimimo kanalą. Ir motina jaučia ją kaip pastebimą kvėpavimo reljefą.

Tačiau, kadangi ne visos gimdos nusileidžia prieš gimdymą, o ne visi patiria dusulį. Visų pirma, ji retai kankina aukštas moteris, bet ir kai kuriuos kitus „laimingus“ dėl paveldėjimo.

Likusi, deja, kenčia. Dažnai dusulys pradeda vargintis moteriai su bet kokia pastanga, bet kokia nepretenzinga užduotis, reikalaujanti judėjimo, sunku jai lipti laiptais, sulenkti, pakelti nieko. Na, ką daryti, jei nėštumas visada silpnina moteris kasdieniame gyvenime. Tai yra išspaudusios diafragmos, kuri paprastai patenka į asmenį su kiekvienu kvėpavimu, pasekmė, suteikiant plaučiams galimybę įgyti oro. Tačiau nėštumo metu ji niekur neturėtų eiti: viskas užima patinusi gimdą ir vidinius organus, kuriuos ji spaudžia.
Bet kuris geras ginekologas dažniausiai įspėja moterį, kuri ruošiasi tapti motina pirmą kartą, kad gali kilti kvėpavimo problemų, bet jei jūs nežinojote šios informacijos arba negavote jos, čia yra keletas patarimų.

Visų pirma, dusulys - gera priežastis kvėpuoti gimdymo metu. Įvairūs kvėpavimo būdai, kuriuos rekomenduojama vartoti nėščioms moterims pasirengti gimdymui, taip pat gali būti naudinga dusulio atakos metu.
Jei kvėpuojate stipriai, pabandykite įveikti visus keturis ratus ir giliai įkvėpkite, tada iškvėpkite tą patį. Šiuo atveju jums reikia kuo labiau atsipalaiduoti. Turėtumėte jaustis atsipalaidavęs.

Be to, jei ateisite į tokį nemalonų išpuolį, pabandykite iš karto atsisėsti ant kėdės ar pritūpęs, ir geriau atsigulti, dažnai tai iš karto pakeičia situaciją. Ir jei dusulys tampa galvos svaigimas, saugiau paprasčiausiai sėdėti ar atsigulti.
Jei naktį neturite pakankamai oro, miegokite pusę. Nėra verta, o gulėti ant nugaros, tačiau geriau nuolat kintėti, kad neužtektų. Tada jums bus lengviau.

Net jei jums sunku kvėpuoti, jums vis tiek reikia vaikščioti. Išeiti į parką ar sodą kiekvieną dieną, jei reikia - su artimaisiais, drauge, vyru ar motina. Jums ir ypač jūsų kūdikiui reikia šviežio oro, prisotinto deguonimi, ir dar labiau, kai laikas nuo laiko trūksta kvėpavimo.

Svarbiausia, kad neturėtų būti padaryta kvėpavimo problemomis. Dusulys nėštumo metu yra visiškai fiziologinis reiškinys, o panika ją tik pablogina. Jei esate visiškai išsigandęs, jei labai sunku kvėpuoti, o lūpos ar pirštai yra mėlyni - žinoma, skambinkite greitosios pagalbos automobiliu ir pasikonsultuokite. Tačiau paprastai tai nereikalinga.
Jei dusulys yra labai stiprus, jei sunku kvėpuoti net ramioje būsenoje ar kalbėdami, tada, žinoma, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju.

Faktas yra tai, kad tai gali būti ne įprastas nėščių moterų dusulys, bet anemijos ar kraujagyslių distonijos pasekmė, ir tai gali ir turi būti sprendžiama.
Bet kuriuo atveju, dusulys - paskutinių nėštumo stadijų simptomas, o tai reiškia, kad netrukus visi šie rūpesčiai baigsis. Galų gale, jūsų kūdikis bus gimęs, o kūnas palaipsniui vėl normalizuosis, ir visos problemos bus pamirštos.
Būkite kantrūs, pasitarkite su gydytoju laiku - ir jums bus lengva pristatyti, kuo lengviau įsivaizduoti!

31 nėštumo savaitė - kas atsitinka motinai ir kūdikiui

Kiekvieną dieną kūdikis auga ir auga, todėl sunkiau vaikščioti ir kvėpuoti. Jūsų nėštumas truko 7 mėnesius ir 3 savaites, o likus 5–9 savaitėms iki gimimo.

Motinystės atostogų metu besilaukianti motina gali skirti laiko ieškoti motinystės ligoninės ir akušerio. Be to, jei ateityje tėvas nori dalyvauti gimdyme, tuomet būtina dalyvauti abiejų jų parengiamuosiuose kursuose, kad sužinotumėte, kaip elgtis gimdymo metu.

Kaip pasirinkti ligoninę?

Privalomas medicininis draudimas (OMS) suteikia moteriai teisę pasirinkti bet kokią motinystės ligoninę, jei ji turi mainų kortelę (ji išduodama nuo 20 iki 22 savaičių medicinos įstaigoje ar motinystės klinikoje). Be šio dokumento turėsite gimdyti konkrečios motinystės ligoninės ar ligoninės infekcinių ligų skyriuje. Renkantis privačią kliniką, turite patikrinti, ar jis turi leidimą dirbti.

Visada apsvarstykite motinystės ligoninės specializaciją (pvz., Širdies ir kraujagyslių sistemos ligas) ir jos artumą prie namų. Nurodykite sanitarijos įstaigos uždarymo datą, nes šiuo atveju ligoninė užsidaro ir nepriima moterų darbo rinkoje. Išsiaiškinkite, ar ligoninėje yra mokamas skyrius, ir kokios yra jo sulaikymo sąlygos.

Apsilankę internete skaitykite atsiliepimus, nepamirškite, kad jie gali būti geri ar blogi. Verta sutelkti dėmesį į tuos, kuriuose aprašyta konkreti situacija ar personalo veiksmai Tai galima patikrinti tiesiogiai bendraujant su ligoninės atstovu. Klausykitės gydytojo, kuris vedė jūsų nėštumą, rekomendacijas. Galbūt jis patars klinikai ar akušeriui.

Išrinkę kelias institucijas, išsamiai išnagrinėkite papildomų paslaugų sąrašą, kiek žmonių yra suprojektuoti, ar kas nors iš savo šeimos gali gimdyti, kiek moterų gimsta tuo pačiu metu ir kiek yra akušerių (gydytojai neturėtų būti mažesni).

Surinkite informaciją apie ligoninę ir pasirinkite konkrečią, turite iš anksto. Todėl neperleiskite šio svarbaus momento „už vėlesnį“!

Kas atsitiks 31 savaitę su kūdikiu

Šią savaitę kūdikis pasieks apie 300 g, o tai jau sveria 1800 g, o aukštis 40 cm, o vaikas vidutiniškai pridės apie 200 g per savaitę.

Smegenų dydis yra 25% suaugusiųjų smegenų dydžio. Inkstai yra aktyvūs, todėl vaikas gali dažnai šlapintis. Pigmentas pamažu susikaupia akies rainelėje, bet akys bus mėlynos tam tikrą laiką po gimimo. Marigold ant pirštų beveik baigė augimą. Kapiliarai vis dar matomi kūdikio kūne, tačiau riebalų sluoksnis palaipsniui užpildo kūną.

Kūdikių judėjimas

Šokai gali būti stipresni, nes kūdikis tampa mažai kambario gimdoje. Būtina sekti judesius: norma yra apie 10 smūgių per 12 valandų.

Dažnas judėjimas ar jų nebuvimas gali reikšti problemų, todėl skubiai kreipkitės į gydytoją!

Moteris 31 savaitės nėštumo metu

Dažni treniruotės. Jie yra beveik neskausmingi ir pavojingi. Svarbiausia - stebėkite išskyras susitraukimų metu. Išmetimas neturėtų būti vandeningas ar raudonas. Paprastai dubens kaulai skiriasi, kad kūdikis galėtų gimti.

Stebėkite svorį! Didelis padidėjimas sukelia patinimą, padidina kraujospūdį. Normalus svorio padidėjimas 31 savaitę yra apie 8,5 kg. Valgykite tinkamai ir dalinai, vengdami riebios, sūrus, rūkytos. Atkreipkite dėmesį į daržoves / vaisius, grūdus, paukštieną.

Priešpienis toliau išsiskiria, jei šiek tiek išspausite krūtinę. Atlikite specialius krūties įklotus, kad išvengtumėte drabužių.

Neigiami pojūčiai 31-ąją savaitę galimi nugaroje, kojose, nes skrandis yra pakankamai didelis ir gali būti nemalonus judėti ar pailsėti.

Klaidingi susitraukimai lydi šviesos skausmų, kaip ir priešmenstruacinį laikotarpį. Gimimo skausmas galite atskirti nuo melagingų, išgėrus ne shpa ar drotaverino tabletes. Jei skausmas neišnyksta (ar padidėja), turite pasiruošti ligoninei! Be to, pėsčiomis gatvėje padės atskleisti susitraukimus. Jei diskomfortas silpnėja, jie turėtų būti laikomi klaidingais.

Problemos 31 savaitę

Dažniausiai nėščios moterys šiuo metu pernelyg bijo mažos / didelės pilvo. Pilvo dydis yra susijęs su amniono skysčio kiekiu: gali būti daug arba nedaug. Toks tyrimas, kaip atranka, parodys, ar yra kokių nors nukrypimų. Nesijaudinkite - abi problemos išsprendžiamos ir nekelia grėsmės kūdikiui.

Vėlyvoji toksikozė (arba preeklampsija) gydoma ligoninėje. Jį lydi pykinimas, galvos svaigimas, sunki edema. Išsamiau apie šį straipsnį parašytą preeklampsiją.

Taip pat 31-tą savaitę įvykusio biudžeto įvykdymo patvirtinimo procedūra gali trukdyti moteriai. Bet koks nukrypimas nuo klinikinės normos turėtų paskatinti gydytoją. Jei išleidimas yra vandeningas, vaistinėje galite įsigyti specialų tarpiklį ir patikrinti, ar nesusidaro amniono skystis.

Dėkojame už Jūsų susidomėjimą! Užsisakykite naujienlaiškį ir išsaugokite straipsnį ant sienos vkontakte arba facebook!

Kodėl sunku kvėpuoti nėštumo metu ir kaip sušvelninti būklę?

Būklė, kai sunku kvėpuoti nėštumo metu, paprastai yra laikina ir nėra pavojinga būsimai motinai ir jos kūdikiui. Mes kalbame apie nėščių moterų fiziologinį dusulį, kuris gali pasireikšti bet kuriuo terminu.

Tačiau oro trūkumas nėštumo metu taip pat gali apimti tokias sąlygas kaip hemoglobino trūkumas kraujyje, širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimas ir kitos problemos. Todėl nėščia motina turi informuoti gydytoją priešgimdyminėje klinikoje apie dusulį.

Priežastys

Paprastai moteris skundžiasi, kad sunku kvėpuoti nėštumo metu ilgų pėsčiųjų, laipiojimo žingsnių ir fizinio darbo fone. Tai visiškai normali būklė, kurią sukelia fizinio aktyvumo padidėjimas ir gali atsirasti bet kuriam sveikam žmogui. Bet jei moteris pastebi, kad jai sunku kvėpuoti netgi per poilsio laiką, būtina konsultuotis su gydytoju. Toliau apsvarstykite patologines priežastis, kurios reikalauja medicininės priežiūros.

Kodėl neturite pakankamai oro ankstyvaisiais etapais?

Kvėpavimo problemos gali nukentėti nuo pat pirmųjų nėštumo mėnesių. Jie paprastai pasirodo per 6-7 savaites.

Priežastys, paaiškinančios, kodėl sunku kvėpuoti ankstyvosiose nėštumo stadijose, yra:

  • ryškus toksikozė;
  • hormoniniai pokyčiai;
  • širdies ir kraujagyslių ligos;
  • anemija;
  • nėščių moterų stresas ir neurozė;
  • kvėpavimo sistemos patologija.

Šie veiksniai paprastai lemia nepakankamą organizmo prisotinimą deguonimi. Dusulys, susidaręs per tam tikrą laiką, nėra toks pastebimas ir pavojingas kaip staigus oro trūkumas.

Jei nėščių moterų fiziologinis dusulys yra laikomas natūraliu procesu, patologinės priežastys reikalauja privalomo pašalinimo planavimo nėštumo etape.

Kodėl vėlesniais laikotarpiais nepakanka oro?

Jei moteris nėštumo metu antrą ir trečiąjį nėštumo trimestrą sunkiau kvėpuoti, tai gali būti dėl fiziologinių ir patologinių priežasčių.

Antroje nėštumo pusėje kvėpavimo problemos gali išsivystyti atsižvelgiant į šiuos veiksnius:

  • gimdos tūrio padidėjimas ir su juo susijęs per didelis spaudimas vidaus organams, pvz., plaučiams ir diafragmai;
  • antsvoris;
  • hemoglobino trūkumas kraujyje;
  • lėtinės širdies, kraujagyslių ir kvėpavimo organų patologijos;
  • katarrinės ir virusinės infekcijos;
  • neteisinga svajonė;
  • magnio trūkumas organizme;
  • rūkymas

Širdies ir kraujagyslių bei kvėpavimo takų patologijos pablogina nėščiosios motinos sveikatą. Atsižvelgiant į tai, deguonis patenka į savo kūną nepakankamai, todėl atsiranda hipoksija (vaisiaus deguonies badas). Ši būklė yra pavojinga, nes ji gali sukelti ankstyvą darbo pradžią, sulėtintą vystymąsi ir augimą bei net vaiko gimdos mirtį. Skaitykite daugiau apie vaisiaus hipoksiją, jos pasekmes ir gydymą →

Ar normaliai kvėpuoti sunkiai nėštumo metu?

Pradedant nėštumą, moterų kūno funkcionavimas keičiasi po hormonų. Būtina remti motinos ir vaisiaus gyvenimą. Dėl hormoninių pokyčių, padidėjusio metabolizmo, toksikozės ir spartaus embrioninių audinių augimo moteris gali pastebėti, kad nuo pirmųjų nėštumo savaičių ji sunkiai kvėpuoja.

Dusulys šiuo atveju yra fiziologinis, nes jo tikslas - papildyti padidėjusius kūno poreikius. Jei iki antrojo trimestro jau kvėpuojate normaliai - tai reiškia, kad organizmas sugebėjo prisitaikyti prie naujos padėties.

Trečiame trimestre grįžta dusulys, nes padidėjusi gimda spaudžia diafragmą ir plaučius. Moteris gali patirti kvėpavimą iki 38-osios nėštumo savaitės, po to vaisius nuskendžiamas į mažą dubenį ir sustabdomas per didelis spaudimas kvėpavimo organams. Būsima motina per šį laikotarpį gali pastebėti, kad ji yra daug lengviau kvėpuoti.

Kokiais atvejais skamba aliarmas?

Dusulys nėštumo metu dažniau yra normos variantas nei patologija. Todėl nereikia to bijoti.

Tačiau jei po kvėpavimo sutrikimų atsirado šie simptomai, būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją:

  • greitas širdies plakimas - tachikardija daugiau kaip 110 smūgių per minutę;
  • kvėpavimas yra greitas ir sunkus;
  • silpnumas, galvos svaigimas, skambėjimas ausyse;
  • krūtinės skausmas įkvėpus;
  • mėlynos lūpos;
  • blyški oda;
  • panikos priepuoliai;
  • karščiavimas, stiprus kosulys.

Šie simptomai gali būti ekstremalių situacijų, pvz., Plaučių uždegimo, kvėpavimo ir širdies nepakankamumo, bronchinės astmos, plaučių embolijos, vystymosi ženklas.

Nėščiajai motinai ir negimusiam kūdikiui jie yra pavojingi įvairiomis komplikacijomis, todėl, kai jie pasirodo, rekomenduojama skambinti greitosios pagalbos automobiliu.

Kuris gydytojas turi susisiekti?

Jei moteris turi lėtinių ligų, galinčių paveikti jos kvėpavimo funkciją nėštumo metu (pvz., Širdies ir kraujagyslių ligos), kreipkitės į pulmonologą.

Esant rimtoms situacijoms plaučių rentgenografijai diagnozuoti. Šiuo atveju nėra racionalu bijoti vaisiaus spinduliuotės, nes laiku diagnozuota ir pasirinkta gydymo taktika yra daug svarbesnė už galimą riziką.

Nėščioms moterims, kurios pirmiausia patyrė kvėpavimo problemų ir neturi rimtos medicininės istorijos, turi būti skiriamas neplanuotas akušerio-ginekologo vizitas prieš gimdymą.

Net jei šios ligos priežastis yra nereikšminga, žaisti saugiai ir išsiaiškinkite, kodėl sunku kvėpuoti nėštumo metu nebus nereikalinga. Specialistas galės nustatyti patologijos priežastį, pateikti būtinas gydymo ir prevencines rekomendacijas.

Ką daryti?

Kvėpavimo sutrikimų fiziologinės priežastys neturi neigiamo poveikio sveikatai.

Jiems nereikia specialaus gydymo, tačiau galite sekti keliais patarimais, kurie pašalina kvėpavimo sunkumus:

  • Sumažėjusi fizinė įtampa.
  • Dažnai pasivaikščiojimai ore.
  • Patalpų patalpinimas.
  • Nuleiskite kairėje pusėje, bet kuriuo atveju, ne ant nugaros ir skrandžio.
  • Pašalinimas ir piktnaudžiavimas didelės kaloringumo maisto produktais.
  • Nerimas, neigiamos emocijos, stresas. Bet koks adrenalino skubėjimas gali sukelti kvėpavimo problemų. Skaitykite daugiau apie streso poveikį nėštumui ir kovai su juo →

Jei, nepaisant atliktų priemonių, sunku kvėpuoti nėštumo metu, kreipkitės į gydytoją. Pagrindinis sutrikimo požymis yra dusulys, atsirandantis poilsio metu. Ši būklė gali rodyti, kad organizme yra sunkių ligų.

Tokiu atveju specialistas atlieka diagnostinį tyrimą, kuris prasideda bendru kraujo tyrimu. Jei hemoglobino kiekis kraujyje yra sumažėjęs, motinai tiekiama geležies papildai, vitaminų ir mineralų kompleksas, praturtintas magniu.

Jei moteris jaučia galvos svaigimą ir aštrus krūtinės skausmas, spinduliuojantis į kairę petį ar ranką, dėl oro trūkumo reikia skubiai padėti. Mes galime kalbėti apie širdies nepakankamumą, kuris kelia grėsmę motinos ir vaisiaus gyvenimui. Laimei, tai gana retai.

Prevencija

Nėra paslapties, kad daug sveikatos problemų yra lengviau užkirsti kelią nei įveikti. Ir gali būti užkirstas kelias valstybei, kai sunku kvėpuoti nėštumo metu, su sąlyga, kad tai nėra dėl patologinių priežasčių.

Tai padės vartoti multivitaminus, vaikščioti gryname ore, apriboti fizinį ir psicho-emocinį stresą, išvengti aštrių kvepalų aromatų, kontroliuoti svorio padidėjimą, vartojant raminamuosius.

Reikia prisiminti, kad kilusios kvėpavimo problemos nėra panikos priežastis. Nėštumas yra fiziologinė moters būklė, o ne liga. Ir daugelis pokyčių per ją yra gana natūralūs. Jei kvėpavimo sutrikimai pasireiškia net poilsiui, reikia pasitarti su gydytoju, kad sužinotumėte, kodėl sunku kvėpuoti nėštumo metu, ir atlikti būtiną gydymą.

Autorius: Olga Rogozhkina, akušerė-ginekologė,
specialiai Mama66.ru

Kodėl trečiame trimestre sunkus dusulys

Šiuolaikiniame pasaulyje yra daug veiksnių, kurie skatina kvėpavimo trūkumą - kraujagyslių patologijas ir prastas aplinkos sąlygas, antsvorį ir širdies negalavimus. Dėl įvairių priežasčių daugeliui periodiškai pasitaiko kvėpavimo trūkumas, tačiau ypač dažnai mergaitėms sunku kvėpuoti nėštumo metu trečiame trimestre. Tokia valstybė paprastai būna trumpalaikė ir nekelia grėsmės vaikui su motina, bet tik tuo atveju, jei oro trūkumas yra fiziologinis reiškinys. Tačiau kartais dusulys yra kraujagyslių ir širdies sistemos anemijos ar anomalijų simptomas.

Kvėpavimo priežastys

Dažnai dusulys nėštumo metu trečiame trimestre pasireiškia ilgo pėsčiųjų ar fizinio darbo fone, pėsčiomis laiptais ir tt Ši sąlyga yra gana natūrali ir ją lemia didėjantis stresas. Mamytė pažymi, kad nėštumo metu nėra pakankamai oro, net ir ramioje būsenoje, visada turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, nes tokie simptomai gali rodyti patologijos raidą.

Sunkumai kvėpuojant nėštumo metu gali sutrikdyti motinas nuo pat nėštumo pradžios, atsirandančius 6-7 savaites. Yra įvairių priežasčių paaiškinti, kodėl kvėpavimas yra sunkus:

  • Hormoninės transformacijos;
  • Anemija ir hemoglobino trūkumas;
  • Išreikštas toksikozė;
  • Širdies ir kraujagyslių sistemos patologijos;
  • Neurozė ir įtemptos būsenos;
  • Kvėpavimo organų patologijos.

Tokie veiksniai yra pavojingas organizmo deguonies tiekimo trūkumas. Vėlesnis dusulys nebėra toks ryškus ir pavojingas nei staigus kvėpavimo nepakankamumas. Dusulys fiziologinio pobūdžio nėštumo metu reiškia natūralius procesus, tačiau pirmiau aprašyti patologiniai veiksniai reikalauja kvalifikuotos terapijos dar prieš pradedant gydymą, kai moteris tik planuoja nėštumą.

Antrojo ar trečiojo trimestro metu sunku kvėpuoti - ši būklė turi patologinį ir gana natūralų fiziologinį paaiškinimą. Vėlyvas vėžio laikotarpiais vienas iš bendrų kvėpavimo sutrikimų veiksnių yra vėlyvas gimdos augimas, dėl kurio padidėja pilvo ir plaučių struktūros spaudimas. Taip pat sunku kvėpuoti nėštumo metu pacientams, kurių hemoglobino nepakankamumas ar antsvoris, su virusinėmis ar katarinėmis infekcinėmis patologijomis.

Dažnai kvėpavimas atsiranda dėl lėtinių patologinių procesų, atsirandančių širdies ir kraujagyslių sistemoje, kvėpavimo organuose, magnio trūkumo organizme, rūkymo ar netinkamos laikysenos miego metu. Kvėpavimo takų ir širdies ir kraujagyslių ligos žymiai pablogina nėščių moterų sveikatą. Atsižvelgiant į šias patologijas, į nėščiųjų organizmą patenka nepakankamas deguonies kiekis, kuris sukelia vaisiaus hipoksiją. Tokia sąlyga yra pavojinga, nes ji kupina ankstyvo gimdymo, kūdikio vaisiaus mirties, vystymosi ir augimo sulėtėjimo.

Dusulys nėščioms moterims nėštumo pradžioje

Taip atsitinka, kad nėščios moterys jau pradeda pastebėti kvėpavimo problemas jau pradiniame etape. Tačiau šiais laikotarpiais dusulį sukelia tik fiziologinės priežastys, nes antrą mėnesį mamytės kūnas pradeda prisitaikyti prie naujos situacijos. Dusulį paprastai sukelia toksikozė. Daugelis moterų klaidingai mano, kad toksemija pasireiškia tik pykinimo ir vėmimo reakcijomis, tačiau tai toli gražu nėra. Toksiškos būsenos lydi platesnis simptomų spektras, pvz., Rėmuo ir gausus seilėtekis, skausmas epigastrijoje ar žarnyno struktūrose, galvos svaigimas ar migrena, ryškus patinimas.

Jau per pirmuosius nėštumo mėnesius gali pasireikšti negalavimas, pasireiškiantis skrandžio skausmu ir rėmeniu, rauginimu ir pan. Tikėtina, kad panašūs kvėpavimo sunkumai atsiranda dėl pernelyg didelio druskos rūgšties susidarymo skrandžio ertmėje, kuris aktyvuojamas dėl per didelio augimo hormono aktyvumo nėštumo metu.

Dusulio požymiai 3 trimestre

Dažniausiai nėštumo metu trečiojo nėštumo trimestro metu 3, tiksliau, 36-40 nėštumo savaičių, atsiranda problemų dėl dusulio.

  • Tik gimdos viduje esantis vaisius tampa toks didelis, kad gimda pradeda suspausti gretimas struktūras.
  • Ypač paveikė šį slėginį plaučių audinį, kurį sunku visiškai ištiesinti įkvėpus, kaip ir anksčiau.
  • Taip, ir diafragmos vieta taip pat labai pasikeičia, o tai kartu sukelia oro trūkumo ir kvėpavimo problemų.
  • Tokios būklės tikimybė padidėja, kai pacientas yra per plonas arba jei vaisius yra per didelis.

Nėra jokių rekomendacijų, kurios padėtų išvengti šios problemos, nes tokie reiškiniai yra susiję tik su moters ir jos vaiko fiziologinėmis savybėmis. Atleidimas nuo šios padėties ateis po pristatymo arba prieš savaitę, kai kūdikis nuleis galvą ir kriauklės, pasiruošęs gimdyti. Paprastai, šiuo metu mamytės pilvas pastebimai sumažėja, spaudimas dubens grindims didėja, tačiau kvėpavimas tampa lengviau.

Ar tai normalu?

Pradėjus nėštumo laikotarpį, paciento gyvenime vyksta dideli organiniai pokyčiai. Prisideda prie šio hormono, kuris taip pat yra stipriai atstatytas. Šie procesai yra labai svarbūs gyvybiškai svarbiai vaisiaus veiklai palaikyti. Atsižvelgiant į besikeičiančius hormoninės būklės, metabolinės aktyvacijos ir toksikozės pokyčius, spartų embrioninių audinių vystymąsi ir augimą, pacientas pastebėjo, kad jiems buvo sunku kvėpuoti nuo pirmųjų įdomių situacijų savaičių.

Esant tokiai situacijai, dusulys turi tik fiziologinį paaiškinimą, nes jo tikslas yra papildyti ekologiškus poreikius, kylančius dėl padidėjusių poreikių. Jei mamytė į antrąjį trimestrą, visi kvėpavimo procesai yra normalizuoti, jos kūnas yra visiškai pritaikytas jam būdingoms sąlygoms.

Iki trečiojo trimestro pradžios dusulys vėl primena save, nes didelė gimda išspausto diafragmą ir plaučių struktūras. Tokie sunkumai trukdo pacientams iki gimdymo, nors jie dažnai išnyksta 38-ąją savaitę, kai vaisius krinta, todėl motinai lengviau kvėpuoti.

Kai dusulys yra pavojingas

Laimei, dusulys nėščiosiose yra labiau tikėtina, kad yra norma, nei patologinė būklė, todėl pacientams ji neturėtų sukelti jokių ypatingų problemų. Bet kai patologiniai simptomai susilieja su kvėpavimo sutrikimais, būtina skubi medicininė intervencija. Tokie pasireiškimai yra padidėjęs širdies susitraukimų dažnis, kai tachikardija pasiekia daugiau kaip 110 smūgių per minutę. Be to, patologiniai požymiai yra sunkus ir dažnas kvėpavimas, lydimas skausmingų pojūčių krūtinės srityje įkvėpus.

Verta paminėti specialistą ir tokius pasireiškimus kaip galvos svaigimas, alpimas, ausų skambėjimas ir pan. Odos ir mėlynų lūpų, panikos priepuolių ar sunkių kosulių su hipertermija pleiskanojimas yra simptominiai simptomai, reikalaujantys skubios specialistų pagalbos. Šie simptomai dažnai atsiranda vystant ekstremaliąsias situacijas, pvz., Plaučių uždegimą ar miokardo nepakankamumą ir kvėpavimą, plaučių emboliją ir bronchinę astmą. Siekiant išvengti komplikacijų, geriau skubiai paskambinti greitosios pagalbos automobiliui.

Anemija nėštumo metu

Dusulys dažnai atsiranda atliekant aneminių sindromų ir hemoglobino trūkumo foną. Staigiai sumažėjus hemoglobino koncentracijai, sumažėja eritrocitų kiekis, sumažėja naudingų mikroelementų ir kraujo fermentų kiekis, sutrikdomas vitaminų balansas.

  • Anemija dažnai pasireiškia nėštumo metu ir pasireiškia mažesniu nei 110 g / l hemoglobino kiekiu.
  • Mama paprastai nerimauja dėl geležies trūkumo anemijos, kartu su ūminiu geležies trūkumu. Pagal statistiką panaši sąlyga atsiranda 80 nėščių moterų iš 100.
  • Tokią valstybę lydi nuovargis ir kvėpavimo sunkumai, o šiuo metu funkciniai sutrikimai atsiranda daugelyje savo kūno organų ir sistemų.
  • Be to, geležies trūkumas sukelia bendrų komplikacijų, o pažangiais atvejais jis sukelia vaisiaus anemiją.

Mama gali gauti trūkstamą geležį, jei ji kasdien valgo gyvūnų maistą. Jei planuojate pastoti, galite sumažinti IDA atsiradimo tikimybę nėščioms moterims. Mergaitė tiesiog turi išgerti vitaminų kompleksų kursą.

Taip pat svarbu peržiūrėti paciento mitybą. Kiekvieną dieną ateities mama turėtų valgyti mėsą, kuri yra ypač geležies. Taip pat turėtų būti daug daržovių ir vaisių patiekalų, ypač šviežių granatų sulčių. Mama turėtų gauti ne mažiau kaip 60 mg geležies per dieną. Jei tai neįmanoma pasiekti pasitelkiant produktus, pasinaudokite vaistais, tokiais kaip Ferrum Lek ir Fenuls, Sorbifer Durules ir Totem.

Ką daryti su dusuliu

Fiziologine dusulio kilme nebebus galima atsikratyti diskomforto, tačiau galima labai palengvinti būklę laikydamiesi tinkamų priemonių. Ką daryti, kad atsikratytumėte nemalonios būklės. Speciali kvėpavimo technika padės, o tai palengvins diafragmos ir plaučių struktūros darbą, taip pat leis Jums pasiruošti darbo veiklai. Šis metodas veikia kaip analgetikas ir atpalaiduojantis agentas pristatymo procese.

Jūs turite patogiai sėdėti kėdėje, ištiesinti nugarą ir atsipalaiduoti. Jūs turite įdėti ranką ant ploto, esančio šiek tiek virš apatinių šonkaulių, ir tęsti kvėpavimą. Pradėkite giliai įkvėpkite, tada lėtai kvėpuokite. Būtina įkvėpti per nosį, lėtai atpalaiduojant spaudos dubens dugną ir raumenų audinį. Kvėpavimo metu pacientas turi jaustis pilvo patinimą ir kritimą. Šie kvėpavimo pratimai padeda užmigti, todėl rekomenduojama atlikti tokius pratimus naktį.

Dažnai lauko pratimai taip pat padeda sušvelninti būklę. Tačiau būtina kvėpuoti švarų orą, kuris vyrauja miškuose ir už miesto ribų, toli nuo užimamų greitkelių ir chemijos gamyklų. Naktį rekomenduojama atidaryti langą, bet tik tam, kad išvengtumėte juodraščių. Ne blogas padeda pašalinti kvėpavimo sunkumus, kurie miego pusę sėdint. Norėdami tai padaryti, padėkite kitą pagalvę pagal galvą. Bet jūs negalite miegoti ant nugaros, trečiąjį nėštumo trimestrą tokios pozos dėl miego yra kontraindikuotinos.

Papildomos rekomendacijos

Jei po fizinio aktyvumo mamytė jaučia stiprią dusulį, tada jums reikia pailsėti apie 20 minučių, atsipalaiduoti, gulėti ant sofos ir įdėti koją po kojomis. Be to, mama turėtų vengti persivalgymo, geriau eiti į dalinę dietą ir nevalgyti prieš miegą. Pagalba ir tokios rekomendacijos.

  1. Kai prasideda kitas kvėpavimo išpuolis, rekomenduojama nueiti į keturias puses ir stengtis kuo labiau atsipalaiduoti. Kvėpuokite lėtai ir sklandžiai.
  2. Jis turi teigiamą poveikį paciento kvėpavimo sistemai, plaukimui, todėl, bandant apsilankyti baseine porą kartų per savaitę, tai padės išvengti dusulio atsiradimo trečiame nėštumo etape.
  3. Sėdimasis gyvenimas taip pat prisideda prie dusulio, todėl mamoms reikia vaikščioti dažniau.
  4. Daugelis padeda išvengti kvėpavimo sunkumų praktikuojant jogą. Užsiregistruokite jogai nėščioms moterims, ji ne tik užkerta kelią dusuliui, bet ir padeda raumenims pasiruošti pristatymui.
  5. Ne blogai mažina dusulio terapiją su aromatinėmis alyvomis. Pirtimi galite lašėti į vandenį pora lašų citrinų balzamo ar rozmarino aliejaus.
  6. Būtina atsisakyti sintetinių ir storų drabužių, kurie taip pat gali trukdyti tinkamai kvėpuoti nėštumo metu.
  7. Kofeinas taip pat yra nesveikas nėščioms moterims, nes padidina deguonies poreikį, todėl arbata, šokoladas ir kava taip pat turės būti atsisakyta.

Rūkymas yra kategoriškai nepriimtinas, jis sukelia trupinius hipoksiją. Net pasyvus rūkymas yra nepaprastai pavojingas mamytei ir kūdikiui. Šių rekomendacijų laikymasis padės mamoms laisvai kvėpuoti. Fiziologinis dusulys negali pakenkti trupiniams, o iki gimimo pilvas sumažės, o kvėpavimas bus pastebimai lengviau. Tiesiog reikia šiek tiek kantrybės.

Užspringimas

Mes turime su jumis, o simptomai ir darbo sąlygos yra vienodos. Aš parašysiu tai, ką man pavyko sužinoti apie tai.
Kalbant apie nosį: pirmiausia tai yra hormoninė. Turiu savaitę, kai pradėjau 12. Vakare darbe jau yra sunku. Ir aš atėjau namo pučiant mano nosį ir einant. Pirmadienį darbe ypač sunku su nosimi.
Apie tai, kad esate užspringęs. Mano hemoglobinas taip pat yra normalus, tačiau problema nėra. Čia jis yra diafragmoje, kuri yra po apatinėmis briaunomis. Čia jis paspaudžiamas iš pastovaus sėdėjimo ir plius augantis gimdos spaudimas. Tai man sakė homeopatas ir osteopatas.
Padeda sportuoti čia kačių, kvėpuoti pilvą. Jei yra galimybė per dieną atsigulti ir kvėpuoti su skrandžiu ir padaryti katę, tai bus lengviau.
Na, ir vidurių užkietėjimas, tai yra mūsų daržovės.

Apskritai kmk nėra hemoglobinas.
Eikite į osteopatą, jis padės. 2016-03-31 09:16:48, Abramson

Nėštumas 32 savaites sunkiai kvėpuoja

Sunku kvėpuoti nėštumo metu

Per ilgus devynis nėštumo mėnesius moteris turi ištverti daug skirtingų nepatogumų, sunkumų ir diskomforto, nes tai, kas paskutiniame nėštumo etape, atrodo, jau yra amžinybė. Visi jie yra susiję su milžiniškais pokyčiais, kuriuos motinos organizmas patiria kūdikio vežimo metu. Šis procesas tęsiasi nuo pirmųjų savaičių iki paskutinių dienų, dėl kurių kai kurie „šalutiniai poveikiai“ pakeičiami kitais.

Skirtingoms moterims nėštumo metu nėra skirtingų pojūčių. Kai kurie yra susirūpinę dėl rėmens, kiti - pilvo pūtimas, kažkas - vidurių užkietėjimas ir patinimas. Nuosmukis, pigmentinės dėmės, strijų, nugaros skausmas, nugaros, kojų, perineum, venų tinklas, nosies užgulimas ir kiti pasireiškimai gali pasirodyti eilėje arba visais laikais. Ir per pastaruosius laikotarpius, ypač dusulį. Padidėjus terminui, nėščiai moteriai tampa sunkiau kvėpuoti, o kartais atrodo, kad nėra pakankamai oro - nei ji, nei kūdikis.

Kodėl sunku kvėpuoti nėštumo metu?

Sunkumai kvėpuoti, kaip taisyklė, pasirodo jau trečiąjį trimestrą, kai pilvas auga deramai (nors tai įmanoma anksčiau). Ir šis reiškinys turi logišką paaiškinimą.

Kaip gimdos ir vaisiaus auga, jie stumia aplinkinius organus į jų pusę. Skrandis kenčia (pasireiškia rėmuo), šlapimo pūslė (esant spaudimui, pastebimai padidėja šlapinimosi svoris), žarnos (dėl peristaltikos sandarumo sulėtėja - atsiranda vidurių užkietėjimas) ir, žinoma, plaučiai. Diafragma beveik pasiekia paskutinę vietą, kuri pasirodo esanti teigiamas momentas šiame nemaloniame reiškinyje.

Kiekvieną nėštumo savaitę gimdos dydis ne tik didėja, bet ir padidėja. Trečiajame trimestre jis pradeda išspausti diafragmą, todėl sunku kvėpuoti: tampa vis sunkiau atsukti į priekį, laipioti, atlikti paprastas užduotis - bet kokias pastangas, kurias patiria dusulys. Kuo stipresnis slėgis, tuo stipresnis dusulys. Laimei, šis reiškinys yra laikinas ir daugeliu atvejų 2-4 savaitės iki gimimo, kūdikis pradeda nusileisti į dubens sritį, užimdamas poziciją pradėti. Mama jaučiasi, daugiausia su reljefo pojūčiu: pagaliau ji gali įkvėpti visą krūtinę! Atrodo, paskutinį kartą jis buvo prieš šimtą metų!

Tačiau ne visos moterys turi gimdymą prieš gimdymą. Tačiau taip pat ne visi patiria tokių kvėpavimo sunkumų - čia irgi, kaip kažkas pasisekė. Pastebėta, kad aukštos moterys rečiau ir mažesniu mastu patiria dusulį nei miniatiūrinės mamos.

Ką daryti su dusuliu nėštumo metu?

Tiesą sakant, geras ginekologas turėtų įspėti primipara moteris apie galimas kvėpavimo problemas vėlesniais laikotarpiais. Be to, jis turėtų pateikti jums rekomendacijas, kaip sušvelninti pablogėjimą. Bet jei nesate labai pasisekę su gydytoju arba neturite tokios naudingos informacijos dėl kokios nors kitos priežasties, mes stengsimės jums padėti.

Visų pirma noriu pasakyti, kad su dusulio atsiradimu galite rasti teigiamą momentą ir panaudoti šiuos sunkumus, kad mokytumėte kvėpavimą darbe. Jei iki šiol dar nesuvokėte kvėpavimo metodų, atėjo laikas rimtai spręsti šį klausimą. Įvairūs kvėpavimo tipai ir būdai ne tik padės jums jaustis geriau ir suteikti jūsų kūdikiui pakankamai deguonies tokiais sunkiais momentais, bet taip pat bus naudingi jums gimdymo metu, kai reikia pakeisti pakitimus su bandymais.

Taigi, jei sunku kvėpuoti nėštumo metu, tada pakilkite ant visų keturių, pabandykite atsipalaiduoti kiek įmanoma, tada paimkite gilų lėtą kvėpavimą ir tą patį iškvėpimą. Pakartokite pratimą kelis kartus, kol pajusite atsipalaidavimą.

Dusulio metu kvėpavimas taps lengvesnis, jei sėdėsite ant kėdės arba bent jau pritūpsite ir dar geriau - atsigulti. Pabandykite miegoti pusę sėdėjimo, jei naktį jūs neturite pakankamai oro. Atminkite, kad neįmanoma gulėti ant nugaros, ir jūs taip pat turite dažnai keisti pozas, o ne pasilikti vienoje vietoje. Kontroliuokite savo porcijas ir pabandykite ne persivalgyti - tai taip pat gali sukelti dusulį.

Nenustokite vaikščioti, ypač jei sunku kvėpuoti. Su savimi atneškite savo sutuoktinį ar draugę, bet kiekvieną dieną eikite į parką ar aikštę: vaikas turėtų gauti deguonį.

Nesijaudinkite, kai staiga tampa sunku kvėpuoti nėštumo metu. Atminkite: tai yra gana fiziologinis reiškinys. Bet jei staiga jums atrodo, kad ketinate uždusti, o jūsų galūnės ir lūpos yra šiek tiek mėlynos, geriau skambinti greitosios pagalbos automobiliu ir konsultuotis. Tačiau tai vyksta retai.

Jei jaučiate ramybės būseną dusulį ar sunku kvėpuoti net kalbant, tuomet turėtumėte apie tai pasakyti gydytojui. Galbūt dusulys, siejamas su anemija ar vegetaciniu kraujagyslių distonija.

Ačiū Dievui, kad turite mažai kantrybės. Lengvas gimdymas!

32 nėštumo savaitės sunku kvėpuoti

Kodėl sunku kvėpuoti nėštumo metu?

2014 m. Gegužės 18 d Peržiūrėjo: 5 782

Nusivylimas nėštumo metu yra gana normalus, nes organizmas patiria sunkias apkrovas visoms jo sistemoms ir organams ir turi dirbti dvigubai produktyviau, kad užtikrintų visišką viso kūno veikimą.

Labai dažnai ateities motinos susiduria su tuo, kad jiems sunku kvėpuoti nėštumo metu. Ir, žinoma, jie turi klausimą, kaip pavojinga tai ir kaip išvengti tokio simptomo.

Dažniausia dusulio priežastis yra tai, kad vaisius auga ir, plečiantis dideliems dydžiams, pradeda suspausti aplinkinius organus. Paskutiniuose nėštumo etapuose tai gali įvykti pernelyg didelis vaikas arba tai, kad motina praleidžia mažai laiko gryname ore, šiek tiek juda ir kraujas netoleruoja deguonies.

Jei pirmuosius nėštumo mėnesius atsiranda dusulys. tada, greičiausiai, organizmas neturi laiko atlikti savo restruktūrizavimą taip greitai, kaip vaisius auga. Tada praėjus savaitei, dvi normalios funkcijos turėtų atsigauti, o dusulys ir suspaudimas krūtinėje išnyks.

Be to, viena iš dažniausiai pasitaikančių priežasčių yra mažas augimas. Tai gali atrodyti keista, bet iš tikrųjų paaiškinimas yra gana paprastas - moterims, turinčioms trumpą augimą, vaisius laikui bėgant pradeda daryti spaudimą diafragmai, o tai sukelia kvėpavimo sunkumą. Iš to atrodo sunku įkvėpti. Aukštosioms moterims šis simptomas praktiškai nepasireiškia.

Atsiradus kvėpavimo procesui, kai vaisius nuleis pilvą prieš gimdymą, maždaug prieš mėnesį iki nėštumo pabaigos.

Jei sunku kvėpuoti net kalbant ir nesant jokio fizinio aktyvumo, pasikonsultuokite su gydytoju - anemija yra įmanoma organizme, ir ji turi būti pašalinta gydymo ir tinkamos mitybos pagalba.

Jei turite sunkumų kvėpuoti nėštumo metu, suteikite sau šiek tiek poilsio - jums reikia sėdėti keletą minučių arba, jei įmanoma, geriau atsigulti. Stenkitės nuraminti kvėpavimą, lėtai ir giliai kvėpuoti.

Naktinio poilsio metu šią problemą galima išspręsti padedant papildomą pagalvę, kad nebūtų suspausti krūtinės pjūviai.

Jei yra gydytojo galimybė ir leidimas, galite pabandyti nuraminti nervų sistemą su nuoviru arba valerijonu. Taip atsitinka taip, kad dusulys atsiranda vienoje padėtyje, nuleidęs ant nugaros - yra įmanoma, kad vena cava yra pernelyg padidėjusi, kuri aprūpina organizmą deguonimi. Stenkitės išvengti šios padėties kūnui, kad išvengtumėte pasikartojimų.

Ir nepamirškite - jei sunku kvėpuoti nėštumo metu ir nėra jokių akivaizdžių priežasčių, kas vyksta, apsilankykite pas gydytoją, nesitikėkite blogėjimo. Galų gale, motinos nesugebėjimas kvėpuoti teisingai kenkia vaikui deguonies trūkumo.

Sunku kvėpuoti nėštumo metu

Nėštumas nėra liga, tačiau, vežant vaiką, moteris dažnai patiria įvairius nemalonius, nors ir gana natūralius negalavimus. Kartais juos sukelia hormoniniai pokyčiai arba stresas, kuris, žinoma, organizme vyksta nėštumo metu. Tačiau nepamirškite, kad yra ir tokių simptomų, kurie vis dar turi būti vertinami gana rimtai. Dusulys - kvėpavimo ritmo pažeidimas, jo dažnis ir gylis. Ji dažnai sukelia pagrindines kūdikių diskomfortas paskutinėmis nėštumo savaitėmis.

Jei nėščia moteris kvėpuoja stipriai nugaros padėtyje, turėtumėte pabandyti išvengti šios laikysenos.

Kodėl sunku kvėpuoti nėštumo metu?

Kažkur nuo 34-osios nėštumo savaitės moteriai labai sunku sulenkti, be to, augantis vaisius dažnai spaudžia diafragmą - visa tai lemia tai, kad laukianti motina tampa sunku, net sunku, kvėpuoti. Šiuo metu net lengvas pratimas, pavyzdžiui, laipiojimo laiptais, sukelia ypatingą dusulį. Gydytojai sako, kad sunku kvėpuoti nėštumo metu tiesiogiai priklauso nuo liemens ilgio. Jei moteris yra pakankamai aukšta, jos dusulys yra mažai tikėtinas. Tačiau moterims, turinčioms nedidelį augimą, ši problema atsiranda gana dažnai, nes augantis vaikas tiesiog turi mažai vietos. Dažniausiai reljefas ateina prieš mėnesį iki gimdymo, nes tuo metu kūdikio galva nukrito arčiau įėjimo į dubenį.

Tačiau dusulys taip pat gali būti anemijos pasekmė, todėl ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas sveikatai, jei moteris ramiai kvėpuoja, o ne fizinio krūvio metu. Taip atsitinka, kad nėščia moteris patiria dusulį net pokalbio metu: visi šie simptomai turi būti nedelsiant pasidalinti su savo ginekologu.

Atminkite, kad kvėpavimo sunkumas yra gana rimta grėsmė, nes organizmas gali gauti mažiau deguonies, nes kūdikis taip pat patirs savo trūkumą. Būtina pasiklausyti gydytojo ir nepaisyti jo rekomendacijų.

Tais atvejais, kai po treniruotės atsiranda dusulys, jums reikia tik atsipalaiduoti.

Sunku kvėpuoti nėštumo metu: ką daryti?

Jei turite kvėpavimo sutrikimų. pailsėkite ir stenkitės kiek įmanoma daugiau laiko pailsėti: sėdėkite ant kėdės. Jei tokios galimybės nėra - jums reikia pritūpti, bet apskritai geriau atsigulti. Kai naktį įvyksta dusulio ataka, po galvą reikia įdėti vieną ar daugiau pagalvių.

Jei pirmą kartą buvo sunku kvėpuoti, pabandykite atgauti savo kvėpavimą. Norėdami pradėti, atsistokite, pavyzdžiui, savo mėgstamoje kėdėje, atsipalaiduokite maksimaliai, ypač atsižvelgiant į peties diržą. Uždėkite kairiąją krūtinę, dešinėje - ant skrandžio. Ir dabar apsvarstykite: įkvėpkite vieną-du-tris, iškvėpkite keturiems.

Nesant kontraindikacijų ir alergijų, galite gerti arbatą, kuri turi raminamąjį poveikį - motinos ir valerijonai yra puikūs.

Aromaterapijos mėgėjai gali palikti rozmarino ar citrinų balzamo eterinį aliejų ant aromato lempos prieš miegą. Jei ne, tuomet galite tiesiog įpilti karšto vandens į konteinerį ir ten supilkite šiek tiek aliejaus. Žinoma, nėščios moterys neturėtų būti alergiškos šiems kvapams.

Tais atvejais, kai sunku kvėpuoti bet kurioje kūno vietoje, pavyzdžiui, gulint ant nugaros, tai reiškia, kad atsiranda prastesnės vena cava sindromas. Tokiu atveju turėtumėte pabandyti nebūti šioje pozicijoje.

Kai su aukščiau paminėtomis manipuliacijomis nėra palengvinimo, tuoj pat turėtumėte kreiptis į gydytoją. Galbūt jis paskirs labai lėtą gyvenimo ritmą - dabar užtrunka labai ilgai, kad įprasti dalykai būtų padaryti. Taip, ir reikės vaikščioti atsargiai ir kuo mažiau.

Sunku kvėpuoti nėštumo metu

Sunku kvėpuoti nėštumo metu.

Jei atsitinka dusulys ir ramioje būsenoje, tai gali būti anemijos simptomas ir kreipkitės į gydytoją.

Atminkite, kad sunku kvėpuoti ilgą laiką yra labai kenksminga nėščiosioms išbandyti, nes tada vaikui tiekiamas mažesnis deguonies kiekis.

Sunku kvėpuoti nėštumo metu

26 nėštumo savaitę

Dvidešimt šeštoji nėštumo savaitė Du trečdaliai kelio buvo palikti, mažiau ir mažiau laiko liko iki gimimo, o besilaukianti motina turėtų jį išleisti naudingai - pavyzdžiui, užsiregistruoti nėščioms moterims, išmokti siūti, megzti, vaikščioti po parduotuvę, paruošti vaikui dovaną, žiūrėti vežimėlį, lovelė ir pan.

26-osios nėštumo savaitės pilvą jau išaugo 6 cm virš bambos, jau dabar sunku kvėpuoti, dažnai jaučiate dusulį, reikia giliai įkvėpti.

Šiuo nėštumo laikotarpiu jūsų pilvas jau toks didelis, kad jau sunku sulenkti, beveik neįmanoma susieti batus, vaikščioti nematote kojų. Jums bus patogiau sėdėti šalia batų, todėl rekomenduojama koridoriuje įdėti aukštą kėdę. Vaikščiojant, būkite ypač atsargūs, nes kritimas gali sukelti priešlaikinio gimdymo grėsmę: placentos nutraukimas, ankstyvas vandens išleidimas, gimdymas

Iki dvidešimt šeštos savaitės jūs jau pasiekėte apie 9 kg svorio - neturėtumėte bijoti, tai yra gana normalus padidėjimas, o plonos, lieknas moterys iki šio laikotarpio, greičiausiai, jau sulaukė daugiau svorio.

Viena iš problemų, su kuriomis susiduria būsimos motinos 26-ąją nėštumo savaitę, yra mitybos problemos. Daugelis patiekalų pradeda nuliūdinti. rėmuo. Norėdami susidoroti su šia problema, tai padės dažnai maitintis, bet mažomis porcijomis. Su skrandžiu susijęs diskomfortas išliks iki pristatymo, tačiau jūs galite palengvinti šiuos nemalonius simptomus - pabandykite užtrukti 15-20 minučių po to, kai valgote kelio alkūnės padėtį, kad tikrai taptumėte lengviau.

Per šį nėštumo laikotarpį daugelis motininių motinų pradeda jausti būtinybę remti artimus žmones. Šeima turėtų suteikti nėščiai motinai be streso, šviesos fizinio krūvio (gimnastikos nėščioms moterims), geros miego, subalansuotos mitybos.

Skaityti dar 23 nėštumo savaites

Jei jūsų nėštumas yra normalus, tada atėjo laikas paruošti slaugos nipelius. Šis preparatas ypač svarbus, jei jūsų speneliai yra ištraukti ir plokščia - paruošimas leis jums pašalinti šią problemą iki gimimo.

Kartais dvidešimt šeštąją nėštumo savaitę būsimos motinos skundžiasi dėl nugaros skausmo, tai, kad skrandžio traukimas gali patekti į gimdą, yra visi susirgimų, kurie yra neskausmingi ir nereguliarūs, požymiai, jūsų kūnas tiesiog pasiruošęs gimimui. Tačiau rimtesnės problemos yra anemijos, pyelonefrito, gestozės atsiradimo rizika - neturėtumėte pamiršti ginekologo apsilankymų, nes šios ligos yra daug lengviau pašalinti pradiniame jų išvaizdos etape nei praleisti laiką, nervus, pinigus gydymui.

Jūsų kūdikis. Jūsų vaiko svoris dvidešimt šeštąją savaitę jau yra apie 900 gramų, aukštis nuo galvos iki kojų -32 cm.

Kiekvieną dieną jūsų kūdikis vis aktyviau elgiasi, judesiai, kūdikių sukrėtimai dažnai tampa skausmingi nėščiai moteriai: trupiniai jau yra pakankamai dideli ir stiprūs, o pūslelinė ar kepenys sukelia labai nemalonius jausmus. Tai reikia ramiai susieti, nebuvo pakankamai laiko prieš susitikimą su kūdikiu.

Per dvidešimt šeštąją nėštumo savaitę vaikas paprastai jau atsiduria teisingoje padėtyje: galvos žemyn, nors kūdikio pėdkelnės pristatymas yra keičiantis, nestabilus, trupiniai gali kelis kartus persijungti į skrandį, todėl neturėtumėte jaudintis.

Šiuo nėštumo laikotarpiu kūdikis paprastai priauga svorio dėl raumenų vystymosi, riebalų nusėdimo, tačiau ilgainiui vaikas augs šiek tiek lėčiau.

Vaiko oda vis dar raudona ir plona, ​​bet labai greitai ji pradės švelnėti. Šio periodo riebalai yra ne tik rudi, bet jau įprasti - ant kojų, ant rankų, skruostai yra suapvalinti - trupiniai tampa vis labiau panašūs į naujagimius.

Skaityti daugiau 32 nėštumo savaičių

Dabar kūdikis jau mato, girdi, skonis. Jūsų vaiko skrandyje vis dar nėra nieko pažvelgti, tačiau vaikų susidūrimas su šiuo nėštumo amžiumi jau yra suformuotas - nors vaikas gali matyti tik neaiškias neaiškias vietas, akis netrukus pagerės.

Kalbant apie garsus, kūdikis klausosi dvidešimt keturių valandų per dieną, kaip veikia jo motinos žarnynas, kaip jos širdis susitraukia, kaip kraujas juda per laivus, atrodo, kad nuolatinis triukšmas turėtų trikdyti vaiką, erzina jį, bet tai jam saldus ir šeimos garsai jis jaučiasi labai ramus ir patogus. Ir po to, kai kūdikis gimsta, jei jis turi blogą nuotaiką, jei jo pilvelyje jis kankinamas kolikais, verta pridėti vaiką prie krūtinės, į širdį, o kūdikis nuramins

Dabar vaikas jau sugeba prisiminti savo motinos, tėvo, balsą, jei dabar pradėsite dainuoti vaikui užklotą, po gimimo kūdikis nugriauks po ja, užmigdamas daug greičiau.

32 nėštumo savaitė yra sunki

32 nėštumo savaitės

getId () class = vote__count vote__count_align_tl 0

32 nėštumo savaitės atneš naujų pojūčių. Kūdikio nešiojimas yra sunkus darbas, nes kuo ilgesnis terminas, tuo sunkiau jums susidoroti su skrandžio judesiais. Nukreipkite tėvą į savo būsimo tėvo vaiką - leiskite jam jaustis ir kūdikio stūmimus, pabučiuoti savo išsikišusius kulnus ar rašiklius. Tai bus raktas į būsimą jų draugystę.

Kas atsitinka mamytės kūnui

32 nėštumo savaičių pilvas atrodo šiek tiek juokingas - bambukas šoktelėjo šiek tiek, o tamsi juosta tęsiasi. Nesijaudinkite, praėjus keliems mėnesiams po gimimo, bambos užims ankstesnę poziciją, o juosta išnyks. Kita naujovė yra padidėjęs plaukų kiekis ant pilvo. Tai, kaip ir tamsioji seka, yra hormoninių pokyčių jūsų organizme pasekmė. Laikui bėgant viskas grįš į normalią padėtį.

Kas nutinka jūsų kūnui 32 savaitę?

Būsimos motinos jausmai

Labiausiai sunkūs laikai atėjo jums: labai sunku nešioti pilvą 32-ąją nėštumo savaitę. Atminkite, kad ryškus patinimas, stiprus galvos skausmas, regėjimo sutrikimai ir greitas svorio padidėjimas tuoj pat turėtų pasitarti su gydytoju. Tokios būklės gali būti vėlyvos toksikozės simptomai.

Vaisiaus vystymasis

Jūsų kūdikis ir toliau sveria 32 nėštumo savaitę. Dabar ji sveria 1600–1800 gramų, o jo aukštis yra apie 40 cm, o kūdikio oda nebėra tokia raukšlėta, kaip ir anksčiau, ir jos spalva keičiasi nuo rausvos iki lengvesnės. Ant galvos pasirodė tikri plaukai. Visi kūdikio vidaus organai dirba pilnai, tobulindami savo funkcijas. Pagalvokite, kad vaikas gimsta dabar, jis bus gana gyvybingas.

Analizės ir tyrimai

Gydytojas greičiausiai rekomenduos jums atlikti ultragarsu esant 32 savaičių nėštumui. Procedūros metu jis pateiks savo nuomonę apie placentos būklę, įvertins vandens kiekį, atliks būtinus kūdikio kūno dalių matavimus. Be to, ultragarsas suteiks galimybę paaiškinti fizinę vaiko būklę, matuoti galvos dydį, pilvo perimetrą, šlaunikaulio ilgį. Taip pat įvertino kūdikio padėtį. 32-osios nėštumo savaitės dubens pristatymas nėra panikos priežastis.

Naudingi patarimai apie 32 nėštumo savaitę

Mityba 32 savaičių nėštumo metu išlieka nepakitusi: mažos porcijos, bet dažniau - pakankamai baltymų, vitamino D, magnio, cinko ir geležies. Pageidautina atsisakyti rūkytos mėsos, uždraustų dirbtinių ingredientų, konservantų. Keletas žodžių apie vitaminus:

  • Vitaminas D gali būti paimtas iš saulės, ty daugiau vaikščioti. Taip pat galima gauti iš produktų: žuvų taukų, silkių, skumbrės, lašišos, kiaušinių, pieno ir pieno produktų.
  • Cinkas randamas: jūrų žuvyse ir jūros gėrybėse, žalio moliūgų ir saulėgrąžų sėklose, graikiniuose riešutuose ir pušų riešutuose, morkose, žiediniuose kopūstuose, obuoliuose.
  • Geležį galima rasti maisto produktuose, pvz., Jautienos kepenyse, žuvyje, krapuose, petražolėse, žaliuosiuose svogūnuose, salotose, skrudintuose, pomidoruose, morkose, pupelėse, grikiuose.
  • Magnis turi būti jūsų meniu dalis. Jis randamas arbūzas, špinatai, salotos, pienas, riešutai.

Turite sumažinti treniruočių intensyvumą, nes aktyvus sportas gali sukelti gimdos tonusą per 32 savaičių nėštumą. Dabar atsipalaidavimo pratimai yra svarbūs - plaukimo ir kvėpavimo pratimai.

Atsipalaidavimo pratimai yra svarbūs dabar - plaukimo ir kvėpavimo pratimai.

Jei turite sunkių kojų mėšlungis, pabandykite atlikti toliau nurodytą pratimą. Atsilieka ant nugaros. Viena koja sulenkta kelio, antroji kojelė užlenkė kelio sąnarį, kad galėtumėte atlikti sukamuosius judesius. Ištraukite koją sau ir pirmiausia sukite į vieną pusę, tada į kitą. Pakeiskite kojų padėtį, pakartokite pratimą.

Taip pat yra keletas pratimų, padedančių sumažinti įtampą nuo nugaros ir treniruočių. Sėdėkite ant grindų, skleiskite kojas kuo plačiau. Sulenkite dešinę koją, traukdami ją kuo arčiau perineum. Įdėkite kairiąją ranką į kairę koją arba (jei jūsų lankstumas leidžia) ant grindų priešais koją. Pakelkite dešinę ranką į viršų, šiek tiek sulenkite ją alkūnėje. Atlikite kelis posūkius į kairę, tiesios kojos kryptimi. Nespauskite savo pilvo, šitos pratybos šoniniams raumenims tempti. Neperpildykite.

Sudarykite išvadas

Pasitarkite su gydytoju, žiūrėkite savo svorį ir mitybą, nesirūpinkite fiziniu aktyvumu ir nedvejodami.

Dabar, jei nėra kontraindikacijų, galite visiškai mėgautis intymiu gyvenimu. Žinoma, neturėtumėte pasinaudoti pernelyg egzotinėmis pozomis ir veiksmais. Jie turi duoti kelią švelnumui ir meilei.

32 nėštumo savaitės

32 nėštumo savaites rėmuo, dusulys, nugaros skausmas ir patinimas nesumažėja. Toliau valgykite mažus valgius ir apribokite druskos suvartojimą. Laikykite savo laikyseną, stebėkite kojas ir pabandykite miegoti ant pagalvių aukštai.

Atėjo laikas trečiajam suplanuotam ultragarso tyrimui, kuriame bus pasakojama apie vaiko vystymąsi ir jo vietą gimdoje. Ultragarso nėštumo metu 32 savaitės, kaip taisyklė, rodo, kad 80% kūdikių imasi norimos padėties - aukštyn kojomis, o kūdikio kojos dabar yra po šonkauliais, o jei trupiniai yra stumiami, gali būti skausmas krūtinėje. Todėl stenkitės visada sėdėti tiesiai, nesvarbu, kiek sunku tai jums.

Iki 32-osios nėštumo savaitės jūs jau turėjote didelį svorį, todėl sunku būti tokiu aktyviu kaip anksčiau, bet jūsų būklė reiškia poilsį, todėl pailsėkite ir ilgiau miegokite - per kelias savaites neturėsite tokios galimybės.

Prieš kelerius metus gydytojai teigė, kad seksas nėra pavojus priešlaikiniam gimdymui, bet dabar jie sako priešingai - komplikacijų, susijusių su seksualiniais santykiais, atsiradimas paskutinėmis nėštumo savaitėmis. Dėl jūsų ramybės šiuo klausimu pasitarkite su gydytoju.

Nėštumas 31,32,33 savaitės - atėjo laikas pagalvoti apie ligoninės pasirinkimą ir sudaryti jums ir kūdikiui būtinus dalykus, kuriuos jūs vartojate.

Nepamirškite nešiotis mainų kortelę visur ir visada su jumis.

Ateities vaikas:

Beveik visos raukšlės išnyko ant kūdikio veido, o galvos buvo padengtos daugybe plaukų, o kai kuriais atvejais - su pūkų. Vaiko oda palaipsniui įgyja minkštumą ir lygumą, kojos ir rankos tampa plumpomis, kurias galite pamatyti ant ultragarsinio nuskaitymo fotografuojamos 32 nėštumo savaites.

Vaikas labai aktyviai juda, kai šviesa susitraukia su savo mokiniais. Jis taip pat dažnai žagsi, šokinėja viduje - nieko apie tai nėra.

32 savaičių nėštumo metu vaiko svoris yra 1700-1800 gramų, o aukštis - apie 42 cm.